كيف تشجعين طفلك على ممارسة الرياضة؟ هل يستحق إجبار الطفل على التدريب إذا كان لا يريد ذلك؟

1. كن قدوة

إنه لأمر رائع أن يكون ركوب الدراجات أو التزلج على الجليد أو التزلج في أيام الأحد أمرًا شائعًا بالنسبة لك. أخبر طفلك عن انطباعاتك، وفوائد التمارين الرياضية، ولماذا وقعت في حب ممارسة الرياضة. افعل ذلك بإخلاص، دون وعظ، وخذ الطفل معك. ابدأ بالأساسيات وأظهر ما يمكنك تحقيقه من خلال الممارسة المنتظمة.

تذكر أنك أفضل صديق لطفلك، وأن بدء عمل تجاري جديد في جو من الدعم يكون دائمًا أسهل وأكثر إثارة للاهتمام. إذا كنت في مكان قريب، فسوف يمنح الطفل شعورا بالحماية، وهو أمر مهم في سن صغيرة.

إذا كنت أنت نفسك لا تعرف كيفية التزلج على الجليد، على سبيل المثال، فابدأ في تعلم الأساسيات معًا. عندما يرى الطفل كيف تحاول تحقيق النتائج، سيشعر بمزيد من الثقة. ويمكنك أنت وشريكك الصغير إجراء مسابقات صغيرة والاحتفال بنجاحات بعضكما البعض.

2. خلق جو رياضي

امنح طفلك أقصى الفرص للحركة النشطة. قم بتركيب مجمع رياضي صغير في المنزل، وشجع المحاولات - مع التأمين الخاص بك - للتغلب على شريحة أو سلم في الملعب. قم بتقديم دراجة نارية أو دراجة هوائية أو اخرج من المدينة في عطلة نهاية الأسبوع ولعب كرة الريشة أو التنس.

إن الوصول المستمر إلى الحركة النشطة سيساعد طفلك على تعلم التحكم في جسده. قدم عالم الفسيولوجيا العصبية جلين دومان، مؤلف إحدى أشهر طرق تنمية الطفولة المبكرة، مفهوم الذكاء الحركي. وأظهرت اكتشافاته أنه كلما تم تشجيع الطفل على الحركة، كلما تطور دماغه بشكل أسرع. عند إتقان مهارة حركية جديدة، تتطور الأجزاء العليا من الدماغ.

3. ابدأ بنادي للياقة البدنية

لا تتعجل في محاولة تسجيل طفلك في مدرسة احتياطية أولمبية. الخيار الجيد هو دروس في نوادي اللياقة البدنية مع مدرب للأطفال. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحضور إلى الفصول الدراسية في نفس الوقت - أثناء دراسة طفلك، يمكنك العمل بجد على جسمك في صالة الألعاب الرياضية.

سيتمكن الأطفال من إتقان الجمباز التنموي والمشاركة في الألعاب الخارجية المثيرة للاهتمام وحتى تجربة فنون الدفاع عن النفس - باختصار، يعد هذا خيارًا جيدًا للعثور على رياضة ستأسر طفلك.

4. احتفل بالإنجازات

تذكري أن طفلك لم يتعلم حتى المشي على الفور. هل تتذكر كيف فرحت بخطواته المترددة الأولى؟ افرحوا بنفس الطريقة. ادعمه وامدحه على التمرين المكتمل بنجاح والمثابرة وأخبره بمدى قوته.

5. قم بتوسيع آفاقك الرياضية

إذا كان طفلك مهتمًا بالفعل برياضة معينة، فلا تقصر اهتمامك على جدران صالة الألعاب الرياضية. اذهب إلى البطولات والمسابقات "للكبار"، وشاهد مقاطع فيديو لعروض الرياضيين، وادرس السير الذاتية لنجوم الرياضة. سيساعدك هذا على النظر إلى الرياضة من وجهات نظر مختلفة ويلهمك للتدرب بجدية أكبر.

6. شراء زي رياضي جميل ومريح

اختر الملابس المناسبة معًا - لا ينبغي أن تكون مريحة فحسب، وتفي بمعايير التدريب، بل يجب أيضًا أن ترضي طفلك. والأهم أنه يجب أن يحميه من الإصابات المحتملة.

7. لا تجبر

إذا كان الطفل لا يريد بشكل قاطع الذهاب إلى التدريب أو التزلج معك أو ركوب لوح التزلج، فلا تجبره ولا تغضب بأي شكل من الأشكال. يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب لذلك، ومن الأفضل التحدث معه عن الأسباب لاحقًا، عندما يهدأ الاحتجاج.

ربما لا ينجذب الطفل إلى الرياضات المعروفة لديه، وهو ببساطة لا يعرف غيرها. في هذه الحالة، أخبر طفلك عن مجموعة متنوعة من التدريب. سيساعدك هذا في العثور على شيء يعجبك.

ليس مخيفًا إذا أراد طفلك التحول إلى رياضة أخرى. لا توقفه. دعم البحث.

8. راقب صحتك وسلامتك

لا تجبرك على ممارسة الرياضة أثناء مرضك، حتى لو طلب منك المدرب الحضور دون أن تتخلف. كن حساسًا للحالة الجسدية للطفل، وافحصه من قبل الأطباء قبل الذهاب إلى التدريب "الجاد".

تذكر أنه بمجرد حدوث الإصابة، فإنها لن تؤدي فقط إلى تدمير مسيرتك الرياضية. والأمر الأسوأ هو التأثير على حياة الطفل بأكملها.

9. أبقِ خياراتك مفتوحة

ربما كنت ترغب في تكوين فريق كرة قدم، لكن ابنك اختار الرقص. لا تتسرع في سحب شعرك وتعتقد أن "هناك خطأ ما" في طفلك. ادعمي الاختيار، فهذه رغبة طفلك، ومن حقه أن يحققها. ساعده.

وتذكر أننا سوف يُطلب منا كل موهبة. من الممكن أن تكون هذه هي دعوة طفلك.

10. اختيار المدرب الأفضل

ما هو الدافع الرياضي وماذا يجب على الآباء فعله حتى لا يتلاشى اهتمام أطفالهم بالرياضة؟ نقول لك في هذا المقال.

الرياضة جزء لا يتجزأ من النمو المتناغم للطفل. هذا هو السبب في أن المزيد والمزيد من الآباء يرسلون أطفالهم إلى الأقسام، لكن الطفل مخلوق لا يهدأ، والحماس الناجم عن الانطباعات الجديدة يتلاشى بسرعة كبيرة. بالأمس فقط، كان طفلك يركض بسعادة إلى التدريب، لكنه اليوم متقلب ويريد مشاهدة الرسوم المتحركة بدلاً من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

في أغلب الأحيان، تحدث الأزمة في الأشهر الستة الأولى، وعاجلا أم آجلا، يواجه الآباء مسألة ما يجب القيام به في هذه الحالة: القوة، التوبيخ، معاقبة، أو على العكس من ذلك، عدم الضغط على الطفل والاستسلام؟

سيكولوجية التحفيز

النشاط الواعي مستحيل بدون حافز، والرياضة ليست استثناء. لتحفيز نفسك وشخص آخر (خاصة الطفل) بشكل صحيح، عليك أن تفهم ما هي هذه الظاهرة وكيف تعمل.

الدوافع تحفزنا على القيام بأي عمل. يمكن أن تكون مختلفة تمامًا: الرغبة في الحصول على شيء مادي أو تأكيد الذات، والواجب الأخلاقي، والاهتمام بالعملية نفسها، وما إلى ذلك. يطلق علماء النفس على الدافع مجمل هذه الدوافع بالإضافة إلى أي عوامل خارجية (على سبيل المثال، تأثير شخص آخر أو الظروف المعيشية).

ومن أبرز الدوافع التي تدفع الإنسان لممارسة الرياضة ما يلي:

• الرغبة في الكمال الجسدي والمعنوي – فالرياضة تنمي الجسم، وتقوي البدن، وتنمي الشخصية؛
• الرغبة في تأكيد الذات - توفر الرياضة فرصة لتصبح قائدا، واكتساب احترام الآخرين، والحصول على الثناء والتقدير، وكذلك تحقيق النجاح مع الجنس الآخر؛
• العوامل الاجتماعية - الموضة لأسلوب حياة صحي، وهيبة الرياضة في المدينة/البلد/العالم، والعديد من الأصدقاء الرياضيين، والتقاليد العائلية؛
• الرغبة في تلبية الاحتياجات الروحية - تمنحك الرياضة تجارب جديدة، وتسمح لك بالشعور بأنك جزء من شيء أكبر، وتوفر المزيد من الفرص للتواصل مع أقرانك وشخصيات السلطة.

بشكل عام، كل هذه الدوافع توحدها الشعور بالرضا الذي يشعر به الرياضي.

في الرياضة، الدافع هو:

• عام - يتشكل تدريجياً وباستمرار، ويتم وضع الأهداف والدوافع طويلة المدى لممارسة الرياضة في العقل؛
• محدد - ذو صلة بجلسة تدريبية أو منافسة أو مرحلة إعداد معينة.

يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار ويجب تسخين مصلحة الطفل سواء في الفصول الدراسية من حيث المبدأ أو في كل حدث على حدة.

رياضة مناسبة

لن تساعد أي نصيحة حول التحفيز المناسب إذا أجبرت الطفل على فعل شيء لا يحبه ولا يحبه. لهذا السبب، عليك أولاً أن تفكر مليًا في نوع الانضباط المناسب لطفلك.

من الجيد أن يكون مهووسًا بكرة القدم بالفعل أو يحلم بأن يصبح سباحًا، ولكن إذا لم يكن لدى الطفل نفسه رغبات محددة، فعليه اختيار رياضة وفقًا للمعايير التالية:

• مزاج الطفل. بالطبع، لا يستحق استخدام الرياضة كدليل صارم للعمل والنظر في الرياضة التي تناسب مزاجه فقط. ومع ذلك، يجب أن تؤخذ في الاعتبار سمات شخصية الطفل، ويجب أن تؤخذ في الاعتبار تلك التخصصات التي سيكون مرتاحًا فيها والتي من المرجح أن يحقق النجاح فيها.
• بيانات فيزيائية. تثبت قصص الرياضيين المحترفين بانتظام أن المعلمات الأولية ليست حكمًا بالإعدام أو ضمانًا للنجاح، ولكن الأمر لا يزال يستحق مراعاة اللياقة البدنية لطفلك. على سبيل المثال، الطول والرشاقة مفيدان لكرة السلة والكرة الطائرة، والسريع والرشيق لكرة القدم، والخفيف والمنسق للجمباز أو سباقات المضمار والميدان.
• أهداف و غايات. هناك فرق جوهري بين ممارسة الرياضة من أجل الروح وبين ممارسة الرياضة من أجل المستوى المهني. في الحالة الأولى، من الأفضل مع الأحمال اللطيفة والموقع المناسب، في الحالة الثانية، ابحث عن المدرب الأكثر احترافًا ونوع الرياضة التي "يحرقها" الطفل حقًا.

بمجرد اتخاذ قرار بشأن الرياضة، اهتم بطفلك واصطحبه إلى درسه الأول، سيبدأ الطريق الصعب لتربية الرياضي. كقاعدة عامة، يأتي الأطفال إلى القسم ببعض الدوافع الأولية. المهمة الرئيسية هي الحفاظ عليها وتطويرها. أثناء التدريب، سيقوم المدرب بذلك، وبقية الوقت، فإن المشاركة والسلوك الصحيح للوالدين أمر مهم.

كيف تغرس في طفلك حب الرياضة وتحفزه على مواصلة التدريب؟

إظهار الدعم

هذه هي الطريقة الأولى والأكثر أهمية لتحفيز الطفل. ادعمه في جميع مساعيه، وحاول الذهاب إلى جميع المسابقات، واصطحبه وقابله من القسم لأول مرة على الأقل، وبالطبع ابتهج إذا خسر. دع طفلك يعرف أنك فخور به وأن جهوده ممتعة ومهمة بالنسبة لك. تعتبر مشاركة الوالدين مهمة بشكل خاص للرياضيين الصغار جدًا، لأنه في هذا العمر لا يزال الأم والأب مركز الكون.

مهم:عند التحفيز بهذه الطريقة، لا تبالغ في ذلك. إذا اعتقد الطفل أن هذه هي الطريقة الوحيدة لكسب تقديرك واحترامك وثناءك، فقد يستمر في فعل شيء لا يحبه أو لا يناسبه. يجب أن يكون دعم الوالدين هادئًا، دون أي إشارة إلى التضحية.

أخبرنا عن المزايا

أخبر طفلك بانتظام، ولكن بشكل غير مزعج، لماذا تعتبر ممارسة الرياضة مفيدة وضرورية. الشيء الرئيسي هو أن تفعل ذلك وفقًا لعمرك. من غير المرجح أن يجد صبي يبلغ من العمر خمس سنوات حجة "الفتيات مثل الرياضيين" مقنعة، ومن الصعب جذب المراهقين إلى المحادثات حول الوقاية من الأمراض. فكر فيما هو مهم بالنسبة لطفلك (الشعبية، الاحترام، تأكيد الذات، المهنة، الجمال)، وركز على ذلك.

استخدم الكتب والأفلام

هذه النقطة تتبع منطقيا من النقطة السابقة. ادعم حججك بكتب وأفلام مثيرة للاهتمام حول الرياضة التي يلعبها طفلك. تعتبر الأفلام التي تتحدث عن الرياضيين العظماء جيدة بشكل خاص - فهي ملهمة للغاية وتدفعك إلى النجاح. على يوتيوب يمكنك مشاهدة مقاطع فيديو مذهلة من المسابقات والعروض التوضيحية. بل والأفضل أن يجد الطفل معبودًا بين نجوم الرياضة وينظر إليه ويسعى جاهداً لتحقيق نفس النتائج العالية

لاحظ الأشياء الصغيرة

بالطبع، لا تتوقع أنه بعد أسبوع من التدريب، سيصبح طفلك خارلاموف أو أكينفيف التالي. من المهم جدًا إظهار ذلك لطفلك - لاحظ حتى التغييرات التي تبدو غير مهمة وامتدح الطفل ليس فقط من أجل الانتصارات الكبرى، ولكن أيضًا من أجل النجاحات الصغيرة. لقد أتقنت تقنية جديدة، وحصلت على المركز الأول في اختراق الضاحية، وحصلت على جائزة في مسابقة إقليمية - كل هذا يمكن ويجب الاحتفال به. الشيء الأكثر أهمية هو عدم المبالغة في الثناء على الرياضي الشاب، حتى لا يصاب هو أو أنت بنفسك.

كن قدوة

القدوة الشخصية مهمة في أي جانب من جوانب التعليم، والرياضة ليست استثناء. من الواضح أن النصائح حول فوائد الرياضة من الآباء الذين يقضون كل وقت فراغهم على الأريكة أمام التلفزيون لن تنجح حتى مع طفل صغير. وبالمثل، في الأسرة التي يكون فيها النشاط البدني جزءًا عضويًا من الحياة اليومية، لا يواجه الأطفال أي مشاكل في التحفيز.

إذا لم تكن "صديقًا" للرياضة، على الأقل قم بتغيير نمط حياتك: مارس التمارين الرياضية بانتظام، وامشِ كثيرًا، واذهب مع طفلك إلى الحدائق المائية والطبيعة. أظهر بالقدوة أن الحركة هي الحياة، وأن الرياضة تجلب الكثير من المشاعر الإيجابية. يمكنك أيضًا ترتيب أنشطة مشتركة: وهذا ليس مفيدًا فحسب، بل إنه أيضًا سبب لقضاء المزيد من الوقت مع طفلك.

لا تقارن مع الأطفال الآخرين

ولكن ما لا ينبغي عليك فعله بالتأكيد عند محاولة تحفيز طفل على ممارسة الرياضة هو المقارنة مع أقرانه في سياق "لكن ساشا من فصل موازي...". في أحسن الأحوال، ستواجه مقاومة أكبر، مصحوبة بالعناد، وفي أسوأها، كسر احترام الذات، وانعدام ثقة الطفل بنفسه، وكل المشاكل التي تترتب على ذلك.

أدخل نظام المكافأة

وليس من قبيل الصدفة أن يكون هذا العنصر في نهاية القائمة. أسهل طريقة لتحفيز الطفل هي وعده بمكافآت لحضور الدورات التدريبية والفوز بالمسابقات. لا أحد يريد أن يفوت لعبة جديدة، أو أداة جديدة، أو حلوى مفضلة، ولكن مثل هذا الدافع لن يكون حقيقيا، وسوف يعتاد الطفل على علاقات سوق السلع الأساسية. ومع ذلك، هذا لا يعني أنه لا يمكن مكافأة الأطفال على جهودهم في التدريب - فقط تأكد من أن الطفل يذهب إليهم ليس فقط من أجل الهدايا.

لا تدفع

إذا كان الطفل لا يرغب بشكل قاطع في الذهاب إلى التدريب، أو كان شقيًا، أو يبكي، أو يرفض المحاولة، فلا تتجاهل هذه العلامات التحذيرية. ربما يكون السبب هو المدرب، أو الفريق، أو عبء العمل الزائد. ومن خلال تحديد المشكلة، يمكنك حلها. ولكن قد يتبين أيضًا أن طفلك ببساطة لا يحب الرياضة أو يريد القيام بشيء آخر.

تحدث معه من القلب إلى القلب. إذا كان يحلم، بدلاً من ممارسة التقنيات أو رمي الكرة في الطوق، بتعلم لغة أجنبية أو الرسم أو دراسة الرياضيات بعمق، فامنحه هذه الفرصة. يمكن نقل النشاط البدني من صالة الألعاب الرياضية إلى الحديقة أو المنزل، واستبدال التدريب بألعاب خارجية ورحلات إلى الطبيعة.

دعونا نلخص ذلك

لا يفهم الأطفال الصغار دائمًا ما يريدون، لذلك، بعد إرسال طفلهم إلى القسم، يجب على الوالدين توجيهه بدقة وحكمة. بغض النظر عما إذا كنت تخطط لرفع مستوى البطل أو أن هدفك هو ممارسة الرياضة من أجل التنمية العامة، فإن الرياضة تنطوي على صعوبات وعمل شاق، وهو ما يجعلك ترغب في الإقلاع عن التدخين في أغلب الأحيان.

تذكر أنه بالنسبة للطفل، يجب أن تكون الرياضة مصدرًا للصحة والمشاعر الإيجابية، لذلك تحتاج أيضًا إلى التحفيز من خلال الإيجابية. اقضوا المزيد من الوقت معًا، وشاهدوا الأفلام والبرامج عن الرياضيين، وامتدحوا طفلكم على إنجازاته وتأكدوا من توضيح أن الإخفاقات هي أيضًا جزء من هذه الرحلة ولا يوجد ما يدعو للقلق.

إذا شعرت أن إحجام طفلك عن ممارسة الرياضة أصبح قاطعًا ولا يمكنك التعامل معه بمفردك، فتحدث إلى مدرب ولا تتردد في استشارة طبيب نفساني. سيساعدك الأشخاص الأكفاء على فهم المشكلة وعدم إصابة الطفل.

عزيزي القراء، إذا رأيت خطأ في مقالتنا، فاكتب لنا عنه في التعليقات. سنقوم بالتأكيد بإصلاحه. شكرًا لك!

من المؤلف:
كثيرًا ما يُسألني كيف "أقنع" أو "أتفاوض" مع أطفالي حتى يذهبوا إلى التدريب. المهم أنني لا أقنع أحدا لدى الأطفال دائمًا خيار - الذهاب أو عدم الذهاب(وعلى مدى عامين ونصف من فصولنا، ربما حدث هذا أربع مرات، مثل "نعم، أعلم تمامًا أنني لن أذهب اليوم"، بالنسبة لنا جميعًا).

ولكن كانت هناك حالات كثيرة على العكس من ذلك ، عندما اندفع هؤلاء الأطفال ، مثل بعض الطوائف ، الذين يعانون من الحمى والمرض ، إلى القاعة ، كما لو لم يكن هناك شيء أكثر أهمية في العالم. وأسوأ عقوبة في صالة الألعاب الرياضية نفسها هي الانسحاب من التدريب أو أداء تمرين معين.

كما أنهم يحبون الوصول مبكرًا وكقاعدة غير معلنة للأخلاق الحميدة، بالإضافة إلى سبب للفخر، فإنهم يفكرون في المغادرة لاحقًا، بشكل عام في وقت متأخر عن أي شخص آخر. المدرب بالنسبة لهم هو أعظم سلطة في العالم، فهم يعلقون على كل كلمة وهدايا التدريب هي الأغلى بالنسبة لهم. الآن يبلغان من العمر 12 عامًا، وعمرهما 8 سنوات تقريبًا، وهما أكثر نضجًا، وأكثر استقلالية، وأكثر هدفًا، ويبدو لي، أكثر سعادة مما كنت عليه في سنهما.

فكرت كيف وصلنا إلى مثل هذا الوضع، عندما يهرع الأطفال أنفسهم طوعًا إلى صالة الألعاب الرياضية، حيث يتدربون بجد لمدة 4، وأحيانًا 5 ساعات، حيث يمكن الصراخ عليهم والأذى، عندما يكونون مستعدين للعمل بدون التخلي عن بعض العناصر التي قد لا تنجح لعدة أشهر... حسنًا، بشكل عام، فهو قادر على العمل بشكل مستقل، حتى في حالة عدم وجود أحد بالقرب منه ودون أن يتعثر. بالطبع، هؤلاء الأطفال لا "يصدرون جاهزين".

وما يحدث هو نتيجة لبعض "السياسة الحزبية" التي تم تنفيذها خلال هذا الوقت.

المبدأ الأول، وهو الأهم -يجب أن يكون هذا العمل شيئًا يحبه كل من الطفل والآباء.

إذا كنت لا تحب هذا الشيء، حسنًا، ليس لديك روح لذلك، فلن ينجح شيء. على سبيل المثال، درس الأطفال الأكبر سنًا الكاراتيه لعدة سنوات، وذهبوا إلى الفصول الدراسية وهم يشعرون بالحزن العملي لمخلوق صغير لا يزال ليس لديه خيار (نعم، كان هذا هو الحال في عائلتنا في ذلك الوقت). اعتقدت أن الكاراتيه كان مهما. اعتقد الأطفال أن ضرب بعضهم البعض أمر خاطئ. ولمدة ثلاث سنوات تقريبًا من عملنا هناك، لم يتغير رأيهم. لقد حصلوا على أحزمة زرقاء ذات خطوط صفراء. الرياضة لم تهمهم. أي أنه إذا كان شيئًا يحبه الوالدان فقط، ولكن لا أحد يهتم بشكل خاص برأي الطفل (سيناريو شائع في مدارس الموسيقى)، فقد لا ينجح خيار "التسامح والوقوع في الحب".

ولكن هذا مهم أيضًا: إذا لم ينجرف الوالد نفسه بما يحبه الطفل، فيمكن بسهولة أن "تنفجر" نفسية الطفل غير الناضجة عند الإخفاقات الأولى. أي نشاط له جوانب بهيجة ومظلمة. الجمباز، على سبيل المثال، جميل جدًا، لكن التمدد مؤلم جدًا. قد ترغب الفتاة الصغيرة حقًا في أن تصبح لاعبة جمباز ولا ترغب حقًا في تحمل الألم. مهمة الوالدين هي أن تكون هناك، إن لم يكن أثناء التدريب نفسه، ثم أن تكون في الموضوع بشكل عام، لإظهار أن "أنا معك"، فهو مهم ومثير للاهتمام بالنسبة له. من المثير للاهتمام أن نسير معًا، خاصة على طريق غير مألوف.وإذا كان الأمر كذلك، فإن الشخص البالغ ليس لديه روح على الإطلاق، فقد يصبح الطفل حامضًا (... حسنًا، نظرًا لأن هذا ليس مهمًا للوالدين، فهو أكثر أهمية بالنسبة لي ...)

المبدأ الثاني هو البداية السلسة. لا يمكن لأي شخص أن يتعامل على الفور مع الانغماس في نظام تدريب رياضي محترف.يتعلم أطفال السنة الأولى الذهاب ببساطة إلى هذه الفصول، ولم يعد ما يحدث هناك مهمًا جدًا، عندما بدأنا للتو، درس الأطفال ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ساعة ونصف وكان ذلك كافيًا. في بعض الأحيان، بدا لي أن القليل من الوقت قد مر، وكنا نسترخي فقط - ثم كنا نتدرب مرة أخرى... وكان ذلك 4.5 ساعة فقط في الأسبوع. والآن أصبح عددهم 27. لقد بدأنا باستوديو السيرك، وقد أحبه الأطفال. يحدث أن يقوم الآباء الطموحون بإحضار أطفالهم إلى مجموعة جادة، قائلين "نحن جادون للغاية"، وهناك يبدأون في العمل الجاد ويحترقون ببساطة - الأمر صعب، لا شيء ينجح، لن نتمكن أبدًا من مواكبة الأطفال الآخرين، وما إلى ذلك. قبل أن تتمكن من اكتساب السرعة، تحتاج إلى زيادة السرعة، وفي أعمالنا، يجب أن يكون التسارع سلسًا. لقد قمنا ببناء الزخم لعدة أشهر.عندما بدأ التدريب اليومي في المجموعة الرياضية، لم نكن لنتمكن من الصمود لو لم نتدرب مسبقًا في استوديو السيرك لمدة ستة أشهر. في البداية تم إطلاق سراح الأطفال بعد ساعتين، ولم أستطع أن أتخيل كيف يمكن للأطفال الذين تدربوا لمدة 4-5 أيام أن يتعاملوا مع الوضع.

المبدأ الثالث هو أن كل شخص لديه طريقه الخاص وسرعته الخاصة.أطفالي الثلاثة، الذين يتدربون مع نفس المدرب، وفي نفس المجموعة، مختلفون تمامًا. الابنة الكبرى موهوبة بالبيانات والقوة، لكنها غالبًا ما تفتقر إلى الدافع والمثابرة. إنها أميرة حزينة شاحبة. الابنة الثانية جرار صغير. أود أن أكتب جرارًا "غبيًا" ، لكن لا يمكنك فعل ذلك بشأن الأطفال ، وخاصة أطفالك. إنها ليست موهوبة، وتواجه صعوبة في تعلم عناصر جديدة، كما أن تعلم روتين الرقص هو كابوس. لكنها فعالة بشكل خيالي وتحب حقًا ما تفعله.

"لإطلاقه" في العمل، فأنت بحاجة إلى أدوات مختلفة تمامًا عن الأدوات القديمة.لدينا أيضا صبي أصغر سنا. كونه الأخ التوأم لجرار صغير، أصبح نقيضه، إذا جاز التعبير. يعرف الصبي بوضوح حدود راحته، ويدرس بالضبط بقدر ما يشعر بالارتياح، وسرعان ما تبنى المدربون موقف "اللاعنف" تجاهه. وهو متأخر حتى الآن بنحو عام ونصف عن أخواته من حيث المهارات. ولكن لسبب ما نحن جميعا نؤمن بمستقبله العظيم.

الأمر فقط أن هذا الصبي بالتحديد يحتاج إلى وقت لإثبات نفسه والانفتاح.لولا أخواته، لا أعرف إذا كان لدي الصبر لأخذه إلى التدريب كل يوم، حيث يفعل عشرة بالمائة مما يستطيع. بعد كل شيء، مقارنة بالأطفال الآخرين، هذا الصبي متخلف عن الركب. ولكن هذا ليس هو الشيء الرئيسي - فهو يحب ما يفعله. ليس مستعداً للعمل مثل الآخرين، لكنه بشكل عام يحب التدريب. وهذه هي النقطة الرئيسية!

المبدأ الرابع - هناك دائما خيار.كثيرًا ما أُسأل "ولكن إذا قرروا الاستقالة؟... ألن تندم على إضاعة وقتك؟" أولاً، هذه المرة ذات جودة عالية جدًا، إنها وقت رائع. ونحن نذهب إلى التدريب ليس فقط لتحقيق شيء ما في المستقبل، ولكن لأنه رائع. كالذهاب إلى السينما مثلاً. لكن، من ناحية أخرى، إذا تدربنا حيث توجد جميع أنواع المسابقات، فبالطبع، نريد أن تقود نتيجة هذه التدريبات الأطفال إلى الجوائز. الجميع يتذكر هذا. وإذا أرادوا الاستقالة، سأفعل هذا: سأطلب منهم التفكير مليًا في شركائهم الذين سيتركونهم في منتصف الطريق. عن المدربين الذين قد يكون لديهم بعض الخطط لهم ويؤمنون بها ويحبونها بطريقتهم الخاصة. ووزن كل شيء مرة أخرى: المشكلة المؤدية إلى الترك تكمن في مجال الرياضة، في مجال العلاقات، في مجال المهارات الشخصية وعدم القدرة، وما إلى ذلك.

بعد ذلك سنتحدث عن ما يمكن أن يسبب مثل هذا القرار. قالت ابنتي الصغرى إنها "ليس لديها أي شيء آخر لتفعله في الألعاب البهلوانية" عندما انفصلت عن أختها، التي أدت معها أداءً جيدًا كزوجين وتُركت بدون فريق. لقد توصلنا إلى استنتاج مفاده أن هذه ليست "ألعاب بهلوانية سيئة"، ولكن الظروف تطورت، وسيكون من الغباء الشديد أن نتوقف الآن، بعد أن بدأ كل شيء للتو. وناقشنا حقيقة أن مهارتها الشخصية لا تعتمد على الشريك في مكان قريب وهناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تتعلمها بمفردها. هدأت هذه المحادثة ابنتي. بشكل عام، يثق الأطفال بي، وهم يعرفون أنني إلى جانبهم ولن يقولوا أبدا "لا، لأنني قررت ذلك".نتحدث كثيرًا عن تدريبهم، وأنا وزوجي نعرف جميع الأطفال في المجموعة بالاسم، وقد أصبح هذا النشاط جزءًا من عائلتنا بطريقة ما. ليس مجرد مكان يذهب إليه الأطفال للتدريب.

المبدأ الخامس: نساعد في تحقيق النصر الأول.أعتقد أن الفترة الوحيدة التي يمكنك فيها الضغط بشدة على أحد المجندين (أعني أن الآباء يستطيعون - بالنسبة للمدرب، هذه هي الوظيفة كل يوم :))، والضغط عليه وعدم ترك أي خيار سوى المحاولة - هذه هي المرحلة الأولية، قبل المنافسة الأولى.

الأطفال "غير المستكشفين" لا يعرفون كيفية العمل والمحاولة من حيث المبدأ. تخيل وجه تلميذ نموذجي مصاب بالجنف، وهو ينظر بعيدًا عن الجهاز اللوحي "wha-o-o-o-o-؟" العمل-o-o-ot؟

من المهم أن نفهم أن هذه ليست معركة مع شخص، بل معركة مع الكسل.

الألغام كانت بالضبط نفس الشيء. أنا ممتن إلى الأبد لمدربينا الأوائل من استوديو السيرك، الذين قالوا إن أطفالي، الذين ذهبوا إلى هناك لمدة ثلاثة أشهر للتسكع، لم يكونوا مستعدين للعمل ولم يكن لديهم ما يفعلونه في هذه الدائرة. هذا هو المكان الذي أخذناهم فيه. "هل تريد الاستمرار؟" لقد أرادوا ذلك. "هل ستنزعج إذا تم طردك؟" كانوا مستائين. ومن ثم اتفقنا معهم على أن نرفعهم إلى مستوى تلك المجموعة، ولكننا سنتصرف كما ينبغي، وليس كما هو مألوف وممتع لهم. بعد كل شيء، اللعبة تستحق كل هذا العناء؟ بالمناسبة، يمكنك توقيع عقد مع طفلك. لنكون واضحين - هذا له حدود زمنية واضحة. لنفترض شهرًا. كانت الأيام الأولى من التدريب المنزلي بمثابة الجحيم - وقفت خارج الباب واستمعت إلى عواء الأطفال الذين علمتهم ديما كيفية التعثر. صرخوا بذهول، من الاحتجاج، من حقيقة أن جوهرهم كله لا يريد بذل جهد.ولكن بعد بضعة أسابيع، تعلموا الشقلبة إلى الأمام والخلف، والقيام بالعجلات، وبدأوا في القفز إلى الفصل بأنفسهم.

وكان من المهم بالنسبة لنا أن نخترق هذا الحاجز ونكسر قوة الجاذبية ونأخذهم إلى مدار جديد.

نعم، كان بإمكانك التلويح بيدك - كان من الصعب الشقلبة للخلف. من المؤلم القيام بالانقسامات. هذا ليس لنا. ولكن هذا هو الحال في أي عمل تجاري - في البداية يبدو الأمر صعبًا، ولكن بعد ذلك يكون هناك الكثير من الفرح عندما ينجح الأمر!

لقد رأيت العديد من الأطفال الذين رفضوا الذهاب إلى التدريب لأنهم اعتقدوا أنهم ببساطة لن يتمكنوا من القيام بذلك أبدًا. لماذا تأخذ ذلك؟ ولهذا السبب يصرخ المدربون أحيانًا على الأطفال بهذه الطريقة - يقولون، لا تجرؤ على الشك، أيها الكيس الكسول من العظام، يمكنك فعل ذلك! ويمكنهم ذلك.

المبدأ السادس - دعم لأصغر الإنجازات.ومن المفارقات أنه كلما مدحت الطفل أكثر، كلما زاد عمله. يجب أن يكون هناك نقطة ارتكاز عندما يكون العالم كله ضدك - القضاة، المنافسون، الجميع ينتظرون تعثرك.

ولهذا السبب يعد الدعم الأبوي الدافئ والصادق أمرًا في غاية الأهمية.

أنا لا أقوم بتوبيخ الأطفال أبدًا لعدم قدرتهم على فعل شيء ما، على الرغم من وجود العديد من المواقف كما في النكتة التي تقول "لا تبكي يا فتاة، رأسك ليس مربعًا". قاعدتنا هي أن نبتهج بأي انتصار، حتى ولو كان صغيرًا. يخشى العديد من الآباء المبالغة في مدح أطفالهم، لإفسادهم - لكن الحقيقة هي أن الأطفال لا يتوقفون عندما يحققون نصرًا واحدًا، بل يحتاجون إلى المضي قدمًا، وزيادة عدد الانتصارات. لذلك لا يمكنك إفسادهم بالثناء.

المبدأ السابع: ليس كل شيء دفعة واحدة، فكل شيء له وقته.لم يجد ابني الأكبر بعد عملاً تجاريًا يكون مستعدًا للقيام به على مدار 24 ساعة يوميًا. وهذا يعني أنه وجد ذلك، لكننا ما زلنا بحاجة إلى التوصل إلى إجماع معقول - بحيث تأخذ هوايته شكلاً منظمًا بميزة احترافية. يبلغ من العمر 15 عامًا وأعتقد أنه لا يزال هناك الكثير في المستقبل. غيرت الابنة الكبرى أكثر من عشرة أندية، من الرقص إلى علم الحيوان، قبل أن تتجذر في الألعاب البهلوانية بشكل غير متوقع للجميع. كانت تبلغ من العمر 11 عامًا عندما جاءت إلى هذه الرياضة، وهي غير مستعدة تمامًا وغير ممدودة، حيث من المعتاد أن تبدأ في سن السادسة. ولكن في السادسة من عمرها كانت شخصًا مختلفًا تمامًا، وكان الأمر مبكرًا جدًا بالنسبة لها.

المبدأ الثامن - حيث يوجد مدرب جيد.يستغرق السفر منا حوالي ساعتين ونصف إلى ثلاث ساعات يوميًا. نسافر عبر المدينة بأكملها ويكون الأمر مرهقًا في بعض الأحيان. وبطبيعة الحال، هناك أقسام أقرب. ولكن حتى لو تحركت مجموعتنا فجأة إلى أبعد من ذلك وبشكل غير مريح، فسوف نستمر في السفر، لأن كل شيء يبدأ مع المدرب.يبدو لي أنه إذا لزم الأمر، سننتقل إلى مدينة أخرى. من المهم جدًا أن يحب الأطفال مدربهم ويثقون به.

الرياضة مفيدة في أي عمر. إن جسم الطفل المتنامي يحتاج إليه ببساطة. الفصول في الأقسام الرياضية تطور الطفل بشكل شامل:

• تحسين الصحة؛
• تعليم الانضباط.
• تشكيل التفكير الإيجابي.
• تحفيز تطور الوظائف العقلية.
• المساعدة في توجيه طاقة الأطفال في اتجاه مفيد؛
• تقديم مساهمة كبيرة في تنمية الشخصية الناجحة.

سوف تقرأ المزيد عن هذا في المقال "". واليوم نقترح عليك معرفة ما يجب فعله إذا لم يبد وريثك اهتمامًا بالقسم، ولا يريد ممارسة الرياضة ويتجنب التدريب بكل الطرق الممكنة.

• كيف تختار المفتاح الصحيح دون تحويل الرياضة إلى تعذيب لكل فرد في المنزل؟
• كيف تحفز الطفل بشكل فعال؟

تنصح "يوريكا"!

عند اختيار الأقسام الرياضية لطفلك، كن مدروسًا. خذ وقتك. من المهم مراعاة الخصائص العقلية والجسدية للطفل واهتماماته وتطلعاته وأحلامه. لا تنس: طفلك هو شخص فردي، وليس فرصتك لتحقيق أحلام طفولتك. إذا كنت تنام ورأيت نفسك على الجليد في زي متزلج مشرق، لكن والدتك وأبي لم يسجلاك أبدًا في حلبة التزلج، فهذا لا يعني أن ابنتك تشاركك هذا الحلم.

لا تخافوا من ارتكاب خطأ. يمكنك الذهاب إلى جلسة تدريبية تجريبية - في معظم الأقسام يتم توفير ذلك من خلال شروط التسجيل. يمكنك الدراسة لمدة أسبوع، شهر، سنة. إذا كانت هذه الرياضة لا تقع في دائرة اهتمامات وريثك، فيمكنك دائما العثور على شيء جديد.

الشيء الرئيسي هو التمييز بين عدم وجود دافع لممارسة الرياضة من حيث المبدأ، وعندما لا يحب الطفل ناديًا رياضيًا معينًا.

إن نصيب الأسد من اهتمام الطفل بقسم معين تحدده شخصية المدرب. ضع ذلك في الاعتبار عند تحديد المكان الذي ستأخذ فيه طفلك لممارسة الرياضة. يجب أن يتمتع مدرب الأطفال الجيد بعدد من الخصائص المهمة:

• حب الأطفال؛
• لديهم موهبة التدريس.
• تكون قادرة على تنظيم حالات الصراع.
• اختيار أدوات التحفيز المناسبة؛
• تنظيم التفاعل الشخصي بين الرياضيين الشباب بشكل فعال.

وبطبيعة الحال، المهارات المهنية لا تقل أهمية:

• المدرب المختص يعرف كيفية اختيار الحمل الفردي؛
• يلاحظ مشاكل في إتقان التكنولوجيا في الوقت المناسب؛
• قادر على تمييز الموهبة الرياضية الحقيقية حتى لدى الطفل الأخرق؛
• لا يُحرم أي من الأطفال المهتمين بهذه الرياضة من اهتمامهم ومشاركتهم.

يجب أن يكون المدرب صارما، ولكن عادلا: عند الضرورة، سوف يوبخ، عند الضرورة - سيشجع. إنها إشارة إيجابية إذا تم تنظيم أحداث جماعية مختلفة بشكل دوري في هذا القسم: رحلات إلى الطبيعة، وحفلات الأطفال مع الرسوم المتحركة، والمسابقات، والرحلات، وما إلى ذلك.

• الزي الرياضي: سروال السباحة (ملابس السباحة)، لباس ضيق للجمباز، كيمونو، أحذية رياضية؛
• معدات الحماية: نظارات المياه، والدروع، والضمادات، وواقيات الفم، والقفازات؛
• المعدات: حبال القفز، والأشرطة، والكرات، وكيس اللكم، والزلاجات، والدراجات.

من المؤكد أنك ستتحمل تكاليف إضافية بناءً على اختيارك للقسم الرياضي. كن مستعدًا لذلك وزود طفلك بكل ما هو ضروري. صحيح أنه لا داعي لفرض الأحداث وإفراغ أرفف المتاجر الرياضية قبل اتخاذ القرار النهائي. ولكن تأكد من أن الرياضي الشاب لديه كل ما يحتاجه للتدريب الكامل في الوقت المناسب.

قم بشراء الأدوات الرياضية حتى يترك طفلك انطباعًا مشرقًا وممتعًا. دعه يختار لون الزي الرسمي وحقيبة تخزين المعدات الرياضية. كلما كانت مشاركة الطفل أكثر نشاطا في هذه العملية، كلما زاد مشاركته، كلما زاد موقفه تجاه التدريب.

يعد الإرهاق أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لرفض الأطفال حضور التدريب. بالطبع، إذا كان على الطفل أن يركض من قسم إلى آخر كل يوم، وينتقل من مدرس إلى مدرس، ويتمزق بين مؤسسة تعليمية وفصول إضافية، فهناك حقًا سبب للتعب المفرط. إذا كان، بالإضافة إلى رياض الأطفال أو المدرسة، يحضر النادي الرياضي الوحيد، فمن المرجح أنك لم تتمكن من تنظيم الروتين اليومي للرياضي الصغير بشكل صحيح.

من الضروري تعويد الطفل على نظام صحي منذ الطفولة المبكرة. مع تقدم الأطفال في السن وظهور مسؤوليات جديدة في حياتهم، سيخضع الروتين بالتأكيد لتغييرات. لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف أن تدع هذه العمليات تأخذ مجراها. راقب عبء عمل طفلك، وتكرار الراحة السلبية والنشطة، ومدة النوم، وجودة وكمية التغذية.

كلما تم الالتزام بالروتين الصحيح في اليوم بشكل أكثر صرامة، كلما زادت قوة الطفل في ممارسة الرياضة الدؤوبة.

تتطلب ممارسة الرياضة القدرة على التحمل ورباطة الجأش والصبر والقوة من الطفل. التعب والإصابات والهزائم المزعجة هم الرفاق الدائمون لأي رياضي. لكن أولئك الذين لديهم خلفية موثوقة ومجموعة دعم فعالة قادرون على التغلب على أي صعوبات والتحرك بجد نحو هدفهم.

كن مستعدًا لتقديم يد المساعدة عند الحاجة. أدرك أن طفلك يمر بوقت عصيب وأظهر له كيفية الخروج منه.

نصيحة 6. أظهر الاهتمام الصادق بالنجاحات الرياضية لطفلك

• التواصل مع المدرب؛
• اسأل طفلك عن كيفية سير التدريب؛
• حضور المسابقات والأحداث الرياضية الأخرى المفتوحة للزوار (الشهادة، الحفل الختامي، العروض التوضيحية، معسكرات التدريب، وما إلى ذلك).

بشكل عام، احتفظ بإصبعك على النبض، مما يدل بكل طريقة ممكنة على اهتمامك الصادق بالحياة الرياضية وريثك. لذا، أولاً، ستكون قادرًا على التعرف على علامات التراجع الناشئ في الاهتمام بالأنشطة واتخاذ التدابير اللازمة للقضاء عليها قبل أن تكتسب المشكلة زخمًا خطيرًا. ثانيًا، سيصبح هذا موضوعًا آخر للمحادثات العاطفية الضرورية لتكون هناك علاقة صحية وثقة بين الأطفال والآباء.

• حضور الفعاليات الرياضية المختلفة مع أطفالك؛
• قراءة قصص الرياضيين الناجحين؛
• ترتيب عروض أفلام عائلية لأفلام روائية أو وثائقية عن الرياضة مع مناقشتها اللاحقة التي لا مفر منها؛
• ممارسة الألعاب الرياضية الجماعية مع العائلة بأكملها، وركوب الدراجات الهوائية والتزلج على الجليد، والتدرب في المنزل وفي الهواء الطلق.

الأطفال الذين تعتبر الرياضة بالنسبة لهم جزءًا طبيعيًا من الحياة الأسرية يجدون بسرعة الفصل الذي يحبونه ويكون لديهم دافع كبير لتحقيق نتيجة معينة.

لذا، لكي تجعلي طفلك مهتماً بالرياضة، تحتاجين إلى:

• إظهار مثال جدير؛
• مع مراعاة خصائص الطفل؛
• ادعم رياضيك الشاب بكل الطرق الممكنة.

ولكن إذا كنت قد جربت كل الطرق لتعويد طفلك على الرياضة، ولكنك لم تحقق هدفك المعزز، فلا تستسلم لإغراء استخدام الأدوات الاستبدادية - الضغط والإكراه. من الأفضل أن تجد فرصة لتنظيم نشاط بدني صحي لطفلك خارج إطار نادي رياضي معين.

دع أطفالك يكونون بصحة جيدة وسعيدة! أبوة سعيدة أيها الأصدقاء!

20.03.14, 17:55

يريد كل والد الأفضل لطفله - من الصحة إلى المصير بشكل عام. وترتبط الصحة ارتباطًا وثيقًا بالرياضة. قررنا أن نطرح سؤالاً حول كيفية غرس حب الرياضة في الطفل دون التسبب في ضرر جسدي أو معنوي للأشخاص ذوي المعرفة - أولئك الذين يدربون أصغر الرياضيين.

ألكسندر ناتفولين، ضربة قاضية للكاراتيه

بادئ ذي بدء، تحتاج إلى الاستماع إلى رغبات الطفل نفسه. لا ينبغي بأي حال من الأحوال إجبارك على فعل ما لا تريده، ولا ينبغي أن تكون مثقلًا. من الأفضل عمومًا أن تبدأ بجلسات قصيرة، مدتها نصف ساعة تقريبًا. يجب أن تحضري جلسات التدريب الأولى مع طفلك لتجعله يشعر بالهدوء. تأكد من الانتباه إلى كيفية تصرف المدرب مع طلابه وفي أي ظروف تقام الفصول الدراسية.
في الكاراتيه، تتمثل المهمة الرئيسية للتدريب الأولي في تطوير التنسيق والمرونة وزيادة مستوى التربية البدنية العامة. إذا أراد الطفل أن يتوقف عن الدراسة لفترة، فمن الأفضل أن تقابله في منتصف الطريق. خلاف ذلك، يمكنك تثبيط تماما الرغبة في ممارسة أي رياضة.

مارينا خومينكو، ألعاب القوى

يلعب مدرس التربية البدنية في المدرسة دورًا كبيرًا في تعريف الطفل بالرياضة. هو الذي يستطيع اكتشاف القدرات في رياضة معينة وينصح بالذهاب إلى قسم معين. ويحدث أن يتعلم الأطفال عن القسم من الأصدقاء ويأتيون ويسجلون لأنهم يريدون القيام بذلك، لأن هذه هي الرياضة التي تجذبهم.
بشكل عام، بالطبع، تحتاج إلى تجربة خيارات مختلفة، لمعرفة ما يحبه الطفل، وما لديه قدرات، وتطويرها.

نوريمان أرسلانوف، ملاكمة

يجب أن تكون هناك علاقة صادقة بين شخص بالغ وطفل. يجب أن يكون الوالد مهتمًا حقًا بما يريده طفله ويحبه، وليس مجرد القيام بشيء للعرض. وتأكد من أن تتذكر أن الطفل في مرحلة البحث يبحث عن مكان يشعر فيه بالرضا حقًا، حيث سيحبه.
بالطبع، لا ينبغي بأي حال من الأحوال التوبيخ إذا لم ينجح شيء ما أو إذا قرر الطفل إيقاف الدروس وتعلم شيء آخر.

يوري لوزكين، لاعب الهوكي

ما لا يمكنك فعله بالتأكيد هو إجباره. أنت بحاجة إلى التعامل مع الطفل باهتمام ومساعدته في اختياره. وهنا دور الوالدين أهم بكثير من دور المدرب. المثال الشخصي يعمل بشكل جيد للغاية: إذا كان الآباء مهتمين بالرياضة، فمن المرجح أن يكون الطفل مهتما. حسنًا، إن ممارسة الرياضة معًا مفيد بشكل مضاعف: فهو يفيد الطفل والآباء على حد سواء.

أوكسانا سافرونينكوفا، السباحة

يحتاج الآباء إلى دعم جميع مساعي أطفالهم. في وقت فراغك، من الجيد ممارسة التمارين معًا: حمام السباحة، والتزلج على الجليد، والتزلج - اعتمادًا على الرياضة التي يهتم بها الطفل. وفي الوقت نفسه، يمكنك أن ترى ما حققه طفلك في دراسته، وما هو التقدم الذي يحرزه، ومن ثم يمكنك المشاركة في المسابقات الرياضية المشتركة. والثناء! ومن الضروري الثناء.
حتى لو مارس الطفل نوعاً من الرياضة ثم قرر تغيير اتجاهه، فلا بأس. في سن أصغر، لا يزال هناك المزيد من التدريب البدني العام، ويبدأ التخصص في وقت لاحق قليلا.

ما يجمع عليه جميع المدربين هو أنه يجب عليك بالتأكيد الاستماع إلى رغبات الطفل وعدم إجباره تحت أي ظرف من الظروف على فعل شيء لا يريد القيام به. وإلا فلن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتثبيط أي رغبة في الدراسة.

ولا تنسى المثال الشخصي!
لا عجب أنهم يقولون أنك بحاجة إلى تعليم نفسك ليس أطفالك، ولكن نفسك - بعد كل شيء، سيكون طفلك مثلك.