Приготовление котлет на пару. Как готовить котлеты на пару? Куриные котлеты на пару

  • Вторые блюдаВторое блюдо многие предпочитают есть на ужин, ну а дети любят его есть вместо супа, чтобы поскорее добраться до десерта или любимой выпечки. На сайте Вкусная еда вы найдете множество разнообразных рецептов вторых блюд от простых паровых котлет до изысканного кролика в белом вине. Вкусно пожарить рыбу, запечь овощи, приготовить разнообразные овощные и мясные запеканки и любимое картофельное пюре на гарнир помогут наши рецепты с пошаговым фото. Даже новички справятся с приготовлением любого второго блюда будь то мясо по-французски или индейка с овощами, куриные шницели или горбуша в сметане, если будут готовить по нашими рецептам с пошаговыми фото. Вкусная еда сайт поможет вам приготовить самый вкусный ужин для ваших любимых. Выбирайте рецепт и готовьте на здоровье!
    • Вареники, пельмениАх, пельмешки, да вареннички с творогом с картошечкой да с грибами с вишней и черникой. - на любой вкус! На своей кухне вы вольны приготовить все, что душа пожелает! Главное правильное тесто для вареников и пельменей сделать,а такой рецепт у нас есть! Готовьте и радуйте своих любимых самыми вкусными пельмешками и варениками!
  • ДесертыДесерты - любимая рубрика кулинарных рецептов для всей семьи. Ведь тут то, что обожают дети и взрослые - сладкое и нежное домашнее мороженое,мусс, мармелад, запеканочки и вкусные сладости к чаю. Все рецепты просты и доступны. Пошаговые фото помогут приготовить любой десерт даже начинающему поваренку без проблем! Выбирайте рецепт и готовьте на здоровье!
  • КонсервированиеДомашние заготовки на зиму всегда вкуснее магазинных! А главное вы точно знаете из каких овощей и фруктов они сделаны и никогда не добавите вредные или опасные вещества в зимние консервы! В нашей семье консервировали на зиму всегда: В детстве помню мама варила обязательно вкусное и ароматное варенье из ягод: клубники, земляники, черники. Из смородины мы предпочитаем делать желе и компоты, а вот из крыжовника и яблок получается отличное домашнее вино! Из яблок выходит нежнейший домашний мармелад - необыкновенно яркий и вкусный! Домашние соки - без консервантов - 100% натуральные и полезные. Как можно отказаться от подобной вкуснятины? Обязательно сделайте зимние закрутки по нашим рецептам - полезным и доступным каждой семье!
  • Рецепты приготовления котлет

    котлеты на пару

    36-40 шт.

    40 минут

    210 ккал

    5 /5 (1 )

    Паровые котлеты – самая диетическая и низкокалорийная пища. Они показаны людям, страдающим проблемами с пищеварительным трактом. Такие котлеты также рекомендованы маленьким детям, пока их организм полностью не сформировался.

    В приготовлении на пару нет ничего сложного, а пища получается вкусная и полезная. А вот, сколько времени готовят котлеты на пару, зависит не столько от способа приготовления, сколько от того, какие продукты заложены в их основу. Дольше всех, без сомнения, готовятся говяжьи котлеты и те, что сделаны из фарша ассорти. Быстрее готовятся те, в основе которых находится мясо дичи. Ну, и еще быстрее – овощные котлеты.

    Как правильно выбрать ингредиенты

    • Для паровых котлет использование яиц обязательно , поскольку белок связывает мелкие фракции входящих в состав компонентов и не дает котлетам разваливаться. Куриное яйцо можно заменить двумя перепелиными.
    • Репчатый лук – на любителя . Поэтому этот компонент в котлетах необязательный. Те, кто любит вкус жареного лука, но его употребление ограничено по каким-либо причинам, могут пассеровать лук в малом количестве постного масла до мягкости, а уже потом смешивать с фаршем.
    • Свежий чеснок для паровых котлет нежелателен . Лучше воспользоваться сухим молотым продуктом. Пар сильно меняет вкусовые свойства чеснока.

    Рецепт котлет из фарша с тыквой на пару в паро- или мантоварке

    Техника, оборудование, утварь

    • разделочная доска;
    • мясорубка;
    • столовая ложка;
    • овощерезка или шинковка;
    • терка с крупными ячейками;
    • большая емкость для фарша;
    • миска с водой, чтобы смачивать руки в процессе лепки котлет;
    • пароварка/мантоварка.

    Ингредиенты

    Поэтапный рецепт приготовления котлет в пароварке

    Перед тем, как начать процесс готовки, нужно нижнюю часть манто- или пароварки, где находится вода, поставить на конфорку для закипания.

    1. Приготовить фарш, состоящий из 1/3 свинины и 2/3 говяжьего мяса.

    2. Мелко нашинковать лук и натереть на терке тыкву.


    3. Тщательно перемешать перекрученное мясо с тыквой и луком.

    4. Вбить яйца, посолить, поперчить и вновь все тщательно перемешать.

    5. Добавить воду для того, чтобы фарш стал воздушнее, и вымесить еще раз, лучше руками, до единой консистенции.

    6. Смазать поддоны манто- или пароварки растительным маслом. Сформировать среднего размера котлеты, поочередно выкладывая их на поддоны.

    7. Варить на пару на протяжении получаса, и сразу подавать к столу. Остаток котлет переложить в отдельную емкость.

    Перед подачей на стол котлеты можно украсить веточками свежей петрушки.

    Видеорецепт котлет на пару в пароварке

    Предлагаем к просмотру видеосюжет о том, как приготовить паровые котлеты по авторскому рецепту с добавлением в фарш тыквы. Вы убедитесь, насколько прост процесс приготовления диетического блюда, легкого для пищеварения и к тому же низкокалорийного, невзирая на наличие свиного мяса.

    Ну, оОчень вкусные — Мясные Котлеты на пару!

    Паровые диетические Мясные Котлеты с тыквой. Для приготовления понадобится: 1 кг. говяжьего фарша, 0,3 кг. свиного фарша, 3 шт. лука, 300 гр. тыквы, 2 шт. яйца, черный перец, соль. Время приготовления 30 минут. НАШ САЙТ СЕМЕЙНАЯ КУХНЯ http://familykuhnya.com/ Наш новый канал! HappyLife Family https://www.youtube.com/channel/UCUdHxVVLBD-p9k2b7Fywarg

    https://i.ytimg.com/vi/vQS3x9yKcqI/sddefault.jpg

    https://youtu.be/vQS3x9yKcqI

    2014-03-30T20:55:26.000Z

    Рецепт приготовления куриных паровых котлет в мультиварке

    • Время приготовления – 30 мин.
    • Количество в 1 порции – 5-7 шт.

    Техника, оборудование, утварь

    • доска разделочная;
    • столовая ложка;
    • мерный стакан;
    • лопаточка для смешивания;
    • блендер или мясорубка;
    • емкость для фарша;
    • мультиварка.

    Ингредиенты

    Как сделать котлеты на пару в мультиварке – поэтапный процесс

    1. Хлеб замочить в молоке или в воде для набухания.

    2. Пропустить куриное филе через мясорубку или распустить блендером.

    3. Тем, кто любит в мясных блюдах лук, тонко нашинковать луковицу и смешать с куриным фаршем. Любителям пикантного вкуса можно добавить в фарш молотый сухой чеснок.
    4. Слегка отжать хлеб, добавить соль, перец, специи, и тоже смешать с фаршем из филе курицы.

    5. Вбить в фарш яйцо, добавить молоко, и руками тщательно вымесить массу.

    6. Накрыть емкость с готовым фаршем пищевой пленкой и поместить в холодильник на 30-60 мин.

    7. Налить в чашу мультиварки воды до нижней риски.

      Важно! При добавлении воды по нижнюю риску чаши мультиварки необходимо следить, чтобы вода полностью не испарилась в процессе работы оборудования.

    8. В поддон для варки на пару столовой ложкой выложить небольшие кусочки готового и охлажденного фарша.

    9. Закрыть крышку, выставить режим «Пар» и готовить 20 минут в программе «Мясо» или в функциональном режиме пароварки вашего электрооборудования.

    Видеорецепт котлет на пару в мультиварке

    Предлагаем к просмотру видеоролик, где детально показан процесс приготовления, а также четко оговорено, сколько нужно времени, чтобы готовить котлеты на пару в мультиварке. Показанный здесь рецепт несколько отличается от описанного нами, но он тоже простой и очень интересный. Обратите внимание на то, что здесь в фарш добавляют также морковку.

    куриные котлеты на пару в мультиварке

    ингредиенты:
    — пол кило куриного фарша или филе
    — манная крупа 1-1,5 ст.л.
    — при желании можно добавить яйцо (блюдо будет еще вкуснее)
    — 100 гр капусты
    — 1 или 2 луковицы (в зависимости от размера)
    — 1 или 2 картофелины (в зависимости от размера)
    — половина маркировки
    — соль и перец по вкусу
    — 1 литр воды.

    https://youtu.be/hIzJeHMrqeo

    2016-12-05T19:42:58.000Z

    Поскольку в поддоне мультиварки помещается не более 7 котлет, остатки фарша каждый раз убираются в холодильник до следующей закладки. Всего из указанного количества фарша получается три полных закладки котлет.

    Мясные котлеты, приготовленные на пару, подают с гарниром и овощными салатами. Отдельно можно приготовить подливу и подать паровые . К котлетам можно просто порезать помидоры и огурцы, как свежие, так и консервированные, и приложить несколько веточек зелени – укропа, петрушки, а кто любит, и кинзы.

    Рецепт приготовления морковных котлет на пару в сковороде

    • Время приготовления – 30 мин.
    • Количество порций – 5 шт.

    Техника, оборудование, утварь

    • вместительная емкость;
    • плоская тарелка;
    • столовая ложка;
    • лопаточка;
    • крупноячеистая терка;
    • блендер/кухонный комбайн;
    • сковорода с крышкой.

    Ингредиенты

    Поэтапное приготовление морковных котлет

    Если на кухне нет ни пароварки, ни мультиварки, хотя такое встречается крайне редко, или хозяйке не хочется возиться с электротехникой, можно приготовить котлеты на пару без пароварки, просто в духовке или сковороде. Мы расскажем о принципе приготовления самого витаминного блюда – паровых морковных котлет, которые можно приготовить абсолютно любым способом.


    Эти паровые колеты хороши как в горячем, так и в холодном виде.

    Эти котлеты можно заморозить, чтобы потом приготовить, как говорится, «на скорую руку», или протушить в мультиварке. Если нет ни мантоварки, ни пароварки, их можно просто выложить на сковороду, добавить немного постного масла и воды, накрыть плотно крышкой и приготовить морковные паровые котлеты без пароварки.

    Видеорецепт морковных котлет на пару в сковороде

    Небольшой видеосюжет о правильной технологии приготовления морковных котлет. Смотрите, насколько легко и просто можно сделать витаминизированный завтрак или ужин.

    КОТЛЕТЫ! НА ПАРУ И НА СКОВОРОДЕ! С плавленым сыром.

    Здравствуйте, рада встрече с вами на нашей кухне. Сегодня мы приготовим очень вкусные, нежные и сочные котлеты из смешанного фарша с сыром! Это очень сытное и ароматное мясное блюдо, которое отлично сочетается практически с любым гарниром. Готовятся котлетки достаточно быстро. Рецепт прост и оригинален. Приятным сюрпризом будут небольшие кусочки расплавленного сыра в готовом продукте.
    Для этого возьмем полкило нежирной свинины и грамм 300 куриного филе. Пару ломтиков белого хлеба, плавленый сыр, яйцо, одну большую луковицу и специи, черный молотый перец и травки, можно порезать свежую зелень. Мясо мелко нарезаем и перекладываем в чашу комбайна, добавляем нарезанный лук, Я кладу — сырой! Кому не нравится сырой, можно его предварительно пассировать, пока не станет мягким. Солим по вкусу и кладем, примерно, чайную ложечку готовой смеси трав и черный молотый перец. Чтобы котлетки не получились сухими в фарш нальем немного молока. На то количество мяса, что мы взяли, понадобится полный стакан. Перемешиваем фарш. Теперь добавим размоченный в воде или молоке хлеб, одно яйцо, мелко порезанную зелень и сыр, натертый на крупной терке. И снова хорошо взбиваем фарш. Фарш готов. Котлетки будем делать 2-х видов. Жареные на масле, на сковороде, и паровые — в пароварке. Формируем котлетки и располагаем их на пароварке. Пароварку устанавливаем на кастрюлю с кипящей водой и выдерживаем так около получаса. Готовые котлетки перекладываем на тарелку. Вот такие сочные, пышные диетические котлетки у нас получились. Из оставшегося фарша котлеты просто пожарим на растительном масле, предварительно раскалив сковороду, чтобы они не прилипли. Вот и жареные готовы! Также их перекладываем. Таким образом получили два вида котлет на любой вкус! Готовьте вместе с нами! Приятного аппетита!

    Аннотации в конце видео:
    КУРИНАЯ ГРУДКА. ПАСТРОМА В ДУХОВКЕ! https://youtu.be/KOLtNEVIQgc
    Запеченные в духовке мясные рулетики! https://youtu.be/wZiV3WguzAo

    Наш канал: https://www.youtube.com/c/VitalieSmirnov

    Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?67056

    https://i.ytimg.com/vi/k-isiPB9t3M/sddefault.jpg

    https://youtu.be/k-isiPB9t3M

    2016-05-12T06:30:00.000Z

    Основные прописные истины

    • Чтобы придать паровым котлетам «товарный вид», перед подачей на стол их смазывают растительным маслом при помощи кулинарной кисточки.
    • В паровые котлеты не практикуют добавление чеснока . Дело в том, что существуют разительные вкусовые различия между чесноком, прожаренным в масле и приготовленным на пару, далеко не в пользу последнего.

    Но котлеты не обязательно должны быть мясными . Они могут быть капустными, кабачковыми, рыбными или из морепродуктов. Ознакомьтесь, как приготовить необычные и необыкновенно вкусные . Вашим детям они обязательно понравятся.

    А еще котлеты можно готовить из гороха и бобовых культур. Узнайте, насколько нежными, со вкусом, напоминающим куриное мясо, получаются . У нас есть чем вас удивить. Полистайте наши рецепты, и вы найдете уникальное описание с пошаговым фото, как приготовить удивительное блюдо, а именно рисовые котлеты. Это необычное блюдо готовится легко и просто.

    А какие котлеты, помимо мясных, предпочитаете вы на своем столе? Поделитесь своими вкусными секретами, а мы будем вам очень благодарны за оставленные в нижней части статьи комментарии и отзывы о нашем кулинарном портале.

    Советы и рецепты приготовления домашних блюд на пару без пароварки.

    На кухне современной хозяйки можно найти множество электронных помощниц облегчающих приготовление различных блюд. Достаточно закинуть полуфабрикаты, выбрать необходимый режим и можно заниматься другими домашними делами.

    Но не всегда под рукой оказывается именно та бытовая техника, которая необходима в определенный момент. Что делать если нужно, приготовить блюдо на пару, а пароварки нет? Не переживайте, прочитав предлагаемую статью решить проблему не составит труда.

    Чем можно заменить пароварку в домашних условиях?

    Пароварка изготовленная при помощи марли

    Рассмотрим самый примитивный способ из наличия тех кухонных принадлежностей, которые имеются в каждом доме.

    1. Подготавливаем объемную кастрюлю
    2. Наливаем в нее до половины воды
    3. Накрываем марлей сложенной в 2-3 слоя
    4. Плотно закрепляем ее толстой ниткой, так чтобы она немного провисла, не касаясь воды
    5. Кладем на ткань подготовленные заготовки
    6. Закрываем крышкой
    7. Наша пароварка, собственного приготовления готова
    8. Время приготовление зависит от выбранного продукта питания

    Как готовить еду на пару в кастрюле?



    Устройство для приготовления пищи паровым способом
    • В магазинах продается очень хороший вкладыш для приготовления на пару
    • У него есть ножки и ручка
    • Компактная структура выполненная в виде скидывающихся лепестков очень удобна
    • Стоит он не дорого
    • Приспособление удобно в применении
    1. В кастрюлю с водой вставляем вкладыш
    2. Кладем на него необходимые для приготовления полуфабрикаты
    3. Плотно закрываем крышкой
    4. Варим в зависимости от индивидуальных особенностей приготавливаемой пищи

    Как приготовить паровые котлеты на пару в дуршлаге?

    • Отсутствие пароварки может заменить металлический дуршлаг
    • Котлеты лучше приготовить самостоятельно, так как полуфабрикаты, приобретенные в магазине, могут от пара развалиться
    1. Говяжьего и свиного фарша – по 250 г
    2. Лук – 1 головка
    3. Куриное яйцо (свежее) – 1 шт.
    4. Белый батон – 200 г
    5. Молоко – 150 мл
    6. Соль и перец – по вкусу

    Ход работы:

    • Кусочки хлеба замачиваем в молоке
    • Лук измельчаем
    • Смешиваем с фаршем
    • Размягченный хлеб отжимаем от излишков жидкости, добавляем к фаршу
    • Туда же разбиваем яйцо
    • Солим, перчим
    • Хорошенько отбиваем всю массу
    • Формируем котлеты
    • В кастрюлю, чуть большую диаметром дуршлага наливаем воды так, чтобы она не касалась его дна
    • Выкладываем в один слой полуфабрикаты
    • Накрываем крышкой
    • Варим 25-45 минут в зависимости от размера котлет

    Как приготовить на пару манты, овощи, кусочки курицы, мясо, рыбу?

    Приготовить любой из рассматриваемых продуктов можно любым из перечисленных выше способом

    Учитывайте несколько особенностей приготовления:

    • До укладывания мантов на любое приспособление, смазывайте его сливочным маслом, чтобы в дальнейшем готовый продукт легко снимался.
    • Оставляйте некоторое расстояние между полуфабрикатами, чтобы они не слиплись
    • Укладывайте все заготовки в один слой
    • Большие кусочки разделайте на маленькие, так как приготовление на пару очень длительный процесс и слишком большие ломти могут, не провариться
    • При приготовление рыбы добавьте в воду чай или специи, для удаления специфического рыбного запаха

    Как приготовить на пару паровой омлет без пароварки?

    Понадобятся продукты:

    1. Яйца – 2 штуки
    2. Сметана – 2 ч. л.
    3. Питьевая вода – 2. ст. л.
    4. Соль и сода – по щепоти
    5. Сливочное масло – 5 г

    Ход работы:

    • Все ингредиенты, кроме жира тщательно взбиваем вилкой
    • Берем любую стеклянную, силиконовую, керамическую или любую другую тару пригодную для тепловой обработки. Это могут быть специальные формочки для выпечки или креманки и т.п.
    • Смазываем их маслом
    • Выливаем подготовленную массу
    • В кастрюлю наливаем воду
    • Устанавливаем дуршлаг
    • Ставим на него формочки с омлетом
    • Накрываем фольгой или крышкой от кастрюли
    • Варим на медленном кипении 15-20 минут

    Как приготовить на пару рис без пароварки?



    Пароварка собственного изготовления для риса

    Технологический процесс:

    • Необходимое количество риса заливаем холодной водой
    • Перетираем его руками, промываем водой до исчезновения белого налета
    • Оставляем набухать в течение 40-50 минут
    • Затем воду сливаем
    • В кастрюлю с кипящей водой опускаем дуршлаг, чтобы он не касался жидкости
    • Пересыпаем туда крупу
    • Тщательно закрываем крышкой
    • Время приготовления 20-25 минут
    • Солим уже готовый рис или подаем с соевым соусом

    Как приготовить на пару первый овощной прикорм без пароварки?



    Цветная капуста в пароварке собственного изготовления
    • Для первого овощного прикорма выбираем самые свежие, без пятнышек и прочих повреждений продукты.
    • В малышовый период до года рекомендуется овощное пюре из:
    1. Кабачков
    2. Брокколи
    3. Цветной капусты
    4. Кольраби
    5. Стручковой фасоли
    6. Моркови
    7. Тыквы
    8. Картофеля
    • Выбранный овощной продукт хорошо промываем, при необходимости очищаем от кожуры
    • В сотейник наливаем воды
    • Ставим туда дуршлаг или натягиваем двухслойную марлю
    • Сверху кладем подготовленные овощи
    • Варим до готовности
    • Протираем через сито или взбиваем на блендере
    • Ни каких дополнительных добавок не кладем. Готовые протертые овощи для усиления вкусовых качеств разбавьте овощным отваром, грудным молоком или используемой для кормления смесью

    Приготовление паровых блюд на пару, если нет пароварки: советы

    Основные требование:

    1. Любую конструкцию следует сооружать удобной, надежной и безопасной
    2. Соблюдайте меры предосторожности во время приготовления пищи в сделанной своими руками пароварке - горячий пар чреват последствием сильного ожога
    3. Не пытайтесь брать голыми руками дуршлаг или специальную вставку. Беритесь прихватками или применяйте кулинарные лопатки
    4. Используя марлевое приспособление, учитывайте, что она промокает и становится опасно горячим
    5. Марлю крепите туго, а хвосты прячьте наверх вовнутрь «пароварки»
    6. Не используйте дуршлаги и формы из пластика для приготовления любых блюд на пару без пароварки
    7. Не готовьте паровым способом макароны – они слипаются и развариваются
    8. Не следует варить на пару бобовые – это весьма длительный процесс, даже если их предварительно замочить
    9. Запрещено готовить при помощи пара сырые грибы и субпродукты – они требуют предварительного отваривания
    • Поскольку пища, приготовленная паровой обработкой, сохраняет свои полезные свойства и максимально безвредна, она подходит для диетического, детского и здорового питания. Такая еда не только полезна, – удобен и практичен сам технологический процесс. Например, омлету и каше не свойственно подгореть даже в самодельной пароварке, значит, они требуют минимум внимания. Подогревая суп на таком приспособлении, можно не следить затем, чтобы он не перекипел.
    • Таким образом, не имея промышленной пароварки, не следует отказываться от этого способа приготовления. В домашних условиях вполне приемлемо изготовить ее своими руками, способами, предложенными выше и приготовить вкусную, полезную и здоровую пищу.

    Видео: Как готовить на пару без пароварки

    Сочные котлеты из рубленого мяса – одно из самых популярных блюд русской кухни.

    Традиционно их жарят на масле и наслаждаются не только нежнейшим, тающим во рту мясом, но и хрустящей аппетитной корочкой.

    Однако не менее вкусным получается это блюдо, если приготовить котлеты на пару в пароварке.

    Паровые блюда не только вкусны, но и полезны.

    Отсутствие масла делает их менее калорийными, а пар позволяет сохранить максимальное количество витаминов и питательных веществ.

    Котлеты, приготовленные таким образом, удачно впишутся в любую низкокалорийную диету и станут идеальным вариантом для первого знакомства малышей с мясом или рыбой.

    Котлеты на пару – общие принципы приготовления

    Несмотря на отсутствие хрустящей корочки, паровые котлетки очень вкусны. Да и готовить их гораздо проще, чем жареные. Не нужно стоять у плиты, переворачивать, вытирать масляные брызги. За хозяйку все сделает пароварка.

    Если такого прибора на кухне нет, его отлично заменит обычный дуршлаг или металлическое сито, желательно с плоским дном. Котлеты на пару без пароварки готовятся так же просто и быстро. Надо установить дуршлаг на кастрюлю с кипящей водой так, чтобы дно не касалось ее поверхности. На дно дуршлага выложить котлетки, прикрыть кастрюлю крышкой и в зависимости от сорта мяса держать на пару 30-40 минут.

    Мясо для котлет на пару в пароварке или без нее лучше измельчать самостоятельно в мясорубке или мощном блендере. Качество покупного продукта под вопросом, поэтому стоит готовить фарш дома. Особенно если блюдо будет предложено детям.

    Паровые котлеты готовят из говядины, свинины, курицы, индейки, крольчатины, телятины, рыбы. В мясо для сочности можно добавлять любимые овощи: морковь, кабачок, картофель, капусту, свеклу.

    Вегетарианские котлеты на пару без пароварки или в ней делаются только из овощей и круп. Это отличный вариант для низкокалорийной диеты, который поможет разнообразить рацион.

    Котлеты в пароварке из куриных грудок

    Из диетического куриного филе получаются нежнейшие блюда. Куриные котлеты на пару в пароварке можно готовить для совсем маленьких детей и подавать с картофельным пюре, макаронами, крупами, тушеными или свежими овощами.

    Ингредиенты:

    Крупная куриная грудка;

    Одна репчатая луковица;

    Куриное яйцо;

    Полстакана молока;

    100 граммов сухарей или зачерствевшего белого хлеба;

    Столовая ложка сметаны;

    Долька чеснока;

    Перец и соль.

    Способ приготовления:

    Грудку обмыть, промокнуть бумажными салфетками, срезать с косточки мясо.

    Сухари или хлеб замочить в молоке. С хлеба обязательно срезать грубую корку.

    Луковицу очистить и нарезать на небольшие дольки.

    Хлеб отжать.

    Измельчить куриное филе вместе с размеченным хлебом и луковыми дольками.

    Чеснок мелко натереть.

    Заправить фарш сметаной, перцем, солью, чесноком, хорошенько перемешать.

    Из готового фарша формировать небольшие котлетки и выкладывать в контейнер.

    Готовить котлеты на пару в пароварке 30 минут.

    Котлеты в пароварке из говяжьего фарша

    Говяжье мясо более жесткое, но не менее ценное, чем куриное филе. К тому же обладает характерным ароматом, который прекрасно сочетается с пряным чесноком. Чтобы сделать говяжьи котлеты на пару в пароварке более нежными, их готовят с размоченным белым хлебом и сливочным маслом. Тем, кто придерживается диеты с пониженным содержанием калорий, масло и хлеб из рецепта нужно убрать.

    Ингредиенты:

    700 граммов говяжьей мякоти;

    Две крупные луковицы;

    Три дольки чеснока;

    Два куска белого черствого хлеба;

    Одно куриное яйцо;

    Полстакана молока;

    50 граммов сливочного масла;

    Перец и соль;

    Панировочные сухари (по желанию).

    Способ приготовления:

    Мясо промыть проточной водой, обсушить, нарезать на кусочки.

    Пленки и прожилки вырезать.

    С хлеба срезать корочки и залить молоком.

    Измельчить говядину в мясорубке или комбайне.

    Очищенные лук и чеснок измельчить вручную или прокрутить в мясорубке вместе с говядиной.

    Хлеб отжать от остатков молока и тоже пропустить через мелкую решетку мясорубки.

    Соединить мясо, овощи, хлеб, яйцо.

    Заправить фарш солью и перцем, перемешать.

    Дать фаршу постоять 15 минут.

    Формировать котлеты, по желанию обмакивая их в панировочные сухари.

    Готовить котлеты на пару в пароварке 45 минут.

    Котлеты в пароварке из рыбы

    Для приготовления рыбных котлет на пару в пароварке подойдет любой сорт белой и красной рыбы. Можно делать смешанный фарш, соединяя, например, лосось и минтай, семгу и треску.

    Ингредиенты:

    700 граммов любого филе (семга, минтай, хек, лосось);

    Одна крупная луковица;

    Куриное яйцо;

    Два куска белой подсохшей булки;

    Полстакана молока;

    Соль и специи для рыбы (по желанию).

    Способ приготовления:

    Рыбу освободить от крупных костей и измельчить любым способом.

    Залить молоком булку, размочить и отжать.

    Луковицу очистить, измельчить вместе с рыбой или очень мелко натереть.

    Смешать рыбную мякоть, булку, лук, яйцо, перемешать.

    Заправить фарш солью и специями для рыбы, если хочется более яркого аромата.

    Сформировать длинные котлеты, выложить в контейнер.

    Готовить рыбные котлеты на пару в пароварке 25-30 минут.

    Подавать с картофельным пюре, свежими или тушеными овощами, отварным рисом.

    Котлеты на пару без пароварки из капусты

    Во время поста отличной заменой мясным и рыбным блюдам становятся блюда из овощей. Очень вкусны котлеты из белокочанной капусты: они получаются сочными, с характерным острым ароматом. Манная крупа придает нежность этому блюду и позволяет фаршу держать нужную форму. Для приготовления котлет на пару без пароварки нужна будет глубокая кастрюля со специальной подставкой или обычный дуршлаг.

    Ингредиенты:

    Килограмм свежей капусты (небольшой кочан);

    Две луковицы;

    Три столовых ложки манки;

    Одно яйцо;

    Соль, перец;

    Немного растительного масла для жарки;

    Панировочные сухари;

    Две ложки кунжута.

    Способ приготовления:

    Кочан капусты освободить от верхних жестких листьев, вымыть и обсушить.

    Нарезать капусту как можно мельче.

    В сковороду вылить немного воды, выложить капусту и потушить под крышкой до полного размягчения.

    Луковицы мелко нашинковать.

    Раскалить масло и обжарить лук до мягкости.

    Когда капуста остынет, приготовить фарш.

    Выложить в капустную основу манную крупу, лук, яйцо, все перемешать до однородного состояния.

    Масса должна настояться в течение 15 минут.

    Смешать панировочные сухари с кунжутом.

    Формировать котлеты, обмакивая их в панировку.

    Дождаться закипания воды в кастрюле.

    Смазать дуршлаг небольшим количеством растительного масла, уложить на дно котлеты.

    Капуста уже потушена, поэтому для окончательной готовности котлет на пару без пароварки уйдет не больше 15 минут.

    Подавать их можно с отварной гречкой или картофелем.

    Котлеты на пару без пароварки из телятины

    Чудесная диетическая телятина отлично подойдет для приготовления котлет на пару без пароварки. Для большей нежности в фарш добавляется размягченный белый хлеб и картофель.

    Ингредиенты:

    Килограмм телятины;

    Три куска черствого белого хлеба;

    Одно куриное яйцо;

    Стакан молока;

    Картофелина среднего размера;

    Луковица;

    Перец, соль, специи для мясного фарша.

    Способ приготовления:

    Замочить хлеб в молоке. Корки предварительно срезать.

    Мясо нарезать и измельчить.

    Прокрутить через мелкую решетку мясорубки картофель и лук.

    Соединить мясо, отжатый от молока хлеб, картофель и лук.

    Все перемешать и снова пропустить через мясорубку.

    Добавить в готовый фарш яйцо, заправить солью и специями.

    Сформировать небольшие котлеты размером не больше яйца.

    Выложить в дуршлаг или сито, установить над кипящей водой.

    Готовить телячьи котлеты на пару без пароварки в течение 45 минут.

    Котлеты на пару без пароварки из овощей

    Если мясо надоело и хочется чего-нибудь легкого и необычного, можно попробовать в качестве котлетной массы смесь овощей и сухофруктов. Этот необычный вегетарианский рецепт котлет на пару без пароварки может прийтись по душе привередливым деткам, которые любят свеклу и чернослив.

    Ингредиенты:

    Три моркови среднего размера;

    Две большие картофелины;

    Одна большая луковица;

    Две свеклы;

    50 граммов чернослива без косточки;

    Две столовые ложки манной крупы;

    Большая ложка кунжута;

    Две столовых ложки крутого кипятка.

    Способ приготовления:

    Картофель вымыть, завернуть в фольгу и запечь в духовом шкафу. Можно просто отварить его в мундире.

    Манную крупу запарить кипятком.

    Свеклу аккуратно натереть на мелкой стороне терки.

    Слить свекольный сок.

    Морковку натереть так же мелко.

    Как можно мельче нашинковать лук или натереть его.

    Картофель остудить и мелко натереть.

    Чернослив нарезать на маленькие кусочки.

    Соединить овощи, чернослив и набухшую манку.

    Посолить и перемешать.

    Формировать овощные котлеты и обмакивать их в кунжут.

    Выложить в дуршлаг, установить над паром.

    Готовить котлеты на пару без пароварки не менее часа, чтобы свекла полностью разварилась.

    Котлеты на пару без пароварки из кроличьего мяса

    Диетическое мясо кролика полезно ослабленным людям, детям и барышням, которые не желают портить фигуру или хотят подкорректировать ее. Полезные, ароматные, вкусные котлеты получаются к тому же нежнейшими и очень сочными.

    Ингредиенты:

    700 граммов крольчатины (мякоть);

    Средняя морковка;

    Большая луковица;

    Одна картофелина;

    Две ложки манной крупы;

    Два яйца;

    Ложка манки;

    Перец и соль.

    Способ приготовления:

    Подготовленное филе кролика нарезать и измельчить любым способом.

    С овощей счистить кожуру, мелко натереть на или пропустить через мясорубку.

    Одно яйцо разделить на белок и желток.

    Выложить в объемную миску мясо, картофель, лук, морковь, манку, целое яйцо и один желток.

    Мясную массу заправить солью, перцем, специями, хорошо перемешать.

    Лепить котлеты, укладывать в дуршлаг.

    Белок взбить и обмазать им котлеты.

    Готовить на пару 35 минут.

    Подавать со свежей овощной нарезкой, картофелем, гречкой, натертой свеклой.

      Чтобы фарш не прилипал к рукам, лепить котлеты влажными руками, периодически погружая их в холодную воду.

      Если говядина кажется слишком сухой, ее можно разбавить жирной свининой или тертыми овощами: кабачком, морковью, картофелем.

      Придать мягкость грубым мясным волокнам можно, отбив готовый фарш об деревянную доску. Мясное тесто можно просто с силой перекидывать из ладони в ладонь.

      Сливочное масло добавит паровым котлетам большую нежность, воздушную консистенцию, сочность.

      Манную крупу кладут в жидкий фарш, чтобы котлеты на пару в пароварке или дуршлаге не развалились. Помогает держать форму не только манка, но и другие крупы: предварительно отваренный рис или пшенка.

    Паровые котлеты – вкусное и более полезное блюдо, чем обычные жаренные и их с легкостью может приготовить каждый в домашних условиях, поэтому в данной статье рассмотрим, как и сколько варить котлеты на пару в пароварке, мультиварке и кастрюле, чтобы они получились вкусными и сочными.

    Сколько готовить котлеты на пару из различных видов мяса?

    Время варки котлет зависит от мяса, которое использовалось для приготовления фарша (мясо птицы готовится быстрее), а также от размера котлет (в среднем время не сильно, но отличается). Рассмотрим подробнее, сколько по времени варить котлеты на пару из разных видов мяса:

    • Куриные котлеты. Куриные котлеты на пару готовят в среднем 20 минут до полного приготовления.
    • Котлеты из индейки. Котлеты из индейки на пару можно сварить в среднем за 25 минут.
    • Котлеты из говяжьего фарша. Котлеты из телятины или говядины на пару варят в среднем 30 минут.
    • Котлеты из свинины. Котлеты из свиного фарша на пару варят в среднем 30 минут до готовности.
    • Рыбные котлеты. Рыбные котлеты на пару готовят в среднем 10-15 минут до полной готовности.

    На заметку: независимо от выбранного способа приготовления (в мультиварке, пароварке или в кастрюле), время приготовления паровых котлет примерно одинаковое и зависит от вида используемого фарша.

    Узнав, сколько минут готовить паровые котлеты, рассмотрим далее, как их правильно приготовить различными способами, чтобы они были ароматными, сочными и вкусными.

    Как приготовить котлеты на пару в пароварке?

    Самый популярный способ приготовления паровых котлет – их варка на пару в пароварке. Рассмотрим подробнее, как правильно варить котлеты в пароварке:

    • Слепленные из фарша котлетки выкладываем на специальные подставки в пароварке одним слоем, при этом они не должны касаться друг друга, чтобы не слипались.
    • Заливаем в специальную чашу воды до уровня и выставляем сверху подставки с котлетами.
    • Включаем пароварку и выставляем время приготовления (описано в начале статьи, в зависимости от вида фарша, который использовался).
    • После приготовления достаем котлеты из пароварки и кушаем с любимыми гарнирами или салатами.

    Как приготовить паровые котлеты в мультиварке?

    Не менее часто для приготовления паровых котлет используют мультиварку, так как практически в каждой модели есть функция варки на пару. Рассмотрим пошагово, как приготовить котлеты на пару в мультиварке:

    В мультиварку заливаем 2 стакана чистой холодной воды.

    • На специальную подставку для готовки на пару выкладываем сформированные из фарша котлеты одним слоем, предварительно смазав подставку сливочным маслом.
    • Выставляем режим варки на пару и необходимое время приготовления, и включаем мультиварку.
    • После звукового сигнала достаем котлеты из мультиварки. Они готовы к употреблению.

    Как варить котлеты в кастрюле на пару?

    Паровые котлеты можно приготовить и без пароварки или мультиварки, используя обычную кастрюлю и дуршлаг. Чтобы сварить котлеты на пару в кастрюле следует выполнить такую последовательность действий:

    • Выбираем подходящую по размеру кастрюлю, чтобы в ней помещался дуршлаг.
    • Заливаем в кастрюлю воду (примерно 1 литр) так, чтобы дно дуршлага не касалось уровня воды и ставим кастрюлю на огонь, и доводим воду до кипения, после чего убавляем огонь (вода должна не сильно кипеть).
    • На дуршлаг выкладываем слепленные котлеты одним слоем и после закипания воды в кастрюле фиксируем дуршлаг на кастрюле (главное, чтобы он не касался воды и котлеты готовились на паровой бане).
    • Накрываем дуршлаг крышкой и варим котлеты 15-30 минут (в зависимости от вида фарша).
    • По окончанию приготовления перекладываем котлеты из дуршлага на тарелку. Вкусные и сочные котлеты готовы к употреблению.

    В заключение к статье можно отметить, что зная, сколько и как варить котлеты на пару различными способами, Вы сможете быстро приготовить вкусное мясное блюдо, которое будет отлично сочетаться со многими гарнирами и салатами. Свои отзывы и полезные советы, сколько варить котлеты на пару в мультиварке, пароварке или кастрюле, оставляем в комментариях к статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна.