لا أستطيع أن أفكر بنفسي. كيف تتعلم التفكير بشكل أسرع والتذكر بشكل أفضل. صحة بدنية جيدة

في هذا الكتاب، يشارك براين تريسي، خبير الأعمال والمتحدث والمؤلف وخبير الفعالية الشخصية المعترف به عالميًا، كيفية تغيير معتقداتك وعاداتك السلبية بسهولة وإعادة توصيل عقلك للوصول إلى أقصى إمكاناته. النجاح لا يأتي بالصدفة، وكذلك الفشل. إذا كنت تريد أن يكون مستقبلك أفضل، عليك أولاً أن تغير طريقة تفكيرك وفقاً للتوصيات الواردة في الكتاب. سوف تحتاج إلى اتخاذ الخيارات والقرارات الجديدة.

مقدمة. منفذ للثروات المسجونة

الحقيقة موجودة في داخلنا. فهو لا يأتي من الخارج، كما كنا نعتقد. كل شخص لديه مركز خفي حيث الحقيقة حاضرة في مجملها، ولكي نعرفها يجب أن نفتح مخرجاً للثروة المسجونة في داخلنا، ولا نبني مدخلاً للنور الذي في رأينا هو خارجنا. منا.

روبرت براوننج

كتب ويليام جيمس من جامعة هارفارد: «بالنسبة لجيلي، كان الاكتشاف الأكثر ثورية هو أن الناس، من خلال تغيير موقفهم تجاه ما يحدث، قادرون على تغيير الجوانب الخارجيةالحياة الخاصة".

أنت وعقلك فريدان. لديك 100 مليار خلية دماغية، كل خلية منها متصلة عن طريق العمليات بـ 20 ألف خلية أخرى. وبذلك فإن إجمالي عدد الأفكار التي يمكن أن تتولد في رأسك هو 100 مليار إلى قوة عشرين ألفًا.

وفقًا لعالم الدماغ توني بوزان، يمكن التعبير عن هذا القدر من التفكير برقم يتبع فيه الواحد ثماني صفحات من الأصفار. إنه يتجاوز عدد الجزيئات الموجودة في الكون المعروف.

والسؤال الوحيد هو كيف يمكنك استخدام هذا الكمبيوتر العملاق.

أنت قادر على تحديد أي هدف لنفسك دون أن تترك خطوة وتحقق كل ما تريده أو تتخيله. بدقة وإحكام كبيرين، باستخدام عقلك وقدرته على التفكير والتخطيط والإبداع، يمكنك حل أي مشكلة، والتغلب على أي عقبة، وتحقيق أي هدف.

إن الكمبيوتر العملاق الموجود في رأسك قوي جدًا لدرجة أنك لن تتمكن من استخدام إمكاناته الكاملة حتى لو كنت تعيش مائة حياة.

احتمال 10 بالمئة

عندما كنت في الحادية والعشرين من عمري، سمعت أن الإنسان العادي يستخدم 10% فقط من قدرته العقلية، وقد ترك هذا انطباعًا كبيرًا عندي. وعلمت لاحقًا أن الرقم الحقيقي أقل من ذلك، حيث يبلغ 2% فقط. بالنسبة لمعظم الناس، لا تزال الاحتياطيات الهائلة من القدرات العقلية غير مستغلة.

تخيل أنك ورثت حسابًا مصرفيًا يحتوي على مليون دولار وتتراكم عليه الفوائد بانتظام. لكن يمكنك الحصول على عشرين ألفًا فقط من هذا المبلغ، وليس لديك رمز وصول للباقي. الأموال المتبقية، بالطبع، هي أيضا لك، لكنك لا تعرف كيفية الوصول إليها.

يجد معظم الناس أنفسهم في وضع مماثل. لديهم احتياطيات لا تصدق من القوة العقلية، لكنهم لا يعرفون كيفية استخدامها.

سيقدم لك هذا الكتاب مجموعة من الطرق البسيطة والعملية والمجربة لزيادة فعالية مواهبك وقدراتك الفطرية. للقيام بذلك، ليس عليك القفز فوق رأسك أو أن تصبح شخصًا مختلفًا. يكفي الاستفادة الكاملة مما لديك بالفعل.

تعرف على الكود

الحياة مثل قفل برمز رقمي، لكن عدد مجموعات الأرقام الموجودة فيه أكبر بكثير. كل هذه الأقفال تعمل على مبدأ مماثل. تطلب الرقم الأول، وتذهب إلى الثاني، ثم إلى الثالث. إذا تم القيام بذلك بشكل صحيح، فسيتم فتح القفل بغض النظر عما إذا كان مثبتًا على دراجة أو على خزنة في بنك كبير.

لنفترض أنك تعرف جميع أرقام الكود باستثناء رقم واحد. في هذه الحالة، يمكنك العبث بالقفل إلى الأبد، لكن لا يمكنك الوصول إلى الأشياء الثمينة المخزنة في "الخزنة العقلية" الخاصة بك.

ولكن، إذا كنت تعرف هذا الرقم والمكان الذي يجب أن يكون فيه، فسيتم فتح الخزنة ويمكنك تحقيق نتائج مذهلة.

يحتوي هذا الكتاب على مجموعات مجربة تتيح لك الوصول إلى الأدوات العقلية التي ستمكنك من تحقيق قفزات نوعية في الحياة. في كثير من الحالات، ما يمنعك من المضي قدمًا هو مجرد الزاوية التي تنظر منها إلى الأشياء.

نظرتك للعالم

يقدم الدكتور مارتن سيليجمان من جامعة بنسلفانيا أهمية عظيمةالطريقة التي تشرح بها الأحداث أو تفسرها لنفسك.

في بعض الأحيان، يحدد هذا ببساطة الفرق بين التفاؤل والتشاؤم (الكوب نصف ممتلئ أو نصف فارغ). المتفائل يبحث عن الخير في كل شيء ويحاول الاستفادة من أي موقف، أما المتشائم فيرى المشاكل في أي ظرف.

صحيح أن الفكاهي الغربي جوش بيلينغز يقول ما يلي حول هذا الأمر: "إن عدم معرفة ما يمكن أن يؤذيك شيء واحد، وشيء آخر تمامًا أن تعرفه ولكن تعتقد أن هذا لا ينطبق عليك".

الجهل ليس فضيلة. غالبًا ما يؤدي الفشل في استخدام رأسك إلى الفشل، وفي مواقف معينة يمكن أن يكون له عواقب وخيمة.

ابحث عن الخير في كل شيء

في كثير من الأحيان، كل ما عليك فعله هو النظر إلى الموقف من زاوية مختلفة لرؤية الأشياء في ضوء مختلف، واتخاذ قرار مختلف، والحصول على نتيجة مختلفة. قال نابليون هيل، مؤلف الكتاب الكلاسيكي "فكر وازدد ثراء": "في كل مشكلة وصعوبة تكمن ميزة أو فرصة".

وبعد إجراء مقابلات مع أكثر من خمسمائة من أغنى أصحاب الملايين العصاميين في أمريكا، خلص إلى أنهم جميعًا يشتركون في بعض الأشياء. السمات المشتركة. أحدها هو أن الأثرياء يكتسبون عادة البحث عن دروس قيمة في أي فشل. ودائما ما يجدونهم.

معظم نجاحاتهم هي نتيجة لاستخدام الدروس المستفادة من الإخفاقات والصعوبات. وعلى أساسها يتم تطوير سلع وخدمات جديدة تجلب الثروة. ولو لم تكن هناك صعوبات مؤقتة يمكن الاستفادة منها، لكان هؤلاء الأشخاص ما زالوا يعملون مقابل أجر.

أقدم لك طريقة بسيطة لتغيير تفكيرك مثل بعض الأشخاص الأكثر إيجابية ونجاحًا في مجتمعنا. فكر في التحدي الأكبر الذي تواجهه حاليًا في حياتك. تخيل الآن أن هذه المشكلة مُنحت لك كهدية يمكن أن تعلمك شيئًا ما. اسأل نفسك: "ما الدرس الذي يمكنني تعلمه من هذا الموقف وكيف سيساعدني ذلك على أن أكون أكثر سعادة ونجاحًا في المستقبل؟"

ربما مشكلتك الكبرى ليست مشكلة على الإطلاق، بل فرصة. قال هنري فورد: "الفشل مجرد فرصة للبدء من جديد، ولكن بشكل أكثر ذكاءً".

الفرق في وجهات النظر

ربما تكون قد سمعت قصة ستة رجال عميان يحاولون وصف فيل. شعر كل منهم بالفيل في مكان واحد، فكانت أوصافهم مختلفة تمامًا عن بعضهم البعض، مع أن كل منهم كان على حق بطريقته الخاصة.

أمسك أحدهم بأذنه وقال إن الفيل يشبه البطانية السميكة. وتحسس الثاني الناب وأعلن أن الفيل كان صلبًا وحادًا. ووصف ثالث وهو يمسك بساقه الفيل بأنه جذع شجرة. وربت الرابع على جانب الفيل وقال إنه يشبه الجدار. وأمسك الخامس بذيل الفيل ووصفه بالحبل. وتحسس الأخير رأس الفيل وقال إنه يشبه الصخرة. كلهم وصفوا بدقة الأجزاء الفردية من جسم الفيل، لكن تبين أنهم جميعا مخطئون، لأنهم لم يتمكنوا من إعطاء صورة شاملة.

ما هي نظرتك للعالم من حولك وكيف تتعامل معه؟ كتبت أناييس نين: "إننا لا نرى العالم كما هو، بل كما نحن أنفسنا".

اكتشاف عظيم

ربما، أعظم اكتشاففي تاريخ البشرية يمكن اعتبار أن الإنسان يصبح هو ما يفكر فيه معظم الوقت. إن أفكارك ومعتقداتك - الإيجابية أو السلبية، المفيدة أو الضارة - تحدد إلى حد كبير كل ما تفعله.

ما الذي تفكر فيه باستمرار؟ ما رأيك في ذلك؟

على حد تعبير واين داير: "أنت لا تصدق ما تراه، أنت ترى ما تؤمن به بالفعل".

قال جيم رون: "كل ما لديك في الحياة يأتي إليها من خلال شخصيتك. يمكنك تغيير حياتك بمجرد تغيير أفكارك. يمكنك أن تصبح شخصًا مختلفًا."

أحد كتبي، والذي أصبح من أكثر الكتب مبيعا، يسمى "غير تفكيرك وسوف تغير حياتك". فكرتها الرئيسية موجودة في العنوان نفسه.

من خلال تعلم كيفية تغيير طريقة تفكيرك، يمكنك تغيير شخصيتك.

ينص قانون المراسلات على ما يلي: "كما هو في الداخل، كذلك في الخارج". وفقا لهذا القانون، تبدأ الجوانب الخارجية لحياتك في التطابق مع الجوانب الداخلية وتعكسها. أنها تتكيف مع تفكيرك الجديد. كتب شكسبير: «الأشياء في حد ذاتها ليست جيدة أو سيئة، ولكنها فقط في تقديرنا».

لتحقيق نفس النتائج التي يحققها الأشخاص الأكثر نجاحا وسعادة، دعونا نفهم كيف يفكرون.

الفصل 1. منظور طويل المدى وقصير المدى

يسعى الناس إلى تحسين ظروف حياتهم، لكنهم في الوقت نفسه ليسوا مستعدين ليصبحوا أفضل، لذلك تظل أيديهم مقيدة، كما كان من قبل. إن الشخص الذي لا يخاف من التضحية بالنفس سيحقق دائمًا الهدف الذي يسعى قلبه لتحقيقه - روحيًا وماديًا. حتى لو كان هدفه الوحيد هو تجميع الثروة، فيجب أن يكون على استعداد للتضحية بشيء ما مقدمًا. ماذا نقول عن شخص وضع لنفسه مهمة أن يعيش حياة غنية وكريمة!

جيمس ألين

كلما كان تفكيرك أكثر إيجابية، كلما كان أفضل النتائجيمكنك تحقيقه وكلما كانت حياتك أكثر نجاحًا بجميع مظاهرها. إن المعيار الأهم بل والوحيد لتقييم جودة تفكيرك هو النتائج، أي عواقب أفكارك وقراراتك.

قال الاقتصادي ميلتون فريدمان ذات مرة: "إن أفضل مقياس للتفكير الجيد هو قدرة الشخص على التنبؤ بدقة بعواقب أفكاره وأفعاله". وكان يقصد أن النظريات الاقتصادية التي لا تتوافق مع الواقع الحالي لا يمكن اعتبارها صحيحة.

العواقب هي الأهم! الشيء الوحيد الذي يهم هو ما إذا كانت فكرتك قد نجحت أم لا؟

بعض الناس لا يهتمون بالعواقب طويلة المدى. وهم يعتقدون أن النوايا، وليس النتائج، هي التي تهم. وهذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للمشاكل في المجتمع الحديث.

يقول هؤلاء الأشخاص: "إذا كانت أفكاري وقراراتي وأفعالي تهدف إلى تحقيق نتائج إيجابية، ولكنها أدت إلى العكس، فلا يوجد ما ألومه".

لكن القدرة على التنبؤ بدقة بعواقب قرارات الشخص وأفعاله هي المقياس الحقيقي للذكاء.

ما هو الذكاء؟

الذكاء ليس مستوى الذكاء، أو الدرجات المدرسية، أو مدة الدراسة. يتم تحديد الذكاء من خلال الطريقة التي تتصرف بها. إذا تصرفت بذكاء، فأنت تمتلك الذكاء. إذا كانت أفعالك غبية، فأنت نفسك غبي، بغض النظر عن درجاتك ودرجات الذكاء.

ما هو الفعل الذكي؟ الجواب بسيط. هذا إجراء يجعلك أقرب إلى ما تريده حقًا. إن التصرف الغبي لا يجعلك أقرب إلى هدفك، أو الأسوأ من ذلك، أنه يبعدك عنه.

لذا، لتقييم مدى ذكاء أفعالك، عليك أن تحدد ما تريد وما لا تريده. قال ونستون تشرشل: "لقد توقفت عن الاستماع إلى ما يقوله الآخرون منذ زمن طويل. بدلا من ذلك، أنظر إلى ما يفعلونه. الحقيقة في الأفعال."

الإجراءات هي كل شيء

كيف تحدد ما يريده الشخص حقًا وما يفكر فيه ويشعر به ويؤمن به ويقتنع به؟ بسيط جدا. مراقبة شؤونه. ليست الكلمات ولا الرغبات ولا الآمال ولا النوايا هي التي تهم، بل الأفعال فقط، خاصة تلك التي ترتكب في حالة إغراء أو تحت الضغط.

لنفترض أن أحدهم أعلن: "أريد أن أنجح في حياتي المهنية وفي حياتي"، وهو نفسه يؤمن بما يقوله. لكن شاهد كيف يتصرف. يأتي للعمل في اللحظة الأخيرة ويغادر في أول فرصة. ويهرع إلى المنزل حتى لا تفوت الحلقة الأخيرة من برنامجه التلفزيوني المفضل. وبناءً على ذلك، يمكن القول بأنه غير مهتم بمسيرته المهنية، بل بالتلفزيون. لماذا نستخلص هذا الاستنتاج؟ لأن سلوكه يتحدث عن ذلك.

هل كان القرار صحيحا؟

المعيار الحقيقي الوحيد لتقييم قراراتك وأفعالك هو النتيجة. هل أدى اتخاذ الإجراءات بناءً على نواياك إلى ما أردته واعتقدت أنه مهم؟

هناك قانونان يعملان باستمرار في الحياة الشخصية والسياسة والشؤون الدولية. هذا هو قانون العواقب غير المقصودة وقانون العواقب العكسية.

في كتابه الكلاسيكي "الاقتصاد في درس واحد"، كتب الاقتصادي هنري هازليت أن البشر مخلوقات أنانية. أي إجراء يتخذونه يمثل محاولة لتحسين ظروفهم بطريقة أو بأخرى. إنهم يسعون دائمًا لإيجاد الطريقة الأسرع والأسهل للحصول على ما يريدون، بغض النظر عن العواقب المحتملة.

وبحسب هازليت فإن النتيجة المرجوة من أي إجراء هي تحسين الوضع مهما كانت طريقة التعبير عنه، وهذا الهدف أساسي دائما. يتم النظر إليه بشكل إيجابي وتتركز كل الجهود عليه.

فكر في العواقب

ولكن الأمر الأكثر أهمية هو العواقب من الدرجة الثانية والثالثة التي تحدث في المستقبل المنظور والبعيد. ينص قانون العواقب غير المقصودة على أنه في كثير من الحالات قد تكون نتائج الإجراء إيجابية على المدى القصير ولكنها سلبية في المستقبل.

على سبيل المثال، يترك الشاب المدرسة للحصول على وظيفة من أجل شراء سيارة بسرعة، والحصول على مكانة في المجتمع، ومحاكمة الفتيات ودفع ثمن الترفيه. كل هذا بالطبع جيد. يسعى العديد من الشباب إلى تحقيق ذلك.

ومع ذلك، فإن عواقب التعليم غير الكافي يمكن أن يتردد صداها طوال الحياة في شكل انخفاض الدخل، والافتقار إلى آفاق وظيفية، وعلى الأرجح، عدم القدرة على تحقيق إمكانات الفرد الكاملة.

بغض النظر عن مدى سوء الأمر

إن قانون العواقب العكسية يدخل حيز التنفيذ عندما نريد أن نفعل الأفضل، ولكن النتائج تكون بحيث يكون من الأفضل ألا نفعل شيئًا على الإطلاق.

على سبيل المثال، نعطي المال للأشخاص المحتاجين لمساعدتهم.

لكن العواقب يمكن أن تكون عكسية تمامًا، حيث يعتاد الناس على الأموال غير المكتسبة، ويتوقفون عن العمل، ويصبحون معتمدين على الصدقات ويفقدون الكبرياء واحترام الذات واحترام الذات. وفي نهاية المطاف، تكون النتائج أسوأ مما لو لم نفعل شيئًا على الإطلاق.

في مجتمعنا، الدافع الأساسي لأي برنامج اجتماعي يوزع الأموال على المحتاجين هو تحسين نوعية حياتهم. ومع ذلك، يتم التعبير عن العواقب المعاكسة في حقيقة أن الناس يقضون حياتهم كلها في التبعية ولا يمكنهم تحقيق إمكاناتهم.

فكر للامام

في لعبة الشطرنج، حيث يوجد العديد من القطع على اللوحة والعديد من خيارات النقل، يعتمد النجاح على قدرتك على توقع تصرفات خصمك أو حسابها بدقة.

في الحياة، كما هو الحال على رقعة الشطرنج، الشرط الأساسي للنجاح هو القدرة على القيام بحركات تؤدي في النهاية إلى النصر، مهما كان ذلك.

لقد درس إدوارد بانفيلد، الأستاذ في جامعة هارفارد، الحراك التصاعدي في الولايات المتحدة ودول أخرى منذ ما يقرب من خمسين عامًا. تمت دراسة مصائر الناس جيلا بعد جيل. غالبًا ما كانت هناك حالات حقق فيها الشخص الذي بدأ من القاع الثروة تدريجيًا. ولكن لماذا يحدث هذا للبعض ولا يحدث للآخرين؟

اعتبارًا من عام 2015، هناك أكثر من 10 ملايين مليونير في الولايات المتحدة وحدها، معظمهم عصاميون، يبدأون من الصفر. بالإضافة إلى ذلك، وفقا لمجلة فوربس، هناك 1826 مليارديرا في العالم، 290 منهم أصبحوا كذلك في عام 2015 وحده. ستة وستون بالمئة منهم هم من مليارديرات الجيل الأول الذين بدأوا من الصفر. لقد حصلوا على الثروة بأكملها طوال حياتهم.

القاسم المشترك

تساءل بانفيلد عن الشيء المشترك بين هؤلاء الأشخاص حول العالم. وقد أوجز ملاحظاته في كتاب رائع، وإن كان مثيراً للجدل، بعنوان "المدينة غير السماوية"، والذي تعرض لانتقادات واسعة النطاق. لقد أجبر الكثير من الناس على إعادة التفكير في معتقداتهم حول الأعمال الخيرية وحقيقة أن الفقر يؤثر على الضحايا الأبرياء الذين لا يستطيعون فعل أي شيء لمواجهة الوضع.

كانت استنتاجات بانفيلد بسيطة وغير قابلة للدحض إلى حد كبير. وعند تشخيص النجاحات الاقتصادية أو الإخفاقات الاقتصادية لفرد معين، كان ينطلق من منظور زمني، معطيًا أهمية بالغة لهذا العامل.

قسم بانفيلد المجتمع إلى سبع فئات: أدنى مستوى، أعلى منخفض، وسط أدنى، متوسط ​​وسط، أعلى متوسط، أدنى مرتفع، أعلى مرتفع.

ووفقا له، في كل مستوى جديد من الإنجاز الاجتماعي والاقتصادي، يكتسب الفرد منظورا زمنيا طويل الأجل بشكل متزايد، ولا تتحدد ظروفه حسب الأصل، ولا حسب مستوى التعليم، ولا حسب الوضع الحالي، ولكن فقط من خلال منظور الوقت.

منظور الوقت والدخل

عند أدنى مستوى اجتماعي واقتصادي، أي الطبقة الدنيا، غالبًا ما يكون المنظور هذه المرة بضع ساعات أو حتى دقائق فقط. على سبيل المثال، أفكار مدمن الكحول اليائس لا تمتد إلى ما هو أبعد من مكان تناول الخمر.

وعلى أعلى المستويات، أي من الأثرياء من الجيل الثاني أو الثالث، يمتد المنظور الزمني لسنوات وعقود، بل وحتى لأجيال المستقبل. الأشخاص الناجحون موجهون نحو المستقبل. في أغلب الأحيان يفكرون في المستقبل. قال بيتر دراكر إن الوظيفة الأساسية للقائد، وخاصة في مجال الأعمال، هي التفكير في المستقبل، حيث لا يتم إسناد هذه المسؤولية إلى أي شخص آخر. لديك هذه المسؤولية أيضا.

في أي مجتمع، يفكر الأشخاص الذين ينتمون إلى النخبة لسنوات وعقود قادمة عندما يقررون حتى الأمور اليومية. يقومون بتحليل العواقب المحتملة بعناية قبل اتخاذ قرار مهم وغير قابل للتراجع.

الجوهر الرئيسي لهذا الاكتشاف هو أن مجرد القدرة على التفكير في المستقبل يزيد من حدة المنظور ويحسن بشكل كبير من جودة القرارات قصيرة المدى المتخذة.

الإنسان هو نتيجة أفكاره الخاصة، لذا فإن القدرة على التفكير المستقبلي تغير وضعه الحالي نحو الأفضل، مما يزيد من فرص نجاح أكبر في المستقبل.

حدد نواياك للمستقبل

في عام 1994، نشر غاري هامل وك. ك. براهالاد كتابهما التاريخي حول استراتيجية الأعمال، التنافس من أجل المستقبل، والذي قدم مفهوم النية المستقبلية.

لقد كتبوا: "كلما كنت أكثر وضوحًا بشأن المكان الذي تريد أن تكون فيه في المستقبل، سيكون من الأسهل عليك اتخاذ القرارات في الوقت الحاضر".

كانت إحدى الأفكار الأكثر شيوعًا هي أنه إذا حددت هدفًا لأن تكون قائدًا في مجال عملك، فعليك أن تنظر إلى الأمام لمدة خمس سنوات وتطرح على نفسك السؤال التالي: "ما هي المهارات والقدرات والمعرفة التي ستكون مطلوبة خلال خمس سنوات للقيادة؟" الشركة بين القادة؟

إذا كانت لديك نوايا واضحة وموجهة نحو المستقبل، يصبح من الأسهل بكثير اتخاذ القرارات اليوم التي تضمن تحقيق أهدافك طويلة المدى.

الكلمة الأساسية في التخطيط طويل المدى هي "التضحية".

الأشخاص الناجحون على استعداد للتضحية بالمكافآت الفورية في الوقت الحاضر وعلى المدى القصير من أجل تحقيق فوائد أكبر في المستقبل البعيد.

وبدون قوة الإرادة والانضباط لتحمل المصاعب الحالية لتحقيق مكاسب طويلة المدى، ستكون لديك فرصة ضئيلة للنجاح.

أزمة المعاشات التقاعدية

واليوم تواجه أميركا وغيرها من البلدان أزمة تقاعد تلوح في الأفق. وفي الولايات المتحدة، يصل عشرة آلاف من جيل طفرة المواليد إلى سن التقاعد كل يوم. وفقا لصحيفة نيويورك تايمز، يبلغ متوسط ​​مدخرات التقاعد للزوجين 104000 دولار.

يمكن أن يكون هذا المبلغ كافياً لمدة 15-20 سنة من التقاعد. إذا قمت بسحب 4 بالمائة كل عام على النحو الموصى به، فيمكنك إنفاق 4160 دولارًا سنويًا، أو 346 دولارًا شهريًا، بالإضافة إلى مزايا الضمان الاجتماعي الخاصة بك لبقية حياتك.

المبلغ المشار إليه وهو 104 ألف دولار هو المتوسط. وهذا يعني أن 50% من المتقاعدين يملكون أكثر، و50% يملكون أقل. بعض الناس ليس لديهم مدخرات تقاعدية على الإطلاق. كيف يمكن أن يحدث هذا في أغنى دولة في تاريخ البشرية؟

والسبب بسيط: عدم توفر منظور زمني. اعتاد الملايين من الناس على إنفاق كل ما يكسبونه. اليوم، 70% من البالغين يعيشون من راتب إلى راتب. لم يبق لهم شيء. وهم يشكون من أن "الشهر طويل جدًا بالنسبة لمثل هذا الراتب".

لكنهم في الوقت نفسه يهدئون أنفسهم بالتفكير في أن هذا يمكن أن يستمر إلى الأبد.

المليونيرات الذين يعيشون في البيت المجاور

العديد من أصحاب الملايين وأصحاب الملايين اليوم هم من الطبقة المتوسطة، ويعيشون في منازل عادية في أحياء عادية. ومن بينهم معلمون وسائقو شاحنات وبائعون. لقد وفروا طوال حياتهم العملية ما بين 10 إلى 15 بالمائة من دخلهم، مما يسمح لهم بالعيش في وفرة وراحة اليوم.

إذا استثمرت، من عمر الحادية والعشرين وحتى الخامسة والستين، 100 دولار شهريًا بفائدة 7 إلى 8 بالمائة (وهو المعدل الذي ارتفعت به سوق الأوراق المالية على مدار الثمانين عامًا الماضية)، فإن التأثير المركب سيحقق لك أكثر من مليون دولار. دولار.

إن النظرة طويلة المدى لمدة 5 إلى 10 سنوات أو أكثر تغير طريقة تفكيرك وتصرفك في الوقت الحاضر.

ضاعف دخلك

يوضح كتاب كاميرون هيرولد Double Double لعام 2011 كيف يمكنك مضاعفة أعمالك في ثلاث سنوات. يقدم المؤلف نصيحة بسيطة: انظر إلى المستقبل لمدة ثلاث سنوات وقرر أن تكسب ضعف هذا المبلغ بحلول ذلك الوقت، مما يعني زيادة بنسبة 25 بالمائة سنويًا.

ثم عد إلى الحاضر وحدد الخطوات المحددة التي من شأنها تحقيق هذا الهدف. إذا قمت بزيادة دخلك بنسبة 2 في المائة شهريا، أي 26 في المائة سنويا، فسوف يتضاعف خلال ثلاث سنوات.

إذا كنت موظفًا، قم بزيادة إنتاجيتك أو إنتاجك بنسبة نصف بالمائة أو واحد بالمائة أسبوعيًا. سيعطيك هذا زيادة في الراتب بنسبة 2 بالمائة شهريًا، أو 26 بالمائة سنويًا، مما سيسمح لك بمضاعفة أرباحك خلال ستة وثلاثين شهرًا.

العودة من المستقبل

إن نقطة البداية لتحديد المنظور طويل المدى هي أسلوب تفكير مثل "العودة من المستقبل". تخيل أنه من خلال التلويح بعصا سحرية، يمكنك أن توفر لنفسك حياة مثالية في المستقبل. كيف سيكون وكيف سيكون مختلفا عن اليوم؟

عد الآن إلى الحاضر واسأل نفسك السؤال: "ما الذي يجب فعله بدءًا من اليوم حتى تصبح أحلام المستقبل هذه حقيقة؟"

لا تخف من جعل أفكارك مثالية. تخيل أن النجاحات المستقبلية غير محدودة. قم بتحليل حياتك في أربعة مجالات رئيسية:

1) الأعمال والمهنة؛

2) الأسرة والعلاقات مع الناس؛

3) الصحة والأداء.

4) الاستقلال المالي.

قم بالعد التنازلي لمدة خمس سنوات وتخيل الصورة المثالية لعملك وحياتك المهنية ودخلك. كم سوف تكسب؟ ماذا ستفعل؟ ما هو مستوى السلم الوظيفي الذي ستجد نفسك عليه؟ ما نوع الأشخاص الذين ستعمل معهم؟

خمس سنوات من الخيال

يقول بيتر دراكر: "كثيراً ما يبالغ الناس في تقدير ما يمكنهم تحقيقه في العام المقبل، لكنهم يقللون كثيراً من تقدير ما يمكنهم تحقيقه في خمس سنوات".

بمجرد أن تكون لديك صورة واضحة عن حياتك المهنية المثالية ودخلك المثالي بعد خمس سنوات من الآن، عد إلى الحاضر وحدد الخطوات التي يتعين عليك اتخاذها للانتقال من مكانك الحالي إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه في المستقبل.

ومن ثم اتخذ الخطوة الأولى من هذه الخطوات. يمكنني إرضائك: هذه الخطوة واضحة دائمًا. عندما تصعد السلم، لا تحتاج بالضرورة إلى رؤية جميع الخطوات الموجودة عليه. تحتاج أولاً إلى رؤية الأول، وبعد ذلك، تسلقه، ستجد الثاني. ستتمكن دائمًا من رؤية خطوتك التالية، وهو ما تحتاجه بالضبط. لكن افعل الأول أولاً.

قال كونفوشيوس: "رحلة الألف ميل تبدأ بالخطوة الأولى". الخطوة الأولى هي دائما الأصعب. سوف تحتاج إلى تصميم كبير وقوة إرادة للقيام بشيء جديد وغير معروف. لكن بعد الخطوة الأولى، الثانية أسهل. ومن خلفه يأتي الثالث. ستجد قريبًا أنك تمضي قدمًا بثقة، وتحقق في غضون أشهر قليلة أكثر مما حققته في السنوات الماضية.

الأسرة والعلاقات

لوح بعصاك السحرية مرة أخرى وتخيل علاقتك العائلية المثالية. كيف سيكونون؟ مع من ستعيش؟ مع من سوف تنفصل؟ إذا كنت متزوجًا بالفعل، كيف سيكون شكل منزلك وأسلوب حياتك؟ كيف ستقضي إجازتك؟ ما الذي ستحتاجه لدعم عائلتك؟

والآن عد من المستقبل إلى الحاضر واسأل نفسك هذا السؤال: "ما الذي يجب أن يحدث لكي تكون حياتي العائلية في المستقبل مثالية؟"

صحة بدنية جيدة

فكر في صحتك. إذا كنت تتخيل حالتك البدنية المثالية في المستقبل، فكيف تختلف عن اليوم؟ كيف ترى نفسك تشعر؟ وزنك؟ كيف سيكون نظامك الغذائي؟ ما هي التمارين البدنية التي ستمارسها؟ كيف سترتاح وتسترخي، بما في ذلك وقت الإجازة؟

عد الآن إلى الحاضر واسأل نفسك: "ما الذي عليك فعله، بدءًا من اليوم، لتحقيق صحة جيدة في المستقبل؟"

واتخاذ الخطوة الأولى. قم بعمل ما. تقدم للأمام بجرأة، لأن الخطوة الأولى واضحة لك دائمًا.

الحرية المالية

المجال الرابع في الحياة الذي يجب الاهتمام به هو تحقيق الاستقلال المالي والحرية. انظر إلى المستقبل واسأل نفسك: "كم من المال سأحتاج إلى أن أعيش حياة مريحة؟"

في الندوات التي أجريها لأصحاب الأعمال، ننظر إلى ما يسمى بمفهوم الأرقام. يتعلق الأمر بحقيقة أنه يجب على الجميع أن يتخيلوا مبلغًا معينًا من المال يرغبون في كسبه وحفظه واستثماره والمساهمة في التقاعد. ببساطة، ما هو مقدار المال الذي تحتاجه للحفاظ على نمط حياتك المرغوب شهرًا بعد شهر، وعامًا بعد عام؟

هذه هي الصيغة البسيطة للاستقلال المالي. بادئ ذي بدء، حدد المبلغ الذي ستحتاجه للحفاظ على نمط حياتك الحالي لمدة شهر بدون دخل على الإطلاق. أكثر من 70 بالمئة من السكان البالغين ليس لديهم فكرة واضحة عن احتياجاتهم الشهرية.

النفقات السنوية

بعد اتخاذ قرار بشأن نفقاتك الشهرية، الأمر الذي سيتطلب منك بعض البحث الجاد، لأنه إلى جانب النفقات العادية، من الضروري مراعاة النفقات غير المتوقعة، اضرب الرقم الناتج في اثني عشر وستحصل على المبلغ الذي ستحتاج إلى العيش من أجله سنة بدون دخل.

إذا كنت تنفق 5000 دولار شهريًا للحفاظ على نمط حياتك الحالي، فستحتاج إلى 60 ألف دولار لتعيش بشكل مريح لمدة عام.

وأخيرًا، اضرب مصاريفك السنوية في عشرين (هذا هو العدد المقدر للسنوات التي ستعيشها بعد التقاعد). للاستمرار في مثالنا البالغ 60 ألف دولار من النفقات السنوية، اضرب ذلك في عشرين وسترى أنك ستحتاج إلى توفير 1.2 مليون دولار للحفاظ على نمط حياتك بمجرد وصولك إلى سن التقاعد. (إذا كنت تحصل على معاش تقاعدي من الحكومة أو صاحب العمل، فيجب خصمه من مصاريفك الشهرية والسنوية).

خذ الخطوة الأولى

الآن اتخذ الخطوة الأولى: افتح حساب التقاعد - حساب الحرية المالية. يتم استلام الأموال فقط في هذا الحساب، ولكن لا يتم سحبها تحت أي ظرف من الظروف. اتصل بمستشار مالي للحصول على المساعدة. تعلم كيف تعيش على 85-90 بالمائة من دخلك وادخر أو استثمر الباقي. اجعل الاستقلال المالي أحد أهدافك الرئيسية في الحياة وحدد لنفسك موعدًا نهائيًا لتحقيق أهدافك.

إن حقيقة تحديد هدف دقيق ووضع خطة لتحقيقه، وكذلك اتخاذ الإجراءات اللازمة لتنفيذ هذه الخطة، والادخار والاستثمار باستمرار، تزيد من احتمالية أنك لن تحققه فحسب، بل ستتجاوزه أيضًا عدة مرات.

اصنع قرار

قرر اليوم أنك ستأخذ نظرة طويلة المدى لكل شيء. التركيز في المقام الأول على المستقبل. فكر في المستقبل في معظم الأوقات.

فكر في عواقب قراراتك وأفعالك. ماذا يمكن أن يحدث نتيجة لذلك؟ ماذا سيحدث بعد؟ وثم؟

ممارسة الانضباط الذاتي وضبط النفس وضبط النفس. كن على استعداد للتضحية بشيء ما اليوم للحصول على مكافآت في المستقبل.

ومن ثم اتخذ الخطوة الأولى. إن الخط الفاصل بين النجاح والفشل لا يتكون من النوايا الحسنة والآمال والرغبات والرؤى. ويتم تحديده من خلال قرارات مدروسة في كل مجال من مجالات الحياة الرئيسية والخطوات المتخذة. والخطوة الأولى واضحة دائمًا.

تمارين عملية

1. قرر اليوم التفكير على المدى الطويل والنظر في العواقب المحتملة قبل القيام بأي شيء.

2. انظر إلى المستقبل لمدة 3-5 سنوات وتخيل الوضع المثالي في كل جانب من جوانب الحياة الرئيسية. حقك الحياة المستقبليةمختلفة عن اليوم؟

3. حدد الإجراءات التي يتعين عليك اتخاذها على الفور لإنشاء مستقبلك المثالي. ومن ثم اتخذ الخطوة الأولى.

الفصل 2. التفكير البطيء والسريع

لقد اكتسب الأشخاص الناجحون عادة القيام بأشياء لا يستطيع الأشخاص غير الناجحين تحملها. الأشخاص الناجحون لا يحبونهم دائمًا أيضًا، لكن التردد يفسح المجال لقوة الإصرار.

ألبرت جراي

لديك عقل فريد من نوعه. إنه يولد أفكارًا أكثر من عدد الجزيئات الموجودة في الكون المعروف. من خلال تركيز قوة تفكيرك على الهدف، يمكنك تحقيق نتائج غير عادية، وغالبًا ما تكون أسرع مما تعتقد.

عقلك لا يرتاح أبدا. يحتوي تيار الوعي على ما يقرب من ألف ونصف كلمة في الدقيقة. يقفز الدماغ من فكرة إلى أخرى ثم يعود. يتطلب الأمر انضباطًا وقوة إرادة هائلة للتحكم في هذا التدفق الذي لا ينتهي وتوجيهه نحو تحقيق ما يبدو ممكنًا.

يمكنك التفكير في مئات الأشياء على التوالي، ولكن في أي لحظة يقتصر عقلك على فكرة واحدة فقط. لذلك، من الضروري تطوير القدرة على التحكم في تدفق الوعي، مثل القناص، وتركيز التفكير على كل هدف على حدة.

التفكير التفاعلي

كل الأفعال المتكررة تصبح عادة. معظم الناس لديهم ما يسمى بالتفكير التفاعلي. لقد تعلموا فقط الرد على ما يحدث من حولهم وداخل أنفسهم، تقريبًا دون اللجوء إلى أي أفكار مستقلة.

بدءًا من المنبه الصباحي، فإنهم يستجيبون فقط للمنبهات القادمة منهم بيئةوعلى دوافعك ورغباتك المعتادة أو العفوية. إن عملية تفكيرهم المعتادة تكون فورية: رد الفعل الفوري يتبع الحافز الذي ينشأ.

يتم أيضًا تحفيز عمليات التفكير ذات المستوى الأعلى عن طريق المحفزات، ولكن هناك فترة زمنية بين التحفيز والاستجابة يفكر خلالها الشخص قبل التصرف. تذكر كيف نصحتك والدتك: “قبل أن تجيب، عد إلى عشرة، خاصة إذا كنت منزعجًا أو منزعجًا”.

إن أخذ الوقت للتفكير قبل الرد لفظيًا أو التصرف يؤدي دائمًا إلى تحسين جودة استجابتك. وهذا جزء لا يتجزأ من النجاح، وهو سمة من سمات الأثرياء.

التفكير ليس مهمة سهلة

أمر مؤسس شركة IBM توماس واتسون الأب بأن يضع كل مكتب لافتات على الحائط مكتوب عليها "فكر". عندما تنشأ مشكلة في وقت مبكر، يشير شخص ما إلى هذه العلامة لتذكير الآخرين بأنه كلما فكروا في المشكلة، زاد احتمال عثورهم على حل.

قال توماس أديسون ذات مرة: "التفكير هو أصعب شيء على الإطلاق. لذا فإن معظم الناس يتجنبونها بأي ثمن.

هناك قول مأثور: "بعض الناس يفكرون، والبعض الآخر يعتقد أنهم يفكرون، وهناك آخرون - أغلبيتهم المطلقة - يفضلون الموت على التفكير في شيء ما".

التفكير النوعي ليس مهمة سهلة. يجب تعلم هذه المهارة وممارستها باستمرار إذا كنت تريد حقًا استخدام القدرات الكاملة لعقلك.

ولحسن الحظ، فإن جميع الإجراءات المتكررة تتحول بسرعة إلى عادات. بعد ذلك، كل شيء يحدث بسهولة وتلقائيًا. قال جوته: "كان كل شيء صعبًا قبل أن يصبح سهلاً". وهذا ينطبق أيضًا على تكوين عادات جديدة.

تفكير بطيء

من أكثر العادات المفيدة هو التفكير ببطء عند الضرورة.

كما تمت مناقشته في الفصل الأول، من المهم النظر في العواقب. السبب وراء كل الأخطاء التي نرتكبها في الحياة تقريبًا هو عدم القدرة على الحساب المسبق لعواقب أفعالنا.

من المساهمات المهمة في علم التفكير الجيد كتاب دانييل كانيمان الأكثر مبيعًا "فكر ببطء...بسرعة". مثل العمل الكلاسيكي حول هذا الموضوع لـ R. G. Tuless و C. R. Tuless، التفكير المستقيم والمعوج، يستكشف كتاب كانيمان ويشرح الأسباب التي تجعلنا نتوصل إلى استنتاجات خاطئة وأفعال خاطئة تمنعنا من تحقيق النتيجة المرجوة.

يوضح المؤلفون كيف نحصل على المعلومات ونتخذ القرارات بناءً على معلومات غير كافية، أو إحصائيات سطحية، أو تحيزات تؤكد وجهات نظرنا التي تم تكوينها بالفعل.

الرسالة العامة من كلا الكتابين هي أنه قبل اتخاذ قرار يمكن أن يكون له عواقب بعيدة المدى (سواء كانت إيجابية أو سلبية) على حياتنا وعملنا، نحتاج إلى التباطؤ.

هناك طريقة بسيطة للقيام بذلك. في كل مرة تتلقى فيها معلومات جديدة يمكن أن تبني عليها قرارك، اسأل نفسك باستمرار هذا السؤال: "كيف أعرف أن هذا صحيح؟"

أسلوبان متعارضان في التفكير

الأسلوبان المتعارضان هما التفكير السريع والبطيء. أثناء التفكير السريع، نقوم بمعالجة المعلومات بشكل فوري وتلقائي وعلى مستوى بديهي وغريزي. هذه هي الطريقة التي نتخذ بها القرارات، على سبيل المثال، عندما نقود السيارة في حركة مرور كثيفة. نحن نتفاعل مع الوضع دون تفكير.

التفكير بسرعة أمر مقبول بل وضروري في معظم الأنشطة، مثل التواصل وأداء المهام اليومية والتسوق لشراء البقالة. بغض النظر عن نوع الشطيرة التي تطلبها لتناول طعام الغداء - لحمًا أو سمكًا - فإن عواقب هذا القرار لا تهم كثيرًا في السياق العام للأحداث.

ولكن في العديد من مجالات النشاط الأخرى، يكون التفكير البطيء أكثر ملاءمة. نحن نتحدث عن المواقف التي يتعين عليك فيها اتخاذ قرارات طويلة المدى والتي يعتمد عليها الكثير.

أصبحت أفكار كانيمان حول هذه المسألة الموضوع الرئيسي لكتابه وجعلته من أكثر الكتب مبيعًا بحق. لقد كتب أن معظم الناس يرتكبون خطأً فادحًا بمحاولة التفكير بسرعة في المواقف التي تتطلب اتخاذ قرارات طويلة المدى تغير حياتهم.

فكر في العواقب

التفكير البطيء مطلوب، على سبيل المثال، في القرارات المتعلقة بالدورات الجامعية، والمسارات المهنية، والزواج، ومصادر الدخل، والاستثمارات.

كلما زادت أهمية اختيارك وكلما طالت الفترة التي سيؤثر فيها، كلما زادت أهمية التباطؤ والنظر بعناية في جميع الحقائق المتاحة وخيارات القرار.

من المهم بشكل خاص أن تكون مفكرًا بطيئًا عندما تريد بدء مشروعك التجاري الخاص أو تطويره. يتعين عليك أن تفكر بعناية في المنتجات أو الخدمات التي ستتخصص فيها، وما هي العملاء الذين تستهدفهم، وما هي طرق الإنتاج والتداول والتسويق التي ستستخدمها، وما هي سياسة التسعير التي ستختارها. يعتمد نجاح مؤسستك على هذا.

تحليل أسلوب تفكيرك

بدءًا من اليوم، اسأل نفسك بانتظام هذا السؤال: "ما نوع التفكير الذي يتطلبه هذا الموقف: سريع أم بطيء؟"

حاول أن تمنح نفسك وقتًا إضافيًا للتفكير كلما أمكن ذلك. تعظيم الفاصل الزمني بين التحفيز ورد الفعل عليه، بين الفكرة والقرار النهائي. استخدم قاعدة الاثنين والسبعين ساعة، أي حاول ألا تتخذ قرارات مهمة دون التفكير فيها خلال ثلاثة أيام.

نصح اللورد أكتون: “لا يمكن لأحد أن يجبرك على اتخاذ القرارات على الفور. فامتنع عن هذا بكل قوتك.

كلما قضيت وقتًا أطول في اتخاذ قرار مهم، كلما كان ذلك أفضل في معظم الحالات. حاول أن تجعل من عادتك أن تقول: "دعني أفكر. سأتصل بك لاحقا."

عندما يحاول شخص ما الضغط عليك لاتخاذ قرار مهم بسرعة، يمكنك دائمًا أن تقول: "إذا أصررت على إجابة فورية، فستكون لا. ولكن إذا تركتني أفكر، فقد أغير رأيي."

ضع التفاصيل على الورق

فكر في الكتابة. إحدى أدوات التفكير الأكثر فاعلية هي قطعة من الورق يمكنك من خلالها عرض جميع ميزات المشكلة وحلها. كتابة التفاصيل (خاصة إذا تم ذلك يدويًا) تجبرك على التفكير ببطء ودقة. غالبًا ما يؤدي تسجيل حقيقة تلو الأخرى إلى فهم واضح لتسلسل الإجراءات الضرورية. ولهذا قال فرانسيس بيكون: «القراءة تجعل الإنسان عالمًا، والمحادثة تجعل الإنسان واسع الحيلة، وعادة الكتابة تجعله دقيقًا».

إذا كانت العواقب المحتملة لقرارك كبيرة، فحاول تخصيص أكبر قدر ممكن من الوقت للتفكير في الأمر. سيكون مثل هذا القرار دائمًا أفضل من القرار المتسرع.

حلول الموارد البشرية

حسب بعض التقديرات، يعتمد ما لا يقل عن 95% من نجاح الأعمال على جودة الأشخاص الذين تقوم بتعيينهم وتوظيفهم. الأشخاص الذين تختارهم والأشخاص الذين يختارونك يصنعون الفرق بين ازدهار الأعمال أو فشلها. ولهذا السبب كتب بيتر دراكر: "القرارات السريعة المتعلقة بالموظفين يتبين حتماً أنها خاطئة".

من الأشخاص الذين اخترتهم للتعاون معهم والتواصل معهم، حياة عائليةوالأعمال والاستثمار المشترك يعتمد على حوالي 85 بالمئة من نجاحك وسعادتك.

أسرار التوظيف

في أحد الأيام، سُئل رئيس قسم المبيعات في شركة كبيرة، المعروف بقدرته على جذب العديد من مندوبي المبيعات المتميزين للعمل لديه، عن سر سياسته الناجحة في مجال شؤون الموظفين. أجاب: “الأمر بسيط للغاية. أستخدم قاعدة الثلاثين يومًا. بغض النظر عن مدى إعجابي بالمرشح، فإنني أتخذ القرار النهائي بشأن تعيينه في موعد لا يتجاوز شهرًا بعد ذلك. فحتى الشخص الذي يترك انطباعًا ممتازًا في الثواني الأولى من لقائه غالبًا ما تظهر عليه نقاط ضعف ونقائص تجعل من المستحيل التعاون معه.

أنجح الشركات ويستخدمها قادتها خيارات مختلفةمن هذه القاعدة، لأنهم يدركون أن عواقب قرار الموظفين السيئ يمكن أن تكون مكلفة للغاية. ينطبق هذا المبدأ بشكل كامل على إقامة شراكات تجارية وإبرام المعاملات.

فكر بشكل استراتيجي

لقد ظهرت العديد من تقنيات وأساليب الإدارة، لكن التخطيط الاستراتيجي لم يفقد أهميته أبدًا. يتضمن التخطيط الاستراتيجي التفكير ببطء وحذر في عواقب الإجراءات والقرارات المختلفة. تحدد هذه العملية مستقبل عملك على المدى الطويل.

ويمكن قول الشيء نفسه عن التخطيط الاستراتيجي لحياتك الشخصية. أنت تصمم حياتك الخاصة، وتنظر إلى المستقبل البعيد لتفهم كيف يلبي توقعاتك.

كتب خبير التخطيط الاستراتيجي مايكل كامي: “لا مستقبل لمن لا يخطط له”.

يتطلب التخطيط الاستراتيجي لحياتك الشخصية أيضًا تفكيرًا بطيئًا، يتم تنفيذه بدقة ودقة كبيرة. يجب أن تفكر مليًا لعدة أشهر وسنوات قادمة فيما تريد أن تكون عليه، وماذا تريد أن تفعل، وما تريد تحقيقه، وما تريد أن تمتلكه.

قد يكون من المفيد جدًا تخصيص فترات طويلة من الوقت بشكل دوري (ربما حتى يومًا أو يومين) للتفكير في مستقبلك، خاصة خلال الأوقات المضطربة من التغيير والاضطرابات. اذهب في نزهة طويلة ودع أفكارك تنطلق بحرية. ناقش مستقبلك مع زوجتك. قم بإيقاف تشغيل جميع الأجهزة الإلكترونية (الكمبيوتر، الهاتف الذكي، الهاتف، إلخ) لمدة 2-3 أيام والتي تتداخل مع تدفق أفكارك.

كن في صمت

من أكثر التمارين فعالية للتفكير البطيء هو قضاء وقت هادئ منتظم. لم يحاول الكثيرون أبدًا القيام بذلك في حياتهم. لديهم حاجة لا تشبع للتواصل والنشاط. إنهم بحاجة باستمرار إلى نوع من التحفيز. ولكن هذا ليس ما تحتاجه على الإطلاق.

لا يوجد شيء معقد في هذا التمرين. كل ما عليك فعله هو تخصيص ما بين ثلاثين إلى ستين دقيقة ستُترك خلالها لنفسك، في صمت، بدون موسيقى أو أي إلهاءات أخرى. كل هذا الوقت سوف تجلس بهدوء، ولا تفعل أي شيء، على سبيل المثال، في الطبيعة أو في حديقة هادئة.

إن أفضل حالة عقلية لمثل هذه العزلة الهادئة يتم تحقيقها من خلال التأمل في الماء. مجرد الجلوس والنظر إلى الماء، حتى لو كان مجرد حمام سباحة. مثل هذا التأمل يهدئ الأفكار ويوقظ العقل الباطن والحدس.

العزلة تتطلب الانضباط

عند البدء بهذا التمرين لأول مرة، قد تواجه صعوبات كبيرة. سوف تكون عصبيًا ومنزعجًا وتعود عقليًا إلى الأمور العاجلة. خلال أول 20-25 دقيقة، سيتعين عليك إجبار نفسك على البقاء في مكانه.

ولكن بعد ذلك يحدث شيء مذهل. سوف تختفي التوتر والضغط في مكان ما، وسوف تشعر بالخفة والسلام. سوف تستمتع بالجلوس في صمت، دون القيام بأي شيء. في هذه اللحظة، ستبدأ الأفكار والأفكار ووجهات النظر والإلهامات التي يمكن أن تغير حياتك في الظهور في دماغك، وسوف تصل إلى الوعي والحلول للمشاكل.

دع أفكارك تتدفق بحرية، مثل الماء في النهر. ليست هناك حاجة لكتابة أي شيء. إذا كانت الفكرة التي تولد تستحق ذلك، فسوف تتذكرها لاحقًا. قال أحدهم إن الناس لا يحققون العظمة إلا عندما يكون لديهم الوقت ليكونوا وحدهم في صمت مع أنفسهم.

إذا لم تحاول مطلقًا البقاء بمفردك لمدة نصف ساعة أو ساعة، فأجبر نفسك على القيام بذلك. في كثير من الأحيان أوقف السيارة في الحديقة في المساء في طريقي إلى المنزل وأجلس لمدة ساعة فقط. يمكنك أيضًا البقاء في العمل للقيام بذلك بعد مغادرة الجميع، أو الجلوس في حديقتك أو غرفة نومك إذا كان الجو هادئًا في المنزل.

هذه الطريقة تعمل بشكل لا تشوبه شائبة

إذا كنت تعاني من الصعوبات والإحباطات، ابحث عن مكان هادئ واجلس بهدوء بمفردك. أعدك أنك في المرة الأولى التي تجرب فيها هذا التمرين، ستجد الحل لأكبر مشاكلك. سوف يطير إليك من تلقاء نفسه، مثل الفراشة التي تهبط على كتفك.

أفاد العديد من طلابي أن المخاوف التي كانت تزعجهم لأسابيع أو حتى أشهر قد تم حلها على الفور تقريبًا عندما لجأوا لأول مرة إلى العزلة.

سيكون الحل الذي تم العثور عليه هو الأصح، بغض النظر عن الجانب الذي يتم تقييمه منه. وسوف تأخذ في الاعتبار جميع تفاصيل المشكلة. عندما تبدأ، بعد الانتهاء من التمرين، في وضعه موضع التنفيذ، كل شيء سيعمل بأفضل طريقة. سوف تجد السلام.

أطلق العنان لقوتك الداخلية

من خلال ممارسة العزلة بانتظام، يمكنك تطوير التفكير البطيء. للقيام بذلك، تحتاج إلى إيقاف أي نشاط وقضاء بضع دقائق في صمت بمفردك مع نفسك. يمكنني إرضاءك: كلما قمت بهذا التمرين في كثير من الأحيان، ستكون أفكارك وقراراتك أسرع وأفضل وأكثر اكتمالا.

في التخطيط الاستراتيجي للشركات، حيث تكون القرارات المدروسة ذات أهمية قصوى، فإن التفكير البطيء هو العامل الذي غالبًا ما يصنع الفرق بين النجاح والفشل.

هناك قاعدة في الإدارة: كل دقيقة تقضيها في التخطيط توفر عشر دقائق في العملية.

إذا رأيت مشروعًا ناجحًا، فلديك مثال على الاستراتيجيات الناجحة المستخدمة. أنت ترى نتيجة التفكير البطيء والدقيق.

استخدم نموذج التفكير CESPD

لمساعدة نفسك والآخرين على التفكير بشكل أبطأ وأكثر دقة، استخدم نموذج CESPD بانتظام. يرمز هذا الاختصار إلى "الهدف والمعالم والاستراتيجيات والأولويات والإجراءات".

الأهداف هي نتائج محددة وقابلة للقياس ولها إطار زمني واضح تريد تحقيقه على المدى الطويل. يمكن تحديد هذه الأهداف للمبيعات والربحية ومعدل النمو والسعر والجودة.

يتم فهم المراحل على أنها معالم وسيطة تكون بمثابة علامات إرشادية على الطريق إلى الهدف الرئيسي. تخيل أن هدفك الرئيسي هو أعلى السلم، والأهداف المتوسطة هي الدرجات التي عليك تسلقها.

الاستراتيجيات هي طرق مختلفةالتي يمكنك من خلالها تحقيق هدفك. على سبيل المثال، يمكنك تحديد هدف لشركتك للوصول إليه مستوى معينمبيعات يمكنك تنفيذه باستخدام الكثير من الاستراتيجيات.

الأولويات هي الإجراءات التي تعتبرها أكثر أهمية من غيرها لأنها تؤدي إلى هدفك. طبق قاعدة 80/20 على كل ما تفعله. ما هي الـ 20 بالمائة من أفعالك التي يمكن أن تنتج 80 بالمائة من النتائج المقصودة؟

ما هي الإجراءات المحددة والقابلة للقياس والمحددة زمنياً التي يتعين عليك اتخاذها لتنفيذ استراتيجياتك وتحقيق المعالم وتحقيق هدفك العام؟

يؤدي هذا النهج في التفكير في الإجراءات القادمة إلى تحسين جودة القرارات المتخذة بشكل جذري. ويستخدم مبادئ التفكير البطيء مع التركيز على المدى الطويل.

نظرية الاحتمالات

يعتقد الكثير من الناس أن النجاح يعتمد على الحظ. في الواقع، إذا قمت بتحليل نجاحاتك السابقة، فسوف ترى أن الحظ لم يلعب أي دور فيها.

تقول النظرية أن أي شيء يمكن أن يحدث، ولكن بدرجات متفاوتة من الاحتمال. باستخدام نماذج رياضية مختلفة، يمكنك حساب هذا الاحتمال بدقة معقولة. تنص هذه النظرية في أبسط صورها على أنه كلما زاد عدد الإجراءات التي تتخذها والتي تعتبر سمة من سمات الأشخاص والمنظمات الناجحة، زاد احتمال أن تجد نفسك يومًا ما في موقف صعب. الوقت المناسبفي المكان المناسب وسوف تنجح.

من خلال ممارسة التفكير البطيء حيثما كان ذلك مناسبًا، ستتمكن من اتخاذ المزيد من الإجراءات الصحيحة على طريق النجاح.

النجاح لا يأتي بالصدفة، وكذلك الفشل. كلما فكرت مليًا وخططت لأفعالك القادمة، كلما حققت النجاح بشكل أسرع.

تمارين عملية

1. اليوم، حدد لنفسك تلك المجالات التي ستفكر فيها ببطء، مع التوقف بين المشكلة (الفكرة) التي تنشأ ورد الفعل عليها.

2. حدد مجالًا مهمًا في عملك أو حياتك الشخصية وقم بتطبيق نموذج CESPD عليه لمساعدتك على التفكير بشكل أكثر وضوحًا والتخطيط للمستقبل.

3. اليوم، خصص 30-60 دقيقة للجلوس بمفردك في صمت تام والاستماع إلى حدسك. كرر هذا التمرين بانتظام.

الفصل 3. اتخاذ القرار في ظل ظروف نقص المعلومات

احذر من إغراء أن تصبح شخصًا عظيمًا بسرعة. واحدة فقط من بين عشرة آلاف محاولة تنتهي بالنجاح. وهذا الاحتمال منخفض للغاية.

بنيامين دزرائيلي

الكلمتان الأكثر استخدامًا بين رجال الأعمال ذوي الخبرة هما "الإعداد الشامل". وهي تعني أنه لا ينبغي توفير الوقت في جمع المعلومات المهمة اللازمة لاتخاذ القرارات.

أكبر الأخطاء التي نرتكبها هي عندما نستثمر الوقت والمال والموارد في مسعى ما دون أداء واجباتنا المنزلية.

تعتمد أفضل القرارات دائمًا تقريبًا على المعلومات الكاملة التي تم جمعها قبل اتخاذ الإجراء. من الغباء أن تقفز دون أن تنظر إلى المكان الذي تقفز فيه.

متطلبات النجاح في الأعمال التجارية

وفقا لمجلة فوربس. سبب رئيسيالفشل في العمل هو قلة الطلب على منتج أو خدمة. بغض النظر عما تقوم به، فمن غير المرجح أن تستمر شركتك في العمل لفترة طويلة إذا لم يكن المستهلك بحاجة إليها أو إذا كانت تكلفتها باهظة.

وفي عام 2013، تم إنفاق أكثر من ثمانية مليارات دولار على أبحاث السوق في الولايات المتحدة وحدها. الغرض من هذا الإنفاق هو معرفة ما يريده المستهلكون حقًا قبل الإنتاج والبيع.

ولكن حتى مع مثل هذه الأبحاث الباهظة الثمن، فإن 80 بالمائة من جميع المنتجات الجديدة لا تنجح وتختفي من السوق.

تدعي إحدى المنظمات الاستشارية الرائدة McKinsey & Company أن الشرط الأساسي لنجاح الأعمال هو حجم المبيعات الكبير. وبناء على ذلك، فإن المبيعات غير الكافية تؤدي إلى الفشل. كل شيء آخر هو كلام فارغ.

السبب الرئيسي وراء القرارات السيئة التي تؤدي إلى فشل السوق هو الفشل في طرح الأسئلة الصحيحة والحصول على المعلومات اللازمة حتى قبل بدء الإنتاج.

جمع الحقائق

قال هارولد جينين، الذي أنشأ مجموعة تكنولوجيا المعلومات والتكنولوجيا التي تضم أكثر من 150 شركة، ذات مرة: "إن أهم عنصر في العمل هو الحقائق. ابحث عن الحقائق الموثوقة، وليس الافتراضات والتوقعات الواضحة التي تلبي توقعاتك. أنت بحاجة إلى حقائق حقيقية لا تكذب".

إحدى الكلمات الرئيسية في الأعمال التجارية الحديثة هي "التحقق". لا تكتفي بالافتراضات. إذا كانت لديك فكرة جيدة، فتحقق منها مرة أخرى للتأكد من أنها جيدة بالفعل.

فكر في الكتابة. قم بإعداد قائمة بجميع المعلومات التي لديك حول المنتج أو الخدمة، بالإضافة إلى المعلومات التي تحتاج إلى الحصول عليها من أجل اتخاذ القرار الصحيح.

تحدث إلى الأشخاص الذين تعرضوا بالفعل لمواقف مماثلة للحصول على نصائح ومعلومات مفيدة.

استئجار خبير. إن وجود شخص متخصص في المجال الذي تحتاجه يمكن أن يوفر عليك الكثير من الوقت والمال.

ابحث في الانترنت. أدخل إلى محرك البحث الكلمات الدالةالمتعلقة بمشكلتك أو فكرتك ومعرفة البيانات التي تظهر. في كثير من الأحيان يتبين أنك لست أول من واجه مثل هذه المواقف.

اسأل آراء الآخرين. اطرح أسئلة على كل من يعمل معك في نفس المجال ولديه المعرفة اللازمة. يمكنك سماع التقييمات والأفكار الصريحة منهم التي يمكن أن تغير وجهة نظرك تمامًا.

استخدم الطريقة العلمية

تناول الأمر من وجهة نظر علمية. قم بإنشاء فرضية، أي نظرية ليتم إثباتها. ثم حاول دحضها وإثبات خطأها. وهذا بالضبط ما يفعله العلماء.

لكن معظم الناس يفعلون العكس. إذا كانت لديهم فكرة، فإنهم يحاولون على الفور العثور على تأكيد لها. وهذا ما يسمى بالتحيز الإيجابي. ينشغل الإنسان فقط بالبحث عن دليل على صحة الفكرة، وفي نفس الوقت يرفض أي معلومة تتعارض مع اعتقاد راسخ بالفعل.

صياغة فرضية عكسية معاكسة للفرضية الأصلية. على سبيل المثال، أنت إسحاق نيوتن، وقد أذهلتك للتو فكرة الجاذبية. الفرضية الأولى هي: "كل الأجسام تسقط". والآن حاول إثبات الفرضية المعاكسة: "ليس كل الأجسام تسقط".

إذا فشلت في إثبات الفرضية المعاكسة، فإن افتراضاتك الأولية كانت صحيحة.

لنفترض أن لديك فكرة عن منتج أو خدمة. أولاً، حاول إثبات أنه بهذا السعر لن يرغب أحد في شرائها. تأتي إلى عميل محتمل وتصف له منتجك أو خدمتك، ثم تقول له: “بالطبع هذا ليس ما تحتاجه، ولست على استعداد لدفع هذا المبلغ من المال”.

إذا وافق العميل معك، فلديك معلومات قيمة لاتخاذ القرارات اللاحقة. لكن لنفترض أنه بدأ في الاعتراض: "لا على الإطلاق، أنا مهتم بشراء واستخدام هذا الشيء إذا طرحته في السوق". في هذه الحالة، لديك تأكيد لفكرتك الأولية حول الطلب المحتمل على منتج أو خدمة جديدة.

كن مستعدا للفشل

لا ينبغي أن تتفاجأ إذا انتهت محاولاتك مرارًا وتكرارًا بالفشل، وتم رفض مقترحاتك. الفشل والأخطاء هي مكونات أساسية للنجاح.

قم بإخضاع جميع أفكارك واستنتاجاتك للتحليل القاسي، واطرح على نفسك نفس الأسئلة التي قد يطرحها عليك مستشار إداري خارجي:

"هل هناك طلب في السوق على منتج أو خدمة جديدة؟"

"ما حجم الطلب وكيف يتغير مستواه حسب السعر؟"

"ما هي التغييرات التي يجب إجراؤها على التصميم الأصلي لجعل هذا المنتج أو الخدمة أكثر جاذبية للمستهلكين وضمان الطلب الكافي؟"

"هل يبرر الطلب الحالي تكلفة تطوير منتج جديد، ناهيك عن كل شيء آخر؟"

"هل السوق صغير بما يكفي بحيث يمكنك الوصول إلى جميع العملاء المحتملين باستخدام أدوات التسويق والمبيعات التقليدية؟"

"هل العملاء على استعداد لدفع ما يكفي مقابل منتج أو خدمة جديدة بحيث تولد لك إيرادات أكثر من المنتجات أو الخدمات الأخرى؟"

كن صادقًا تمامًا مع نفسك. عند الإجابة على الأسئلة، لا تفعل أي معروف لنفسك. قال زيج زيجلار: "إذا كنت قاسيًا على نفسك، فسوف تتساهل معك الحياة. ولكن إذا شعرت بالأسف على نفسك، فسوف تعاملك الحياة بقسوة شديدة.

من الأفضل أن تعرف الحقيقة

طرح عالم النفس جيري يامبولسكي هذا السؤال: "هل تريد معرفة الحقيقة أو سماع أشياء لطيفة؟"

لا يسع المرء إلا أن يفاجأ بعدد الأشخاص الذين يطمئنون أنفسهم بالآفاق الوردية لأفكارهم دون التأكد أولاً من أنه سيكون لديهم ما يكفي من العملاء الذين يدفعون.

لا تتوقف عن جمع المعلومات حتى يصبح الوضع واضحًا تمامًا بالنسبة لك. تحقق وتأكد من كل حقيقة. لا تأخذ أي شيء كأمر مسلم به. اسأل نفسك باستمرار هذا السؤال: "كيف أعرف أن هذا صحيح؟"

في النهاية، ابدأ بالبحث عن "البراغيث"، أي نقاط الضعف التي يمكن أن تلعب دورًا قاتلًا في مصير منتجك أو عملك. أصبح جيه بول جيتي، الذي كان في يوم من الأيام أغنى رجل في العالم، مشهوراً بأسلوبه الفريد في اتخاذ القرارات التجارية. وقد وصف الأمر بهذه الطريقة: "عندما نجد فرصة عمل جيدة، نطرح السؤال التالي: "ما هو أسوأ ما يمكن أن يحدث إذا اغتنمناها؟" بعد ذلك، نبدأ العمل، ونحاول بكل قوتنا تجنب النتيجة غير المواتية.

إذا تمكنت من جمع كل المعلومات اللازمة لتحييد نقاط الضعف الخفية للمشروع، فسيكون الحل الخاص بك في معظم الحالات أفضل من الحلول الأخرى.

ليس هناك بديل للخبرة

وهكذا يتضح أين تكمن قيمة الحلول المبنية على الخبرة. لا يوجد بديل للخبرة في عالم الأعمال شديد المرونة وسريع التغير. لا يتم تعلم الدروس الأكثر قيمة إلا من خلال التجربة والخطأ. وراء الخبرات المتراكمة في أي مجال إخفاقات لا حصر لها.

يطور الأشخاص ذوو الخبرة القدرة على إيجاد القواسم المشتركة في حالات مختلفة. يجدون أنفسهم في ظروف جديدة، ويسلطون الضوء على أوجه التشابه فيها مع تلك التي واجهوها بالفعل من قبل وأدت إلى النجاح أو الفشل. يمكنهم أن يشعروا على الفور باللحظات التي تهدد بفشل قرارات معينة. يحدد هؤلاء الأشخاص على الفور نقاط الضعف في إثبات الأفكار. ونظرًا لأنهم مروا بالعديد من المواقف المختلفة في الماضي، فمن الأسهل عليهم التركيز بسرعة على العناصر الحاسمة التي تحدد النجاح.

تصبح سيد اللعبة

في دراسة لاعبي الشطرنج بدءًا من الأبطال المحليين إلى كبار اللاعبين الدوليين، افترض العلماء في البداية أنه كلما زادت التحركات المحتملة التي يمكن أن يتوقعها اللاعب، كلما زاد نجاحه. ومع ذلك، اتضح أن لاعبي الشطرنج من أي مستوى نادرا ما يحسبون اللعبة أكثر من 3-4 خطوات للأمام. حتى لو كان لدى لاعبي الشطرنج هذه المهارة، فهي ليست ذات أهمية خاصة لتحقيق الفوز.

وفي الوقت نفسه، تبين أن مستوى اللاعب يعتمد على عدد المواقف والمواقف التي يستطيع التعرف عليها على اللوحة، ومثل هذه المهارة لا تأتي إلا بالخبرة.

يستطيع المعلم الكبير، بنظرة واحدة على اللوحة، التعرف على ما يصل إلى خمسة آلاف مجموعة معروفة من القطع. وبناءً على ذلك، يمكنه التنبؤ بدقة كافية بالحركة التي سيقوم بها الخصم. يستطيع الأستاذ الكبير اللعب في نفس الوقت ضد عشرة وعشرين وحتى ثلاثين معارضًا. ينتقل من رقعة شطرنج إلى أخرى، ويقيم بنظرة واحدة موقع القطع ويقوم بالحركة، وبعد ذلك ينتقل إلى الخصم التالي.

نهاية الجزء التمهيدي.

النص مقدم من لتر LLC.

يمكنك الدفع بأمان مقابل الكتاب باستخدام بطاقة Visa أو MasterCard أو Maestro المصرفية أو من حساب الهاتف المحمول أو من محطة الدفع أو في متجر MTS أو Svyaznoy أو عبر PayPal أو WebMoney أو Yandex.Money أو QIWI Wallet أو بطاقات المكافآت أو طريقة أخرى مناسبة لك.

كما تعلمون، يستخدم الشخص بنشاط 10 في المائة فقط من إمكاناته الخاصة. وفي الوقت نفسه، فإن العمل المستمر على نفسك، والنشاط العقلي النشط والسعي لتحقيق الأهداف يمكن أن يزيد بشكل كبير من هذا الرقم.

تعليمات

لعب الرياضة. أثناء النشاط البدني، يبدأ الدم المؤكسج بالتدفق إلى الدماغ. لذلك، لن تساعد التمارين الصباحية على تمدد عضلاتك بعد النوم ليلاً فحسب، بل ستنشط نشاط عقلك أيضًا. للقيام بذلك، هناك ما يكفي من التمارين الأساسية فقط: القفز، والقرفصاء، والانحناء والتمدد.

كل بطريقة مناسبة. للعمل العقلي الناجح، يحتاج الجسم إلى الحصول على كمية كافية من الفيتامينات. كما يجب أن يشمل النظام الغذائي الكامل الأطعمة التي تحتوي على الحديد وحمض الفوليك. يجب أن تأكل كل يوم اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والبطاطس المخبوزة في ستراتها وخبز الجاودار ودقيق الشوفان أو عصيدة الحنطة السوداء والحليب واللبن والموز والتفاح والجوز.

تحديد نوع الذاكرة الخاصة بك. هناك أشخاص لا يمكنهم تذكر النص بسرعة إلا بعد وضع خطة أو مخطط تفصيلي أو خريطة ذهنية. هذا النوع من الذاكرة يسمى المحرك. يحتاج بعض الأشخاص المحظوظين فقط إلى الاستماع بعناية ومدروس إلى المعلومات، ويكونون على استعداد لإعادة إنتاجها. هذه هي الذاكرة السمعية. والنوع الثالث هو الذاكرة البصرية، التي يتذكر بها الإنسان المواد التي قرأها أو شاهدها. بعد تحديد انتمائك إلى نوع أو آخر، أصبح من الأسهل بكثير التعامل مع حفظ كميات كبيرة من المعلومات.

استخدم يديك. كلاهما. إذا كنت تستخدم يدك اليمنى، فحاول تنظيف أسنانك وتمشيط شعرك والرسم بيدك اليسرى. إذا كنت أعسر، فالعكس صحيح. جعل المهمة أكثر صعوبة تدريجيا. وبهذه الطريقة يتم تنشيط عمل نصفي الدماغ.

طرق جديدة. قم بزيارة الأماكن التي لم تزرها من قبل أو التي لم تتمكن من الهروب منها لفترة طويلة. يمكن أن يكون هذا سوبر ماركت جديد في منطقة أخرى من المدينة، أو مدينة ملاهي لم تتمكن من زيارتها منذ طفولتك البعيدة.

بالإضافة إلى ذلك، قم بتغيير طرقك المعتادة، وابحث عن طرق جديدة للعمل أو الدراسة أو الذهاب إلى المتجر. قد يستغرق الأمر وقتًا أطول، لكن هذه مهمة أخرى للدماغ.

إسقاط الصور النمطية! خاصة عند التواصل مع الآخرين. ابحث باستمرار عن الإجابات، لا تفلت من العبارات المبتذلة. المراقبة المستمرة للمحادثة لا تحفز نشاط الدماغ فحسب، بل تدرب أيضًا التفكير الإبداعي.

تعلم لغات. وهذا شيء عظيم لتطوير الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، عند تعلم لغة أجنبية، تتحسن القدرة على التفكير بشكل مترابط ومتسلسل، لفرز الحقائق في رأسك "على الرفوف".

طلب أرقام الهاتف من الذاكرة. في عصر الاتصالات المتنقلة، عندما يتم تخزين أرقام الأصدقاء والزملاء في ذاكرة الهاتف الخليوي، فإن القليل من الناس يحفظون ثلثهم على الأقل عن ظهر قلب. وفي الوقت نفسه، يعد حفظ الأرقام من أصعب الطرق وأكثرها إنتاجية في نفس الوقت لتطوير الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، لن يبدو الهاتف المكسور مشكلة عالمية.

تحليل يومك. قبل الذهاب إلى السرير، بعد الانتهاء من كل العمل، سيعيد في رأسه كل ما حدث خلال النهار. حاول أن تتذكر كل شيء، حتى الأحداث البسيطة والتفاهات. ما هي الأشياء المهمة التي تم القيام بها؟ وماذا، على العكس من ذلك، تم تأجيله؟ ما الذي يجب أن نكون سعداء به؟ ما هو هناك للتوبة؟