स्त्री यिन ऊर्जा. यिन या यांग? पुरुष या महिला

आजकल, अधिक से अधिक बार, लोग आश्चर्य करते हैं कि मेरे साथ कुछ घटनाएँ क्यों घटित होती हैं, मैं कुछ निश्चित ढाँचों में फिट क्यों नहीं बैठता हूँ, मैं दूसरों के प्रति एक तरह से प्रतिक्रिया क्यों करता हूँ और दूसरे तरीके से नहीं। यह विचार अंदर पैदा होता है कि आप अलग तरह से रह सकते हैं, कि आप तनावपूर्ण स्थितियों से बच सकते हैं या कम से कम उन्हें सुलझा सकते हैं, कि जीवन में सब कुछ बेहतर हो सकता है, कि कुछ उस तरह से नहीं हो रहा है जैसा होना चाहिए। लेकिन कैसे, इसका पता कैसे लगाया जाए, कैसे समझा जाए कि कहां जाना है, क्या करना है?

आइए इस समस्या को प्रसिद्ध यिन-यांग सूत्र के दृष्टिकोण से देखें। हमारा समय सरलीकरण का समय है, और इस वजह से, कई व्यापक दार्शनिक अवधारणाएँ प्राप्त हुईं पुरानी सभ्यता, उनका गहरा पवित्र अर्थ खो जाता है, उनके बारे में जानकारी विकृत रूप में हमारे सामने प्रस्तुत की जाती है। और इन स्पष्ट विकृतियों में से एक यिन और यांग ऊर्जाओं का अलग-अलग कार्य करने वाली शक्तियों में विभाजन है, और आमतौर पर यिन ऊर्जा से जुड़ा हुआ है स्त्री ऊर्जा, और यांग ऊर्जा के साथ यह पुल्लिंग है।

यदि हम यिन-यांग ऊर्जाओं का प्रतिनिधित्व करने वाले प्रतीक को देखें, तो हम देखेंगे कि ये दो प्रकार की विरोधी ऊर्जाएँ एक ही घेरे में घिरी हुई हैं। ये दो ताकतें एक संपूर्ण के हिस्सों का प्रतिनिधित्व करती हैं; वे अविभाज्य हैं। लेकिन इसके अलावा, प्रत्येक प्रकार की एक ऊर्जा में दूसरी ऊर्जा का एक टुकड़ा होता है - एक ऊर्जा अनिवार्य रूप से दूसरे में मौजूद होती है। प्रतीक बताता है कि ये ऊर्जाएँ अलग-अलग मौजूद नहीं हैं, वे अटूट रूप से एक-दूसरे से जुड़ी हुई हैं।

इसका प्रमाण हर जगह देखा जा सकता है. उदाहरण के लिए, प्रकृति में ऋतुओं का परिवर्तन। यदि आप ध्यान से देखें, तो आप देखेंगे कि सक्रिय, तीव्र विकास की अवधि को शांति और यहां तक ​​कि सुन्नता की अवधि से बदल दिया जाता है।

जिसे यांग ऊर्जा का विशिष्ट लक्षण माना जाता है - विस्तार, विकास की इच्छा, बाहर की ओर निर्देशित ऊर्जा, आमतौर पर गर्म ऊर्जा - वर्ष के एक समय में प्रकट होती है, और जिसे पारंपरिक रूप से यिन ऊर्जा माना जाता है - धीमा होना, गहरा करना, सहेजना, संरक्षित करना - होता है वर्ष के अन्य समय में. इसके अलावा, उन जलवायु क्षेत्रों में जहां ऋतुओं में कोई स्पष्ट परिवर्तन नहीं होते हैं, ये उतार-चढ़ाव भी मौजूद होते हैं, बस उन्हें थोड़ा अलग तरीके से प्रस्तुत किया जाता है। अर्थात्, एक अवस्था दूसरे की जगह लेती है, जो पिछले से प्रवाहित होती है। व्यावहारिक रूप से ऐसा कोई जीवित जीव नहीं है जो लगातार यिन या यांग अवस्था में रहता हो।जीवन अवस्थाओं का निरंतर परिवर्तन है, ऊर्जाओं की निरंतर गति है। किसी भी घटना, किसी भी विकास, किसी भी भौतिक क्रिया में ये दोनों प्रक्रियाएँ शामिल होती हैं - बाहर की ओर निर्देशित एक आवेग, और संतुलन का एक क्षण, अखंडता की बहाली, जो हासिल किया गया है उसे बताने का एक क्षण। जब विकास के एक चरण में महारत हासिल हो जाती है, तो ऊर्जा की बाहरी गति के लिए एक नया आवेग पैदा होता है।

यहाँ से स्वाभाविक रूप से यह निष्कर्ष निकलता है कि किसी भी जीवित जीव में आवश्यक रूप से दोनों प्रकार की ऊर्जाएँ होती हैं, और हम में से प्रत्येक इस प्रक्रिया का अपवाद नहीं है।

ऐसे लोगों का अस्तित्व में रहना असंभव है जो केवल यांग ऊर्जा या केवल यिन ऊर्जा का प्रतीक हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ये लोग किस लिंग के हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए इन ऊर्जाओं का संतुलन अलग-अलग होता है, साथ ही उनकी अभिव्यक्ति की विशेषताएं भी अलग-अलग होती हैं।

मैं इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि किसी व्यक्ति की लिंग भूमिका का यांग या यिन प्रभुत्व से कोई लेना-देना नहीं है।अर्थात्, ऐसे पुरुष हैं जिनमें यिन घटक बिल्कुल प्रबल है, और यांग घटक स्पष्ट रूप से अधीनस्थ स्थिति में है। और इसके विपरीत, ऐसी महिलाएं हैं जो अक्सर यांग ऊर्जा का प्रदर्शन करती हैं, और यिन ऊर्जा उनके लिए पूरक है।

आइए एक बार फिर यिन-यांग चिन्ह पर लौटते हैं और दो बूंदों को दाएं और बाएं भागों में अलग करने वाली एक ऊर्ध्वाधर रेखा की कल्पना नहीं करते हैं, बल्कि कल्पना करते हैं कि चिन्ह विभाजित है क्षैतिज रेखा. तब आप देखेंगे कि प्रत्येक आधे भाग में दोनों ऊर्जाएँ लगभग समान मात्रा में हैं, लेकिन एक भाग में एक ऊर्जा प्रबल होती है, और दूसरे भाग में दूसरी। अधिकांश भाग के लिए, लोग वास्तव में ऊर्जा के ऐसे समूह हैं जिनमें विभिन्न प्रकार की ऊर्जा लगभग समान रूप से समाहित होती है, लेकिन उनमें से किसी एक के विकास की कुछ मामूली प्रबलता या क्षमता होती है।
इसे समझना क्यों महत्वपूर्ण है? क्योंकि खुशी पाने में मुख्य बाधा खुद को वैसे स्वीकार नहीं करना है जैसे आप हैं, और परिणामस्वरूप, दूसरों को वैसे स्वीकार नहीं करना जैसे वे हैं।

और आपके जीवन में बदलाव की दिशा में पहला कदम यह निर्धारित करना होगा कि कौन सी ऊर्जाएं आप पर हावी हैं। शायद आप में प्रमुख यिन ऊर्जा के लिए आपको, उदाहरण के लिए, किसी स्थिति को शांति से समझने, उस पर विस्तार से विचार करने की आवश्यकता होती है, और जब तस्वीर एक साथ आती है, तो आप पहले से ही अपनी यांग ऊर्जा को जोड़ सकते हैं और आवश्यक कार्रवाई कर सकते हैं; लेकिन कार्रवाई का दूसरा तरीका आपको अस्थिरता की ओर ले जाता है। या आप किसी स्थिति पर तुरंत प्रतिक्रिया करते हैं, जिससे हमेशा वांछित परिणाम नहीं मिलते हैं, लेकिन यह आपकी ऊर्जाओं का समूह है, और यह आपको इस तरह से कार्य करने के लिए मजबूर करता है। एक बार जब आप समझ जाते हैं कि आप कौन हैं, तो अगला कदम इस तथ्य को स्वीकार करना है कि आप यही हैं। कोई रेटिंग या तुलना नहीं, अच्छा या बुरा, बस ऐसे ही।
सच तो यह है कि जब हम खुद को या दूसरों को स्वीकार नहीं करते हैं, तो हमारे पास कुछ भी बदलने या सुधारने का अवसर नहीं होता है। लेकिन अगर हम समझते हैं कि हमारी संरचना और अन्य लोगों की संरचना अलग-अलग है, कि हममें से प्रत्येक का अपना सेट है, ऊर्जा की अपनी मात्रात्मक संरचना है, तो हम अपने रिश्ते बनाने की संभावना खोलते हैं ताकि हम एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझ सकें, अपनी वास्तविक इच्छाओं को संप्रेषित करें और ईमानदारी से प्रतिक्रिया प्राप्त करें। इसलिए, यह महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है कि कौन सी ऊर्जाएं आप पर हावी हैं।

अपनी प्रबल ऊर्जा को पहचानने से आप समझ जायेंगे कि आपकी प्रतिक्रिया, आपके व्यवहार का आधार क्या है। लेकिन, एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है जिसे छोड़ना नहीं चाहिए। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हममें से प्रत्येक में दोनों प्रकार की ऊर्जा होती है। और यदि आप एक ऊर्जा का दोहन बिना दूसरी ऊर्जा जारी किए करते हैं, तो अनिवार्य रूप से एक ऐसी घटना घटित होगी जो आपको रुकने और विपरीत, लंबे समय से रोकी गई शक्ति की कार्रवाई को महसूस करने के लिए मजबूर कर देगी। यह एक पेंडुलम की तरह है, जितना अधिक आप इसे एक दिशा में घुमाएंगे, उतना ही यह दूसरी दिशा में उड़ जाएगा। संतुलन बनाए रखना और याद रखना महत्वपूर्ण है कि सक्रिय क्रिया को आराम की स्थिति से प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए और इसके विपरीत।

आत्म-ज्ञान और विकास के मुद्दों को अधिक विस्तार से समझने के लिए दो छोटे कदम पर्याप्त नहीं हैं। लेकिन रास्ते पर चलने के लिए, आपको कम से कम चलना शुरू करना होगा।

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मुझे टिप्पणियों में आपकी प्रतिक्रिया सुनकर खुशी होगी: व्यक्तिगत रूप से आपके लिए गतिविधि और आराम की ऊर्जा का संतुलन कितना प्रासंगिक है?

आपके व्यक्तित्व के संबंध में,

स्वेतलाना डोब्रोवोल्स्काया।

इस दुनिया में हर चीज में पुरुष और महिला ऊर्जा शामिल है, विभिन्न परंपराओं में इन ऊर्जाओं के लिए अलग-अलग नाम हैं: यिन और यांग, शक्ति और शिव, प्रकृति और पुरुष, पदार्थ और आत्मा। लेकिन सभी परंपराओं में सार एक ही रहता है।

ऐसी एक भी वस्तु नहीं है जिसमें केवल स्त्री ऊर्जा या केवल पुरुष ऊर्जा हो। ताई त्ज़ु (यिन-यांग) के संकेत की तरह, हर चीज़ अपनी प्रकृति के साथ सामंजस्यपूर्ण संतुलन में है।
एक महिला यिन या शक्ति ऊर्जा की एक संभावित वाहक है, लेकिन उसे केवल यिन ऊर्जा से नहीं भरा जाना चाहिए, अन्यथा यह अनिवार्य रूप से जीवन में असंतुलन और कई समस्याओं को जन्म देगा। आजकल, नारीत्व की अक्सर थोपी जाने वाली छवि में विशेष रूप से यिन ऊर्जा होती है: कोमल, लचीली, अक्सर घर पर रहती है और बच्चों की देखभाल करती है, अपने पति की आज्ञा का पालन करती है, केवल लंबे कपड़े पहनती है, विनम्र, अपने पति से परामर्श किए बिना निर्णय नहीं लेती, विनम्र, लचीली और अनुकूलन करती है आदमी को.
जिन लोगों ने लंबे समय तक खुद को इस छवि में बनाए रखने की कोशिश की, वे जानते हैं कि इसके परिणामस्वरूप क्या समस्याएं आईं। सु-वेन पुस्तक कहती है, "जब यिन अपने चरम पर पहुँच जाता है, तो यह यांग में बदल जाता है।"

इसका मतलब यह है कि हमारी प्रकृति सामंजस्यपूर्ण है और यह अभी भी अनजाने में आवश्यक संतुलन के लिए प्रयास करेगी, आपकी यांग ऊर्जा को जागृत करेगी, और यदि आप स्वयं इसकी अनुमति नहीं देते हैं, तो वे करेंगे:
- तंत्रिका संबंधी विकार;
- आक्रामकता और चिड़चिड़ापन के हमले और विस्फोट;
- जलता है;
- घाव और खरोंच;
- आक्रामक, असभ्य पुरुषों के साथ फंसना या इसके विपरीत;
- आक्रामक यौन सपने;
- हिंसा और क्रूरता वाली फिल्मों की इच्छा;
- प्रियजनों से लगातार तीखे दावे;
- बिना किसी कारण के तापमान, बुखार;
- दुर्घटनाएं;
- दूसरों की ओर से आक्रामकता (हम अपने आस-पास के लोगों को ऊर्जा से भरपूर होने के लिए यांग दिखाने के लिए उकसाते हैं), यह अक्सर बताता है कि बाहरी रूप से विनम्र महिलाओं के पति अक्सर आक्रामक और ज़ोरदार क्यों होते हैं;

इस विषय को अधिक गहराई से समझने के लिए आइए पुरुष और महिला ऊर्जा के गुणों पर नजर डालें।

स्त्री ऊर्जा (शक्ति, यिन, प्रकृति)
दिन का समय: रात, अंधेरा
ग्रह: चंद्रमा, शुक्र
गुण: लचीलापन, कोमलता, लचीलापन, नम्रता, आज्ञाकारिता, अनुपालन, सहमति, स्वीकृति, अनुसरण, तरलता, अराजकता, जड़ता, शीतलता, भारीपन, सुस्ती की हद तक धीमापन, ग्राउंडिंग ऊर्जा, हमेशा नीचे की ओर बढ़ती है। पदार्थ का प्रतिनिधित्व करता है.
मानव शरीर में यिन निचले हिस्से के लिए जिम्मेदार है।
यिन ऊर्जा की तुलना बहते पानी से की जा सकती है, इस छवि की कल्पना करें। पानी का कोई रूप नहीं होता, वह आसपास की दुनिया का रूप ले लेता है। वह अपने आप को ढालती है, भरती है।
पृथ्वी के पास भी शक्तिशाली यिन ऊर्जा है; यह आज्ञाकारी रूप से अपने भीतर बीज उगाती है और विनम्रतापूर्वक न केवल खेती वाले पौधों, बल्कि यहां तक ​​कि खरपतवार को भी ताकत से भर देती है। यह कार्य नहीं करता है, यह एक संभावित शक्ति के रूप में निहित है और उपयोग किये जाने की प्रतीक्षा करता है। यिन ऊर्जा शांत करती है, शांत करती है, और गहरी ताकत देती है।
लेकिन इसकी प्रकृति को बेहतर ढंग से समझने के लिए, आपको एक गेंद के समान ऊर्जा के एक थक्के की कल्पना करने की आवश्यकता है। यह जड़ होने के कारण कहीं नहीं जाता। यह बस अंतरिक्ष में बैठा है, एक आंदोलन वेक्टर और उपयोग किए जाने के अवसर की प्रतीक्षा कर रहा है। अर्थात्, स्त्री ऊर्जा बिना सदिश के शक्ति है! अपने आप में ताकत, क्योंकि शक्ति शब्द का सटीक अनुवाद शक्ति के रूप में किया जाता है। शक्ति में अपार ऊर्जा क्षमता समाहित है। शास्त्र कहते हैं कि शक्ति से अलग होने के कारण, शिव (पुरुष तत्व) निष्क्रिय अवस्था में शून्य में थे, उनका पूरा अस्तित्व समाधि में डूबा हुआ था, उनका शरीर स्थिर था। और जब शक्ति शिव के साथ एकजुट हुई, तो शिव जाग गए और कार्य करना शुरू कर दिया। जीवन में अक्सर ऐसा होता है: एक आदमी अकेला रहता है, उसके पास एक सोफा, एक स्टोव और तत्काल भोजन वाला एक रेफ्रिजरेटर है। मैं एक अकेले आदमी को जानता हूं, उसके घर में एक बड़ा बिस्तर, कंप्यूटर के साथ एक मेज, एक रेफ्रिजरेटर और एक स्टोव है, और कुछ नहीं, कोई डाइनिंग टेबल नहीं, कोई कुर्सियां ​​नहीं, हालांकि अपार्टमेंट बहुत बड़ा है। और ऐसे पुरुष शांति से रहते हैं, उन्हें किसी विशेष चीज़ की आवश्यकता नहीं होती है। और फिर ऐसे पुरुष के जीवन में एक महिला प्रकट होती है :) और तुरंत मरम्मत दिखाई देती है, और बड़ी संख्या में उपयोगी चीजें, और महिला की इच्छाएं पुरुष को आगे बढ़ाती हैं, अधिक कमाने के लिए, अधिक गहनता से विकसित करने के लिए। अर्थात शिव क्रिया में आ जाते हैं! :)

पुरुष ऊर्जा (शिव, यांग, पुरुष)
दिन का समय: दिन, प्रकाश
ग्रह: सूर्य, मंगल, बृहस्पति
गुण: सक्रिय, गतिशील, उद्देश्यपूर्ण, दिशात्मक, गर्म, तेज, स्पष्ट, स्त्री, तेज, अग्रणी, नेतृत्व, देना, प्रकाश, ऊपर की ओर प्रयास करना, विचार और आत्मा का व्यक्तित्व।
शरीर में यह ऊपरी हिस्से के लिए जिम्मेदार होता है।
यांग ऊर्जा अग्नि, वायु है। तेज़, तीक्ष्ण, चमकीला, कभी-कभी आक्रामक। यह प्रेरणा देता है, आपको ऊपर उठाता है, आपको जागृत करता है और आपको कार्य करने की इच्छा देता है।
पुरुष ऊर्जा में इतनी शक्तिशाली क्षमता नहीं है, लेकिन इसमें एक वेक्टर, दिशा और आकांक्षा है। मनुष्य विचार का सिद्धांत है, बीज है, जिसे पृथ्वी, शक्ति की क्षमता की आवश्यकता है।

एक महिला को अच्छा महसूस करने और खुद के संपर्क में रहने के लिए ऊर्जाओं का सामंजस्य लगभग 70/30 होना चाहिए। यानी 70% यिन ऊर्जा और 30% पुरुष यांग ऊर्जा।

ब्रूस ली ने लिखा: “यिन-यांग प्रतीक में काले आधे हिस्से पर एक सफेद धब्बा और सफेद पर एक काला धब्बा होता है। इससे पता चलता है कि जीवन संतुलन में मौजूद है, क्योंकि कोई भी चीज चरम सीमा पर जीवित नहीं रह सकती, चाहे वह शुद्ध यिन (कोमलता) हो या शुद्ध यांग (कठोरता)। याद रखें कि सबसे कठोर पेड़ सबसे तेजी से टूटता है, जबकि बांस या विलो हवा के सामने झुककर जीवित रहते हैं।"

ऊर्जा असंतुलन से आपके व्यक्तिगत जीवन, स्वास्थ्य और आत्मसम्मान में समस्याएं पैदा होती हैं।

यदि किसी महिला में बहुत अधिक यिन ऊर्जा है:

वह अपना शारीरिक आकार खो देती है, या तो बहुत अधिक वजन बढ़ जाता है, या उसकी मांसपेशियां अपना आकार खो देती हैं, सुस्त और कमजोर हो जाती हैं;
शरीर में पुरानी बीमारियाँ और सुस्त दर्दनाक प्रक्रियाएँ दिखाई देती हैं (सभी पुरानी बीमारियाँ जीवन में और मानव ऊर्जा में यिन की अधिकता से उत्पन्न होती हैं)
अनियंत्रित भावनाओं का प्रकोप प्रकट होता है: उन्माद, उदासी, अवसाद, सुस्ती, सुस्ती, उदासीनता, आक्रोश, उदासी, अलगाव की भावना;
जीवन में लक्ष्य गायब हो जाते हैं, क्योंकि यिन ऊर्जा, जैसा कि आपको याद है, का कोई वेक्टर नहीं है, यह बस एक स्वतंत्र, लक्ष्यहीन उड़ान में है। यदि हमारे पास बहुत अधिक यिन है, तो हम जड़ता से, अपने आस-पास के लोगों की इच्छाओं और लक्ष्यों को पूरा करने के लिए शुरू करते हैं, यानी, जहां जड़ता जाती है, हमारे आस-पास के लोगों में से किसके पास अधिक यांग ऊर्जा होगी, फिर हम उससे चिपक जाएंगे उन्हें और उनकी इच्छाओं को पूरा करने के लिए अपनी शक्ति खर्च करें।
यिन की अधिकता आपको एक क्षैतिज स्थिति में खींच लेगी, लेटने और कुछ न करने की निरंतर इच्छा। यिन शांति है और यहां तक ​​कि मृत्यु भी, पूर्ण विश्राम का एक तरीका है। यिन की अधिकता आपको हमेशा नीचे खींचेगी, क्योंकि ऊर्जा सांसारिक और भौतिक है।
यिन ऊर्जा स्वीकार कर रही है, यह एक रसातल की तरह है। इस ऊर्जा की अधिकता से एक महिला बहुत कुछ मांगेगी और कभी भी संतुष्ट नहीं हो पाएगी। यह अहसास कि हर समय पर्याप्त नहीं है... "मुझे और अधिक, बेहतर, अधिक उत्तम, अधिक आदर्श चाहिए..."
"मुझे सब कुछ पसंद नहीं है" भी यिन की अधिकता की एक अवस्था है, चूँकि यिन का कोई लक्ष्य नहीं है, तो कोई अवस्था और कोई परिणाम प्राप्त नहीं किया जा सकता है। मैं बड़ी संख्या में यिन महिलाओं को जानता हूं जो दूसरों से उपहार और ध्यान की मांग करती हैं, लेकिन वे क्या उपहार और किस तरह का ध्यान चाहती हैं यह उनके लिए अज्ञात है। साथ ही, बाकी सभी को यह अनुमान लगाना होगा कि वे क्या चाहते हैं, जबकि वे स्वयं यह नहीं जानते हैं। एक परिचित स्थिति: "मुझे नहीं पता कि मैं क्या चाहता हूँ, लेकिन मैं इसे अभी और अधिक चाहता हूँ!"?
यिन की अधिकता "क्या इच्छा है, क्या इच्छा नहीं है, यह सब एक समान है" की स्थिति की ओर ले जाती है। और ऐसी महिला के लिए इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या करना है, कहां जाना है, किसके साथ रहना है, किसे जन्म देना है। सब कुछ मानो कोहरे में है। यिन अराजक, निराकार ऊर्जा है। उसके पास अपार शक्ति है, लेकिन दिशा के बिना वह खुद को नष्ट कर लेती है, यही कारण है कि इसे सामंजस्यपूर्ण माना जाता है जब एक महिला एक योग्य पुरुष को चुनती है और उसका अनुसरण करती है, तो वह अपनी ऊर्जा के लिए एक वेक्टर ढूंढती है।
एक महिला हर बात से सहमत होती है, किसी का भी अनुसरण करती है, हर किसी में एक गुरु देखती है जिसका उसे पालन करना चाहिए, उसकी सेवा करनी चाहिए और उसके निर्देशों का पालन करना चाहिए। आपके जीवन और आपके निर्णयों के लिए जिम्मेदारी शून्य है। गुरु ने जैसा कहा था वैसा ही सब कुछ किया जाता है। कभी-कभी यह इतना बेतुका हो जाता है कि वे अपने गुरुओं को यह जानने के लिए बुलाती हैं कि क्या वे आज अपने पति के साथ यौन संबंध बना सकती हैं या शाकाहारी बोर्स्ट बना सकती हैं।
ये मुख्य लक्षण हैं कि आपके पास बहुत अधिक जून ऊर्जा है, और यह आपके यांग को वापस सामान्य स्थिति में लाने का समय है।

यदि यांग ऊर्जा बहुत अधिक है:

शुष्क शरीर, शुष्क त्वचा, पुष्ट आकृति। अब मैं सुंदर चिकनी मांसपेशियों के बारे में बात नहीं कर रहा हूं, बल्कि एक सूखे, मांसल पुरुष आकृति के बारे में बात कर रहा हूं। हमेशा नहीं, लेकिन अक्सर यांग की अधिकता से पुरुष काया बनती है: बड़े कंधे, दुबली मांसपेशियां, संकीर्ण कूल्हे, चमकदार राहत। इसमें बिल्कुल भी स्त्रैण या सेक्सी कुछ भी नहीं है। पुरुषों से पूछो! जब एक महिला खेल नहीं खेलती है, तो उसमें पुरुष सिद्धांत के अनुसार वसा जमा हो जाती है: कंधे क्षेत्र में हथियार, पेट आगे, एक पुरुष की तरह। (यिन प्रकार की पुनःपूर्ति तब होती है जब पेट किनारों की ओर बढ़ता है, अर्थात, भुजाएँ दिखाई देती हैं, और, निश्चित रूप से, कूल्हे)। मुझे याद है कि 17 से 18 साल की उम्र तक मैं व्यावहारिक रूप से एक पेशेवर तैराक था, मेरी जीवनशैली खेलपूर्ण थी और मैं निरंतर प्रशिक्षण लेता था। मेरे कंधे बड़े थे, सिक्स-पैक एब्स थे और मैं एक हृष्ट-पुष्ट व्यक्ति जैसा दिखता था। लेकिन ड्रेस और सेक्सी लेस अधोवस्त्र में इस तरह के फिगर के साथ, आप बिल्कुल एक ट्रांसवेस्टाइट की तरह दिखती हैं। कुछ भी सुन्दर नहीं! महिला शरीर में, यिन की अभिव्यक्ति बहुत महत्वपूर्ण है - चिकनाई, चिकनाई, कोमलता, यही वह है जो पुरुषों को आकर्षित करती है। और दुबली मांसपेशियाँ विशुद्ध रूप से यांग होती हैं। शुष्क त्वचा शरीर में बड़ी मात्रा में यांग ऊर्जा का भी संकेत देती है।
आदेश देता है, हर किसी का निर्माण करता है। आमतौर पर यांग की अधिकता एक टीम भावना देती है और ऐसी महिला हमेशा जानती है कि क्या सही है, कितना अच्छा है और क्या आवश्यक है। और अगर कोई उसकी बात से सहमत नहीं होगा तो झगड़ा हो जाएगा!
स्वीकार नहीं कर सकता, हमेशा देता है। यांग ऊर्जा नेतृत्व कर रही है और दे रही है, और इसकी अधिकता से एक महिला अपने स्वयं के अनुदान पर निर्भर हो जाती है। वह बिल्कुल नहीं जानती कि इसे कैसे स्वीकार किया जाए, लेकिन, निश्चित रूप से, आखिरी शर्ट देना आसान है। उसके लिए दान और परोपकारी महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है, अधिमानतः एक दुखद-वीरतापूर्ण स्पर्श के साथ भी।
कल मैंने एक दिलचस्प उदाहरण देखा: मैं लेटा हुआ था, धूप सेंक रहा था, और कुछ यूरोपीय जोड़े, जो पहले से ही बूढ़े थे, पूल की ओर चले। वह आदमी लाउंज कुर्सी पर लेट जाता है और एक किताब पढ़ना शुरू कर देता है। महिला ने अपने लिए जगह बना ली है, लेकिन सूरज की तेज रोशनी के कारण वह छाते के साथ एक भारी खंभे को अपने सन लाउंजर की ओर ले जाने की कोशिश कर रही है। वह यह और वह कोशिश करती है, लेकिन वह ऐसा नहीं कर सकती, क्योंकि वह स्पष्ट रूप से इसके लिए तैयार नहीं है। उसका पति एक पल के लिए किताब के पीछे से झाँकता है और स्थिति को देखकर बस पढ़ना जारी रखता है। नारी हार नहीं मानती, हर संभव प्रयास करती है। मैं वहां लेटा हूं और सोच रहा हूं कि कब उनमें से कोई संपर्क करेगा, कब कोई आदमी आएगा और मदद करेगा, या जब उसे अंततः एहसास होगा कि पास में एक आदमी है और मदद मांगेगा। लेकिन कोई नहीं। मैंने अपनी मदद की पेशकश की. उसने मना कर दिया और कहा कि वह इसे संभाल सकती है। और निश्चित रूप से, वह 20 मिनट के उन्मत्त प्रयास के बाद इस पर काबू पा सकी, और फिर थककर सन लाउंजर पर गिर गई। यह यान महिला का एक ज्वलंत उदाहरण है: “मैं इसे स्वयं कर सकती हूं। और अगर मैं नहीं कर सकता, तो मुझे किसी भी चीज़ की ज़रूरत नहीं है।

श्रेणीबद्ध। ऐसी महिला के पास बीच का कोई समाधान नहीं होता, एक सही (वह यही सोचती है) और एक गलत (बाकी सभी) होता है। और निस्संदेह, उसका धर्म, उसकी जीवन शैली, उसके रिश्ते बनाने का तरीका सही है। अक्सर ऐसी महिलाएं छोटी-छोटी बातों में भी सिद्धांतवादी होती हैं।
तनावग्रस्त, आराम करने में असमर्थ। यांग तनाव की ऊर्जा है, अगर यह बहुत अधिक है, तो आराम करने का कोई रास्ता नहीं है, किसी तरह से होश में आने का एकमात्र तरीका बस अपना सिर बंद कर लेना है, फिल्म देखना या इंटरनेट पर सर्फ करना है। पुरुष अक्सर इस प्रकार के तनाव का अनुभव करते हैं, और वे कभी-कभी कंप्यूटर गेम खेलते हैं, यह उनके आराम का तरीका है। मेरी माँ, जब एक आदमी की नौकरी करने लगी, तो उसने भी उसी तरह से आराम करना शुरू कर दिया, अगर पहले वह जंगल या बगीचे में जा सकती थी और वहाँ यिन ऊर्जा से भर सकती थी, अब पिछले साल काउसे बस सोफे पर लेटना और टीवी देखना पसंद है। वह कहती है कि यही एकमात्र चीज है जो उसे अपना दिमाग खराब करने में मदद करती है। कृपया ध्यान दें, यदि आपको विश्राम की समस्या है, तो यांग बहुत अधिक है।
किसी पुरुष से सम्मान या निर्भरता चाहता है। ऐसी महिला को सम्मान और सराहना मिलना बहुत जरूरी है। प्यार पहले नहीं आता. अक्सर वह खुद एक आदमी को लुभाती है: वह उसे अपने अपार्टमेंट में आमंत्रित करती है, खुद पैसे कमाती है, आय और व्यय का रिकॉर्ड रखती है, अपने पति के लिए उपहार खरीदती है। उसके लिए यह महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है कि उसके जीवन में हर चीज़ पर उसका नियंत्रण है। और कभी-कभी यह उसके लिए और भी सुविधाजनक होता है जब उसका पति ज्यादा नहीं कमाता है, इसलिए वह उसे बेहतर तरीके से अपने साथ जोड़ सकती है और उसके जीवन को नियंत्रित कर सकती है। अक्सर ऐसी महिलाएं अपनी दौलत, महंगे कपड़े और महंगे इंटीरियर आइटम, कार, अपार्टमेंट, काम आदि से प्रभावित करने की कोशिश करती हैं। जैसे, "देखो मैं कितना सफल हूँ!"
परिणाम से चिपक जाता है. यांग महिला के लिए, जब कोई असंतुलन होता है, तो परिणाम हमेशा महत्वपूर्ण होता है, प्रक्रिया नहीं। और चूँकि परिणाम पर उसकी पकड़ मजबूत होती है इसलिए जब वह अपना लक्ष्य हासिल नहीं कर पाती तो उसे बहुत कष्ट होता है। जबकि एक अत्यधिक यिन महिला बिल्कुल भी परवाह नहीं करती है, वह अंदर ही डूबी रहती है, एक यांग महिला लक्ष्य प्राप्त करने के लिए ईमानदार और बेईमान तरीकों का सहारा लेते हुए, खून की आखिरी बूंद तक प्रयास करेगी।
पुरुषों से चिपक जाती है. यह भले ही हास्यास्पद लगे, लेकिन यह सक्रिय यान महिलाएं हैं जो पुरुषों के प्रति सबसे अधिक आकर्षित होती हैं, सर्वश्रेष्ठ प्रतिनिधियों की नहीं। कभी-कभी एक मजबूत यांग महिला को एक कमज़ोर, कमजोर आदमी द्वारा आसानी से बरगलाया जा सकता है जिसके पास बहुत अधिक यिन है और जो उसके प्रति "नरम दृष्टिकोण" रखता है। और वह उसमें पैसा निवेश करेगी, वह उसे बढ़ावा देगी, धक्का देगी और खींचेगी, उसे हर समय बचाएगी। साथ ही, वह उसके साथ अभद्र, अभद्र और अशिष्ट व्यवहार कर सकता है।
यौन विचलन हिंसा के तत्वों के साथ अत्यधिक कठोर और कठोर सेक्स की इच्छा के रूप में प्रकट होते हैं। यांग की अधिकता वाली महिला के लिए, यह खुद को सामंजस्य बिठाने का एक अचेतन तरीका है। जब उसकी कल्पनाओं में उसे अपमानित और दबाया जाता है, तो उसका यिन संरेखित हो जाता है, और इससे थोड़ी देर के लिए सद्भाव की भावना आती है। लेकिन कई महिलाएं इस बात को समझ नहीं पातीं, उनमें अपराधबोध की भावना प्रकट होती है, गंदा होने, आदर्श नहीं होने, भ्रष्ट होने का एहसास होता है। अक्सर ऐसी महिलाओं को कई पुरुषों की भागीदारी के साथ कामुक सपने आते हैं, या बस आक्रामक यौन शॉट्स आते हैं।
पिछले छह महीनों में, संभवतः 30 लोगों ने मुझे "50 शेड्स ऑफ़ ग्रे" पुस्तक पढ़ने की सलाह दी है, उन्होंने लिखा है कि यह पुस्तक कामुकता जगाती है, इसने कई महिलाओं को अपनी यौन ऊर्जा प्रकट करने में मदद की है। मैं दबाव बर्दाश्त नहीं कर सका और पहला भाग पढ़ने का फैसला किया। किताब को नजरिए से देख रहा हूं कल्पना, तो यह बिना मतलब का एक साधारण टैब्लॉइड उपन्यास है। दो व्यक्तित्वों के बीच बातचीत की कोई गहराई नहीं, कोई मनोविज्ञान नहीं (मुझे इसकी उम्मीद थी)। लेकिन यह किताब सचमुच उपचारात्मक है.
क्यों?
एक यान महिला (यान की स्पष्ट अधिकता के साथ) ने उन्हीं यान महिलाओं के साथ सामंजस्य बिठाने के लिए एक चिकित्सीय पुस्तक लिखी, लेकिन जो खुद को दबा लेती हैं। पुस्तक में महिलाओं के दमन, यौन आक्रामकता, हिंसा, परपीड़न के तत्व शामिल हैं, जबकि रिश्ते में एक उज्ज्वल प्रभावशाली पुरुष और एक युवा कुंवारी लड़की है। खैर, संचित यांग से छुटकारा पाने पर बस एक चिकित्सीय पुस्तक! और चूँकि अब बड़ी संख्या में महिलाएँ हैं जिनमें यांग की अधिकता है, यह पुस्तक उनके साथ प्रतिध्वनित होती है, क्योंकि एक नाजुक लड़की के खिलाफ यौन हिंसा के बारे में पढ़कर (और पढ़ने से, वे नायिका के साथ जुड़े हुए हैं), उनके भीतर का यिन लौट आता है सामान्य, यह अंदर आसान हो जाता है, कामुकता जागती है, बहुत सारी दमित मर्दाना ऊर्जा के पीछे छिपी होती है। मैं मार्च में एक विशेष वेबिनार में सेक्स जीवन के बारे में अधिक विस्तार से बात करूंगा; इस विषय में बहुत सारी जटिल बारीकियाँ हैं।

आध्यात्मिकता और दर्शन में पूर्ण वापसी। आध्यात्मिकता, सिद्धांत रूप में, यांग का विशेषाधिकार है, यह मन के माध्यम से आत्मा की समझ है। यिन पथ विश्वास और अंतर्ज्ञान का मार्ग है। लेकिन यदि कोई महिला सक्रिय रूप से धर्मग्रंथों, दर्शनशास्त्र का अध्ययन करना, प्राथमिक स्रोतों में आध्यात्मिक ग्रंथों को समझना और आध्यात्मिक बहस में भाग लेना शुरू कर देती है, तो उसकी मर्दाना ऊर्जापैमाने से हटना शुरू हो जाता है। इसलिए, एक महिला के पास भगवान के लिए थोड़ा अलग रास्ता है - यह व्यावहारिक और व्यावहारिक है: देवताओं की सेवा करना, खाना बनाना, मंत्र पढ़ना, अपनी देवी के साथ संवाद करना आदि। आध्यात्मिकता में बहुत गहराई तक मत जाओ, यह आपके यिन और जीवन की सभी भौतिक खुशियों को नष्ट कर देगा।
और निश्चित रूप से, यांग की अधिकता "गर्म" बीमारियों को भड़काएगी: बुखार, तापमान, बीमारियों का प्रकोप। यांग रोग जल्दी और बहुत तेजी से होते हैं!
यह सब पढ़ने के बाद, आप निश्चित रूप से पूछेंगे:
“सद्भाव कैसे पाएं? आप इस 70/30 संतुलन को बनाए रखना कैसे सीख सकते हैं?"

संतुलन एक बहुत ही नाजुक और बहुत ही जटिल चीज़ है। एक बार संतुलन हासिल करना और जीवन भर उसी में रहना असंभव है! यहां तक ​​कि दिन के दौरान भी, हमें पेंडुलम की तरह यिन से यांग और वापस फेंक दिया जाएगा, क्योंकि हम लगातार बदलती ऊर्जाओं के साथ एक बहुत सक्रिय दुनिया में रहते हैं। काम पर, यांग आपमें उत्साहित है, आप पूरी तरह उत्साहित हैं, और घर पर आप यिन स्त्रीत्व के बारे में एक व्याख्यान चालू करते हैं, और अचानक यिन में उड़ जाते हैं... फिर आप वैदिक होने की पूरी कोशिश करते हैं, और पूरे एक सप्ताह तक आप पढ़ते हैं मंत्रों का जाप करें और सुबह 5 बजे उठें, और एक सप्ताह बाद आप अपनी जींस निकालें, पहिए के पीछे बैठें और जो भी भारी हो उसे चालू करें... :)
संतुलन एक ऐसी चीज़ है जिसके लिए आपको हर समय प्रयास करने की आवश्यकता है, और इसके लिए सचेत रहना, अपनी भावनाओं, अपनी इच्छाओं, अपने मनोदशा की गतिशीलता का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है।
यदि आपको लगता है कि आप विचारों और विचारों में भटकने लगे हैं, निरंतर जल्दबाजी, लक्ष्यों की खोज और विचारों के अवतार, कि आप आक्रामक या तेज संगीत के साथ खुद का समर्थन करते हैं, या कि यौन अंतरंगता में आप आक्रामकता चाहते हैं, तो खुद को जमीन पर उतारना शुरू करें , यिन में जाओ। होशपूर्वक धीमा करें, होशपूर्वक सुनें और नेतृत्व करें।

आइए पुरुष ऊर्जा की अधिकता होने पर सामंजस्य बिठाने के तरीकों पर नजर डालें:

सबसे पहले, अपने आप को एक महान अभ्यास में शामिल करें। इससे पहले कि आप मर्दाना यान चीजें (प्रबंधन, कमांड, कार चलाना, घर का नवीनीकरण, सक्रिय रचनात्मकता) करें, अपने आप से कहें "अब मैं यह कर रहा हूं... (यान चीज), और यह मुझे अधिक कामुक, अधिक आकर्षक, अधिक बनाता है स्त्रीलिंग।" बस, आप शुरू कर सकते हैं. यह प्रक्रिया की ऊर्जा को मौलिक रूप से बदल देगा, और अवचेतन स्तर पर, आपकी महिला ऊर्जा पुरुष गतिविधियों से बढ़ेगी। जब मैं गाड़ी चलाता हूं तो मैं हमेशा ऐसा करता हूं। इससे मुझे बहुत मदद मिलती है, क्योंकि अपने मंगल ग्रह के साथ, मुझे हमेशा यह याद रखना होगा कि एक कार, सबसे पहले, बिंदु ए से बिंदु बी तक परिवहन का एक साधन है, न कि फॉर्मूला 1 ट्रैक पर रेसिंग कार। :) मैं मेरे पास एक स्पोर्ट्स कार है, और कभी-कभी मैं खुद को शहर के चारों ओर, सक्रिय रूप से पैंतरेबाज़ी करते हुए, 80 मील प्रति घंटे की गति से गाड़ी चलाते हुए पाता हूं (मेरी राय में, यदि किलोमीटर में परिवर्तित किया जाए, तो यह 120 किमी/घंटा है), और तब मुझे एहसास होता है कि कुछ गड़बड़ है तो मुझे याद आया कि मैं खुद को यह बताना भूल गई थी कि ड्राइविंग मुझे स्त्रैण बनाती है। मैं इस प्रक्रिया में पहले से ही खुद को यह बताता हूं, और मेरी ड्राइविंग शैली तुरंत बदल जाती है, जैसे कि जादू से। आधुनिक दुनियाऐसा है कि हम महिलाओं को कभी-कभी पुरुषों के काम करने के लिए मजबूर किया जाता है: कार चलाना, काम पर कर्मचारियों का प्रबंधन करना, निर्णय लेना, अपनी और अपने बच्चों की रक्षा करना, अपने मूल्यों की रक्षा में क्रूरता दिखाना। हम इससे इनकार नहीं कर सकते, लेकिन हम अपनी चेतना का उपयोग करके इन प्रक्रियाओं को हमारे लिए रचनात्मक बना सकते हैं। यह याद रखना!

दूसरी बात, याद रखें कि आप एक महिला हैं। इसे याद रखने मात्र से आप सद्भाव में लौट आएंगे।

अपनी गति महसूस करो. सद्भाव में आनंददायक शांति की अनुभूति होती है, अपने स्वभाव के अनुरूप "अपनी गति से" आगे बढ़ने की अनुभूति होती है। और भले ही आपकी व्यक्तिगत गति तेज हो, फिर भी जल्दबाजी और गति की भावना नहीं होती है।
मैं और मेरे पिताजी एक साथ 10 किमी दौड़ते थे और यह एक भयानक परीक्षा थी। नहीं, दूरी की वजह से बिल्कुल नहीं. अब मैं एक घंटे में 15 किमी दौड़ता हूं और उदास महसूस नहीं करता, लेकिन पिताजी के साथ यह अलग था। मेरे पिताजी विशुद्ध रूप से यान तरीके से दौड़े, पहले वह बहुत तेज़ गति से दौड़े, और फिर चले, और इसी तरह एक घेरे में। मैं उसकी गति का अनुसरण करते हुए असंभव की हद तक थक गया था। यह कुछ महीनों तक चला, और मैं पूरी तरह से हताश हो गया था, मुझे लगा कि मैं एक बेकार धावक था। और किसी तरह पिताजी चले गए, और मैं बिना खुद को धक्का दिए, अपनी गति से अकेला भाग गया। मैंने पूरी दूरी बिना किसी समस्या के दौड़ी और उसके बाद मुझे बहुत अच्छा महसूस हुआ। उसके बाद मैं विशेष रूप से अपनी गति से दौड़ता हूं।

अपने जीवन पर ध्यान दें.

क्या आप उसका साथ निभा रहे हैं?

क्या आप अपनी गति से आगे बढ़ रहे हैं?

क्या आप इस लय में सहज हैं?

क्या आपको सब कुछ त्याग कर बस जीने की इच्छा है?

हो सकता है कि आपको समय-समय पर बीमारियाँ हों जो आपको आराम करने के लिए मजबूर करती हों?
अपनी भावनाओं से अवगत रहें. जब हमारे पास यांग की अधिकता होती है, तो हम आमतौर पर बहुत तेजी से और बहुत तेजी से आगे बढ़ते हैं। हम ज़हरीली व्यंग्य या कटाक्ष के साथ कठोर बोलना शुरू कर देते हैं, या हम खुद को अशिष्टता से व्यक्त करते हैं, अपने स्वर को बदलना भूल जाते हैं, धन्यवाद कहते हैं, या अपने आदेशात्मक स्वर को कम कर देते हैं। और फिर ऐसे भाषण से एक अप्रिय तबाही होती है। हम लोगों का कठोरता से मूल्यांकन करते हैं और अपनी राय में स्पष्टवादी हो जाते हैं। हम हावी होने लगते हैं, और हमें साधारण आज्ञाकारिता में भी कठिनाई होती है, जब हमारा कोई करीबी कहता है "यह लाओ", "मुझे यह दो..."। हम क्रोधित होने लगते हैं, "कृपया" कहां है :) या "मैं आपका नौकर नहीं हूं" :) अपने आप पर, अपनी भावनाओं पर ध्यान दें। आप हमेशा महसूस करेंगे कि आप विकृत हैं, कि आप अपनी ऊर्जा के साथ कुछ नहीं कर रहे हैं। आप इसे अपने शरीर में महसूस करेंगे, कि आप अधिक तेजी से चलने लगे, अधिक कठोरता से बोलने लगे, शरीर को अलग तरह से महसूस करने लगे। जब हमारे पास बहुत अधिक यांग होता है, तो हम अपने सिर, गर्दन और कंधों को अच्छा महसूस करते हैं और आमतौर पर वहां तनाव जमा हो जाता है। जब सब कुछ यिन के साथ क्रम में होता है, तो हम अपने शरीर के निचले हिस्से में काफी हद तक सहज महसूस करते हैं, हम इसे गर्भाशय के साथ महसूस करते हैं, अपने अंदर कहीं गहराई में। यह भावना बहुत गहरी है, इसे किसी भी चीज़ से भ्रमित नहीं किया जा सकता।

चलते समय अपने शरीर पर ध्यान दें:

आप कैसे चलते हैं? आसानी से? सहजता से?

क्या आप चलते समय अपने शरीर के साथ सहज महसूस करते हैं?

क्या आपको अपने आंदोलन की भावना पसंद है?

आपकी शारीरिक स्थिति से?

अब आराम है या तनाव?

अपने शरीर की सुनें, यह आपके दिमाग के विपरीत कभी झूठ नहीं बोलता 😉

यिन से भर जाओ. आजकल बहुत कम महिलाओं में यिन की अधिकता है, और आप शायद उनमें से एक नहीं हैं, इसलिए यिन ऊर्जा आपके लिए अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी। ग्राउंडिंग अभ्यास करें, क्षैतिज स्थिति में आराम करना सीखें, आराम करें और दूसरों से देखभाल स्वीकार करें। अपने आप को आराम से भरने के लिए अपने जीवन में जल्दबाजी को सचेत रूप से रोकें। पानी के पास, प्रकृति में अधिक समय बिताएं। आप खुद को स्त्री ऊर्जा से भरने के सभी तरीके अच्छी तरह से जानते हैं!

स्त्रैण महिलाओं को देखो. जब हम देखते हैं स्त्रीलिंग महिलाएंऔर हम उनमें सुंदर यिन ऊर्जा देखते हैं, फिर हम स्वचालित रूप से अपनी ऊर्जा प्राप्त कर लेते हैं, दूसरों के लिए प्रशंसा और प्रशंसा से भर जाते हैं। इसलिए, महिलाओं में सुंदर, यिन, स्त्रीत्व को देखने का प्रयास करें और जल्द ही यह आप में भी दिखाई देगा।

यदि आप यिन की अधिकता महसूस करते हैं, कि आप हर समय सुस्त रहते हैं, कोई इच्छाएं और आकांक्षाएं नहीं हैं, आप कुछ भी नहीं चाहते हैं, जीवन के लिए कोई प्रेरणा नहीं है, जड़ता और अस्पष्टता की भावना है और आपको इसकी परवाह नहीं है सब कुछ, तो अब समय आ गया है कि आप अपने यांग के साथ सामंजस्य बिठाएं और उसे बाहर निकलने का रास्ता दें, जब तक कि वह खुद ही बाहर न निकल जाए।

क्या करें?

खेल खेलें, अधिमानतः सक्रिय सैर। इससे दिमाग अच्छी तरह साफ होता है, कुंडली में मंगल सक्रिय होता है और जीने की इच्छा होती है। तैराकी, नृत्य, हठ योग (लेकिन बहुत ज्यादा नहीं) भी गतिविधि के मामले में मदद करते हैं।
व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करें, सपने देखें, अपने आप को वह इच्छा करने दें जिससे आप लंबे समय से वंचित रहे हैं, अपनी छोटी-छोटी इच्छाओं को पूरा करें! अपनी इच्छाओं और लक्ष्यों की जिम्मेदारी लें, हर किसी को इसमें शामिल करना बंद करें!
उन लोगों से जुड़ें जिनके पास सपने हैं और जो उनकी ओर बढ़ रहे हैं।
हर दिन अपने जीवन में छोटे-छोटे बदलाव करें। कोई भी परिवर्तन यांग ऊर्जा है। इसलिए, नई सड़कें, नए कैफे, नए प्रशिक्षण केंद्र, अपनी सुंदरता बढ़ाने के नए तरीके तलाशें, नई डिश बनाएं, हेडस्कार्फ़ अलग तरह से पहनें, नया मेकअप करें। नई ऊर्जा आपके लिए प्रेरणा लेकर आएगी!
अपने शिक्षकों पर पुनर्विचार करें. केवल उन लोगों को छोड़ें जिनका जीवन वास्तव में आपको प्रेरित और प्रेरित करता है, और जिनके जैसा आप बनना चाहते हैं। अधिक स्वतंत्र निर्णय लें, गलतियों का आनंद लेना सीखें, क्योंकि वे हमें अमूल्य अनुभव देती हैं।
केवल मनोरंजन के लिए, उन लोगों को "नहीं" कहना सीखें जो आपका फायदा उठाते हैं। अपनी शब्दावली में "नहीं, धन्यवाद!" वाक्यांश शामिल करें। मुझे कुछ और चाहिए"
सकारात्मक, जीवन-पुष्टि करने वाली फ़िल्में देखें, जैसे "पीसफुल वॉरियर", "द अनटचेबल्स", "ब्यूटीफुल ग्रीन", आदि।
उत्साहित, सकारात्मक संगीत सुनें। अपने लिए गानों की एक सीडी बनाएं जो आपको उठकर नाचने पर मजबूर कर दे!
पुरुषों पर नजर रखें, पुरुषों पर ध्यान दें। इसे गैर-निर्णयात्मक रूप से करने का प्रयास करें, अर्थात, उन्हें पति के रूप में न मानें, बल्कि उन्हें यांग की अभिव्यक्ति के रूप में देखें: मजबूत, व्यवसायिक, उद्देश्यपूर्ण।
मेरी एक दोस्त है जिसे सभी पुरुष पसंद करते हैं, वह जहां भी जाती है, कोई क्रूर व्यवसायी व्यक्ति निश्चित रूप से उसके पास आएगा और उसे जानेगा।

मैंने उससे पूछा: "तुम्हारा रहस्य क्या है?" और उसने फुसफुसाते हुए मुझे उत्तर दिया: "ईमानदारी से कहूं तो, मैं सिर्फ पुरुषों की प्रशंसा करती हूं, हर किसी में कुछ न कुछ असाधारण होता है। कभी-कभी मैं उनके हाथों से मोहित हो जाता हूं, कभी उनके विचारों और विचारों से, कभी-कभी उनकी दृढ़ इच्छाशक्ति वाली निगाहों से। लेकिन किसी भी तरह, मैं हमेशा कुछ ऐसा देखता हूं जो वास्तव में मुझे रोमांचित करता है। और इस समय मेरे शरीर में रोंगटे खड़े हो जाते हैं। मेरे अंदर उनके प्रति कोई प्रबल आकर्षण नहीं है, मैं उन्हें वश में नहीं करना चाहता, मैं बस उन्हें देखना पसंद करता हूं, वे विशेष हैं। कहना होगा कि वह खुद बेहद स्त्रैण और खूबसूरत हैं। और उसके यिन और यांग में अच्छा सामंजस्य है, यह तुरंत स्पष्ट है। वह लड़कियों में सुंदरता और लड़कों में ताकत देखती है।

संतुलन के लिए प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हमारा आंतरिक संतुलन सही लोगों को हमारे जीवन में आकर्षित करता है। यदि हम 99.9% यिन हैं, तो एक विशुद्ध यांग व्यक्ति आपके जीवन में आएगा, जिसमें करुणा, कोमलता, समझ या भावना नहीं होगी, सबसे अधिक संभावना है कि वह आंतरिक अपरिपक्वता के साथ बाहरी रूप से बहुत कठोर व्यवहार करेगा। या इसके विपरीत, यदि आप बहुत सक्रिय और गतिशील हैं, तो आप एक ऐसे व्यक्ति को आकर्षित करेंगे जिसमें बहुत अधिक यिन है, घरेलू, शराबी, लेकिन जिसमें एक आदमी की भावना बिल्कुल नहीं होगी।

बेशक, हम सभी अलग हैं, हर किसी का आदर्श संतुलन अलग होगा, कुछ के पास थोड़ा अधिक यिन होगा, और एक महिला बच्चों के साथ घर में आरामदायक महसूस करेगी, एक शांत और आज्ञाकारी पत्नी होने के नाते, किसी के पास थोड़ा अधिक यांग होगा, और एक महिला के लिए सामाजिक पूर्ति और पुरुषों के अलावा अन्य समाज की सेवा बहुत महत्वपूर्ण होगी।

लेकिन हर महिला अभी भी अविश्वसनीय रूप से स्त्री और आकर्षक होगी, अपने संतुलन में होगी, खुद की गहराई तक होगी।

मैं आपसे अनुरोध करता हूं कि आप यिन शिशुवाद में न पड़ें। दुर्भाग्य से, यह अक्सर "सही" स्त्रीत्व के बारे में लेखों की बहुतायत के बाद होता है, लड़कियां अपने यिन को भयानक ताकत से पंप करना शुरू कर देती हैं, और इसे यांग तरीकों से पंप करना शुरू कर देती हैं - कठोर तपस्या, तीव्र इनकार, अलमारी में अचानक बदलाव और आदतों में बदलाव। इससे कुछ भी अच्छा नहीं होता. संतुलन बनाए रखें, अपने संतुलन की तलाश करें जिसमें आपको एक शांत, हल्का आनंद महसूस होगा कि आप सही जगह पर और सही लय में हैं।

ऐसा करने के लिए, बस अपने आप को याद दिलाएं कि आप एक महिला हैं, सेक्सी, आकर्षक, स्त्रीलिंग। और फिर हर कोई अपनी-अपनी ऊर्जा चालू कर देता है, क्योंकि अलग-अलग महिलाओं में एक ही गुण एक सुंदर राग की तरह होता है जिसे बजाया जाता है विभिन्न उपकरण. यह अभी भी सुंदर और आकर्षक है, लेकिन प्रत्येक वाद्ययंत्र में इसकी ध्वनि अलग-अलग होती है।

एक महिला के जीवन में संतुलन लाता है:

समृद्धि;
अच्छा सकारात्मक संचार, आवश्यक लोग;
अच्छा स्वास्थ्य;
जीवन की किसी भी गतिविधि और गति में आंतरिक शांति और आराम की भावना;
आप जैसे हैं वैसे ही मूल्यवान महसूस करना;
दुनिया, लोगों, यहां तक ​​कि पौधों और जानवरों के साथ गहरा संपर्क;
एक सामंजस्यपूर्ण यौन जीवन, जो विविधता से भरा है, लेकिन साथ ही गहरी पवित्र ऊर्जाओं से भरा है;
आध्यात्मिकता, जो शक्ति और विश्वास देती है, जीवन के हर पल में ईश्वर के समर्थन की भावना देती है।
अपने आप को, अपने जीवन की आरामदायक गति को देखें, इसके लिए प्रयास करें आंतरिक स्थितिआनंददायक शांति. अपने आप को अपनी लय दें, बाहरी को आंतरिक से जोड़ें!

और आपका जीवन हमेशा आपके लिए खुशी, संतुष्टि, दिलचस्प सबक और लोगों के साथ गहरे रिश्ते लेकर आए!

आपकी यूलिया सुदाकोवा ♡