Den feminina principen är yin. Yin och Yang energier

Ordet "qi" används flitigt i alla kinesiska texter som berättar om medicin, feng shui, esoterism och andra konster.Detta ord betyder vital energi som ger näring åt och stödjer allt som omger oss. Det finns motsvarigheter till detta ord på andra språk: ki på japanska, prana på sanskrit, mana på Hawaii och flera andra, som alla betyder andedräkten som stöder universum.

Biologiskt sex är den levande förkroppsligandet av krafterna hos det kvinnliga och maskulina. Det är genom kontrasternas nyhet och det kreativa uttrycket av dessa krafter som livet som vi känner det fortsätter. Båda könen är ömsesidigt nödvändiga för skapandet, och därför är de inte väsentligt bättre än det andra. Människokroppen och könsorganen är förkroppsligandet av det projektiva och mottagliga. Ett ägg som väntar på befruktning är mottagligt när spermierna är projektiva. Sex är arketypiskt på många sätt. Kroppens bilaterala symmetri, vänster och höger, fram och bak, symboliserar balansen mellan dessa krafter.

För en Feng Shui-mästare innebär Qi att det finns ett osynligt flöde som ger näring åt utrymme, ger det liv och vissa egenskaper. Således är mästarens uppgift att bestämma kvaliteten och fördelningen av denna energi i ett visst utrymme, och väga dess positiva och negativa handlingar enligt vissa funktioner. Qi kan observeras hos många jordiska former, både naturliga och konstgjorda.

En gen existerar på ett kontinuum av nästan oändliga grader. I huvudsak var ingenting 100% på ett eller annat sätt, utan kombinerades på både kreativa och genomtänkta sätt. Det är ingen hemlighet att vår kollektiva manliga överlägsenhet förstör oss. Wall Street har blivit en epidemi med ett större behov av snabbhet genom högfrekvent handel, där affärer tidsbestäms i millisekunder och en nanosekund kan göra skillnaden mellan en vinst och en förlust. Handeln i sin tur styrs av hyperlogiska datorer på vilka hyperlogiska matematiska manliga algoritmer exekveras.

Många taoistiska avhandlingar beskriver universums utveckling ur en energisk synvinkel där Wu Qi, representerad av tomhet, passerar genom befruktning (befruktning av ägget), före födelsen av yin och yang, som symboliserar bilden av Tai Ji.

Olika typer av Qi

Klassisk Feng Shui använder namnet Shen Qi för att uttrycka den positiva och gynnsamma sidan av denna energi (platser med bra Feng Shui) och ordet Sha Qi när det refererar till mindre gynnsamma utrymmen.

Skolor är tänkta att lära ut intelligens. Känslor har inga klasser. För att uppnå detta stannar människor på sina enheter. Detta resulterar i en brist på äkthet och kväver kreativiteten och den mänskliga själen. Det är dessa feminina egenskaper som vi behöver för att lösa den röra vi befinner oss i.

Men det är i grunden från känslor som vi får vår styrka, vilja och beslutsamhet. Känslor i sig är faktiskt väldigt logiska och följer naturligt från föreställningar som bildas av tidigare erfarenheter. Modern freudiansk psykologi har förvandlat dem till det förmodade primitiva undermedvetnas undervärld genom felaktig förståelse. Detta måste vändas och min blogg kommer att gå in mycket mer i detalj på detta med tiden.

Det bästa sättet Att ta reda på vilken typ av energi som finns omkring dig är att använda din intuition och ditt sunda förnuft. En plats med bra Feng Shui bidrar till människors välbefinnande och närvaron av harmoni i deras liv. En plats med dålig feng shui orsakar sjukdom och allmänt kaos. Föreställ dig en ren, fridfullt strömmande flod som skapar Shen Qi längs dess väg. Föreställ dig nu ett förorenat, stillastående och turbulent dike som genererar Sha Qi. Liksom floder sprids synlig chi-energi i alla riktningar, former och årstider.

Även om känslornas värld kategoriskt är mer feminin, i motsats till det mer maskulina intellektet, finns det skiktade spektrum av maskulina och feminina känslor. Återigen, det finns några allvarliga missuppfattningar här. Maskulina känslor är mer dispersiva och utåtorienterade, där eftersom feminina känslor är mer sammandragningsorienterade är de sammandragningsorienterade.

De flesta känslor kan också kännas på två sätt. Ilska uppfattas ofta som en maskulin, het, utstrålande känsla. Tvärtemot vad många tror kan ingen göra dig lycklig mot din egen vilja eftersom känslor mestadels kommer inifrån.

Ibland kan Qi vara bra för någon, men inte idealiskt för dig. Således kan vissa platser, specifika former, färger etc. hjälpa en och hindra en annans situation. Även om det finns generella regler för rymden och människan kan här, enligt detaljerna, avvikelser uppstå. Det är som att sola, en person behöver bara 20 minuter på sig för att överhettas, och en annan kan ligga i solen i timmar utan att det får några konsekvenser, men i alla fall kanske överdrivet solbad inte är tillrådligt.

De flesta människor lever sitt dagliga känsloliv i sina huvuden snarare än i sina kroppar. Sinnet skapar snabbt projektioner av tidigare och framtida möjliga händelser, där önskade eller oönskade upplevelser ofta stoppas, ofta eller utan problem. Känslor som upplevs i huvudet är mycket maskulina, känslor som upplevs i kroppen är feminina. Detta är vad som menas med ordet "samhället är sjukt". Han kopplade från sig själv och undvek den naturliga polariteten i sin känslomässiga närvaro.

För en djupare förståelse av detta koncept, läs vidare. Att förstå de komprimerande och expansiva egenskaperna hos känslor är nyckeln till att använda dem till sin fulla potential. Det är en skarp skillnad mellan ilska och aggression, även om de ömsesidigt påverkar varandra. Aggression är en blandning av maskulint och feminint. Det är projektivt, vilket är maskulint, men kompressivt, eftersom det representerar en känsla med en komprimerad kraft bakom sig, som till sin natur är feminin. I allmänhet, ju tätare och starkare kraften är, desto mer feminin är den.

När du surfar på webben kommer du ofta att stöta på ordet Qi. Förstå detta som en form av att uppmärksamma flödet som genomsyrar allt och alla och förser allt med olika egenskaper, både positiva och negativa.

Ju lättare och svagare styrkan är, desto modigare är den. Begäret efter kreativitet, sammansmältningen av maskulint och feminint, är dock aggressiv till sin natur. Blommande blomning är en glad, aggressiv handling som knappast är passiv. Aggression är expansion med ett syfte. Moderna samhället har många motstridiga åsikter när det kommer till denna känsla. Det är av denna anledning som kreativa uttryck lider så länge.

För bättre förståelse, läs. Det finns två typer av förtroende. Det finns intellektuellt självförtroende och känslomässigt självförtroende. En av de egenskaper som kvinnor oftast tycker är attraktiva hos en man är självförtroende. Oftast menar de känslomässig typ tillit, för känslomässigt förtroende för känslor av känslomässigt behärskning. Det är något av en slump att väldigt få män har utvecklats på grund av hur samhället har strukturerats kring intelligens för att nästan utesluta känslor.

Världens dualitet (Yin och Yang)

Vi undersökte de allmänna begreppen Shen Qi och Sha Qi. Låt oss betrakta andra "dubbla" egenskaper som är inneboende i Qi i andra kontraster.

Yang energi Denna energi kännetecknas av rörelse, aktivitet, ljus och därför är den kopplad till allt som representerar dessa begrepp; sol, dag, röd, hög röst, stress, vakenhet, liv, buller, sommar, maskulinitet och så vidare i oändlighet.

Så på många sätt söker kvinnor efter den där feminina aspekten hos män. Denna spegling, liksom effekten av att lära sig om sig själv genom reflektion, är hur universum lär sig om sig själv. Att behärska känslor är en avgörande nyckel till nästa steg av mänsklig evolution som art. Mänskligheten har befunnit sig i en intellektuell era då förnuftet omhuldades framför allt. Vårt samhälle och särskilt våra skolor är uppbyggda kring undervisning i intelligens. Att förstå polariteten hos känslor och att kunna arbeta med dem är avgörande för att skapa konsekvens.

Yin energi Yin visar oss djup, lugn, mörker och kännetecknas av natt, vatten, kvinnlighet, svarta och blå färger, en tyst röst, lugna rörelser, jord, sömn, själ, höst osv.

Tai Chi

Yang energi
Sol
Man
röd färg
Brand
Öppenhet
Yta
Snabbhet
Vakenhet
Grovhet
Firande

Yin energi
Mörker
Kvinna
Blå färg
Slutenhet
Djup
Lugna
Mjukhet
Tystnad
Bön

En av de bästa symbolerna som beskriver dualiteten och rörelsen av Yin och Yang energi är den välkända Tai Chi-symbolen. Denna symbol representerar en uppdelning i två delar: den ena är vit eller ljus (Yang-energi) och den andra mörk eller svart (Yin-energi). En jämn linje delar dem i två delar på ett sådant sätt att när Yang växer, minskar Yin-delen, och vice versa, när Yang minskar, ökar Yin. En liten cirkel visas i Yin-delen vit, vilket får oss att förstå att i Yin-energins djup finns Yang-energi, på samma sätt kan vi i Yang-delen se en liten cirkel som representerar Yin-energi.

Det är en process för att förtydliga och sakta ner, blockera onödig data och fokusera på uppgiften. Detta är en i grunden kvinnlig process. Detta skulle vara ett exempel på den manliga processen som gått för långt. Egot är den levande aspekten av psyket, som är i centrum för personligheten, vilket säkerställer dess sammanhållning. Egot är i sig nödvändigt. Utan ego är det omöjligt att skapa.

Det är viktigt att ha ett starkt flexibelt ego så att det kan generera mer energi. Ett svagt eller alltför flexibelt ego har betydligt mindre makt. Ett stel ego blir dött och svårt att anpassa och växa. Så du kan se att även inom egot är styrka en balansgång mellan stelhet och flexibilitet.

Både yinenergi och yangenergi är viktiga och härifrån kan vi hitta olika grader av kontraster. Om allt var helt yin eller yang, då skulle världen vara ansiktslös, det skulle inte finnas något utbyte och bristen på skillnad skulle begränsa universums kreativitet.

Att känna till yin och yang är förmågan att hitta balans i vår existens dualitet. Balansen mellan dessa två krafter i rymden är det första en Feng Shui-utövare bör tänka på.

Kreativitet, som tidigare nämnts, är i grunden feminin. Förorening av all energi är i sig mycket farligt. Många hälsoproblem och känslomässiga problem uppstår från outtryckta känslor och kreativitet. Vi behöver lära oss att arbeta med de feminina krafterna av känslor och kreativitet.

Att utveckla inre känslor är nyckeln här. Människor är bokstavligen kanaler för dessa kraftfulla krafter i universum. Vår planet behöver kreativa lösningar på de många problem den står inför nu mer än någonsin. Universum känner av detta behov och ger oss ytterligare energi. Men om den inte används och används konstruktivt kan och kommer den att förvandlas till förstörelse.

Exempel på överanvändning av Yin:

Sådana exempel kan vara bristande rörlighet, depression, sorg, ohälsosam lust efter mörker, konsumtion av kall mat, användning av grå och bleka färger, tyst röst, nattliv, etc.

En framgångsrik lösning på detta kan övervägas att öka ljuset i vissa delar av hemmet, korrekt fördelning av möbler, ta bort stillastående föremål och förråd, söka efter ljusare och gladare färger, konstant ventilation av utrymmet, minsta användning av målningar och föremål representerar hösten (symbolik påverkar oss på ett subtilt sätt), Det är också lämpligt att se om det finns kyrkogårdar, förfallna platser, träsk, etc. nära oss. I allmänhet sökandet efter mer aktiv och vital energi (yang), vilket skapar en ny balans.

Manliga och feminina krafter är mest kraftfulla verktyg skapelser i universum. Att äga dem är nyckeln till att leverera värde. Det är viktigt att båda är helt täckta. Det första steget är att förstå dem och inse allt olika sätt som de manifesterar i våra liv. Poängen är att inte försöka balansera dem helt.

Det är en ständig obalans mellan krafter som ger upphov till handling och rörelse. Om någon magisk balanspunkt nåddes mellan det maskulina och det feminina skulle universum bli statiskt. Stasis är den absoluta formen av död, där rörelse är ett kontinuerligt liv.

Exempel på överanvändning av Yang:

Några sådana exempel skulle vara stress, narkotism, extrem konsumtion av mat som kött, alkohol, skaldjur, kryddig mat, sömnbrist, att bära röda färger, att inte ha gardiner, spela för hög musik, överanvända spel, vadslagning, köra för fort, etc. .

Det finns ingen riktig "naturlig" man eller kvinna, utan ett spektrum av otaliga tillfälligheter. Båda är en nödvändighet för livet. Idealen kommer genom syntesen av de två i en skiktad stil. Yin-yang-symbolen har formen av ytterligare två virvlande motsatser för att indikera denna kreativa rörelse. Det är också viktigt att påpeka att det kan vara skadligt att avvika för långt till endera sidan. Det är genom kontrasten i dualitetsramen som vi lär oss om oss själva och fortsätter att växa. Varje person har en samtidig disposition på många olika feminina och maskulina sätt.

I det här fallet är en användbar rekommendation mjuk belysning, pastellfärger, gardiner som ger intimitet, sovrum utan distraktioner som tv, dator, mjuk musik, riklig konsumtion av frukt och grönsaker och en miljö med minsta möjliga ljud. Det vill säga hitta yin-elementen för fullständig balans.

En av de första stora principerna för traditionell feng shui är dualiteten mellan yin och yang

Det är denna komplexa kontinuerliga sammanvävning av dessa ytterligare krafter som skapar sann skönhet livet i universum. Yang - aktiv, lysande, maskulin energi, yang symboliserar rörelse, liv; medan yin representerar feminin, mörk, inaktiv eller statisk energi. Men självklart, i Feng Shui, som i livet, vet vi att ingenting kommer att vara helt yin eller helt yang, målet är att harmonisera de två energierna: yin och yang, för att upprätthålla en balans mellan yin och yang in enligt t.ex. , vardagsrummet kommer att vara vardagsrummet, som borde vara mer yang, och sovrummet förtjänar mer yin för bästa semestern och sov. bör vara noga med att undvika att det blir för yin, även om du gillar mjuka och dämpade atmosfärer.

Feng Shui kännetecknas av en mer djupgående studie av dualiteten i naturen av kontrasterna mellan de 5 elementen eller Wu Xing, som ett annat sätt att förse energi med vissa egenskaper.

Allt i denna värld består av manliga och feminin energi, i olika traditioner finns det olika namn för dessa energier. Men essensen förblir densamma i alla traditioner. Det finns inte ett enda föremål som bara har feminin energi eller bara maskulin energi. Allt är i harmonisk balans med sin natur, som ett yin-yang-tecken. För att fördjupa oss i detta ämne, låt oss titta på egenskaperna hos manlig och kvinnlig energi.

Vikten av denna balans mellan yin och yang kommer också från de flygande stjärnorna i Feng Shui, som också kan förstärka den alltför farliga yin-aspekten. Till exempel kan återvända till garaget i vissa fall vara mycket skadligt och föra in för mycket yin-energi, vilket kommer att få förödande konsekvenser inom alla områden av ditt liv.

I Feng Shui används principerna för balans mellan yin och yang för att uppskatta naturen miljö, till exempel kan det vara yin dominant, yang dominant eller balanserat. Men ingenting förblir någonsin helt yin eller yang, till exempel, dagen i gryningen är yang, men i skymningen blir det yin. Det kommer att vara nödvändigt att förstå att för att avgöra vad som är större i yin och yang, kommer en person in väldigt ofta genom jämförelse, ingenting är någonsin helt det ena eller det andra, till exempel kommer vattnet i en flod att vara större, att isen på en snödriva, som kommer att vara större än yin, det viktigaste är att respektera balansen mellan dessa två energier beroende på livets delar.

Feminin energi (yin)

Tider på dygnet: natt, mörker Planeter: Månen, Venus

Kvaliteter: flexibilitet, mjukhet, böjlighet, ödmjukhet, lydnad, kunskap, överenskommelse, acceptans, efterföljande, flytbarhet, kaos, tröghet, kyla, tyngd, långsamhet till slöhet, jordande energi, tenderar alltid nedåt. Representerar materia.

En Feng Shui-analys kommer att överväga funktionen hos var och en av delarna för att upprätthålla den perfekta balansen mellan yin och yang, och detta samtidigt som man undersöker alla de primära faktorerna för Feng Shui, särskilt konfigurationerna och specifika kombinationer av vissa flygande stjärnor. Tai Chi betyder bokstavligen "högsta absolut".

Denna ursprungliga princip av Feng Shui hänvisar till själva begreppet yin och yang genom dualitet, själva principen om livet. Det är dessa trigram som är i början av den kosmiska treenigheten, även kallad Treenigheten av himmel, människa och jord. I kinesisk mytologi symboliserar yang värme. Liksom solen börjar yang i öster som den stigande solen, sedan stiger yang mot söder, vid vilken punkt den når sin topp precis som solen. Sedan kommer tiden för yin. Yin symboliserar svalka, det utvecklas mot väst, som solen, som avtar och sedan slutar mot norr i fullständigt mörker.

I människokroppen är yin ansvarig för den nedre delen.

Yin-energi kan jämföras med strömmande vatten. Föreställ dig den här bilden: vatten har ingen form, det tar formen av världen omkring det. Hon anpassar sig, fyller sig själv.

Jorden har också kraftfull yin-energi, den växer lydigt frön inom sig och fylls ödmjukt med styrka, inte bara odlade växter, utan även ogräs. Den agerar inte, den ligger som en potentiell kraft och väntar på att bli använd. Yin-energin lugnar, grundar och ger djup styrka.

Feminin energi är en kraft utan vektor, den innehåller enorm potential.

Detta händer ofta i livet: mannen bor ensam, han har en soffa, en spis och ett kylskåp med snabbmat. Och sedan dyker en kvinna upp i en sådan mans liv, och reparationer dyker genast upp och stor mängd Varje nytta och önskan hos en kvinna för en man framåt, att tjäna mer, att utvecklas mer intensivt.

Manlig energi (yang)

Tider på dygnet: dag, ljus Planeter: Sol, Mars, Jupiter

Kvaliteter: aktiv, dynamisk, målmedveten, riktad, het, snabb, kategorisk, feminin, skarp, ledande, ledarskap, givande, ljus, strävan uppåt, personifiering av idéer och ande.

I kroppen är den ansvarig för den övre delen.

Yang energi är eld, vind. Snabb, skarp, ljus, ibland aggressiv. Det ger motivation, lyfter dig, väcker dig och ger dig lust att agera.

Manlig energi har inte så kraftfull potential, men den har en vektor, riktning och aspiration. En man är principen för en idé, ett frö som behöver land, maktens potential.

Harmonin av energier i en kvinna bör vara ungefär 70/30 så att hon mår bra och har kontakt med sig själv. Det vill säga 70 % yinenergi och 30 % yangenergi.

En energiobalans leder till problem i ditt personliga liv, hälsa och självkänsla.

Om en kvinna har för mycket yin-energi:

hon tappar fysisk form det finns för många övervikt eller så tappar musklerna sin form, blir tröga och svaga;
dyka upp kronisk sjukdom och tröga smärtsamma processer i kroppen (alla kroniska sjukdomar uppstår från ett överskott av yin i mänskligt liv och energi);
blinkar visas okontrollerbara känslor: hysteri, sorg, depression, letargi, förbittring;
mål i livet försvinner, eftersom yin-energi, som ni minns, inte har någon vektor, är den helt enkelt i fri, planlös svävning;
överskott av yin kommer att dra till ett horisontellt läge, konstant önskan att ligga ner och inte göra någonting. Ett överskott av yin kommer alltid att dra ner dig, eftersom energin är jordisk och materiell;
Yin energi är att acceptera, det är som en avgrund. Från ett överflöd av denna energi, en kvinna kommer att kräva mycket och kommer aldrig att kunna bli nöjd. Känslan av att hela tiden inte räcker... ”Jag vill ha mer, bättre, mer perfekt, mer idealiskt...”;
"Jag gillar inte allt"– detta är också ett tillstånd från ett överskott av yin, eftersom yin inte har något mål, då kan inget tillstånd och inget resultat uppnås. Vanlig situation "Jag vet inte vad jag vill, men jag vill ha det nu och mer";
en kvinna håller med om allt, följer ingen, ser en guru i alla, för vem man måste följa, tjäna och följa instruktioner. Ansvaret för ditt liv och för dina beslut är noll.

Dessa är huvudsymtomen på att du har för mycket Yin-energi, och det är dags att normalisera din Yang.

Om det finns för mycket yang-energi:

torr kropp, torr hud, atletisk figur. Nu pratar jag inte om vackra glatta muskler, utan om en uttorkad muskulös mansfigur. Inte alltid, men ofta, bildar ett överskott av yang en manlig kroppsbyggnad: stora axlar, magra muskler, smala höfter, ljus lättnad. Det finns absolut inget feminint eller sexigt med detta;
kommandon, bygger upp alla;
kan inte acceptera, ger alltid. Yang-energin är ledande och ger, och av dess överskott blir en kvinna beroende av sin egen utgivning. Hon vet absolut inte hur hon ska acceptera, men självklart är det lätt att ge bort den sista tröjan;
kategorisk. En sådan kvinna har inga medellösningar, det finns rätt (det här är vad hon tycker) och det finns fel (alla andra). Och naturligtvis är hennes religion, hennes sätt att leva, hennes sätt att bygga relationer korrekta. Ofta är sådana kvinnor principfasta även i små saker;
spänd, oförmögen att slappna av. Hos män uppstår denna typ av spänning ganska ofta, och de går ibland in datorspel, detta är deras sätt att koppla av. Observera att om du har problem med avslappning finns det för mycket yang;
söker respekt eller beroende av en man. Det är väldigt viktigt för en sådan kvinna att bli respekterad och uppskattad. Kärleken kommer inte först. Ofta uppvaktar hon själv en man: hon bjuder in honom till sin lägenhet, tjänar pengar själv, för register över inkomster och utgifter, köper presenter till sin man. Det är väldigt viktigt för henne att känna att hon har kontroll över allt i sitt liv. Och ibland är det ännu bekvämare för henne när hennes man tjänar lite, så att hon bättre kan knyta honom till sig och kontrollera hans liv;
håller fast vid resultatet. För en Yang-kvinna, när det finns en obalans, är resultatet alltid viktigt, inte processen. Och eftersom det finns ett starkt grepp om resultatet, lider kvinnan mycket när hon inte når sitt mål;
starkt knuten till män. Hur roligt det än kan verka är det de aktiva Yang-kvinnorna som fäster sig mest vid män, och inte till de bästa representanterna. Ibland kan en stark yang-kvinna lätt manipuleras av en skröplig, svag man som har mycket yin och som "varsamt lägger sig ner" hittade ett närmande till henne. Och hon kommer att investera pengar i honom, hon kommer att främja honom, pusha och dra, rädda honom hela tiden. Samtidigt kan han behandla henne oförskämt, vulgärt och oförskämt;
totalt tillbakadragande i andlighet och filosofi. Andlighet är i princip yangs prerogativ, det är förståelsen av anden genom sinnet. Yin-vägen är vägen för tillit och intuition. Men om en kvinna börjar aktivt studera skrifterna, filosofi, förstå andliga avhandlingar i primära källor och delta i andliga debatter, då börjar hennes maskulina energi att försvinna. Gå inte för djupt in i andlighet, det kommer att förstöra ditt yin och alla materiella glädjeämnen i livet;
och naturligtvis, ett överskott av yang kommer att provocera fram "heta" sjukdomar: feber, temperaturer, sjukdomsutbrott. Yang-sjukdomar uppstår snabbt och mycket ljust!

Efter att ha läst allt detta kommer du naturligtvis att fråga: "Hur hittar man harmoni? Hur kan du lära dig att behålla denna 70/30 balans?”

Balans är något du måste sträva efter hela tiden, och för detta är det mycket viktigt att vara medveten, observera dina känslor, dina önskningar, dynamiken i ditt humör.

Låt oss titta på sätt att harmonisera när det finns ett överskott av manlig energi:

Först, få dig själv till en bra övning. Innan du gör manliga yang-saker (ledning, kommando, bilkörning, hemrenovering, aktiv kreativitet), säg till dig själv: "Nu gör jag det här, och det här gör mig charmigare, mer feminin." Detta kommer att radikalt förändra processens energi, och på en undermedveten nivå kommer du att utveckla kvinnlig energi från manliga aktiviteter.

För det andra, kom ihåg att du är kvinna. Bara att komma ihåg detta kommer att föra dig tillbaka till harmoni.

Känn din takt. I harmoni finns det en känsla av glädjefylld frid, av att röra sig "i din egen takt", i enlighet med din natur. Och även om ditt personliga tempo är högt, finns det fortfarande ingen känsla av brådska och snabbhet.

Var medveten om dina känslor. När vi har ett överskott av yang bärs vi vanligtvis för skarpt och för snabbt. Vi börjar tala hårt, med giftig ironi eller sarkasm, eller så uttrycker vi oss ohövligt och glömmer att ändra vår intonation, säga tack eller sänka vår befallande ton. Och så blir det en obehaglig förödelse av ett sådant tal. Vi dömer människor hårt och blir kategoriska i våra åsikter. Var uppmärksam på dig själv, på dina känslor. Du kommer alltid att känna din obalans när du gör något som inte använder din energi. Du kommer att känna det med din kropp: att du har börjat röra dig skarpare, tala hårdare, känna din kropp annorlunda. När vi har mycket yang känner vi vårt huvud, nacke och axlar bra, och spänningar samlas vanligtvis där. När allt är i sin ordning med yin känner vi oss i högre grad bekväma i nedre delen av vår kropp, vi känner det med livmodern, någonstans djupt inne i oss själva. Denna känsla är väldigt djup, den kan inte förväxlas med någonting. Lyssna på din kropp.

Titta på feminina kvinnor. När vi tittar på feminina kvinnor och vi märker vacker Yin-energi i dem, vi får automatiskt vår egen, fylls genom beundran och beundran för andra. Försök därför att se det vackra, Yin, feminina hos kvinnor, och snart kommer detta att dyka upp i dig också.

Om du känner ett överskott av yin, att du är slö hela tiden, det finns inga önskningar och strävanden, du inte vill ha någonting, det finns ingen motivation för livet, en känsla av tröghet och dimma och du inte bryr dig om allt, då är det dags att harmonisera din yang och ge det en väg ut innan det brister ut.

Vad ska man göra?

Spela sport, gärna aktiva promenader. Detta rensar huvudet väl, aktiverar Mars i horoskopet och ger lust att leva. Simning, dans, hathayoga (men inte för mycket) hjälper också aktivitetsmässigt.
Sätt upp personliga mål dröm, tillåt dig själv att önska det du länge har förnekat dig själv, uppfyll dina små önskningar! Ta ansvar för dina önskningar och mål, sluta skämma bort alla!
Kommunicera med människor som har drömmar och går mot dem.
Gör små förändringar i ditt liv varje dag. Varje förändring är yang-energi. Utforska därför nya vägar, nya kaféer, nya träningscenter, nya sätt att förbättra din skönhet, laga en ny maträtt, bära en huvudduk på ett annat sätt, göra ny makeup. Ny energi ger dig motivation!
Ompröva dina lärare. Lämna bara de vars liv verkligen motiverar och inspirerar dig, och som du vill vara som. Ta mer självständiga beslut, lär dig att njuta av misstag, eftersom de ger oss ovärderlig erfarenhet.
För skojs skull lär dig att säga "nej" till dem som använder dig. Låt ditt ordförråd innehålla fraserna: "Nej, tack! Jag vill ha något annat."
Se positiva, livsbejakande filmer.
Lyssna på positiv, positiv musik. Gör dig en CD med låtar som får dig att resa dig och dansa!

Det är väldigt viktigt att sträva efter balans, eftersom vår inre balans lockar in rätt personer i våra liv. Om du är 99,9% yin, kommer en ren yang man att komma in i ditt liv som inte kommer att ha medkänsla, ömhet, förståelse och känsla, med största sannolikhet kommer han att ha ett utåtriktat väldigt oförskämt beteende med inre omognad. Eller vice versa, om du är för aktiv och dynamisk, kommer du att locka en man med mycket yin, hemtrevlig, fluffig, men som inte kommer att ha känslan av en man alls.

Leta efter dig själv, ditt bekväma tempo i livet, sträva efter inre tillstånd glad frid. Tillåt dig själv din rytm, koppla det yttre med det inre!

Och må ditt liv alltid ge dig glädje, tillfredsställelse, intressanta lektioner och djupa relationer med människor!