تاريخ الرقصة. كيزومبا - الرقصة الأكثر حسية تاريخ رقصة كيزومبا



رقصة تحمل اسمًا مثيرًا للاهتمام "كيزومبا" - ما هي؟الرقصة، التي يجب أن تُرقص في أزواج، لها جذور أفريقية وتسمى كيزومبا. كل يوم، تكتسب الرقصة المزيد والمزيد من الشعبية، لأنها تجمع بين الجمال والعاطفة والرومانسية. كيزومبا مزدوج الرقص الحديثذات جذور أفريقية. تكتسب الرقصة شعبية بسرعة وتجد المزيد والمزيد من المعجبين حول العالم. يتم تنفيذ Kizomba في أزواج فقط. تشمل السمات المميزة للرقص ما يلي: - الاتصال الوثيق؛ - الحركات – سلسة، بطيئة، عاطفية، بلاستيكية. رقصة جميلة لكل من يريد أن ينقل مشاعره وطاقته. أصل الرقصة.يأتي اسم "Kizombo" من عبارة "kizombadas". في البداية، لم يكن لهذه العبارة أي علاقة بالرقص وتمت ترجمتها على أنها "حفلة صاخبة كبيرة" في أنغولا الأفريقية. في ذلك الوقت (السبعينيات والثمانينيات من القرن العشرين)، كانت أساليب الرقص الوطنية، وخاصة رقصات الكرنفال، تحظى بشعبية كبيرة في البلاد. انتشرت إحدى هذه الرقصات بسرعة كبيرة خارج حدود أنغولا إلى أجزاء مختلفة من العالم، وتغيرت وتحولت تدريجيًا، وتغير أسلوبها، وكانت تسمى "سيمبا دوجو". تغيرت الأصوات المحددة للألحان الوطنية لأنغولا إلى دوافع أكثر رومانسية وممتعة، وفي النهاية تحولت إلى مؤلفات كيزومبا الجميلة. تم استخدام اسم "كيزومبا" لأول مرة من قبل عازف الدرامز في فرقة "S.O.S." بالانتقال من بلد إلى آخر، استوعب كيزومبا شيئًا فريدًا وانعكس في عمل العديد من الفرق الموسيقية. وكان مصير الرقصة على النحو التالي: قبل أن تتغلغل في أوروبا، مرت الرقصة بتحولات عديدة، وبالتالي تجمع بين مزيج من عدة رقصات. بدأت كيزومبا رحلتها في البلدان الناطقة بالبرتغالية، ومن ثم انتشرت الرقصة في جميع أنحاء أوروبا. مثل عدد كبير من أنماط الموسيقى والرقص الأخرى، كانت موسيقى الكيزومبا في أوروبا لفترة طويلة موجودة فقط في حفلات المهاجرين الذين جاءوا إلى أوروبا لأسباب مختلفة - بعضهم للدراسة والبعض الآخر بحثًا عن أفضل مكانمسكن. ومع ذلك، بدأت الرقصة الحسية الجميلة تنتشر من التنسيق حفلة منزليةلقد نما إلى اتجاه رقص شعبي كامل. أصبحت الرقصة شائعة جدًا لدرجة أنه في عام 2009، أقيمت أول بطولة كيزومبا في وارسو البولندية، حيث اشتبكت أفضل الثنائيات في المعركة من أجل النصر. والحقيقة المثيرة للاهتمام هي أن أنغولا كانت في السابق برتغالية، وكانت اللغة الوطنية هي البرتغالية. وبناء على ذلك، كان عدد كبير من مؤلفات موسيقى كيزومبا باللغة البرتغالية. وكان لعامل اللغة تأثير مباشر على انتشار الرقص في البرتغال. أصناف كيزومبايحدد الباحثون أنماطًا مختلفة من الكيزومبا، فلنحاول التعرف عليها بمزيد من التفصيل. Ø يسمى كيزومبا الكلاسيكي، الذي يجمع بين عمل الحوض والجسم والحوض للشركاء، باسادا. وزعت في الرأس الأخضر. Ø الأسلوب البطيء، مع الاتصال الوثيق إلى حد ما بين الراقصين والحد الأدنى من الحركة، يسمى Tarraxinha. Ø النمط الذي يخفي حركة الوركين، بخطوات واسعة إلى حد ما، يسمى كوادرينها. Ø وأخيرًا، يُطلق على الأسلوب الذي لا يحتوي على عناصر رقص يتم إجراؤه بسرعات عالية اسم Ventoinha. يتعرف الأنغوليون فقط على النسخة الأولى من الرقصة الخاصة بهم. السمات المميزة للرقص.يتم تقديم كيزومبا في شوارع أنغولا والبرتغال والبرازيل والبرتغال. يتفق الكثير من الناس على أنه إذا شاهدت الرقصة مباشرة مرة واحدة على الأقل، فسوف يقع كل شخص في حب هذه الإيقاعات ويتذكر المقطوعة الموسيقية لبقية حياته. لذلك، دعونا نلقي نظرة على النقاط الرئيسية التي تجعل الرقص جميلًا وعاطفيًا. 1. إغلاق الاتصالات مع الشركاء. 2. ينصب التركيز الرئيسي على الساقين والوركين، لأنه في كيزومبا يتم إجراء عدد كبير من الحركات الفريدة والجميلة بهذه الأجزاء من الجسم - الدوران ورمي الأرجل. تجاوز. 3. الموضع الذي تشير إليه القدم يعني اتجاه الحركة. 4. يجب أن تتم حركات القصب بسعات كبيرة بما فيه الكفاية. 5. يتم وضع أيدي الشركاء بهذه الطريقة: اليد اليسرى للفتاة هي رقبة الصبي، اليد اليمنىالأولاد يقع على خصر الفتاة. آخر حقيقة مثيرة للاهتمام- يفضل البعض الرقص وأعينهم مغلقة، لأن الاتصال الوثيق جدًا يجعل من المستحيل أحيانًا توجيه نظرهم إلى بعضهم البعض. رقصة كيزومبا هي تبادل للطاقة والمشاعر بين الشركاء، وبالتالي، كميزة أخرى، يمكننا تسليط الضوء على حالة "نشوة" معينة يكون فيها الشركاء أثناء الأداء. المرأة هي الزخرفة الرئيسية لكيزومباعندما نشاهد زوجين يرقصان كيزومبا، بالطبع، ينتبه الجميع للفتاة وحركاتها وأنوثتها. يمكن إجراء المقارنة التالية: الشريك هو الفنان الذي يحدد النغمة العامة للصورة وجوهرها وشخصيتها، الشريك هو الدهانات والألوان التي ستجعل الصورة مشرقة وفريدة من نوعها. لتحقيق مثل هذه النتيجة، عندما تكون الصورة ملونة ومشرقة وجميلة، يجب على الفتاة بذل الكثير من الجهد وتحسين أسلوب الرقص، كما يقولون، تحسين أسلوب الأنثى. عند التحضير لتكوين الرقص، يجب على الفتاة إجراء عدد من التمارين لتطوير مجموعات العضلات المشاركة في الرقص والتي في كثير من الأحيان ليست على المستوى المناسب. لكي تشعر بالراحة والثقة أثناء الرقص، عليك القيام بما يلي: - العمل على عضلات أسفل الظهر؛ - العمل على حركة الوركين والركبتين. - بالنسبة لبعض أنماط كيزومبا، على سبيل المثال tarrashinya، يجب أن يكون الشريك قادرًا على استرخاء الطائر، حيث أن الشريك يحدد الإيقاع الذي سيتحرك به ورك الفتاة؛ وإذا كانت الفتاة لا تتقن هذه التقنية، فسيكون من الصعب للغاية تحقيق الانسجام في الرقص. تجدر الإشارة إلى أن التدريب الذي تقوم به الفتاة استعداداً للرقص لن يساعدها على تحسين أسلوب رقصها فحسب، بل سيساهم أيضاً في تحقيق النتائج الإيجابية التالية: 1. الساقين والمعدة - سوف يفقدان الوزن ويصبحان رياضيين ولياقين. . 2. يحدث التحفيز الهرموني. 3. يتم تطبيع الوزن. حول الأحذية والملابس عند أداء كيزومباما هي الأحذية الأفضل: - للفتيات - الصنادل، مريحة ومريحة دائما؛ الكعب - لا يزيد عن سبعة سنتيمترات. - للرجال الأفضلية للأحذية الرياضية أو الأحذية (ذات الأربطة). أفضل الأحذية هي المناسبة بالطبع للحجم وأيضًا أن لها نعلًا جلديًا رقيقًا. يجب ألا تقيد الملابس حركات الشركاء. - للفتيات - التنانير والفساتين واللباس الداخلي؛ - للرجال - سراويل فضفاضة. أخطاء شائعة أثناء الرقصكما ذكرنا أكثر من مرة في المقال، فإن رقصة الكيزومبا هي رقصة حسية وفريدة من نوعها. من أجل نقل جميع المشاعر والعواطف والميزات الأسلوبية، عليك أن تسعى جاهدة لمنع هذا النوع من الأشياء. 1. لا يمكن اختزال الخطوات في آلية، بل يجب أن تأتي من القلب. بحاجة للدخول فيه قطعة موسيقية، إيقاعات. إن أهم ما يميز كيزومبا ليس الحركات المحفوظة لـ "الروبوت"، بل نوع من "التواصل" المباشر بين الأجسام. كلما كان شعور الشركاء تجاه بعضهم البعض أفضل، كلما كان ذلك أفضل. 2. عند أداء الرقص، لا ينبغي السماح للشركاء بلمس أفخاذهم. فقط الأجزاء العلوية من الجسم على اتصال وثيق. 3. عند أداء الرقصة، عليك الانتباه إلى مكان وجود أيدي الشركاء. لقد تحدثنا بالفعل عن وضع اليدين، فلنذكرك أن اليد اليسرى للفتاة هي رقبة الصبي، واليد اليمنى للصبي تقع على خصر الفتاة. 4. عند أداء الرقصة يجب ألا تكون هناك عضلات متوترة أو حركات مفاجئة أو مقيدة. يجب أن يتم الرقص بهدوء، على أقدام ناعمة. 5. يجب أن يكون الجزء العلوي من الجسم في وضع ثابت. يتجمد جسد كلا الشريكين في العناق، وينشط الجزء السفلي من الجسم (الوركين والساقين) من جهة ويتحرك بسلاسة من جهة أخرى. دعونا نلخص ذلك Kizomba هو عالم حسي كامل يغمر فيه الزوجان الراقصان كل من حولهما. لتحسين مهاراتك، تحتاج إلى تدريب شاق، وتحتاج فقط إلى حب الرقص والانخراط فيه بكل روحك.

1. استمع إلى موسيقى كيزومبا ليس فقط في الفصول الدراسية وعلى حلبة الرقص.

استمع إلى كيزومبا في السيارة، في العمل، أثناء الاستحمام... كلما زاد عدد الأغاني التي تعرفها، أصبح من الأسهل جعل رقصك أكثر موسيقية. ستبدأ في التعرف على الأنماط الأساسية للأغاني، والارتفاعات والانخفاضات، والأصوات، وتغييرات الإيقاع، واللحن، وما إلى ذلك. يمكن أن تساعدك معرفة ما سيحدث في الأغنية على التفكير من خلال تحركات الرقص الخاصة بك عدة خطوات للأمام والتعبير بشكل إبداعي عن التغييرات في الموسيقى.

2. الممارسة، الممارسة، الممارسة.

تدرب مع شريك إذا كان لديك شريكًا أو بمفردك. ارقص على أنغامك المفضلة، واحفظ اللهجات، والعب مع فترات التوقف والإيقاع والصوت، وما إلى ذلك. سيساعدك هذا على الشعور بالموسيقى بشكل حدسي على حلبة الرقص ويجعل رقصك مثاليًا.

3. استخدم المقدمات والنهايات في الموسيقى.

لا تفوتهم! لدى Kizomba دائمًا مقدمات، والتي يمكن أن تختلف من 16 إلى 32 عددًا. عادة ما تكون شاشات التوقف هذه هادئة وناعمة. هذا وقت مهم جدًا في الموسيقى لأنك تحدد نغمة بقية الأغنية وتخلق أيضًا شعورًا بالراحة والثقة لشريكك! وينطبق الشيء نفسه على نهاية الأغنية - فهو يشجعك على التباطؤ ومتابعة اللحن بلطف حتى آخر ملاحظة!

4. عندما لا يكون هناك صوت جهير، ابق في مكانك!

في العديد من ألحان كيزومبا، يمكن أن يختفي الجهير في مرحلة ما لعدة مرات، تاركًا فقط الأصوات أو الأصوات الهادئة. في هذا الوقت، يجب ألا تستمر في الحركات النشطة، فمن الأفضل أن تبطئ وتستمتع بصمت هذا الجزء من الأغنية ووجود شريك حياتك. ليست هناك حاجة للاندفاع إلى أي مكان، دع العالم كله يختفي، لا يوجد سوى أنت وشريكك. إذا شعرت بذلك، فإن هذه اللحظات ستجلب لك الكثير من المتعة.

5. "العب" بمجموعات من الخطوات البطيئة والسريعة. لا ينبغي أن ترقص اللحن بأكمله بوتيرة سريعة واحدة.

انتبه إلى المشاعر الموجودة في الأغنية التي ترقصها. إذا كانت الأغنية بطيئة ولحنية، فلا تفعل شيئًا حادًا وسريعًا. كن هادئًا وسلسًا واستمتع بكل خطوة!

هناك العديد من الحركات البسيطة المختلفة التي يمكن استخدامها لتسليط الضوء على الموسيقى.

خذ وقتك، نحن لم نتأخر، وهذا سيجعل رقصك أكثر استرخاءً وهدوءًا وأكثر متعة!

6. تعلم كيفية التعرف على نوع الموسيقى التي تسمعها

عندما بدأت رقص كيزومبا، ربما بدأت تسمع الكثير من الكلمات المختلفة التي تظهر هنا وهناك: كيزومبا، سيمبا، تاراشينيا، زوك، زوك الكاريبي الفرنسي، زوك البرازيلي، لامبادا، أفرو هاوس، كودورو، إلخ.

في البداية، يبدو كل شيء مربكًا للغاية ومن غير الواضح تمامًا مدى ارتباط هذه المفاهيم ببعضها البعض. استمر في الذهاب إلى الفصول الدراسية والندوات والتعلم من معلمين مختلفين وسوف تكتشف ذلك.

مع مرور الوقت سوف تكون قادرا على اكتشاف تاريخ غنيوثقافة كيزومبا. في البداية، اجعل هدفك هو تعلم كيفية التمييز بين السيمبا والكيزومبا أو الزوق أو التاراشينيا التقليدية حتى تتمكن من تغيير رقصك وحالتك المزاجية وفقًا لكل اتجاه.

ضع في اعتبارك أن هذه الأنواع من الموسيقى لا تختلف عن الأبيض والأسود. سيكون لكل أغنية جوها وطاقتها الخاصة. يصعب تصنيف بعض الألحان.

7. إيجاد توازن بين "متوقع للغاية" و"محموم"

كيزومبا هي رقصة هادئة وسلسة وحسية. إن الرغبة في جعل رقصك ممتعًا ولا يمكن التنبؤ به أمرًا مفهومًا تمامًا، لكن لا يجب أن تتوقف عن الحيل والخطوات المتزامنة لمحترفي الكيزومبا في العالم.

نشاهد جميعًا ونعجب بمقاطع الفيديو الخاصة بالأداء على موقع YouTube، ولكن كل شيء يتغير عندما نصل إلى حلبة الرقص. ومن الأفضل استخدام الحركات التي تعرفها جيداً وبعض الخطوات المتزامنة، ولكن بحيث تتناسب مع الموسيقى.

كن مطمئنًا، يبدو الأمر موسيقيًا أكثر بكثير من المحاولات المحمومة للقيام بشيء معقد، ولكنه فعال في رأيك. قبل القيام بخطوات أو إيقاعات أكثر تقدمًا، يرجى الأخذ في الاعتبار مستوى مهارة الفتاة التي ترقص معها.

فكر فيما إذا كان الأمر يستحق المجازفة بإزعاج حالة استرخائها. ربما من الأفضل التخلي عن المصاعد والأشكال "الرائعة" والرقص فقط؟

وتذكر أنها تأخذنا إلى حالة خاصة بين اليقظة والنوم، ومهمتنا هي الحفاظ على هذا الشعور من بداية الرقصة إلى نهايتها.

بناءً على مواد من www.ilovelatinmusic.com

يمكنك العثور في مصادر مختلفة على معلومات مختلفة بخصوص مظهر هذه الرقصة الحسية. النسخة التي تبدو أكثر موثوقية هي أن الموطن الحقيقي لكيزومبا هو أنغولا، ولكن هناك خيارات حدث فيها هذا الرأس الأخضروبعيدة ساو تومي. على وجه التحديد، كثيرا ما يقال أن هذه الرقصة نشأت في أفريقيا. يرتبط تاريخ رقصة كيزومبا ارتباطًا مباشرًا بـ المجموعات الموسيقية، الذين رقصوا على ضرباتهم حركات عاطفية، على سبيل المثال، جوني راموس, سوزانا لوبرانو, كساف.

حتى التسعينات، عندما وصلت الرقصة إلى أوروبا، تغيرت وتحولت، ف"مزجت" العديد من الحركات من أنماط مختلفة. في البداية، كانت رقصة كيزومبا موجودة فقط في حفلات المهاجرين والطلاب من البلدان الأفريقية. ومع مرور الوقت، أصبحت أكثر انتشارًا، حيث غزت إنجلترا أولاً. وفي عام 2009، أقيمت أول بطولة كيزومبا في وارسو.

وصف الرقصة

كيزومبا(ميناء كيزومبا) – شعبية حضرية حديثة رقص الأزواج، و النوع الموسيقي. نشأت هذه الرقصة كمزيج من رقصة السيمبا الأنغولية التقليدية والزوق الكاريبي. نظرًا لتشابه الإيقاع، يتم أحيانًا الخلط بين الأسلوب الموسيقي للكيزومبا والزوق. كيزومبا هي رقصة حسية ورومانسية ومثيرة إلى حد ما.

كلمة "kizomba" في لغة Kimbundu، حيث تأتي كلمة "kizomba" من كلمة "kuzomba"، هي كلمة مذكر وتترجم على أنها "يتبع ببطء". في اللغة البرتغالية الحديثة، يُخصص لمفهوم "كيزومبا" جنس مؤنث والمعاني التالية: الإيقاع الأفريقي من أصل أنغولي؛ رقصة على هذا الإيقاع. في أنغولا تعني "باتوكي" و"عطلة" و"ترفيه".

في كثير من الأحيان، يتم الخلط بين كيزومبا ورقصة الزوق عن طريق الخطأ، لأن إيقاعاتهما متشابهة قليلاً. ولدت الرقصة في أوائل الثمانينيات في لواندا (أنغولا) وسرعان ما أصبحت شائعة في البلدان الناطقة بالبرتغالية (البرازيل وموزمبيق والرأس الأخضر والبرتغال نفسها). من الصعب جدًا اليوم في هذه البلدان رسم خط واضح بين موسيقى الزوق وموسيقى كيزومبا، حيث يتم دمج كل هذه الأنماط في أسلوب واحد - كيزومبا. لكن في البداية، تم أداء أغاني الزوق بالفرنسية، وأغاني كيزومبا بالبرتغالية. السمة المميزة الرئيسية لهذه الأنماط هي الإيقاعات الثقيلة والواضحة في كيزومبا!

السمة المميزة للكيزومبا الكلاسيكية هي الإيقاع البطيء "الخيطي" المستقيم الذي الموسيقى الحديثةتشكلت من خلال الأدوات الإلكترونية. التوقيع الزمني الموسيقي لكيزومبا هو 4/4. كقاعدة عامة، في Kizmob كل أربعة قياسات (16 نبضة) يبدأ موضوع موسيقي جديد.

المهمة الرئيسية والأكثر صعوبة للراقصين هي "القيادة والمتابعة". بالنسبة لأولئك الذين يرقصون السالسا، عند تعلم الكيزومبا، قد تبدو المقدمة غير عادية في البداية لأنها هنا تأتي من الصدر وتختلف عن القيادة المعتادة في الرقصات الاجتماعية الأخرى. يتم رقص كيزومبا في أزواج فقط. ولذلك، فإن المهارات اللازمة هي الشعور بالإيقاع والتفاعل في أزواج.

ما هو الفرق بين كيزومبا وباشاتا؟

يخلط الكثير من الناس بين هذين الأسلوبين، لذا من المهم فهم الاختلافات الرئيسية بين هذين الاتجاهين:

1. يستخدم Bachata اتصالات وانتقالات مختلفة غير موجودة في kizomba.
2. عند وصف الفرق بين الباتشاتا والكيزومبا، تجدر الإشارة إلى أن هذه الأنماط لها موسيقى وإيقاع وإيقاع مختلف.
3. لقد قيل بالفعل أين نشأ كيزومبا، لكن الباتشاتا ظهرت في جمهورية الدومينيكان وانتشرت لأول مرة في جميع أنحاء أمريكا اللاتينية.

تقنية كيزومبا

يتحرك الراقصون بسلاسة وببطء، على أرجل ناعمة مع ارتداد طفيف لكل خطوة، ولكن دون "القفز" برؤوسهم. أثناء الرقص، يكون الشركاء قريبون جدًا من بعضهم البعض، وتشبك يد الشريك الجزء الخلفي بالكامل من الشريك، وتقع يد الشريك اليسرى على ظهر الشريك أو رقبته. أثناء الخطوات، يمكن للشركاء القيام بحركات تشبه الموجة بجسمهم.

من أبرز سمات كيزومبا عدم وجود أشكال رقص معقدة عالية السرعة - فهي رقصة هادئة وسلسة.
الدعم في مجتمع كيزومبا ليس غاية في حد ذاته؛ فهو بسيط للغاية. ولكن يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لمرونة جسم الشريك - تشغيل الموسيقى من خلال دوران الوركين وموجات الجسم.

كيزومبا الحديثة، تلك التي نراها الآن في المراقص، هي رقصة من نواحٍ عديدة، تشبه إلى حد كبير مبادئ قيادة ومتابعة التانغو الأرجنتيني، ولكن مع إيقاع وقواعد رقص أبسط، وأكثر "قاتلة"، مع المزيد من الجنسية الخارجية. يبدو الأمر كما لو أن شغف التانغو الداخلي قد تم دمجه مع الحياة الجنسية غير المقيدة لموسيقى الريجيتون وتم تقسيم النتيجة إلى قسمين. والنتيجة هي رقصة متوازنة ومثيرة تمامًا، ولكن في نفس الوقت تبقى ضمن حدود الرقص الحشمة، آسرة بموسيقاها.

وبما أن الرقصة حسية وعاطفية، فإن جميع الراقصين ينجذبون إلى المقارنة مع الباتشاتا. لا تفعل هذا! يتم رقص كيزومبا ، مثل الباتشاتا ، بشكل قريب جدًا ، ولكن إذا اعتدنا في الباتشاتا على لمس الوركين ، فهنا أولاً وقبل كل شيء يحدث الاتصال بالصدر وغالبًا ما يتم رقص كيزومبا حرفيًا من الخد إلى الخد.

كيزومبا، على الرغم من ماضيها الغني، هي رقصة شابة إلى حد ما، ولا تزال تنمو وتتطور وفي طور التحول.

حاليًا، هناك عدة أنماط رئيسية للكيزومبا:

• تقليدي(كيزومبا التقليدية) - النسخة الأنغولية من كيزومبا، رقصت بشكل رئيسي في أنغولا والبرتغال، وتتميز بحركات أكثر سلاسة واتجاه دائري للحركة في الرقص.
• UrbanKiz(كيزومبا الحضرية) - نسخة حديثة من كيزومبا، تتطور بنشاط في فرنسا، وتتميز بحركات أصغر "دقيقة"، وغالبًا ما تكون مفاجئة وتسارع وخطية.

• تاراكسينها(تاراشينيا، أو طراشة) هو جزء من كيزومبا، والذي يتضمن فن الرقص على الموسيقى عمليا دون التحرك في الموقع، ويتميز بحركات نشطة للأرداف والأمواج، وهناك اتصال وثيق للغاية بين الراقصين. يمكن استخدامها كرقصة مستقلة، أو كديكور للكيزومبا.

كيف تتعلم الرقص كيزومبا؟

ليس من السهل على المبتدئين أن يخففوا من حركات رقصة جديدة كاشفة ويفهموها على الفور، لكن الراقصين والمعلمين ذوي الخبرة يكشفون عن العديد من الأسرار.

استخدم هذه النصائح للمبتدئين في كيزومبا:

التأثير الثقافي

إن تأثير كيزومبا الأنجولي ليس محسوسًا فقط في معظم البلدان الأفريقية الناطقة بالبرتغالية، ولكن أيضًا في البرتغال نفسها (خاصة في لشبونة وضواحيها مثل أمادورا أو ألمادي). حاليًا، تحظى كيزومبا أيضًا بشعبية كبيرة بين الأشخاص البيض، ويتم رقصها في المراقص المتخصصة. منذ 2005-2010، اكتسبت كيزومبا شعبية في مهرجانات السالسا وأصبحت إحدى الرقصات التي يتم دراستها فيها. حاليا (2014)، المراكز الرئيسية لتوزيع رقصة كيزومبا هي فرنسا والبرتغال.

الخطوات الأساسية هي حيث يبدأ تعلم الكيزومبا دائمًا. ربما ينبغي لنا في هذا المقال استخدام اللغة البرتغالية لتسمية الخطوات الأساسية للكيزومبا، لأن لغتها الرئيسية هي البرتغالية، لكننا نقدم هنا أحد الأسماء الإنجليزية للخطوات، حيث أن اللغة الإنجليزية تستخدم في كثير من الأحيان في الندوات والمؤتمرات الدولية ومهرجانات كيزومبا. نظرًا لطبيعة موسيقى الكيزومبا، فمن المرغوب فيه (ولكن ليس ضروريًا!) أنه عند تنفيذ الخطوات، يتم تقسيم الأشكال إلى ثمانية. أولئك. بحيث يحتوي كل رقم قابل للتنفيذ على ثمانية أعداد (بتات).

الأساسية 1. خطوة واحدة. هذه الخطوة هي الأسهل على الإطلاق. في كل مرة، يخطو الشريك في مكانه بالقدم اليسرى، ثم بالقدم اليمنى، كما لو كان "يسير" في مكانه. هذا نقل طبيعي للوزن - الساق اليسرى، اليمين، اليسار، اليمين - كما في الميرينجو. يبدأ الشريك الخطوة بالقدم اليسرى على 1، واليمنى على 2، واليسار على 3، واليمنى على 4، وهكذا. وبناءً على ذلك، يفعل الشريك الشيء نفسه مع الساق اليمنى. ويمكن القيام بهذه الخطوة إما في المكان أو التحرك للأمام أو للخلف وفي اتجاهات مختلفة.

الأساسية 2. خطوة من جانب إلى آخر. يخطو الشريك إلى الجانب بقدمه اليسرى، ثم يغرس قدمه اليمنى دون وضع أي وزن عليها. ثم خطوة القدم اليمنى إلى الجانب، ويتم وضع القدم اليسرى بجوار اليمنى دون نقل الوزن بالكامل. يتم تكرار الحركات، ويتم تنفيذ الخطوة والبادئة في كل عدد. يعكس الشريك حركات الشريك، ويبدأ الحركة بالقدم اليمنى. يمكن تنفيذ هذه الخطوة في مكانها وفي الحركة في دائرة، أي بالتناوب حول محور الزوج.

الأساسية 3. خطوة على 3. للوهلة الأولى، تبدو هذه الخطوة أيضًا بسيطة جدًا: يبدأ الشريك بالتحرك للأمام بالساق اليسرى، ثم ينقل الوزن إلى الساق اليمنى أثناء التقدم للأمام (أو في مكانه) ثم يزرع الساق اليسرى دون نقل الوزن إليها.

يبدأ الشريك الجزء الثاني من المجموعة مرة أخرى بالساق اليسرى، ويكرر نفس الخطوات في الاتجاه المعاكس (إذا تحرك الشريك للأمام في الجزء الأول من الحركة، فهو الآن يتراجع). وبالتالي، يتكون هذا المزيج من 6 خطوات - 3 في كل اتجاه. كل ثلاث خطوات تبدأ بنفس القدم (للشريك - باليسرى). كما هو الحال دائمًا، يقوم الشريك بتنفيذ هذا المزيج بطريقة المرآة من القدم اليمنى. يتم تنفيذ كل خطوة وامتداد تمامًا عند كل عدد، لذا فإن النمط الكامل للخطوات الأمامية والخلفية (6 خطوات) يستغرق 6 عمليات حسابية.

وهنا يأتي دور الحيلة! في كيزومبا، توقيع الوقت الموسيقي هو 4/4، وبالتالي فإن 6 خطوات من المجموعة لا تتناسب مع مقياسين. بمعنى آخر، إذا بدأت الحركة على 1، فسوف تنهيها على 6، وليس 8. وعندما تكرر هذه المجموعة مرة أخرى، ستبدأ الحركة على 7، وليس 1. نمط من 6 خطوات (3 للأمام و3) back ) يجب تكرارها 4 مرات حتى تنتهي عند الساعة 8.

من السهل معرفة أنه عند أداء هذه الخطوة، يجب على الراقصين تكرارها 4 مرات قبل العودة مرة أخرى للعد مرة واحدة على الساق اليسرى للشريك. بدلا من ذلك، في مجموعات أكثر تعقيدا، يمكن للراقصين استخدام خطوات مختلفة، خطوات أساسية، تغيير الإيقاع (على سبيل المثال، الرقص "الإيقاع المضاد")، وما إلى ذلك، مما يجعل رقصهم أكثر إثارة للاهتمام.

يمكن تنفيذ جميع خطوات الكيزومبا الأساسية على إيقاع واحد من الموسيقى (الإيقاع). تمديد الخطوة على عدة بتات (بتات مزدوجة وثلاثية وما إلى ذلك). أو حتى بين الإيقاعات ("الإيقاع المضاد"). وبالتالي، من خلال تبديل أطوال الخطوات المختلفة، يمكنك تنويع رقصتك بشكل كبير، وإنشاء نمط إيقاعي خاص بك من الخطوات الأساسية لكل أغنية كيزومبا.

بالطبع، تعلم الكيزومبا، وحتى الخطوات الأساسية للكيزومبا، من الوصف النصي أمر صعب للغاية - يكاد يكون مستحيلًا. بعد كل شيء، في الرقص، ليس فقط المبدأ وتسلسل الإجراءات هو المهم، ولكن، كما هو الحال في جميع الرقصات، فإن طريقة أداء الخطوة مهمة في كيزومبا. لذلك، في المستقبل القريب، سنكمل هذه المقالة بدرس فيديو حول الخطوات الأساسية للكيزومبا من معلمي مدرسة الرقص لدينا. نأمل أن تساعدك هذه المقالة على البدء في رقص الكيزومبا، حتى لو لم تتح لك الفرصة للالتحاق بمدرسة تقوم بتدريس الكيزومبا.

كيزومبا- أسلوب الرقص الحضري الحديث ونوع الموسيقى.

وهي عبارة عن مزيج من الرقصات الشهيرة مثل السيمبا الأنغولية التقليدية والزوك الكاريبي. يتميز بمستوى عالٍ من الإثارة والرومانسية.

تاريخ رقصة كيزومبا

أصبح أسلوب الرقص معروفًا لأول مرة في أوائل الثمانينيات من القرن الماضي في أنغولا. تم تسهيل تشكيلها بواسطة سيمبا وميرينجو المشهورين في ذلك الوقت. لكن الاختلاف الرئيسي عن هذه الرقصات هو الإيقاع الأبطأ.

مباشرة بعد ظهوره، اكتسب أسلوب الرقص شعبية كبيرة وانتشر إلى دول أوروبا وآسيا. وبطبيعة الحال، قام سكان هذه المناطق بتحديث الرقصة، وأصبحت مختلفة قليلاً عن النسخة الأصلية. وفي الوقت نفسه، لا يتعرف السكان الأفارقة على النسخة الحديثة من الرقصة ويظلون مخلصين للشكل الأصلي للكيزومبا.

أصناف كيزومبا

اليوم، ينقسم كيزومبا إلى الأنماط العديدة التالية:

1. باسادا- النوع الأساسي من الرقص، يشبه في كثير منه خليط السيمبا والزوق.
2. تاراسينها- نوع من الرقص، خصوصيته هو أداء الحركات دون التحرك عمليا في جميع أنحاء المنطقة. في هذا الأسلوب، يتحكم الرجل بشكل كامل في جسد شريكته، مما يجبرها على عمل موجات مختلفة، والانحناءات، والتأرجح بسلاسة في الوركين. يعتبر هذا النمط الأكثر جاذبية.
3. كوادرينها- هناك قتال رقص بين رجل وامرأة، يفوز فيه أحدهما فقط.
4. فينتوينها .

مميزات أداء كيزومبا: الرقص والخطوات الأساسية

يتضمن أسلوب الرقص هذا الخطوات الأساسية التالية:

1. خطوة واحدة. إنها واحدة من الأسهل. يرافق الرجل كل عدد بخطوة، أولاً بالساق اليسرى ثم باليمنى (تذكرنا بـ "المسيرة")، ويتم إجراء نقل بسيط للوزن. يقوم الشريك بحركات مماثلة، لكن الرقص يبدأ بالقدم اليمنى. يمكن استخدام الخطوة في مكانها وأثناء الحركة.
2. خطوة من جانب إلى آخر. يقوم الرجل بحركة المشي إلى الجانب برجله اليسرى، وبعد ذلك يتم وضع الرجل الثانية، ولكن لا يوجد نقل للوزن إليها. ثم يتم تنفيذ نفس الإجراءات بالساق اليمنى، والآن يتم إرفاق اليسار. يقوم الشريك بنفس الحركات ولكن بشكل "مرآة".
3. تقدم. يتحرك الشريك إلى الجانب برجله اليسرى، وبعد ذلك يضع الساق الأخرى وينقل الوزن إليها، وبعدها تتم الحركة بالرجل اليسرى مرة أخرى، لكن لا ينتقل الوزن إليها. يقوم الشريك بحركات مماثلة، لكنه يبدأ بالمشي بالساق الأخرى.

التدريب على رقص كيزومبا: التقنية

تكمن خصوصية أسلوب الرقص في أن الراقصين يتحركون ببطء وسلاسة ويلمسون بعضهم البعض عن كثب. يتم وضع إحدى يدي الشريك على ظهر الشريك، وهي بدورها تضع إحدى يديها على رقبة الشريك. أثناء تنفيذ الخطوات الأساسية، يمكنك أداء حركات الجسم المختلفة، على سبيل المثال، التلويح.

يتم تقليل عدد الدعامات في الرقص إلى الحد الأدنى، ولكن يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لتشغيل الموسيقى ولدونة جسم الراقص.

دروس رقص كيزومبا في مدرسة للرقص

كيزومباهو أسلوب رقص يساعد على التقريب بين الشركاء.