स्त्री सिद्धांत यिन है. यिन और यांग ऊर्जा

चिकित्सा, फेंग शुई, गूढ़ विद्या और अन्य कलाओं के बारे में बताने वाले सभी चीनी ग्रंथों में "क्यूई" शब्द का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इस शब्द का अर्थ है महत्वपूर्ण ऊर्जा जो हमारे चारों ओर मौजूद हर चीज का पोषण और समर्थन करती है। अन्य भाषाओं में इस शब्द के समकक्ष हैं: जापानी में की, संस्कृत में प्राण, हवाई में मन और कई अन्य, जिनमें से सभी का अर्थ वह सांस है जो ब्रह्मांड का समर्थन करती है।

एक फेंगशुई गुरु के लिए, क्यूई का तात्पर्य एक अदृश्य प्रवाह के अस्तित्व से है जो अंतरिक्ष का पोषण करता है, इसे जीवन और कुछ विशेषताएं देता है। इस प्रकार, गुरु का कार्य किसी विशेष स्थान में इस ऊर्जा की गुणवत्ता और वितरण को निर्धारित करना है, कुछ कार्यों के अनुसार इसके सकारात्मक और नकारात्मक कार्यों का वजन करना है। क्यूई को कई लोगों में देखा जा सकता है सांसारिक रूप, प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों।

कई ताओवादी ग्रंथ एक ऊर्जावान दृष्टिकोण से ब्रह्मांड के विकास का वर्णन करते हैं जहां वू क्यूई, शून्यता का प्रतिनिधित्व करती है, यिन और यांग के जन्म से पहले, गर्भाधान (अंडे का निषेचन) से गुजरती है, जो ताई जी की छवि का प्रतीक है।

क्यूई के विभिन्न प्रकार

शास्त्रीय फेंग शुई इस ऊर्जा के सकारात्मक और अनुकूल पक्ष (अच्छे फेंग शुई वाले स्थान) को व्यक्त करने के लिए शेन क्यूई नाम का उपयोग करता है और कम अनुकूल स्थानों का जिक्र करते समय शा क्यूई शब्द का उपयोग करता है।

सबसे अच्छा तरीकायह पता लगाना कि आपके आस-पास किस प्रकार की ऊर्जा है, अपने अंतर्ज्ञान और सामान्य ज्ञान का उपयोग करना है। अच्छी फेंगशुई वाली जगह लोगों की भलाई और उनके जीवन में सद्भाव की उपस्थिति में योगदान देती है। खराब फेंगशुई वाला स्थान बीमारी और सामान्य अराजकता का कारण बनता है। एक स्वच्छ, शांतिपूर्वक बहती नदी की कल्पना करें, जो अपने रास्ते में शेन क्यूई का निर्माण कर रही है। अब शा क्यूई उत्पन्न करने वाली प्रदूषित, स्थिर और अशांत खाई की कल्पना करें। नदियों की तरह, दृश्यमान ची ऊर्जा सभी दिशाओं, रूपों और मौसमों में फैलती है।

कभी-कभी क्यूई किसी के लिए अच्छा हो सकता है, लेकिन आपके लिए आदर्श नहीं। इस प्रकार, कुछ स्थान, विशिष्ट आकार, रंग आदि एक की मदद कर सकते हैं और दूसरे की स्थिति में बाधा डाल सकते हैं। हालांकि वहां ऐसा है सामान्य नियमअंतरिक्ष और मनुष्य के लिए, यहाँ, विशिष्टताओं के अनुसार, विसंगतियाँ उत्पन्न हो सकती हैं। यह धूप सेंकने की तरह है, एक व्यक्ति को ज़्यादा गरम होने के लिए केवल 20 मिनट की आवश्यकता होती है, और दूसरा व्यक्ति बिना किसी परिणाम के घंटों तक धूप में लेटा रह सकता है, लेकिन किसी भी मामले में, अत्यधिक धूप सेंकने की सलाह नहीं दी जा सकती है।

जैसे ही आप वेब ब्राउज़ करते हैं, आपको अक्सर क्यूई शब्द का सामना करना पड़ेगा। इसे उस प्रवाह की ओर ध्यान आकर्षित करने के एक रूप के रूप में समझें जो हर चीज और हर किसी में व्याप्त है और हर चीज को सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह के विभिन्न गुणों से संपन्न करता है।

विश्व का द्वंद्व (यिन और यांग)

हमने शेन क्यूई और शा क्यूई की सामान्य अवधारणाओं की जांच की। आइए अन्य विरोधाभासों में क्यूई में निहित अन्य "दोहरे" गुणों पर विचार करें।

यांग ऊर्जाइस ऊर्जा की विशेषता गति, गतिविधि, प्रकाश है और इसलिए यह उन सभी चीज़ों से जुड़ी है जो इन अवधारणाओं का प्रतिनिधित्व करती हैं; सूरज, दिन, लाल, तेज़ आवाज़, तनाव, जागना, जीवन, शोर, गर्मी, पुरुषत्व, इत्यादि अनंत काल तक।

यिन ऊर्जायिन हमें गहराई, शांति, अंधकार दिखाता है और रात, पानी, स्त्रीत्व, काले और नीले रंग, एक शांत आवाज, शांत चाल, पृथ्वी, नींद, आत्मा, शरद ऋतु, आदि की विशेषता है।

ताई ची

• यांग ऊर्जा
• सूरज
• आदमी
• लाल रंग
• आग
• खुलापन
• सतह
• तेज़ी
• जागृत होना
• बेअदबी
• उत्सव

• यिन ऊर्जा
• अंधेरा
• महिला
• नीला रंग
• बंदपन
• गहराई
• शांत
• मृदुता
• मौन
• प्रार्थना

यिन और यांग ऊर्जा के द्वंद्व और गति का वर्णन करने वाले सबसे अच्छे प्रतीकों में से एक प्रसिद्ध ताई ची प्रतीक है। यह प्रतीक दो भागों में विभाजन को दर्शाता है: जिनमें से एक सफेद या हल्का (यांग ऊर्जा) और दूसरा गहरा या काला (यिन ऊर्जा) है। एक चिकनी रेखा उन्हें दो भागों में इस प्रकार विभाजित करती है कि जैसे-जैसे यांग बढ़ता है, यिन भाग घटता जाता है, और इसके विपरीत, जैसे-जैसे यांग घटता है, यिन बढ़ता है। यिन भाग में एक छोटा वृत्त दिखाई देता है सफ़ेद, हमें यह समझाते हुए कि यिन ऊर्जा की गहराई में यांग ऊर्जा है, उसी तरह यांग भाग में हम यिन ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करने वाला एक छोटा वृत्त देख सकते हैं।

यिन ऊर्जा और यांग ऊर्जा दोनों महत्वपूर्ण हैं और, यहां से, हम विरोधाभासों की विभिन्न डिग्री पा सकते हैं। यदि सब कुछ पूरी तरह से यिन या यांग होता, तो दुनिया चेहराविहीन हो जाती, कोई आदान-प्रदान नहीं होता और अंतर की कमी ब्रह्मांड की रचनात्मकता को सीमित कर देती।

यिन और यांग को जानना हमारे अस्तित्व के द्वंद्व में संतुलन खोजने की क्षमता है। अंतरिक्ष में इन दो शक्तियों का संतुलन पहली बात है जिस पर एक फेंगशुई व्यवसायी को विचार करना चाहिए।

यिन के अति प्रयोग के उदाहरण:

ऐसे उदाहरण गतिशीलता की कमी, अवसाद, उदासी, अंधेरे की अस्वास्थ्यकर इच्छा, ठंडे खाद्य पदार्थों का सेवन, भूरे और फीके रंगों का उपयोग, शांत आवाज, रात्रि जीवन आदि हो सकते हैं।

इसका एक सफल समाधान घर के कुछ क्षेत्रों में रोशनी बढ़ाना, फर्नीचर का सही वितरण, रुकी हुई वस्तुओं और भंडारण कक्षों को हटाना, चमकीले और खुशहाल रंगों की खोज, अंतरिक्ष का निरंतर वेंटिलेशन, पेंटिंग और वस्तुओं का कम से कम उपयोग माना जा सकता है। शरद ऋतु का प्रतिनिधित्व करना (प्रतीकात्मकता हमें सूक्ष्म रूप से प्रभावित करती है), यह देखना भी उचित है कि क्या हमारे आस-पास कब्रिस्तान, जीर्ण-शीर्ण स्थान, दलदल आदि हैं। सामान्य तौर पर, अधिक सक्रिय और महत्वपूर्ण ऊर्जा (यांग) की खोज, एक नया संतुलन बनाती है।

यांग के अति प्रयोग के उदाहरण:

ऐसे कुछ उदाहरण हैं तनाव, नशा, मांस, शराब, समुद्री भोजन, मसालेदार भोजन जैसे खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन, नींद की कमी, लाल रंग पहनना, पर्दे न लगाना, बहुत तेज संगीत बजाना, अत्यधिक खेल खेलना, सट्टेबाजी, बहुत तेज गाड़ी चलाना। वगैरह। ।

इस मामले में, उपयोगी सिफ़ारिश है नरम रोशनी, पेस्टल रंग, अंतरंगता प्रदान करने वाले पर्दे, टेलीविजन, कंप्यूटर, नरम संगीत जैसे ध्यान भटकाने वाले शयनकक्ष, फलों और सब्जियों का भरपूर सेवन और कम से कम शोर वाला वातावरण। अर्थात् पूर्ण संतुलन के लिए यिन तत्वों को खोजें।

फेंग शुई को 5 तत्वों या वू जिंग के विरोधाभासों की प्रकृति के द्वंद्व के अधिक गहन अध्ययन की विशेषता है, जो कुछ गुणों के साथ ऊर्जा प्रदान करने का एक और तरीका है।

इस दुनिया में हर चीज पुरुष और पुरुष से बनी है स्त्री ऊर्जाविभिन्न परंपराओं में इन ऊर्जाओं के लिए अलग-अलग नाम हैं। लेकिन सभी परंपराओं में सार एक ही रहता है। ऐसी एक भी वस्तु नहीं है जिसमें केवल स्त्री ऊर्जा या केवल पुरुष ऊर्जा हो। यिन-यांग चिन्ह की तरह हर चीज़ अपनी प्रकृति के साथ सामंजस्यपूर्ण संतुलन में है। इस विषय को गहराई से समझने के लिए आइए पुरुष और महिला ऊर्जा के गुणों पर नजर डालें।

स्त्री ऊर्जा (यिन)

दिन के समय: रात, अँधेरा ग्रहों: चंद्रमा, शुक्र

गुण: लचीलापन, कोमलता, लचीलापन, नम्रता, आज्ञाकारिता, ज्ञान, सहमति, स्वीकृति, अनुसरण, तरलता, अराजकता, जड़ता, शीतलता, भारीपन, सुस्ती की हद तक धीमापन, जमीनी ऊर्जा, हमेशा नीचे की ओर बढ़ती है। पदार्थ का प्रतिनिधित्व करता है.

मानव शरीर में यिन निचले हिस्से के लिए जिम्मेदार है।

यिन ऊर्जा की तुलना बहते पानी से की जा सकती है। इस छवि की कल्पना करें: पानी का कोई आकार नहीं है, यह अपने चारों ओर की दुनिया का रूप ले लेता है। वह अपने आप को ढालती है, भरती है।

पृथ्वी के पास भी शक्तिशाली यिन ऊर्जा है; यह आज्ञाकारी रूप से अपने भीतर बीज उगाती है और विनम्रतापूर्वक न केवल खेती वाले पौधों, बल्कि यहां तक ​​कि खरपतवार को भी ताकत से भर देती है। यह कार्य नहीं करता है, यह एक संभावित शक्ति के रूप में निहित है और उपयोग किये जाने की प्रतीक्षा करता है। यिन ऊर्जा शांत करती है, शांत करती है, और गहरी ताकत देती है।

स्त्रैण ऊर्जा एक सदिश विहीन शक्ति है; इसमें अपार संभावनाएं हैं।

जीवन में अक्सर ऐसा होता है:आदमी अकेला रहता है, उसके पास एक सोफा, एक स्टोव और तत्काल भोजन वाला एक रेफ्रिजरेटर है। और फिर ऐसे पुरुष के जीवन में एक महिला प्रकट होती है, और मरम्मत तुरंत प्रकट होती है बड़ी राशिनारी की प्रत्येक उपयोगिता और इच्छा पुरुष को आगे बढ़ाती है, अधिक कमाने के लिए, अधिक गहनता से विकास करने के लिए।

पुरुष ऊर्जा (यांग)

दिन के समय: दिन, प्रकाश ग्रहों: सूर्य, मंगल, बृहस्पति

गुण: सक्रिय, गतिशील, उद्देश्यपूर्ण, निर्देशित, गर्म, तेज, स्पष्ट, स्त्री, तेज, अग्रणी, नेतृत्व, देना, हल्का, ऊपर की ओर प्रयास करना, विचारों और भावना का मूर्त रूप।

शरीर में यह ऊपरी हिस्से के लिए जिम्मेदार होता है।

यांग ऊर्जा अग्नि, वायु है। तेज़, तीक्ष्ण, चमकीला, कभी-कभी आक्रामक। यह प्रेरणा देता है, आपको ऊपर उठाता है, आपको जागृत करता है और आपको कार्य करने की इच्छा देता है।

पुरुष ऊर्जा में इतनी शक्तिशाली क्षमता नहीं है, लेकिन इसमें एक वेक्टर, दिशा और आकांक्षा है। मनुष्य एक विचार का सिद्धांत है, एक बीज है जिसे भूमि की आवश्यकता है, शक्ति की क्षमता है।

एक महिला में ऊर्जा का सामंजस्य लगभग 70/30 होना चाहिएताकि उसे अच्छा महसूस हो और वह खुद से संपर्क में रहे। यानी 70% यिन ऊर्जा और 30% यांग ऊर्जा।

ऊर्जा असंतुलन से आपके व्यक्तिगत जीवन, स्वास्थ्य और आत्मसम्मान में समस्याएं पैदा होती हैं।

यदि किसी महिला में बहुत अधिक यिन ऊर्जा है:

• वह शारीरिक आकार खो देता हैवहाँ बहुत सारे हैं अधिक वज़न, या मांसपेशियां अपना आकार खो देती हैं, सुस्त और कमजोर हो जाती हैं;
• के जैसा लगना स्थायी बीमारीऔर शरीर में सुस्त दर्दनाक प्रक्रियाएं (सभी पुरानी बीमारियां मानव जीवन और ऊर्जा में यिन की अधिकता से उत्पन्न होती हैं);
• चमक दिखाई देती हैअनियंत्रित भावनाएँ: उन्माद, उदासी, अवसाद, सुस्ती, आक्रोश;
• जीवन में लक्ष्य गायब हो जाते हैं, क्योंकि यिन ऊर्जा, जैसा कि आपको याद है, का कोई वेक्टर नहीं है, यह बस स्वतंत्र, लक्ष्यहीन उड़ान में है;
• अतिरिक्त यिन क्षैतिज स्थिति में खींचेगा,लेटे रहने और कुछ न करने की निरंतर इच्छा। यिन की अधिकता आपको हमेशा नीचे खींचेगी, क्योंकि ऊर्जा सांसारिक और भौतिक है;
• यिन ऊर्जा स्वीकार कर रही है, यह एक रसातल की तरह है। इस ऊर्जा की अधिकता से, एक महिला बहुत अधिक मांग करेंगे और कभी संतुष्ट नहीं हो पाएंगे. यह अहसास कि हर समय पर्याप्त नहीं है... "मुझे और अधिक, बेहतर, अधिक उत्तम, अधिक आदर्श चाहिए...";
• "मुझे हर चीज़ पसंद नहीं है"- यह भी यिन की अधिकता की स्थिति है, चूँकि यिन का कोई लक्ष्य नहीं है, तो कोई स्थिति और कोई परिणाम प्राप्त नहीं किया जा सकता है। सामान्य स्थिति "मुझे नहीं पता कि मैं क्या चाहता हूँ, लेकिन मैं इसे अभी और अधिक चाहता हूँ";
• एक महिला हर बात से सहमत होती है, किसी का अनुसरण नहीं करती, हर किसी में एक गुरु देखती है,जिनके निर्देशों का पालन, सेवा और अनुपालन करना चाहिए। आपके जीवन और आपके निर्णयों के लिए जिम्मेदारी शून्य है।

ये मुख्य लक्षण हैं कि आपके पास बहुत अधिक यिन ऊर्जा है, और यह आपके यांग को सामान्य करने का समय है।

यदि बहुत अधिक यांग ऊर्जा है:

• शुष्क शरीर, शुष्क त्वचा, पुष्ट आकृति। अब मैं सुंदर चिकनी मांसपेशियों के बारे में बात नहीं कर रहा हूं, बल्कि एक सूखे मांसल पुरुष शरीर के बारे में बात कर रहा हूं। हमेशा नहीं, लेकिन अक्सर, यांग की अधिकता से पुरुष काया बनती है: बड़े कंधे, दुबली मांसपेशियां, संकीर्ण कूल्हे, चमकदार उभार। इसमें बिल्कुल भी स्त्रैण या सेक्सी कुछ भी नहीं है;
• आदेश देता है, हर किसी का निर्माण करता है;
• स्वीकार नहीं कर सकता, हमेशा देता है. यांग ऊर्जा नेतृत्व कर रही है और दे रही है, और इसकी अधिकता से एक महिला अपने स्वयं के अनुदान पर निर्भर हो जाती है। वह बिल्कुल नहीं जानती कि कैसे स्वीकार किया जाए, लेकिन, निश्चित रूप से, आखिरी शर्ट देना आसान है;
• श्रेणीबद्ध।ऐसी महिला के पास बीच का कोई समाधान नहीं होता, सही (वह यही सोचती है) और गलत (बाकी सब) होता है। और निस्संदेह, उसका धर्म, उसकी जीवन शैली, उसके रिश्ते बनाने का तरीका सही है। अक्सर ऐसी महिलाएं छोटी-छोटी बातों में भी सिद्धांतवादी होती हैं;
• तनावग्रस्त, आराम करने में असमर्थ।पुरुषों में इस प्रकार का तनाव अक्सर होता है और कभी-कभी यह बढ़ भी जाता है कंप्यूटर गेम, यह उनके आराम का तरीका है। कृपया ध्यान दें, यदि आपको विश्राम की समस्या है, तो यांग बहुत अधिक है;
• किसी पुरुष से सम्मान या निर्भरता चाहता है।ऐसी महिला को सम्मान और सराहना मिलना बहुत जरूरी है। प्यार पहले नहीं आता. अक्सर वह खुद एक आदमी को लुभाती है: वह उसे अपने अपार्टमेंट में आमंत्रित करती है, खुद पैसे कमाती है, आय और व्यय का रिकॉर्ड रखती है, अपने पति के लिए उपहार खरीदती है। उसके लिए यह महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है कि उसके जीवन में हर चीज़ पर उसका नियंत्रण है। और कभी-कभी यह उसके लिए और भी सुविधाजनक होता है जब उसका पति कम कमाता है, इसलिए वह उसे बेहतर तरीके से अपने साथ जोड़ सकती है और उसके जीवन को नियंत्रित कर सकती है;
• परिणाम से चिपक जाता है.यांग महिला के लिए, जब कोई असंतुलन होता है, तो परिणाम हमेशा महत्वपूर्ण होता है, प्रक्रिया नहीं। और चूंकि परिणाम पर मजबूत पकड़ होती है, इसलिए जब महिला को अपना लक्ष्य हासिल नहीं होता तो उसे बहुत कष्ट होता है;
• पुरुषों से दृढ़ता से जुड़ा हुआ।यह भले ही हास्यास्पद लगे, लेकिन सक्रिय यांग महिलाएं ही पुरुषों से सबसे अधिक जुड़ी होती हैं, न कि सर्वश्रेष्ठ प्रतिनिधियों से। कभी-कभी एक मजबूत यांग महिला को एक कमज़ोर, कमज़ोर आदमी द्वारा आसानी से बरगलाया जा सकता है, जिसके पास बहुत अधिक यिन है और जो, "धीरे से लेटते हुए", उसके लिए एक रास्ता खोज लेता है। और वह उसमें पैसा निवेश करेगी, वह उसे बढ़ावा देगी, धक्का देगी और खींचेगी, उसे हर समय बचाएगी। साथ ही, वह उसके साथ अशिष्टता, अश्लीलता और अशिष्टता से व्यवहार कर सकता है;
• आध्यात्मिकता और दर्शन में पूर्ण वापसी।आध्यात्मिकता, सिद्धांत रूप में, यांग का विशेषाधिकार है, यह मन के माध्यम से आत्मा की समझ है। यिन पथ विश्वास और अंतर्ज्ञान का मार्ग है। लेकिन अगर कोई महिला सक्रिय रूप से धर्मग्रंथों, दर्शनशास्त्र का अध्ययन करना शुरू कर देती है, प्राथमिक स्रोतों में आध्यात्मिक ग्रंथों को समझना और आध्यात्मिक बहस में भाग लेना शुरू कर देती है, तो उसकी मर्दाना ऊर्जा कम होने लगती है। आध्यात्मिकता में बहुत गहरे मत जाओ, यह आपकी यिन और जीवन की सभी भौतिक खुशियों को नष्ट कर देगा;
• और ज़ाहिर सी बात है कि, यांग की अधिकता "गर्म" बीमारियों को भड़काएगी:बुखार, तापमान, बीमारी का प्रकोप। यांग रोग जल्दी और बहुत तेजी से होते हैं!

यह सब पढ़ने के बाद, आप निश्चित रूप से पूछेंगे: “सद्भाव कैसे पाएं? आप इस 70/30 संतुलन को बनाए रखना कैसे सीख सकते हैं?"

संतुलन एक ऐसी चीज़ है जिसके लिए आपको हर समय प्रयास करने की ज़रूरत है, और इसके लिए सचेत रहना बहुत ज़रूरी है,अपनी भावनाओं, अपनी इच्छाओं, अपनी मनोदशा की गतिशीलता का निरीक्षण करें।

आइए पुरुष ऊर्जा की अधिकता होने पर सामंजस्य बिठाने के तरीकों पर नजर डालें:

सबसे पहले, अपने आप को एक महान अभ्यास में शामिल करें।पुरुष यांग के काम (प्रबंधन, कमान, कार चलाना, घर का नवीनीकरण, सक्रिय रचनात्मकता) करने से पहले अपने आप से कहें: "अब मैं यह कर रहा हूं, और यह मुझे और अधिक आकर्षक, अधिक स्त्रैण बनाता है।" यह प्रक्रिया की ऊर्जा को मौलिक रूप से बदल देगा, और अवचेतन स्तर पर, आप पुरुष गतिविधियों से महिला ऊर्जा विकसित करेंगे।

दूसरी बात, याद रखें कि आप एक महिला हैं।बस इसे याद रखने से आप सद्भाव में वापस आ जाएंगे।

अपनी गति महसूस करो.सद्भाव में आनंददायक शांति की अनुभूति होती है, अपने स्वभाव के अनुरूप "अपनी गति से" आगे बढ़ने की अनुभूति होती है। और भले ही आपकी व्यक्तिगत गति तेज हो, फिर भी जल्दबाजी और गति की भावना नहीं होती है।

अपनी भावनाओं से अवगत रहें.जब हमारे पास यांग की अधिकता होती है, तो हम आम तौर पर बहुत तेजी से और बहुत तेजी से आगे बढ़ते हैं। हम ज़हरीली व्यंग्य या कटाक्ष के साथ कठोर बोलना शुरू कर देते हैं, या हम खुद को अशिष्टता से व्यक्त करते हैं, अपने स्वर को बदलना भूल जाते हैं, धन्यवाद कहना, या अपने आदेशात्मक स्वर को कम करना भूल जाते हैं। और फिर ऐसे भाषण से एक अप्रिय तबाही होती है। हम लोगों का कठोरता से मूल्यांकन करते हैं और अपनी राय में स्पष्टवादी हो जाते हैं। अपने ऊपर, अपनी भावनाओं पर ध्यान दें।जब आप अपनी ऊर्जा के बिना कुछ करते हैं तो आप हमेशा अपना असंतुलन महसूस करेंगे। आप इसे अपने शरीर के साथ महसूस करेंगे: कि आप अधिक तेजी से चलना शुरू कर चुके हैं, अधिक कठोरता से बोलना शुरू कर चुके हैं, अपने शरीर को अलग तरह से महसूस करना शुरू कर चुके हैं। जब हमारे पास बहुत अधिक यांग होता है, तो हम अपने सिर, गर्दन और कंधों को अच्छी तरह महसूस करते हैं और आमतौर पर वहां तनाव जमा हो जाता है। जब सब कुछ यिन के साथ क्रम में होता है, तो हम अपने शरीर के निचले हिस्से में काफी हद तक सहज महसूस करते हैं, हम इसे गर्भाशय के साथ महसूस करते हैं, अपने अंदर कहीं गहराई में। यह भावना बहुत गहरी है, इसे किसी भी चीज़ से भ्रमित नहीं किया जा सकता। अपने शरीर को सुनो.

स्त्रैण महिलाओं को देखो.जब हम देखते हैं स्त्रीलिंग महिलाएंऔर हम उनमें सुंदर यिन ऊर्जा देखते हैं, हम स्वचालित रूप से अपनी ऊर्जा प्राप्त करते हैं, दूसरों के लिए प्रशंसा और प्रशंसा से भर जाते हैं। इसलिए, महिलाओं में सुंदर, यिन, स्त्रीत्व को देखने का प्रयास करें और जल्द ही यह आप में भी दिखाई देगा।

यदि आपको यिन की अधिकता महसूस होती है,कि आप हर समय सुस्त रहते हैं, कोई इच्छाएं और आकांक्षाएं नहीं हैं, आप कुछ भी नहीं चाहते हैं, जीवन के लिए कोई प्रेरणा नहीं है, जड़ता और कोहरे की भावना है और आप हर चीज की परवाह नहीं करते हैं, तो अब समय आ गया है कि आप अपने साथ सामंजस्य बिठाएं। यांग और इसके फूटने से पहले इसे बाहर निकलने का रास्ता दें।

क्या करें?

• खेल - कूद खेलना, अधिमानतः सक्रिय सैर। इससे दिमाग अच्छी तरह साफ होता है, कुंडली में मंगल सक्रिय होता है और जीने की इच्छा होती है। तैराकी, नृत्य, हठ योग (लेकिन बहुत ज्यादा नहीं) भी गतिविधि के मामले में मदद करते हैं।
• व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करेंसपने देखें, अपने आप को वह इच्छा करने दें जिसे आप लंबे समय से नकारते आए हैं, अपनी छोटी-छोटी इच्छाओं को पूरा करें! अपनी इच्छाओं और लक्ष्यों की जिम्मेदारी लें, हर किसी को इसमें शामिल करना बंद करें!
• लोगो से बाते करोजो सपने देखते हैं और उनकी ओर बढ़ते हैं।
• हर दिन अपने जीवन में छोटे-छोटे बदलाव करें।कोई भी परिवर्तन यांग ऊर्जा है. इसलिए, नई सड़कें, नए कैफे, नए प्रशिक्षण केंद्र, अपनी सुंदरता बढ़ाने के नए तरीके तलाशें, नई डिश बनाएं, हेडस्कार्फ़ अलग तरह से पहनें, नया मेकअप करें। नई ऊर्जा आपके लिए प्रेरणा लेकर आएगी!
• अपने शिक्षकों पर पुनर्विचार करें.केवल उन लोगों को छोड़ें जिनका जीवन वास्तव में आपको प्रेरित और प्रेरित करता है, और जिनके जैसा आप बनना चाहते हैं। अधिक स्वतंत्र निर्णय लें, गलतियों का आनंद लेना सीखें, क्योंकि वे हमें अमूल्य अनुभव देती हैं।
• सिर्फ मनोरंजन के लिए "नहीं" कहना सीखेंउन लोगों के लिए जो आपका उपयोग करते हैं। अपनी शब्दावली में ये वाक्यांश शामिल होने दें: “नहीं, धन्यवाद! मुझे कुछ और चाहिए।"
• सकारात्मक, जीवन-पुष्टि करने वाली फ़िल्में देखें.
• उत्साहित, सकारात्मक संगीत सुनें।अपने लिए गानों की एक सीडी बनाएं जो आपको उठकर नाचने पर मजबूर कर दे!

संतुलन के लिए प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हमारा आंतरिक संतुलन सही लोगों को हमारे जीवन में आकर्षित करता है। यदि आप 99.9% यिन हैं, तो एक विशुद्ध रूप से यांग व्यक्ति आपके जीवन में आएगा जिसमें करुणा, कोमलता, समझ और भावना नहीं होगी, सबसे अधिक संभावना है कि वह आंतरिक अपरिपक्वता के साथ बाहरी रूप से बहुत अशिष्ट व्यवहार करेगा। या इसके विपरीत, यदि आप बहुत सक्रिय और गतिशील हैं, तो आप एक ऐसे व्यक्ति को आकर्षित करेंगे जिसमें बहुत अधिक यिन, घरेलू, शराबी, लेकिन एक आदमी की भावना बिल्कुल नहीं होगी।

अपने आप को, अपने जीवन की आरामदायक गति को देखें, इसके लिए प्रयास करें आंतरिक स्थितिआनंददायक शांति. अपने आप को अपनी लय दें, बाहरी को आंतरिक से जोड़ें!

और आपका जीवन हमेशा आपके लिए खुशी, संतुष्टि, दिलचस्प सबक और लोगों के साथ गहरे रिश्ते लेकर आए!