أماكن الصداع وأسبابه. صداع قوي

اليوم، نواجه بشكل متزايد مثل هذه الحالة باعتبارها ثابتة صداع، أو علميا، الصداع النصفي. إنها مرهقة، وتضغط كل قوتها كل يوم؛ في مثل هذه الحالة، من المستحيل الوجود ببساطة، ناهيك عن العمل. يمكن أن يحدث الصداع بغض النظر عن الجنس أو العمر أو النشاط. ناهيك عن أن هذه الحالة في حد ذاتها خطيرة للغاية، ومن الجدير بالذكر العلامات المصاحبة التي تزيد من تفاقم المشكلة، مثل اضطرابات في الرؤية والذاكرة والكلام والتنسيق والضعف والخدر في نصف الجسم أو جزء منه ( على سبيل المثال، بعض أصابع اليد).

إذا كان لديك صداع مستمر، فقد يعني ذلك الكثير من الأشياء. يمكن أن يحدث الصداع بسبب أنواع مختلفة من الالتهابات - التسوس البطيء أو التهاب الجيوب الأنفية. ويشمل ذلك أيضًا الأورام الحميدة العميقة في الأنف أو الأذنين والأورام والتكوينات الأخرى داخل الجمجمة. بسبب إصابات الرأس وأمراض تطور الجمجمة والوجه والرقبة، فإن الألم اليومي أمر طبيعي تمامًا. اضطرابات الأوعية الدموية (الصداع النصفي) وزيادة الضغط داخل الجمجمة تجلب الكثير من المعاناة، وتضاف أعراضها في شكل تغيرات في حاسة الشم والغثيان والدوخة ورهاب الضوء.

يؤدي نقص الهواء النقي والنشاط البدني المنتظم بالإضافة إلى النشاط البدني المفرط إلى تفاقم الانزعاج. عدم كفاية الدورة الدموية يضعف تغذية الدماغ، وقلة الحركة تسبب تنخر العظم. تترسب الأملاح في الفقرات وتضغط على الأوعية الدموية الضيقة بالفعل بسبب تباطؤ تدفق الدم. والنتيجة هي صداع مستمر. هذه هي آفة جميع العاملين في المكاتب الحديثة.

الاضطرابات الأيضية والاضطرابات الهرمونية، مثل مرض السكري، لها تأثير كبير على الصداع المتكرر. والمواد التي نستخدمها يمكن أن تكون ماكرة للغاية. إذا كنت تتناول أدوية، فسوف يتفاعل جسمك مع الأدوية الجديدة التي يتم إدخالها إليه. أو على العكس من ذلك، تجد نفسك بدون دعم "العكازات" الكيميائية عندما تنتهي للتو من تناولها، ستبدأ في أن تكون متقلبًا وتحاول التكيف مع الظروف الجديدة. يواصلون موضوع الحساسية، الواضحة والخفية. ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم الشرياني وتغيرات الضغط الأخرى مدرجة أيضًا في قائمة الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الصداع في كثير من الأحيان.

تم تصميم جسم الإنسان بحيث تنقبض العضلات في لحظة الخطر استعدادًا لحماية ما هو مخفي تحتها. تسبب العواطف مثل الإثارة والخوف تشنجات، والرأس ليس استثناءً. الألم الناتج عن التوتر هو أمر شائع، حيث أن الظروف الحالية تجعلنا نشعر بالتوتر بشكل شبه دائم. فإذا أصبح التوتر مزمنا ولم يتمكن الوعي من التغلب عليه، فإن العقل الباطن "الحني" يسعى جاهدا لإخفائه داخل نفسه، حتى لا يصرف الوعي عن الأمور الملحة. وبعد ذلك، يبدو أن الألم غير المبرر في الرأس يأتي بقوة أكبر.

إذا كانت الأحاسيس المؤلمة تعذبك كل يوم، فهذا سبب جدي لاستشارة الطبيب - المعالج أو طبيب الأعصاب، والخضوع لسلسلة من الفحوصات التي يحددها. من الممكن أن تتم إحالتك لإجراء الفحوصات إلى متخصصين آخرين.

أنواع الصداع وأعراضه

هناك أربعة أنواع:

الأوعية الدموية. هناك شعور بالنبض والامتلاء والرأس مؤلم للغاية ودوار، وتصبح الرؤية مظلمة بشكل دوري. من المؤلم الانحناء أو الاستلقاء أو ارتداء قبعة أو تمشيط شعرك. يحدث هذا عادة إما بسبب انخفاض الضغط، عندما يركد الدم في الأوعية ويمتدها، أو ارتفاع الضغط، عندما يتم دفع الدم عبر الشرايين بسرعة عالية جدًا ويضغط على الأنسجة المحيطة، أو داء العظم الغضروفي، عندما تترسب الأملاح على الشرايين. العظام، وضغط تدفق الدم.
ديناميكا الكحولية. دوخة، غثيان، ضغط في الجزء الأمامي من الجمجمة، عدم وضوح الرؤية بشكل مؤقت. في حالة ارتفاع ضغط الدم، يزداد الألم أو ينحسر اعتمادًا على أوضاع الجسم المختلفة. مع انخفاض ضغط الدم، يكون الوقوف مؤلمًا بشكل خاص. السبب يكمن في زيادة إفراز السائل النخاعي. وبسبب ذلك، يزداد الضغط داخل الجمجمة.
عصبية. حادة أو قطعية، مفاجئة، مصحوبة. إذا ضغطت على النقطة المؤلمة، فإنها تنتشر إلى المناطق المجاورة. احمرار وتورم الجلد، والتغيرات في حساسيته ممكنة. لا يختفي الانزعاج أبدًا حتى مع تناول مسكنات الألم. ويمكن أن تستمر لأسابيع وأشهر. يمكن استفزازها عن طريق النشاط البدني المطول والمفرط مع انخفاض حرارة الجسم. وهذا ما يفسر سبب حدوث الصدمات الدقيقة والتهاب جذور الأعصاب. أيضًا، يمكن أن تتأثر الألياف العصبية بالسموم المختلفة التي تتراكم في الجسم بسبب العدوى (على سبيل المثال، التسمم الغذائي)، أو ملامسة المعادن الثقيلة (الرصاص، الزئبق) أو تعاطي المشروبات الكحولية القوية.
شد عضلي. آلام مؤلمة، شعور بالضغط، الضغط، التقييد، أحيانًا ترغب في الحك. ويحدث على خلفية إجهاد العين، وكثرة الروائح المختلفة، والموسيقى الصاخبة، والمخاوف والقلق، وقلة الحركة، والضغط على أجزاء مختلفة من الرأس (ربطات الشعر الضيقة، والقبعات، والوسائد والنظارات غير المريحة).

الوقاية والتخفيف من الصداع

هناك حظر على بعض المنتجات والإجراءات إذا كنت تعاني من الصداع باستمرار:

قد تحتوي النقانق على كميات متزايدة من النتريت - الأصباغ التي تعطي المنتج لونًا ورديًا لطيفًا ونكهات صناعية.
العلكة، الشوكولاتة، الصودا الحلوة، بعض أنواع الحلويات - مادة فينيل إيثيل أمين.
يمكن لبدائل السكر، مثل الأسبارتام والمضافات E 961، أن تسبب الصداع. وهي موجودة في الصودا واللبن والحلويات منخفضة السعرات الحرارية والحلوى وقطرات السعال والفيتامينات.
الجبن والنبيذ الأحمر والسمك المدخن والمكسرات وكبد الدجاج - حمض أميني تيرامين.
التوابل وفول الصويا - البروتين النباتي أحادي الصوديوم.
الكحول. بعد تناول جرعة صغيرة، قد يهدأ الانزعاج ويختفي، لكنه قد يعود لاحقًا. ماذا لو كنت تعاني من الصداع النصفي طوال الوقت؟
التدخين. النيكوتين يتشنج العضلات.
تناول كميات كبيرة من المسكنات.
بارد. لن تؤدي كمادات الثلج والغسيل إلى أي شيء سوى تشنج الأوعية الدموية وتوتر العضلات.

إذا لم تتمكن بعد من معرفة أسباب عذابك المتكرر، فحاول مساعدة نفسك وتخفيف الهجمات بطريقة أو بأخرى بالوسائل غير الضارة التالية:

هواء نقي. المشي المنتظم والتهوية المتكررة للغرفة سوف يزود الجسم بالأكسجين.
مغلي الأعشاب. قم بتحضير بعض الخزامى أو البابونج واشربه كشاي. بعد ذلك، حاول النوم.
ضغط. أضف بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت اللافندر الأساسي إلى الماء الدافئ أو البارد قليلاً، حسب ما تفضله. ثم بلل منشفة أو قطعة من القماش وضعها على جبهتك وصدغيك لفترة من الوقت.
التدليك الذاتي. اخفض رأسك قليلاً، وقم بالتدليك بأطراف أصابعك، وانتقل من الجبهة إلى مؤخرة الرأس. قم بالتجول في كل منطقة عدة مرات. سيكون من الجيد أيضًا تدليك رقبتك وأذنيك.

لا يمكن وصف العلاج إلا من قبل الطبيب. لا تعالج نفسك عن طريق ابتلاع حفنة من الحبوب يومًا بعد يوم. إذا كان الصداع النصفي يزعجك باستمرار، فاطلب المساعدة الطبية في أقرب وقت ممكن لمعرفة سبب ومدى خطورة حالتك، وماذا تفعل حيال ذلك.

الصداع هو عرض شائع ذو طبيعة غير محددة، والذي يتجلى في شكل ألم ذو طبيعة مختلفة في منطقة الرأس، وغالبًا ما ينتشر إلى الرقبة. لا يمكن تجاهل مثل هذه العملية المرضية، لأنها قد تكون علامة على تطور مرض يهدد الحياة. تجدر الإشارة إلى أن هذه الحالة يمكن أن تنشأ عن أي مرض ينطوي إمراضه على تأثير على مستقبلات الألم في جسم الإنسان. إن حدوث مثل هذا العرض بشكل دوري وقصير الأمد ليس دائمًا سببًا لزيارة الطبيب، في حين أن الصداع المتكرر يتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا.

المسببات

قد تشمل أسباب الصداع ما يلي:

تشنج الأوعية الدموية.
نقص الأكسجة.
(لوحظ في الجزء الخلفي من الرأس)؛
التوتر المفرط في عضلات الرأس والرقبة.
تطور بعض العمليات المرضية التي تؤثر على النهايات العصبية.
تغير مفاجئ في الظروف الجوية.
النشاط البدني المفرط.
مجاعة؛
، التوتر العصبي؛
إصابات؛
نقص الحركة.
أمراض الجيوب الأنفية المزمنة - .

بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يتم ملاحظة الصداع أثناء الحمل، والذي يرجع إلى التغيرات في عمل الجسم وزيادة الحمل على بعض الأنظمة.

تجدر الإشارة إلى أن هذه ليست جميع العوامل المسببة التي لوحظ فيها الصداع. وفي كل الأحوال، إذا كان الإنسان يتضايق من الصداع المتكرر، عليه استشارة الطبيب وعدم تناول الأدوية دون إذن. ومن المحتمل أن يكون هذا العرض أحد علامات الصورة السريرية لمرض معين. تجاهل هذا العامل يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى تطور المضاعفات، ولكن أيضا إلى الموت.

يجب ألا ننسى أن الصداع الناتج عن الإرهاق أو الإرهاق أو قلة النوم أمر ممكن. في هذه الحالة، يجب عليك ببساطة إعادة النظر في نظامك وإجراء التعديلات المناسبة. خلاف ذلك، قد تتطور الأمراض المصاحبة.

تصنيف

وفقا للتصنيف الدولي ICD-10، يتم تقسيم الصداع، اعتمادا على المسببات، إلى مجموعتين:

أساسي؛
ثانوي.

تتضمن المجموعة الأساسية الأنواع الفرعية التالية:

صداع التوتر (الألم العصبي القذالي، توتر عضلات الرقبة، الأمراض النفسية الجسدية)؛
أنواع مختلفة(في هذه الحالة يحدث الغثيان)؛
الصداع العنقودي أو الصداع العنقودي.

تشمل الأنواع الثانوية من الصداع تلك التي تنتج عن عملية مرضية معينة أو تأثير ميكانيكي (الصدمة والإصابة). وبشكل عام يمكن تحديد العوامل التالية:

صداع ما بعد الصدمة أو إصابات العمود الفقري العنقي.
أمراض الأوعية الدموية في منطقة الرأس والرقبة.
الأمراض داخل الجمجمة.
الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية أو الرفض المفاجئ للأدوية.
الأمراض المعدية أو الفيروسية.
الأعراض التي تسببها أمراض الجهاز التنفسي وتجويف الفم (على سبيل المثال، يمكن أن يسبب الصداع القوي صداعًا في منطقة الصدغ وينتشر إلى العينين والأذنين).

في مثل هذه الحالات، يجب أن يصف الطبيب العلاج فقط، مع الأخذ في الاعتبار ليس فقط الصورة السريرية العامة، ولكن أيضًا التسبب في المرض الأساسي.

أعراض

علامات إضافية للصورة السريرية تعتمد على مسببات المرض الذي أثار هذه الأعراض. ومع ذلك، ينبغي القول أن كل نوع من أنواع الصداع النصفي له علاماته المميزة. وبشكل عام يمكن التعرف على الأعراض التالية:

ضعف عام؛
التهيج؛
تدهور أو اكتمال.

النوع الأكثر شيوعًا للصداع هو صداع التوتر، والذي يتميز بالخصائص التالية:

لوحظ في الجبهة ومؤخرة الرأس والمناطق الزمنية.
لها طابع مؤلم، هناك شعور بضغط الجبهة مع طارة؛
تستمر الأحاسيس غير السارة لفترة طويلة.

بالإضافة إلى هذه العلامات، قد يكون لصداع التوتر الأعراض الإضافية التالية، والتي تحددها حالة الشخص:

التهيج؛
التوتر العصبي؛

الصداع العنقودي أكثر شيوعًا عند الرجال. الصورة السريرية في هذه الحالة هي كما يلي:

طبيعة الألم من جانب واحد (صداع في الجبهة أو الصدغ، وغالبًا ما ينتشر إلى الرقبة)؛
مدة قصيرة من الألم - لا تزيد عن 5 دقائق؛
الهجمات 5-6 مرات في اليوم.

تجدر الإشارة إلى أن مثل هذه الهجمات يمكن أن تكون شديدة جدًا بحيث قد تتطور إلى صدمة مؤلمة. تتطلب أعراض الصداع هذه عناية طبية فورية.

هجمات آلام الصداع النصفي شائعة. في هذه الحالة، يتم ملاحظة الصورة السريرية التالية:

ألم خفقان في الرأس.
مدة الألم تصل إلى 72 ساعة.
وأحيانا مع نوبات من القيء.
عدم تحمل الضوء والأصوات العالية.
التهيج؛
أرق.

وفي بعض الحالات قد يكون هناك صداع في الجزء الخلفي من الرأس. تجدر الإشارة إلى أن الأطباء قد حددوا مظهر موقع التوطين هذا عندما.

يمكن استكمال الصورة السريرية العامة بعلامات محددة، اعتمادًا على السبب الدقيق لتطور مثل هذه الأعراض.

التشخيص

تعتمد التدابير التشخيصية على الحالة العامة للمريض والعامل المسبب للمرض المشتبه به. في البداية، يتم إجراء فحص جسدي مفصل لتحديد التاريخ الطبي العام. بشكل عام، قد يتضمن البرنامج التشخيصي طرق الفحص المخبرية والأدواتية التالية:

دراسات الأشعة السينية.

تعتمد طرق التشخيص الإضافية على موقع الصداع والصورة السريرية العامة والتاريخ الطبي للمريض.

يوصف العلاج فقط من قبل الطبيب، بعد التشخيص الدقيق وتحديد مسببات تطور هذه العملية المرضية. لا ينصح بشدة بتناول الأدوية دون إذن إذا كنت تعاني من الصداع كل يوم. وهذا يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى تطور مضاعفات خطيرة، ولكن أيضا إلى صورة سريرية غير واضحة، الأمر الذي سيؤدي إلى تعقيد مزيد من التشخيص وقد يؤدي إلى علاج غير فعال.

علاج

علاج الصداع لا يعتمد فقط على السبب الكامن وراء المرض، ولكن أيضًا على موقعه. وبالتالي فإن الصداع أثناء الحمل يتطلب الحد الأدنى من الأدوية، لأن ذلك يمكن أن يضر بصحة الطفل.

لا يمكن استخدام مسكنات الألم التقليدية إلا لعلاج الصداع العرضي الناتج عن التوتر والتعب والعوامل المماثلة. في جميع الحالات الأخرى، يجب إزالة عامل السبب الجذري، وليس العرض نفسه.

الصداع في الجزء الخلفي من الرأس قد يشير إلى ارتفاع ضغط الدم. وفي هذه الحالة قد يصف الطبيب أدوية لتثبيت قراءات ضغط الدم.

وبشكل عام يعتمد البرنامج العلاجي على الجوانب التالية:

إذا كان الجزء الخلفي من الرأس يؤلمك، استخدم الأدوية الخافضة للضغط والأدوية لتطبيع نغمة الأوعية الدموية. وقد يصف الطبيب أيضًا إجراءات العلاج الطبيعي؛
يتم وصف أدوية الصداع النصفي بشكل صارم بشكل فردي، وكذلك الصداع التوتري؛
إذا كان الجزء القذالي من الرأس والمنطقة الزمنية يؤلمني، فمن الممكن استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ذات التأثير المسكن.
للصداع الناجم عن، يوصف كاربامازيبين ونظائره.

لا يمكن وصف قائمة أقراص الصداع والجرعة ونظام ومدة استخدامها إلا من قبل الطبيب المعالج. الاستخدام غير المصرح به للأدوية في هذه الحالة أمر غير مقبول، لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.

يستخدم الباراسيتامول للتخفيف من الصداع على المدى القصير. ولمزيد من نوبات الصداع الشديدة، يمكن استخدام No-spa.

يمكن للطبيب فقط أن يخبرك بكيفية التخلص من الصداع بعد الفحص والتشخيص الدقيق. أما بالنسبة لطرق العلاج غير التقليدية، فيمكن استخدام العلاجات الشعبية للصداع، ولكن فقط كإضافة إلى المسار الرئيسي للعلاج أو كإجراء وقائي.

وقاية

نظرًا لأن الصداع الشديد ليس مرضًا مستقلاً، ولكنه عرض غير محدد، فلا توجد طرق محددة للوقاية. ومع ذلك، للوقاية من الأمراض التي تظهر فيها هذه الأعراض في الصورة السريرية، ينبغي تطبيق ما يلي عمليا:

التغذية المغذية وفي الوقت المناسب.
القضاء على العادات السيئة، بما في ذلك تعاطي الكحول والتبغ؛
العلاج الكامل وفي الوقت المناسب لجميع الأمراض؛
الخضوع لفحوصات وقائية بشكل منهجي من قبل أخصائيين طبيين متخصصين؛
تجنب التوتر والضغط العصبي والاضطرابات النفسية المشابهة.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تبدأ في العلاج الذاتي، لأن هذا محفوف بعواقب وخيمة، بما في ذلك الموت.

إذا كان لديك أعراض الأمراض المذكورة أعلاه والصداع المستمر، يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور.

صداع - هذه هي بالضبط المشكلة التي غالبًا ما يعبر الأشخاص عن شكاواهم بشأنها إلى طبيب الأعصاب. وفقا لأبحاث حديثة أجراها العلماء، في البلدان المتقدمة، حوالي 70٪ من السكان يشكون من الصداع الدوري. لكن في الواقع، هذا الرقم ليس مؤشرا، لأن الأشخاص الذين يعانون من مثل هذه الآلام لا يطلبون دائما المساعدة الطبية، ويتناولون أثناء النوبات أدوية مسكنة تباع بدون وصفة طبية.

مميزات الصداع

اعتمادا على علم الأمراض، يمكن أن يكون للصداع شدة مختلفة ويحدث في مناطق مختلفة. يمكن أن يكون الألم المستمر والدوري أحد أعراض العديد من الأمراض. هذه هي الشكوى الرائدة، وفي بعض الحالات هي الشكوى الوحيدة لدى الأطفال والبالغين الذين يعانون من: انخفاض ضغط الدم الشرياني ، ص أمراض الكلى ونظام الغدد الصماء إلخ. إن ما يسمى بالصداع العنقودي هو ألم شديد من جانب واحد يسبب معاناة شديدة للمريض. يحدث الصداع الخفقان في الجزء الخلفي من الرأس إذا تطور الشخص. الصداع التوتري شائع في حالات الاكتئاب. أثناء التغيرات، وكذلك في الأشخاص الذين لديهم مستوى عال من التصور للظروف الجوية، يظهر صداع حاد وشديد في الجبهة والمنطقة الزمنية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الألم في المعابد أحد أعراض العديد من الأمراض، والتي يجب تشخيصها وعلاجها من قبل الطبيب.

يمكن أن يحدث ألم الرأس بسبب ظروف الجسم المختلفة. لذلك، غالبا ما تزعج هذه المظاهر المرأة أثناء الحيض أو الرضاعة. بالإضافة إلى الصداع، أثناء الرضاعة الطبيعية، يتم ملاحظة ارتفاع درجة الحرارة في بعض الأحيان، مما يدل على العمليات الالتهابية. يجب تحديد الأسباب الدقيقة لهذه الظاهرة من قبل الطبيب، وكذلك كيفية تخفيف هذه الأعراض غير السارة. ولكن حتى مع النوبات الدورية للصداع، يجب على الأخصائي أن يقترح مخططًا لكيفية علاج هذه الظاهرة. في بعض الحالات، يكون العلاج الدوائي ضروريًا، وفي حالات أخرى، يتم العلاج بالعلاجات الشعبية أو التدليك أو طرق العلاج غير التقليدية الأخرى.

أنواع الصداع

يستخدم الأطباء عدة تصنيفات مختلفة لمثل هذا الألم. هناك أربعة اتجاهات يتم فيها التقسيم الأولي لأنواع الصداع. بادئ ذي بدء، هذه هي الآلام التي تتجلى نتيجة للأمراض العضوية في الدماغ أو الاضطرابات في ديناميات السائل النخاعي. أسباب الصداع في هذه الحالةالمرتبطة بإصابات الرأس، ووجود تكوينات في الدماغ، وكذلك أمراض التهابات الدماغ.

النوع الفرعي الثاني هو الصداع الوعائي. تشمل هذه الفئة صداع نصفي والذي يتميز بألم خفقان قوي جداً في نصف الرأس. في هذه الحالة، غالبا ما يحدث الغثيان والقيء. يشمل الألم الوعائي أيضًا الألم الناتج عن ارتفاع ضغط الدم. وفي هذه الحالة يعاني الشخص من ألم شديد ضاغط في مؤخرة الرأس والرقبة.

يشمل الصداع النفسي المنشأ آلام التوتر، والتي تعتبر الأكثر شيوعًا. وغالبًا ما يصيب الأشخاص المعرضين لذلك حالات الاكتئاب . يمكن أن يحدث ألم التوتر أيضًا كرد فعل على الاضطراب العاطفي الشديد. وفي هذه الحالة يصعب تحديد مكان الألم الذي له طبيعة ضاغطة ثابتة.

النوع الفرعي الرابع هو الصداع الناجم عن أسباب خارج الدماغ. إنهم يزعجون الشخص بشكل رئيسي أثناء تطور الأمراض المعدية خارج المخ، والتي غالبا ما يصبح الصداع هو الأعراض الأولى. تناول بعض الأدوية، وكذلك المواد الكيميائية مثل الكحول وأول أكسيد الكربون والرصاص، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حدوث نوبات الصداع. تشمل هذه المجموعة أيضًا الألم المرتبط باضطرابات التمثيل الغذائي والألم المصاحب لأمراض عدد من الأعضاء. غالبًا ما يشعر المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالعمود الفقري العنقي بالقلق بشأن الهجمات. في هذه الحالة، يتم توطين الألم في البداية في الرقبة والجزء الخلفي من الرأس، وبعد ذلك يمكن أن يشع إلى المعابد. تظهر مثل هذه الصداع المتكرر بشكل أساسي بعد جهد ميكانيكي معين، على سبيل المثال، النوم في وضع غير مريح، والنشاط البدني لفترات طويلة.

تشخيص الصداع

إذا كان الشخص يعاني من الصداع الذي يتكرر بشكل متكرر على مدى فترة طويلة، فلا بد من زيارة الطبيب وإجراء فحص شامل. اليوم، يتم استخدام الكمبيوتر والتصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ، وكذلك تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي، لتحديد طبيعة الصداع. يتم استخدام مراقبة ضغط الدم لتحديد وجود ارتفاع ضغط الدم الشرياني الكامن. بالإضافة إلى مثل هذه الدراسات، ينصح في بعض الأحيان أن يخضع المريض لفحوصات مخبرية لتحديد وجود علامات العدوى أو العمليات الالتهابية في الجسم. دائمًا تقريبًا، في حالة الصداع، يُنصح المريض باستشارة طبيب عيون، نظرًا لأن المعدات الخاصة تجعل من الممكن اكتشاف وجود تغييرات في قاع العين. هذا قد يساعد في تحديد سبب الألم. كما يلزم في بعض الأحيان التشاور مع متخصصين آخرين.

يصعب علاج الصداع عند الأطفال، لأنه في كثير من الأحيان توجد صعوبات في تحديد أصله. إذا قال الطفل أنه يعاني من الصداع، فمن الصعب عليه بالفعل وصف أعراض الضيق بمزيد من التفصيل. من المهم أن نفهم أن الطبيب وحده هو الذي يستطيع أن يحدد بدقة سبب إصابة الطفل بمثل هذه الشكاوى. كما سيقدم توصيات واضحة بشأن ما يجب فعله إذا كان الطفل يعاني من الصداع.

لذلك، إذا كانت هناك مثل هذه الشكاوى، فيجب نقل الطفل على الفور إلى طبيب الأطفال، الذي سيخبرك بالأطباء الذين يجب الاتصال بهم. في هذه الحالة، من المهم إجراء فحص شامل: يتم فحص رؤية الطفل وفحص عيون الطفل وجهازه العضلي الهيكلي – الظهر والرقبة. في بعض الأحيان، يمكن حتى لجلد الطفل وحالته، بالإضافة إلى فحص الأعضاء الأخرى والاختبارات المعملية، تحديد مصدر الألم. في بعض الحالات، حتى مشاكل الأسنان يمكن أن تسبب الصداع.

يقول الخبراء أن الأطفال المعاصرين قد يعانون من نوبات الصداع النصفي. في هذه الحالة، يكون الألم شديدًا جدًا، وينخفض إلى حد ما في حالة الراحة الكاملة أو أثناء النوم. غالبًا ما يتطور الغثيان والقيء بالتوازي. عند تقييم حالة الطفل، يجب على الطبيب الانتباه إلى ما إذا كان والديه يعانيان من الصداع. كما ينبغي إيلاء اهتمام وثيق لدراسة تغذية الطفل، لأن العديد من الأطعمة يمكن أن تثير نوبات الصداع النصفي.

لتخفيف نوبات الصداع الظرفية لدى الطفل، يوصي الأطباء باستخدام الأدوية على أساس. إذا كان الألم مرتبطا بأمراض معينة، يصف الطبيب نظام العلاج بشكل فردي. عند الحديث عن التشخيص، لاحظ الأطباء أنه في حوالي 60٪ من الأطفال، تختفي نوبات الصداع النصفي خلال فترة البلوغ.

إذا لم يكن من الصعب في الحالة الطبيعية للجسم تخفيف الألم في معظم الحالات، فإن الصداع يسبب أحيانًا الكثير من القلق والمتاعب. في الواقع، تعاني النساء الحوامل من الصداع في كثير من الأحيان، وفي بعض الحالات بشكل أكثر حدة. يتم تحديد حدوثه عند الأمهات الحوامل بعدد من الأسباب. بادئ ذي بدء، هذه تغييرات هرمونية خطيرة في الجسم. التغيرات الخطيرة في أداء بعض أجهزة الجسم، والتغيرات في النظام الغذائي اليومي، والظروف الجوية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى إثارة نوبات الألم. في الأشهر الأخيرة من الحمل، يتم استفزاز الصداع بسبب التغيرات في وضع المرأة.

ومع ذلك، في بعض الأحيان يمكن للمرأة التي تتوقع طفلاً أن تسعد بالتغييرات اللطيفة. وبالتالي، في بعض المرضى الذين عانوا في السابق من نوبات الصداع النصفي، أثناء الحمل، فإنهم لا يظهرون عمليا أو يمرون بسهولة أكبر. ولكن إذا حدثت نوبة الصداع النصفي الأم الحاملولأول مرة في حياتك يجب عليك إبلاغ طبيبك الذي سيصف لك الفحوصات اللازمة.

غالبًا ما يزعج صداع التوتر النساء الحوامل في الثلث الأول والثالث. وفي هذه الحالة يجب على المرأة أن تغير عاداتها ونمط حياتها. لكن في مثل هذه الحالات من الأفضل عدم تناول حبوب الصداع. ولكن إذا كان الألم شديدا للغاية، فيمكن للطبيب فقط أن يخبرك بالأدوية التي يمكن تناولها أثناء الحمل.

يعد الألم الحاد والمفاجئ في الرأس خطيرًا بشكل خاص: فقد يصبح أحد أعراض مرض خطير جدًا. موجود خطر الإصابة بنزيف داخل المخ , أمراض الجهاز العصبي المركزي , الوريد الدماغي وغيرها من الأمراض. لذلك، كل دقيقة لها أهميتها هنا: يجب عليك الذهاب إلى أخصائي على الفور.

تحتاج المرأة الحامل إلى تعديل بعض العادات للوقاية من الصداع. يعد النوم الكافي وشرب كمية طبيعية من السوائل والتغذية السليمة وفي الوقت المناسب أمرًا مهمًا، ويجب إزالة الأطعمة الدهنية والمالحة والأطعمة المدخنة والأطعمة المعلبة من النظام الغذائي. بالطبع، تحتاج النساء الحوامل إلى تجنب أي انفجارات عاطفية وحمل زائد.

إذا كانت المرأة الحامل تعاني من صداع شديد، فيمكنها محاولة النوم، أو تدليك رأسها، أو وضع كمادة ثلج على مؤخرة رأسها، أو ربط وشاح دافئ على رأسها. كما سيساعد أيضًا الشاي المصنوع من ثمر الورد أو بلسم الليمون أو النعناع. إذا لزم الأمر، فمن الممكن استخدامها العلاج العطري , العلاجات المثلية والتي سيتم وصفها من قبل متخصص.

قبل تناول أي دواء لعلاج الصداع، لا بد من تحديد سبب الألم. إذا تم التشخيص، فسيتم علاج المرض الذي أثار مثل هذه الأعراض. لكي يكون العلاج فعالا قدر الإمكان، هناك حاجة فقط إلى نهج متكامل. بالنسبة لبعض الأمراض، بالإضافة إلى الأدوية، يتم أيضًا استخدام العلاج المغناطيسي والليزر والوخز بالإبر والعلاج اليدوي وما إلى ذلك بنجاح.

من المهم أن نفهم أن الصداع يمكن علاجه إذا النهج الصحيحللعلاج واتباع جميع توصيات الطبيب.

ومن المهم الأخذ بعين الاعتبار أن بعض الأعراض التي تظهر بالتوازي مع الصداع قد تشير إلى أمراض خطيرة. إذا أصيب الشخص، إلى جانب هذا الألم، بالغثيان أو القيء أو الحمى، فيجب على المرء أن يتصل على الفور بسيارة إسعاف.

لكن يجب على الشخص أن يفكر في كيفية التخلص من الصداع حتى قبل أن تصبح الهجمات منهجية. في هذه الحالة، تكون جميع التدابير الوقائية الأساسية التي تهدف إلى الحفاظ على نمط حياة صحي مهمة: المشي في الهواء الطلق، والجمباز، والأكل الصحي. إذا كان لدى الشخص وظيفة مستقرة، فيجب عليه تغيير موقفه طوال الوقت. بين العمل على الكمبيوتر، والذي يجب القيام به كل ساعة، يمكنك الاسترخاء لبضع دقائق عن طريق إغلاق عينيك. أو القيام بتمارين بسيطة.

كيفية تخفيف الصداع؟

إذا لم تكن هناك أعراض حادة، يمكنك في بعض الأحيان محاولة تخفيف الصداع بنفسك. إذا كان هناك زيادة بطيئة وتدريجية في الألم، إلى جانب انسداد الأنف والتهاب الحلق وغيرها من علامات البرد، فيجب عليك تناول حبوب منع الحمل وشرب أكبر قدر ممكن من الشاي الدافئ مع العسل والتوت. إذا لم تتحسن الأعراض، يجب عليك طلب المساعدة الطبية.

إذا حدث الألم نتيجة للتوتر أو الاضطرابات العاطفية الخطيرة، فيمكنك تناول دواء مسكن، بالإضافة إلى حبوب منومة ومهدئة.

إذا كان رأسك يؤلمك بسبب أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، على وجه الخصوص، داء عظمي غضروفي عنق الرحم، يجب عليك وضع جص الخردل على الجزء الخلفي من رأسك، واتخاذ مسكن والقيام بتدليك خفيف للرأس والرقبة بنفسك.

للألم الناجم عن ارتفاع ضغط الدم، يجب عليك تناول الأدوية الخافضة للضغط. إذا كان لديك صداع بسبب انخفاض ضغط الدم، فإن القهوة أو الشاي القوي سوف يساعدك. بالنسبة للصداع الظرفي، يُسمح باستخدام مسكنات الألم: أسبرين , الباراسيتامول إلخ. سيساعد الاستحمام الساخن على تخفيف الألم، لأن تيارات الماء الساخن لها تأثير مريح على عضلات مؤخرة الرأس والرقبة. إذا كان الألم نابضًا، يمكنك محاولة تخفيفه باستخدام كمادة باردة، مما يساعد على انقباض الأوعية الدموية. يمكن صنع هذه الكمادة من ثلج ملفوف في منشفة، ويجب الاحتفاظ بها لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

كما أن هناك بعض الأعشاب الطبية التي تستخدم في علاج الصداع. وبالتالي، بمساعدة إكليل الجبل، يمكنك تخفيف حالة الشخص إذا نشأ الألم نتيجة للتوتر. يجب تخمير أوراق النبات كالشاي وتناولها أثناء نوبات الألم.

سيساعد جذر عرق السوس أو منقوع النعناع على تخفيف الألم الناتج عن ذلك. يساعد في تخفيف نزلات البرد : يحتاجون إلى تشحيم الجبهة ومؤخرة الرأس والصدغين. لب الليمون مناسب أيضًا لهذا الغرض.

علاج جيد آخر هو ضخ القرفة . لتحضيره، عليك أن تأخذ ثُمن ملعقة صغيرة من التوابل وتخلطها مع ملعقة كبيرة من الماء. خذ بعد نصف ساعة من التسريب.

يمكن تخفيف الصداع الناجم عن الصداع النصفي عن طريق أخذ حمام ساخن أو وضع كمادة ساخنة على الرأس. يمكنك أيضًا إجراء تدليك مستقل للرأس، بدءًا من الجبهة وحتى مؤخرة الرأس. يُنصح بعمل ضغط من أوراق الأرقطيون أو الملفوف.

إذا ظهر الألم بعد الإجهاد العصبي، فسيتم تخفيف الحالة عصير الويبرنوم مع العسل, ضخ الزعترأو نبتة سانت جون, عصير البطاطس الطازج.

بالإضافة إلى الوصفات المذكورة، يمكن استخدام نباتات طبية أخرى لتخفيف الصداع: عشبة الأوريجانو, معقودة, نبات القراص, زهور الزيزفون, عشب ذيل الحصان.

بالنسبة للأشخاص الذين يقودون أسلوب حياة نشط بشكل خاص، ويمارسون الرياضة، ينصح الأطباء بشرب كمية كافية من السوائل، حيث يمكن أن تحدث نوبات الصداع أيضًا بسبب الجفاف.

لا تشرب الكثير من القهوة. النوم الكافي والصحي والراحة المنتظمة والمشي أمر مهم.

الصداع، سواء كان عفويًا أو متزايدًا أو حادًا أو مؤلمًا أو خفقانًا أو ضاغطًا، يحدث في حياة أي شخص، لكنه نادرًا ما يحدث بدون سبب. يحذر دائمًا تقريبًا من حدوث خلل في الجسم أو تعرضه لعوامل ضارة. من الصعب جدًا تحديد السبب الحقيقي للصداع، نظرًا للقائمة الكبيرة من الأمراض والاضطرابات التي تثيرها، ولكن هذا ممكن تمامًا إذا أخذت في الاعتبار أحاسيسك والأعراض المصاحبة عند إجراء التشخيص.

أسباب الصداع

في معظم الحالات، يكون الصداع أحد الأعراض التي تشير إلى تأثير العوامل الضارة على الجسم أو تطور مرض خفي يتطلب علاجًا فوريًا.

تشمل العوامل السلبية التي يمكن أن تسبب الصداع ما يلي:

تغير مفاجئ في المناخ أو الظروف الجوية.
تلوث بيئةالأبخرة الضارة والسموم وأول أكسيد الكربون.
المنتجات الغذائية منخفضة الجودة التي تحتوي على تركيزات عالية من الغلوتامات أحادية الصوديوم والنتريت؛
التعب العاطفي بسبب المواقف العصيبة المتكررة.
تعاطي الكحول ومتلازمة المخلفات نتيجة لذلك؛
التعرض الطويل للشمس.

الأسباب المرضية المتكررة للصداع هي:

أمراض الأوعية الدموية في الدورة الدموية وتطور ارتفاع ضغط الدم الشرياني، وانخفاض ضغط الدم، نتيجة لذلك؛
الاضطرابات الديناميكية السائلة وتلك التي تنشأ أثناء التطور وغيرها من أمراض أغشية هياكل الدماغ.
الأمراض العصبية، بما في ذلك الألم العصبي للعصب الثلاثي التوائم، والجهاز الفقري، وانتهاك العمليات العصبية في العمود الفقري العنقي.
إصابات الدماغ وعظام الجمجمة، وكذلك حالات ما بعد الصدمة المزمنة؛
التسمم بالأدوية والغذاء والمواد السامة.
العمليات الالتهابية التي تحدث في الأعضاء البصرية والأنف والحنجرة.
- الأمراض الفيروسية أو ذات الطبيعة الباردة، والتي يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة والصداع نتيجة لذلك.

أي صداع يظهر بانتظام ويطول أمده ولا يمكن تخفيفه بالمسكنات يجب أن يكون مثيرًا للقلق.

في هذه الحالة من الأفضل أن تكون آمنًا وأن تستشير أخصائيًا حتى لا تضيع الوقت وتمنع تطور المضاعفات إذا كانت الأحاسيس المؤلمة ناجمة عن عملية مرضية.

أنواع الصداع

لتحديد سبب الصداع النصفي، تحتاج إلى تحديد نوعه بناء على العلامات المقابلة. في أغلب الأحيان في الممارسة الطبية، يتم تصنيف الصداع إلى المجالات التالية:

الصداع الناتج عن أمراض الأوعية الدموية

بسبب تضيق الأوعية الدموية أو توسعها أو التهابها أو تمزقها، يحدث ضغط، والذي غالبًا ما يكون مصحوبًا بالغثيان والدوار وانخفاض في الوظائف المنعكسة الرئيسية. هذا النوع من الألم نموذجي لـ:

نوبات الصداع النصفي.
اضطرابات ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم) ؛
التهاب الشرايين الصدغي.
تصلب متعدد؛
تصلب الشرايين في الأوعية الشوكية.
حدود.

الصداع النفسي (ألم التوتر، ألم التوتر)

يسبب الصداع المستمر والمنتشر الشعور بالطوق الذي يضغط على الرأس، ويحدث على خلفية الإجهاد الجسدي والنفسي المطول لدى الأشخاص الذين لا يقاومون الإجهاد. في حالة الهدوء يكون الألم خفيفاً أو متوسطاً، ومع الانحناء والجهد البدني والصدمة العصبية تزيد شدته.

الصداع المرتبط بأمراض الديناميكية الكحولية وداخل الجمجمة

الأحاسيس المؤلمة ذات الطبيعة المحلية أو المنتشرة مزعجة بسبب ضعف دوران السائل الدماغي عبر نظام السائل النخاعي، وتراكمه المفرط في السحايا وحدوثه نتيجة لذلك. تزداد شدة الصداع ليلاً وفي الصباح، غالبًا ما تكتمل الأحاسيس المؤلمة بالغثيان والقيء وانخفاض الرؤية والسمع. هذا النوع من الصداع نموذجي لـ:

ظروف ما بعد الصدمة.
أمراض الدماغ الخلقية أو المكتسبة.
التهابات حادة في هياكل الدماغ (التهاب الدماغ).

الصداع العنقودي

ألم شديد مجهول السبب، وغالبًا ما يوجد عند الرجال. أنها تنشأ فجأة ومن جانب واحد. تحدث الهجمات ذات المدة المتفاوتة على فترات زمنية متساوية (أيام، أسابيع، أشهر). تتفاقم الحالة بسبب الأعراض المصاحبة - تورم الغشاء المخاطي للأنف البلعومي والدموع. .

آلام الرأس غير المرتبطة باضطرابات في هياكل الدماغ

الأمراض الفيروسية أو المعدية التي يحدث فيها الصداع المؤلم بسبب التسمم العام للجسم.
العمليات الالتهابية التي تحدث في أعضاء السمع أو الشم أو الرؤية أو تجويف الفم أو أعصاب الوجه (في هذه الحالة يشعر المريض بصداع أو صداع مؤلم ينتشر إلى مكان مؤلم) ؛
الجرعة الزائدة من الأدوية، وتعاطي الكحول.
ناجمة عن العمليات المؤلمة وانخفاض النشاط البدني والحركة المحدودة.

إذا كان الصداع يزعجك بانتظام، وتفاقمت الحالة بسبب أعراض ذات طبيعة مرضية، فعليك استشارة الطبيب.

بغض النظر عن سبب وطبيعة الأصل، لا ينصح الأطباء بالصداع الدائم، وفي حالة الألم الشديد، يصفون مسكنات الألم على شكل أقراص.

اعتمادًا على نوع الصداع وسبب نشأته، يمكنك تناول أحد الأدوية التالية:

الباراسيتامول. أكثر مسكنات الألم وخافضات الحرارة أمانًا المعتمدة للنساء الحوامل والأطفال. يخفف الصداع المعتدل الناجم عن نزلات البرد أو الأمراض المعدية والعمليات الالتهابية.
ميجرينول. مجموع الدواءحيث يتم استكمال عمل المادة الرئيسية الباراسيتامول بالكافيين. يوصف هذا الدواء لمرضى انخفاض ضغط الدم لتخفيف نوبات الألم الناجمة عن انخفاض ضغط الدم، والاعتماد على الطقس، VSD، والصداع النصفي.
سولبادين. مسكن للألم يحتوي على الكوديين والكافيين. تعمل هذه المواد على تعزيز تأثير المكون الرئيسي للباراسيتامول، وبالتالي فإن الدواء يخفف بشكل فعال من نوبات الصداع الشديدة.
أنالجين. التأثير المسكن للدواء واضح جدًا، لكن استخدامه على المدى الطويل يؤثر سلبًا على بنية الدم، مما يقلل من إنتاج كريات الدم البيضاء.
ايبوبروفين. مسكن للألم مع آثار جانبية قليلة يعالج الصداع من مسببات مختلفة.
سيدالجين بلس. مسكن، المواد المكملة له هي الكافيين وفيتامين ب1. يخفف الدواء بشكل فعال من نوبات الألم الناجمة عن التعب النفسي والعاطفي أو انخفاض ضغط الدم أو الصداع النصفي أو نزلات البرد أو التعب المزمن.
سبازمالجون (سبازجان). دواء مسكن له تأثير تشنجي واضح. يوصف للصداع الناتج عن تشنجات الأوعية الدموية.
بروستان. منتج مركب على شكل أقراص يجمع بين مسكنين للألم يكمل كل منهما الآخر - الباراسيتامول والإيبوبروفين. يوصف لتخفيف الصداع الشديد عندما لا تساعد الأدوية الأخرى.

لا ينبغي تناول مسكنات الألم بشكل مستمر، أو دمجها مع بعضها البعض أو خلطها مع الكحول. يجب أن يتم اختيار دواء وجرعة معينة، اعتمادًا على درجة شدة الألم والتسامح الفردي، من قبل الطبيب فقط.

العلاجات الشعبية

إذا كانت نوبات الصداع خفيفة وقصيرة الأمد، ولا توجد أعراض مرضية مصاحبة، فيمكن استخدام العلاجات الشعبية البسيطة والفعالة لتخفيف الانزعاج.

شاي ميليسا مع إضافة زهور البابونج أو حشيشة الهر. يوسع المشروب الأوعية الدموية ويخفف الصداع التشنجي.
شاي مهدئ مع إكليل الجبل والنعناع. يؤخذ لتخفيف الصداع الناتج عن التعب العصبي.
استنشاق أو فرك بالزيوت الأساسية من الجريب فروت أو الخزامى أو النعناع أو إكليل الجبل أو بلسم الليمون. يتم وضع أحد الزيوت أو خليط منها بكمية قليلة على الصدغين ويفرك بلطف. يمكنك أيضًا إضاءة مصباح عطري و زيت اساسيلتقليل التركيز، قم أولاً بتخفيفه بالماء.
ضغطة من المحلول الملحي على منطقة الفص الجبهي والصدغين. للقيام بذلك، تحتاج إلى حل ملعقة كبيرة في الماء الدافئ (1 لتر). ملعقة من ملح البحر، بلل قطعة قماش في المحلول وتطبيقها على المنطقة المؤلمة من الرأس.
من الطرق السريعة لتخفيف الصداع في الصيف أوراق النعناع الطازجة أو بلسم الليمون أو الأعشاب العقدية، والتي يجب وضعها على الجزء الخلفي من الرأس أو الصدغين. في الشتاء يمكنك استخدام أوراق الكرنب لهذه الأغراض، والتي يجب أولاً هرسها حتى يظهر العصير.
استنشاق محلول خل التفاح لعلاج نوبات الصداع النصفي. للقيام بذلك، أضف خل التفاح إلى الماء بنسب متساوية، وجلب الخليط الناتج إلى الغليان، وبعد ذلك، قم بإمالة رأسك قليلا فوق الحاوية، واستنشق أبخرةه بلطف.

في شي عم يزعجك؟ المرض أو الوضع الحياتي؟

يجب عليك التوقف عن استخدام العلاجات الشعبية إذا كان سبب الصداع غير واضح ويظهر على المريض علامات مرضية واضحة. في هذه الحالة، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور وفقط بعد إجراء تشخيص دقيق، اتفق معه على استصواب استخدام العلاجات الشعبية.

ملاحة

يمكن أن يؤدي الصداع، الذي يحدث من وقت لآخر، إلى تقليل جودة حياة الشخص بشكل كبير، بغض النظر عن خطورته. الصداع المستمر هو عرض أكثر إثارة للقلق وخطورة. يمكن أن يحدث ليس فقط نتيجة لقلة النوم أو الإرهاق، ولكن أيضًا يكون علامة على مرض خطير. إن تجاهل هذه الظاهرة ومحاولة التغلب عليها بنفسك بمساعدة المسكنات يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة ويصبح المرض مزمنًا. في بعض الحالات، يكون الصداع الدائم بمثابة نذير لحالة طارئة، على سبيل المثال، السكتة الدماغية.

أسباب الصداع المستمر

غالبًا ما يتم تجاهل الصداع النصفي الذي يحدث دون إزعاج الحالة العامة للشخص. كثير من الناس لا يؤمنون بخطورة الأعراض "غير الخطيرة" وإمكانية حدوثها علاج فعال. يتعلمون التحمل باستخدام المسكنات وطرق العلاج الطبيعي كإسعافات أولية. ونتيجة لذلك، تتدهور صحتهم تدريجيا وتصبح الصورة السريرية أكثر تعقيدا. فقط بعد ذلك يذهبون إلى الطبيب لمعرفة أسباب الصداع المستمر.

غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يرتبط عملهم ارتباطًا وثيقًا بأجهزة الكمبيوتر والكتب والمجاهر والنظر إلى التفاصيل الصغيرة من الصداع. ويرجع ذلك إلى التوتر المستمر في عضلات مقلة العين، وجفاف الغشاء المخاطي بسبب الوميض النادر، مما يؤدي إلى تطور الالتهاب.

كما أن سبب الصداع غالبًا ما يكون رفض استخدام النظارات أو ارتداء الزوج الخطأ. تنشأ الأحاسيس في فترة ما بعد الظهر، فهي تدخلية ومتنامية. موضعي في الجزء الأمامي من الرأس، وينتشر إلى المعابد. ويكمله الضعف وتقلب المزاج والتعب.

إصابة بالرأس

الصداع المستمر ينتج عن إصابات الدماغ المؤلمة. يجب إبلاغ الطبيب بحدوث الأعراض بعد اصطدام الرأس، حتى لو مرت عدة أيام أو أسابيع، وإجراء المزيد من التشخيص.

يمكن أن يكون للألم أي موقع وشكل ودرجة شدته. وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالدوخة والضعف والغثيان والقيء وانخفاض جودة الرؤية والإغماء. تعتبر الحالات الخطيرة بشكل خاص عندما يكتمل الصداع النصفي بضعف الوعي أو تغير في إدراك المريض.

تناول الأدوية

الصداع هو أحد الأعراض الجانبية لاستخدام العديد من الأدوية الصيدلانية. وعادة ما يختفي بعد التوقف عن العلاج الدوائي. إن إساءة استخدام الأدوية أو انتهاك الجدول الزمني لتناولها يمكن أن يسبب صداعًا مؤلمًا ومستمرًا. تكون الأحاسيس ضاغطة أو معاصرة، وتستجيب بشكل سيئ للعلاج وتستمر لعدة أسابيع أو حتى أشهر.

في أغلب الأحيان، يحدث الصداع المستمر بسبب تناول الأدوية التالية:

المسكنات.
مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
أدوية التريبتان.
المواد الأفيونية.
الإرغوتامين.
الأدوية المركبة
وسائل منع الحمل عن طريق الفم.

طرق البحث الحديثة لن تساعد في إجراء مثل هذا التشخيص. يصبح الأمر واضحًا فقط بعد تحديد العلاقة بين الدواء والصداع. ولتأكيد الشكوك ينصح المريض بالتوقف عن تناول الأدوية لفترة. يجب أن تهدأ أعراض المرض خلال شهرين بعد ذلك.

الخلل الهرموني

يمكن أن تكون أسباب الصداع المرتبطة بالتغيرات في المستويات الهرمونية فسيولوجية ومرضية. الأول يشمل الحمل والحيض وانقطاع الطمث. تكون الأعراض خفيفة أو معتدلة في الشدة، وتستمر عدة أيام أو أسابيع، وتختفي من تلقاء نفسها. الألم ليس له موضع محدد، وغالبا ما يغطي الرأس بأكمله. ويصاحب الأعراض تقلب المزاج والتعب والإرهاق. إذا لم يكن هناك شك في الحالات المذكورة، فمن المفيد زيارة طبيب الغدد الصماء والتحقق من وظائف الغدد الصماء، وخاصة الغدة الدرقية.

عادة، يجب على الشخص أن ينام 8-9 ساعات يوميا. ويوصي الأطباء بعدم تقسيم هذه المرة إلى عدة أجزاء، بل الحصول على قسط مناسب من الراحة ليلاً. في هذه الحالة، سيعمل الجسم مثل الساعة، وسيتم تقليل مخاطر الصداع.

يمكن أن يكون سبب الصداع المستمر بسبب انتهاك النظام هو:

قلة النوم - أثناء الراحة، يتم تنظيف أنسجة المخ من السموم بشكل فعال. إذا كنت لا تحصل بانتظام على قسط كاف من النوم، فسوف تفشل هذه العمليات، وسيبدأ الجسم في التسمم بمنتجات النفايات الخاصة به، الأمر الذي سيؤدي إلى تدمير الخلايا والصداع؛
النوم الزائد - يؤدي تجاوز مستويات النوم الطبيعية إلى تجويع الأكسجين في الدماغ بسبب عدم وصول الهواء النقي في الغرفة. كما تنخفض مستويات السكر في الدم. يبدأ الجسم الذي لم يتلقى الطعام لمدة تزيد عن 9 ساعات، في إعطاء إشارات بأنه جائع؛

لا تفرط في النوم أثناء النهار. عادة ما تكون محاولات أخذ قيلولة خلال النهار مصحوبة باتخاذ وضعية غير مريحة، ونقص الهواء النقي في الغرفة، وارتفاع مستويات الضوضاء. كل هذا لا يؤثر على بقية الجسم والدماغ، ولكنه يزيد فقط من خطر الانزعاج.

بعد الحمل، قد تنشأ حالة عندما يتسمم جسم الأم بسبب فضلات الجنين. يترافق الصداع مع الغثيان والضعف واضطراب النوم وفقدان الشهية والدوخة. هذا لا يعني أن الصداع المستمر يشير إلى وجود مشكلة ما لدى الطفل. تحتاج فقط إلى تحمل الفترة، إن أمكن، رفض تناول الأدوية لصالح العلاج الطبيعي والطب التقليدي. يتم اختيار قائمة الأدوية والتلاعبات المقبولة من قبل الطبيب.

ورم دموي في الدماغ

يؤدي تمزق أحد الأوعية الدموية داخل الجمجمة إلى تكوين تجويف مملوء بالدم. اعتمادًا على درجة تلف الأنسجة وحجم التكوين، قد يعاني المريض من صداع شديد وغثيان وقيء بسبب ضغط الكتلة على الأغشية، والارتباك. اعتمادًا على موقع الورم الدموي، قد يواجه الشخص مشاكل في الرؤية والكلام والذاكرة والسمع. يؤدي عدم تقديم المساعدة في الوقت المناسب إلى فقدان الوعي والغيبوبة والموت.

التهاب السحايا

يتميز التهاب السحايا نتيجة إصابتها بألم مستمر في الرأس، مما لا يسمح لك بممارسة أنشطتك المعتادة. ولا تستجيب لتناول المسكنات ومضادات التشنج، أو طرق العلاج الطبيعي. يعاني المريض من الغثيان. قد يبدأ بالتقيؤ، الأمر الذي لا يريحه. بسبب الأحاسيس وتيبس عضلات الرقبة، يتخذ المريض وضعية قسرية - على جانبه، ورأسه مرفوع للخلف، وعيناه مغمضتان، وساقاه مشدودتان إلى بطنه.

المواقف العصيبة

لفهم سبب إصابتك بالصداع في كثير من الأحيان، يكفي أحيانًا تقييم حالتك العامة. الحمل الزائد النفسي والعاطفي المستمر يثير صداع التوتر. ويتميز بإحساس بالضغط حول محيط الرأس، والذي يحدث في فترة ما بعد الظهر ويزداد تدريجياً.

استهلاك الكحول

يؤدي الاستهلاك المنتظم للمشروبات الكحولية إلى تغيرات في بنية الأوعية الدموية وتغيرات في ضغط الدم وتسمم أنسجة المخ بالسموم وتحلل منتجات الكحول. الصداع مستمر ومؤلم ومزعج. ويصاحبه دوخة وغثيان واحمرار في الجلد والأغشية المخاطية.

ألم فقري المنشأ

تظهر الأحاسيس المؤلمة في الرأس بسبب المشاكل الناشئة في العمود الفقري العنقي. يمكن أن تكون نتيجة تشنج الأوعية الدموية أو تلف جذور الأعصاب أو نقص الأكسجة أو تسمم الدماغ بسبب انخفاض سالكية قنوات الدم.

يمكن أن يكون الصداع من جانب واحد أو متماثل. ويصاحبه دوخة وتنميل في الجلد وظهور بقع أمام العينين ومشاكل في التوازن والسمع.

الألم بسبب الالتهابات

يؤدي مسار الأمراض المعدية ذات الطبيعة المختلفة في الجسم إلى ظهور علامات التسمم. يحدث الصداع على خلفية ارتفاع درجة الحرارة والتدهور العام للصحة والضعف والتعب والنعاس. اعتمادًا على نوع المرض ودرجة خطورته، قد تكتمل الصورة السريرية بالغثيان والقيء واضطرابات الأمعاء والتغيرات في الوعي. يستمر الصداع النصفي المستمر ذو الشدة المعتدلة والتوطين غير المؤكد حتى يتم القضاء على العوامل المعدية.

ألم الصداع النصفي المستمر

الصداع النصفي أحادي الجانب ذو الطبيعة النابضة، والذي يظهر بعد الهالة أو بدون أي علامات تحذيرية، هو من سمات الصداع النصفي.

وفي بعض الحالات، لا تستجيب الحالة للعلاج، مما يتسبب في استمرار الأعراض لعدة أيام. وفي هذه الحالة تكون شدة الأحاسيس ضعيفة أو متوسطة. وقد تختفي نتيجة لتناول أدوية قوية أو من تلقاء نفسها.

خلل التوتر العضلي الوعائي

غالبًا ما يكون المرض الذي يحدث نتيجة لخلل في الجهاز العصبي مصحوبًا بصداع مستمر. من الصعب الهروب من الأحاسيس غير السارة في الجبهة والمعابد والتاج ومؤخرة الرأس والغثيان والدوخة والضعف وطنين الأذنين. حتى الراحة والأدوية لا تضمن النتيجة المرجوة. بالنسبة للعديد من المرضى، تختفي الأعراض فقط في الليل.

يكون الألم موضعيًا في الصدغين ومؤخرة الرأس، ولكنه يمكن أن ينتشر في جميع أنحاء الجمجمة بأكملها. إنها شديدة أو متفجرة أو نابضة. لا يسمح لك بإغلاق عينيك والراحة أو تشتيت انتباهك بأي شكل من الأشكال. قد يكون مصحوبًا بفقدان التنسيق والدوخة والغثيان والقيء. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم الشرياني إلى تطور أزمة أو سكتة دماغية، لذلك لا يمكن تجاهله.

علاج الصداع المستمر

الصداع المزمن هو إشارة لزيارة الطبيب. أولا، يجب عليك زيارة المعالج، الذي سيقوم بإجراء تشخيص أولي، وإذا لزم الأمر، يحولك إلى طبيب متخصص في التخصص الضيق. يبدأ تشخيص الأمراض التي تسبب الصداع المستمر بالفحص والتاريخ الطبي والاختبارات العامة. في بعض الأحيان يكون من الضروري إجراء التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو تطبيق أساليب لتقييم عمل أوعية الرقبة والرأس.

إذا كنت تعاني من الصداع المستمر، فقد يكون العلاج كما يلي:

تناول الأدوية – لا يجب أن تختار أدوية الصداع بنفسك، فمن الأفضل أن تثق بطبيبك. اعتمادا على سبب المرض، لا يمكن توفير التأثير المطلوب عن طريق المسكنات، ولكن عن طريق مضادات التشنج، مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، الخافضة للضغط أو المهدئات، منشط الذهن، مرخيات العضلات وغيرها من الأدوية.
إجراء التدليك – يمكن إجراء علاج منطقة الرأس أو الياقة بمساعدة مساعد أو جهاز خاص أو بمفردك؛
استخدام إجراءات العلاج الطبيعي - يمكن استخدام درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة والتيارات والموجات المغناطيسية لمكافحة الصداع.
التدخل الجراحي - في بعض الأحيان يكون من الممكن التخلص من الصداع فقط بعد الجراحة (الأورام الدموية والأورام وأمراض الأوعية الدموية)؛
علم المنعكسات - تحفيز النقاط النشطة بيولوجيًا بأطراف الأصابع أو الإبر يسمح لك بالتخلص بسرعة من الألم المستمر.

المرضى الذين يحتاجون، بسبب تعقيد الوضع، إلى تناول الأدوية بشكل مستمر، يخشون تطور المرض آثار جانبية. ويحاول البعض منهم استبدال المنتجات الصيدلانية بالطب التقليدي. يجب الاتفاق على خيار العلاج هذا مع طبيبك. عادة، تعمل الأدوية الطبيعية كمكمل للنهج التقليدية.

الوقاية من الصداع

يتطلب علاج الصداع المزمن وقتًا وتكاليف مالية كبيرة. تناول حبوب الصداع باستمرار يمكن أن يؤدي إلى تطور عدد من المضاعفات وردود الفعل السلبية في الجسم. إن إجراء الوقاية البسيطة والفعالة من الحالة سيسمح لك بعدم مواجهة مثل هذه المشاكل. ويتضمن الالتزام بالروتين اليومي والنوم ليلاً لمدة 8-9 ساعات يومياً. ولتقوية الجسم ينصح بالانتقال إلى نظام غذائي صحي والتخلي عن العادات السيئة وممارسة الرياضة.

حتى الصداع البسيط يمكن أن يسبب مشاكل عقلية خطيرة إذا كان يزعجك باستمرار. في حالة ظهور أحد الأعراض، لا تتأخر في زيارة الطبيب المختص. بالإضافة إلى ذلك، يوصى بإجراء فحص وقائي سنوي مع طبيب معالج وطبيب أعصاب لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض التي تتميز بالأعراض.