Huvudvärk platser och orsaker. Stark huvudvärk

Idag ställs vi allt oftare inför ett sådant tillstånd som konstant huvudvärk, eller, vetenskapligt, cefalalgi. Hon tröttar ut, kramar ut all sin kraft varje dag; i ett sådant tillstånd är det omöjligt att bara existera, än mindre att arbeta. Huvudvärk kan uppstå oavsett kön, ålder eller aktivitet. För att inte nämna att detta tillstånd i sig redan är ganska farligt, det är värt att nämna åtföljande tecken som förvärrar problemet, såsom störningar i syn, minne, tal, koordination, svaghet och domningar i ena halvan av kroppen eller en del av den ( till exempel några fingrar på handen).

Om du har en konstant huvudvärk kan det betyda många saker. Huvudvärk kan uppstå på grund av olika typer av infektioner - trög karies eller bihåleinflammation. Detta inkluderar även polyper djupt i näsan eller öronen, tumörer och andra intrakraniella formationer. På grund av huvudskador, patologier i utvecklingen av skallen, ansiktet och nacken, är daglig smärta ganska naturlig. Vaskulära störningar (migrän) och ökat intrakraniellt tryck orsakar mycket lidande, vilket lägger till sina symtom i form av förändringar i luktsinnet, illamående, yrsel och fotofobi.

Bristen på frisk luft, regelbunden fysisk aktivitet, såväl som överdriven fysisk aktivitet förvärrar obehaget. Otillräcklig blodcirkulation försämrar hjärnans näring, och brist på rörelse orsakar osteokondros. Salter avsatta i kotorna komprimerar kärlen, som redan är förträngda av trögt blodflöde. Resultatet är en konstant huvudvärk. Detta är alla moderna kontorsarbetares gissel.

Metaboliska störningar och hormonella störningar, såsom diabetes, har stor inverkan på frekvent cephalgi. Och just de ämnen vi använder kan vara väldigt lömska. Om du tar mediciner kommer din kropp att reagera på nya läkemedel som introduceras i den. Eller tvärtom, att hitta dig själv utan stöd av kemiska "kryckor" när du precis har tagit det, kommer du att börja vara nyckfull och försöka anpassa dig till nya förhållanden. De fortsätter ämnet allergier, både uppenbara och dolda. Hypertoni, hypotoni, arteriell hypertoni och andra tryckförändringar finns också på listan över orsaker till att huvudvärk ofta uppstår.

Människokroppen är utformad på ett sådant sätt att i ett ögonblick av fara drar musklerna ihop sig och förbereder sig för att skydda det som döljer sig under. Känslor som spänning och rädsla orsakar spasmer, och huvudet är inget undantag. Smärta från spänning är en vanlig företeelse, eftersom nuvarande förhållanden gör att vi nästan konstant känner oss stressade. Om stress blir kronisk och medvetandet inte kan övervinna den, strävar det "omtänksamma" undermedvetna efter att dölja det inom sig självt, för att inte distrahera medvetandet från angelägna frågor. Och sedan, verkar det, kommer orsakslös smärta i huvudet med ännu större kraft.

Om smärtsamma känslor plågar dig varje dag, är detta en allvarlig anledning att konsultera en läkare - en terapeut eller neurolog och genomgå en serie undersökningar som ordinerats av honom. Det är möjligt att du blir remitterad för undersökningar till andra specialister.

Typer av huvudvärk och deras symptom

Det finns fyra typer:

Kärl. Det finns en känsla av pulsering, fullhet, huvudet är matt värkande och yr, och synen blir periodvis mörk. Det gör ont att böja sig, ligga ner, bära hatt eller kamma håret. Detta orsakas vanligtvis av antingen lågt tryck, när blod stagnerar i kärlen och sträcker ut dem, eller högt tryck, när blod trycks genom artärerna med för hög hastighet och sätter tryck på omgivande vävnader, eller osteokondros, när salter, avsatts på benen, komprimera blodflödet.
Liquorodynamisk. Yrsel, illamående, tryck i den främre delen av skallen, tillfällig dimsyn. Vid hypertoni ökar eller avtar smärtan antingen beroende på olika kroppspositioner. Med hypotoni är stående särskilt smärtsamt. Orsaken ligger i den ökade utsöndringen av cerebrospinalvätska. På grund av det ökar det intrakraniella trycket.
Neuralgisk. Skarp eller skärande, plötslig, åtföljd. Om du trycker på den ömma punkten sprider det sig till närliggande områden. Rodnad och svullnad av huden, förändringar i dess känslighet är möjliga. Besvären försvinner nästan aldrig ens om man tar värktabletter. De kan pågå i veckor och månader. De kan provoceras av långvarig och överdriven fysisk aktivitet i kombination med hypotermi. Detta förklarar varför mikrotrauma och inflammation i nervrötterna uppstår. Dessutom kan nervfibrer påverkas av olika gifter som ackumuleras i kroppen på grund av infektion (till exempel botulism), kontakt med tungmetaller (bly, kvicksilver) eller missbruk av starka alkoholhaltiga drycker.
Muskelspänning. Smärtande värk, känsla av klämning, klämning, begränsning, ibland vill man klia. Det uppstår mot bakgrund av ansträngda ögon, ett överflöd av olika lukter, hög musik, rädsla och oro, bristande rörelse, tryck på olika delar av huvudet (tighta hårband, hattar, obekväma kuddar och glasögon).

Förebyggande och lindring av huvudvärk

Det finns ett förbud mot vissa produkter och procedurer om du har konstant huvudvärk:

Korv kan innehålla ökade mängder nitriter - färgämnen som ger produkten en behaglig rosa färg och konstgjorda smaker.
Tuggummi, choklad, söt läsk, vissa typer av godis - ämnet fenyletylamin.
Sockerersättning, som aspartam och tillsats E 961, kan framkalla huvudvärk. De finns i läsk, yoghurt, lågkaloridesserter, godis, hostdroppar och vitaminer.
Ost, rött vin, rökt fisk, nötter, kycklinglever - aminosyra tyramin.
Kryddor, soja - vegetabiliskt protein monosodoglutamat.
Alkohol. Efter en liten dos kan obehaget avta och försvinna, men det kan komma tillbaka senare. Vad händer om du lider av cephalalgi hela tiden?
Rökning. Nikotin spasmer musklerna.
Tar stora mängder smärtstillande medel.
Kall. Iskompresser och tvätt ger inget annat än ytterligare vasospasm och muskelspänningar.

Om du ännu inte har kunnat ta reda på orsakerna till din frekventa plåga, försök att hjälpa dig själv och på något sätt lindra attackerna med följande ofarliga medel:

Frisk luft. Regelbundna promenader och frekvent ventilation av rummet kommer att förse kroppen med syre.
Örtavkok. Brygg lite lavendel eller kamomill och drick det som te. Efter detta, försök att sova.
Komprimera. Tillsätt några droppar eterisk mynta- eller lavendelolja i varmt eller något kallt vatten, beroende på vad du föredrar. Blöt sedan en handduk eller en tygbit och applicera den på pannan och tinningarna en stund.
Självmassage. Sänk huvudet något, massera med fingertopparna, flytta från pannan till bakhuvudet. Gå igenom varje område flera gånger. Det skulle också vara en bra idé att massera nacke och öron.

Behandling kan endast ordineras av en läkare. Självmedicinera inte genom att svälja handfulla piller dag efter dag. Om cephalalgi stör dig konstant, sök medicinsk hjälp så snart som möjligt för att ta reda på varför och hur farligt ditt tillstånd är och vad du ska göra åt det.

Huvudvärk är ett vanligt symptom av ospecifik karaktär, som yttrar sig i form av smärta av annan karaktär i huvudområdet, ofta utstrålande till nacken. En sådan patologisk process kan inte ignoreras, eftersom det kan vara ett tecken på utvecklingen av en livshotande sjukdom. Det bör noteras att detta tillstånd kan provoceras av alla sjukdomar vars patogenes involverar en effekt på smärtreceptorerna i människokroppen. Den periodiska och kortvariga förekomsten av ett sådant symtom är inte alltid en anledning att se en läkare, medan frekvent huvudvärk kräver omedelbar medicinsk intervention.

Etiologi

Orsakerna till huvudvärk kan inkludera följande:

spasm av arteriella kärl;
hypoxi;
(observeras i bakhuvudet);
överdriven spänning i musklerna i huvudet och nacken;
utvecklingen av vissa patologiska processer som påverkar nervändar;
plötslig förändring av väderförhållandena;
överdriven fysisk aktivitet;
svält;
, nervös spänning;
skador;
hypokinesi;
kroniska patologier i bihålorna - , .

Dessutom observeras ofta huvudvärk under graviditeten, vilket beror på förändringar i kroppens funktion och en ökning av belastningen på vissa system.

Det bör noteras att dessa inte alla är etiologiska faktorer där cephalalgi observeras. I alla fall, om en person besväras av frekvent huvudvärk, bör han konsultera en läkare och inte ta mediciner utan tillstånd. Det är troligt att detta symptom är ett av tecknen på den kliniska bilden av en viss sjukdom. Att ignorera denna faktor kan leda inte bara till utvecklingen av komplikationer, utan också till döden.

Vi bör inte glömma att huvudvärk från överansträngning, överansträngning eller sömnbrist är möjlig. I det här fallet bör du helt enkelt ompröva din regim och göra lämpliga justeringar. Annars kan samtidiga sjukdomar utvecklas.

Klassificering

Enligt den internationella klassificeringen ICD-10 delas huvudvärk in, beroende på etiologin, i två grupper:

primär;
sekundär.

Den primära gruppen inkluderar följande underarter:

spänningshuvudvärk (occipital neuralgi, ansträngda nackmuskler, psykosomatik);
olika sorter(i detta fall uppstår illamående);
klusterhuvudvärk eller klusterhuvudvärk.

Sekundära typer av cefalgi inkluderar de som är resultatet av en viss patologisk process eller mekanisk påverkan (påverkan, skada). I allmänhet kan följande faktorer identifieras:

posttraumatisk cefalgi eller skador på halsryggen;
vaskulära patologier i huvud- och nackområdet;
intrakraniella patologier;
långvarig användning av vissa mediciner eller plötslig vägran av mediciner;
infektions- eller virussjukdomar;
symtomatisk, som orsakas av sjukdomar i luftvägarna, munhålan (till exempel kan en stark provocera huvudvärk i tinningen och stråla ut i ögon och öron).

I sådana fall bör behandlingen endast ordineras av en läkare, med hänsyn till inte bara den allmänna kliniska bilden, utan också patogenesen av den underliggande sjukdomen.

Symtom

Ytterligare tecken på den kliniska bilden kommer att bero på etiologin för sjukdomen som provocerade detta symptom. Det bör dock sägas att varje typ av cephalalgi har sina egna karaktäristiska tecken. I allmänhet kan följande symtom identifieras:

generell svaghet;
irritabilitet;
försämring eller fullständig.

Den vanligaste typen av huvudvärk är spänningshuvudvärk, som har följande egenskaper:

noteras i pannan, baksidan av huvudet och temporala områden;
har en värkande karaktär, det finns en känsla av kompression av pannan med en båge;
obehagliga känslor varar länge.

Utöver dessa tecken kan spänningshuvudvärk ha följande ytterligare symtom, som bestäms av personens tillstånd:

irritabilitet;
nervös spänning;

Klusterhuvudvärk är vanligast hos män. Den kliniska bilden i detta fall är följande:

smärtans ensidiga karaktär (huvudvärk i pannan eller tinningen, ofta strålande till nacken);
kort varaktighet av smärta - inte mer än 5 minuter;
attacker 5-6 gånger om dagen.

Det bör noteras att sådana attacker kan vara så allvarliga att smärtsam chock kan utvecklas. Dessa huvudvärksymtom kräver omedelbar läkarvård.

Migränattacker är vanliga. I detta fall observeras följande kliniska bild:

bultande smärta i huvudet;
smärtvaraktighet upp till 72 timmar;
, ibland med anfall av kräkningar;
intolerans mot ljus och höga ljud;
irritabilitet;
sömnlöshet.

I vissa fall kan det finnas huvudvärk i bakhuvudet. Det bör noteras att läkare har identifierat manifestationen av en sådan lokaliseringsplats när.

Den allmänna kliniska bilden kan kompletteras med specifika tecken, beroende på vad som exakt orsakade utvecklingen av ett sådant symptom.

Diagnostik

Diagnostiska åtgärder kommer att bero på patientens allmänna tillstånd och den misstänkta etiologiska faktorn. Först och främst utförs en detaljerad fysisk undersökning för att bestämma den allmänna medicinska historien. I allmänhet kan det diagnostiska programmet innefatta följande laboratorie- och instrumentundersökningsmetoder:

Röntgenstudier.

Ytterligare diagnostiska metoder kommer att bero på platsen för huvudvärken, den allmänna kliniska bilden och patientens medicinska historia.

Behandling ordineras endast av en läkare, efter en noggrann diagnos och identifiering av etiologin för utvecklingen av denna patologiska process. Att ta mediciner utan tillstånd om du har huvudvärk varje dag rekommenderas absolut inte. Detta kan leda inte bara till utvecklingen av allvarliga komplikationer, utan också till en suddig klinisk bild, vilket kommer att komplicera ytterligare diagnos och kan leda till ineffektiv behandling.

Behandling

Behandling av huvudvärk beror inte bara på den underliggande orsaken till sjukdomen, utan också på dess plats. Således kräver huvudvärk under graviditeten ett minimum av mediciner, eftersom detta kan skada barnets hälsa.

Traditionella smärtstillande medel kan endast användas för enstaka huvudvärk från spänningar, trötthet och liknande faktorer. I alla andra fall är det grundorsaksfaktorn som måste elimineras, och inte själva symtomet.

En huvudvärk i bakhuvudet kan tyda på högt blodtryck. I det här fallet kan läkaren ordinera mediciner för att stabilisera blodtrycksavläsningarna.

I allmänhet baseras behandlingsprogrammet på följande aspekter:

om baksidan av huvudet gör ont, använd antihypertensiva läkemedel och läkemedel för att normalisera tonen i artärkärlen. Läkaren kan också ordinera fysioterapeutiska procedurer;
mediciner för migränhuvudvärk ordineras strikt individuellt, såväl som för spänningshuvudvärk;
om den occipitala delen av huvudet och den temporala regionen gör ont, kan icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel med smärtstillande effekt användas;
för huvudvärk som orsakas av karbamazepin och dess analoger ordineras.

Listan över tabletter för huvudvärk, dosering, kur och varaktighet av deras användning kan endast ordineras av den behandlande läkaren. Otillåten användning av mediciner i detta fall är oacceptabelt, eftersom detta kan leda till allvarliga konsekvenser.

Paracetamol används för kortvarig lindring av huvudvärk. För mer intensiva huvudvärksattacker kan No-spa användas.

Endast en läkare kan berätta för dig hur du kan bli av med huvudvärk efter en undersökning och en korrekt diagnos. När det gäller icke-traditionella behandlingsmetoder kan folkläkemedel för huvudvärk användas, men bara som ett tillägg till huvudbehandlingen eller som en förebyggande åtgärd.

Förebyggande

Eftersom svår cefalgi inte är en oberoende sjukdom, utan ett ospecifikt symptom, finns det inga specifika metoder för förebyggande. Men för att förhindra sjukdomar där detta symtom finns i den kliniska bilden, bör följande tillämpas i praktiken:

näringsrik och snabb näring;
eliminering av dåliga vanor, inklusive alkohol- och tobaksmissbruk;
snabb och fullständig behandling av alla åkommor;
systematiskt genomgå förebyggande undersökningar från specialiserade medicinska specialister;
undvika stress, nervös påfrestning och liknande psykologiska störningar.

Dessutom bör du inte börja självmedicinera, eftersom detta är fyllt med allvarliga konsekvenser, inklusive dödsfall.

Om du har symtom på ovanstående sjukdomar och ihållande huvudvärk bör du omedelbart söka medicinsk hjälp.

Huvudvärk - Det är just detta problem som människor oftast uttrycker klagomål om till en neuropatolog. Enligt nyligen genomförd forskning av forskare, i utvecklade länder, klagar cirka 70% av befolkningen på periodisk huvudvärk. Men i själva verket är denna siffra inte vägledande, eftersom människor som lider av sådan smärta inte alltid söker medicinsk hjälp och tar smärtstillande läkemedel under attacker som säljs utan läkares recept.

Funktioner av huvudvärk

Beroende på patologin kan huvudvärk ha olika intensitet och förekomma i olika områden. Både konstant och periodisk smärta kan vara ett symptom på många sjukdomar. Detta är det ledande, och i vissa fall det enda klagomålet hos barn och vuxna med, arteriell hypotoni , P atologier i njurarna och det endokrina systemet , etc. Den så kallade klusterhuvudvärken är en särskilt intensiv ensidig smärta som medför svårt lidande för patienten. En bultande huvudvärk i bakhuvudet uppstår om en person har utvecklats. Spänningshuvudvärk är vanligt vid depression. Under förändringar, såväl som hos personer med en hög nivå av uppfattning om väderförhållanden, uppträder en skarp och svår huvudvärk i pannan och den temporala regionen. Dessutom kan smärta i tinningarna vara ett symptom på många sjukdomar, vars diagnos och behandling bör utföras av en läkare.

Huvudsmärta kan uppstå på grund av olika tillstånd i kroppen. Så sådana manifestationer stör ofta en kvinna under menstruation eller amning. Förutom huvudvärk, under amning, noteras ibland en förhöjd temperatur, vilket indikerar inflammatoriska processer. De exakta orsakerna till detta fenomen bör bestämmas av en läkare, liksom hur man kan lindra dessa obehagliga symtom. Men även med periodiska attacker av huvudvärk bör en specialist föreslå ett schema för hur man behandlar detta fenomen. I vissa fall är läkemedelsbehandling nödvändig, i andra praktiseras behandling med folkmedicin, massage eller andra icke-traditionella terapimetoder.

Typer av huvudvärk

Läkare använder flera olika klassificeringar av sådan smärta. Det finns fyra riktningar i vilka den initiala uppdelningen av typer av huvudvärk utförs. Först och främst är dessa smärtor som manifesterar sig som en konsekvens av organiska sjukdomar i hjärnan eller störningar i cerebrospinalvätskans dynamik. Orsaker till huvudvärk I detta fall i samband med huvudskador, närvaron av formationer i hjärnan, liksom inflammatoriska sjukdomar i hjärnan.

Den andra subtypen är vaskulär huvudvärk. Denna kategori inkluderar migrän , som kännetecknas av mycket stark pulserande smärta i ena halvan av huvudet. I detta fall uppstår ofta illamående och kräkningar. Vaskulär smärta inkluderar även smärta på grund av hypertoni. I detta fall lider personen av svår tryckande smärta i bakhuvudet och nacken.

Psykogen huvudvärk inkluderar spänningssmärta, som anses vara den vanligaste. Det drabbar oftast människor som är benägna att depressiva tillstånd . Spänningssmärta kan också uppstå som ett svar på svår känslomässig ångest. I det här fallet är det svårt att bestämma platsen för smärtan, som har en konstant, pressande natur.

Den fjärde subtypen är huvudvärk som orsakas av extracerebrala orsaker. De stör främst en person under utvecklingen av extracerebrala infektionssjukdomar, där huvudvärk ofta blir det första symtomet. Att ta vissa mediciner, såväl som kemikalier som alkohol, kolmonoxid och bly, kan också utlösa huvudvärkattacker. Denna grupp inkluderar också smärta som är förknippad med metabola störningar, smärta som åtföljer patologier i ett antal organ. Patienter som får diagnosen cervikal ryggrad är också ofta oroliga för attacker. I det här fallet är smärtan initialt lokaliserad i nacken och bakhuvudet, varefter den kan stråla ut till tinningarna. Sådan frekvent huvudvärk uppträder främst efter en viss mekanisk överbelastning, till exempel sömn i en obekväm ställning, långvarig fysisk aktivitet.

Diagnos av huvudvärk

Om en person har huvudvärk som återkommer ofta under en lång period, är det absolut nödvändigt att besöka en läkare och genomgå en omfattande undersökning. Idag används dator- och magnetresonanstomografi av hjärnan, såväl som magnetisk resonansangiografi, för att bestämma huvudvärkens natur. Blodtrycksövervakning används för att fastställa förekomsten av latent arteriell hypertoni. Utöver sådana studier är det ibland tillrådligt för patienten att genomgå laboratorietester för att fastställa närvaron av tecken på infektion eller inflammatoriska processer i kroppen. Nästan alltid, vid huvudvärk, rekommenderas patienten att konsultera en ögonläkare, eftersom specialutrustning gör det möjligt att upptäcka förekomsten av förändringar i ögonbotten. Detta kan hjälpa till att fastställa orsaken till smärtan. Ibland krävs också konsultation med andra specialister.

Huvudvärk hos barn är svårare att behandla, eftersom det mycket ofta finns svårigheter att fastställa deras ursprung. Om ett barn säger att han har huvudvärk, är det redan svårt för honom att beskriva symtomen på sjukdomen mer detaljerat. Det är viktigt att förstå att endast en läkare exakt kan avgöra varför barnet har sådana klagomål. Han kommer också att ge tydliga rekommendationer om vad man ska göra om ett barn har huvudvärk.

Därför, om det finns sådana klagomål, bör barnet omedelbart tas till en barnläkare, som kommer att berätta vilka läkare som ska kontaktas. I det här fallet är en omfattande undersökning viktig: barnets syn kontrolleras och barnets ögon och dess muskuloskeletala system - rygg, nacke - undersöks. Ibland kan till och med barnets hud och dess tillstånd, såväl som undersökning av andra organ och laboratorietester, avgöra orsaken till smärtan. I vissa fall kan även tandproblem utlösa huvudvärk.

Experter säger att moderna barn kan drabbas av migränattacker. I detta tillstånd är smärtan ganska intensiv, den minskar något i ett tillstånd av fullständig vila eller under sömn. Illamående och kräkningar utvecklas ofta parallellt. Vid bedömning av barnets tillstånd måste läkaren vara uppmärksam på om hans föräldrar har huvudvärk. Dessutom bör stor uppmärksamhet ägnas åt att studera barnets näring, eftersom många livsmedel kan provocera migränattacker.

För att lindra situationella huvudvärkattacker hos ett barn rekommenderar läkare att du använder droger baserade på. Om smärtan är förknippad med en specifik patologi, ordinerar läkaren en behandlingsregim individuellt. På tal om prognosen noterar läkare att hos cirka 60 % av barnen försvinner migränanfall under puberteten.

Om det i det normala tillståndet av kroppen inte är svårt att lindra smärta i de flesta fall, orsakar huvudvärk ibland mycket oro och problem. Faktum är att gravida kvinnor upplever huvudvärk oftare, och i vissa fall mer intensivt. Dess förekomst hos blivande mödrar bestäms av ett antal skäl. Först och främst är dessa allvarliga hormonella förändringar i kroppen. Allvarliga förändringar i funktionen hos vissa kroppssystem, förändringar i den dagliga kosten och väderförhållanden kan också framkalla smärtattacker. Under de sista månaderna av graviditeten provoceras huvudvärk av förändringar i en kvinnas hållning.

Men ibland kan en kvinna som väntar barn vara nöjd med trevliga förändringar. Således, hos vissa patienter som tidigare lidit av migränattacker, under graviditeten uppträder de praktiskt taget inte eller passerar mycket lättare. Men om en migränattack inträffar i blivande mamma För första gången i ditt liv måste du informera din läkare som kommer att ordinera nödvändiga undersökningar.

Spänningshuvudvärk besvärar ofta gravida kvinnor under första och tredje trimestern. I det här fallet måste kvinnan ändra sina vanor och livsstil. Men i sådana fall är det bättre att inte ta piller mot huvudvärk. Men om smärtan är för intensiv, kan bara en läkare berätta vilka mediciner som kan tas under graviditeten.

Skarp och plötslig smärta i huvudet är särskilt farligt: det kan bli ett symptom på mycket allvarliga sjukdomar. Existerar risk för intracerebral blödning , CNS patologier , cerebral venös och andra sjukdomar. Därför räknas varje minut här: du måste gå till en specialist omedelbart.

En gravid kvinna behöver anpassa vissa vanor för att förhindra huvudvärk. Tillräcklig sömn, att dricka en normal mängd vätska, korrekt och snabb näring är viktigt, och fet och salt mat, rökt mat och konserver bör tas bort från kosten. Självklart måste gravida kvinnor undvika känslomässiga utbrott och överbelastningar.

Om en gravid kvinna har svår huvudvärk kan hon försöka somna, massera huvudet, lägga en iskompress på bakhuvudet eller knyta en varm halsduk på huvudet. Te gjort på nypon, citronmeliss eller mynta hjälper också. Vid behov är det möjligt att använda aromaterapi , homeopatiska medel , som kommer att ordineras av en specialist.

Innan du tar några mediciner för huvudvärk är det absolut nödvändigt att fastställa orsaken till smärtan. Om diagnosen fastställs utförs behandling för sjukdomen som provocerade ett sådant symptom. För att terapin ska vara så effektiv som möjligt krävs endast ett integrerat tillvägagångssätt. För vissa sjukdomar används, förutom mediciner, även magnet- och laserterapi, akupunktur, manuell terapi etc. framgångsrikt.

Det är viktigt att förstå att huvudvärk kan botas om rätt tillvägagångssätt till terapi och följa alla läkares rekommendationer.

Det är viktigt att tänka på att vissa symtom som uppträder parallellt med huvudvärk kan tyda på allvarliga sjukdomar. Om en person tillsammans med sådan smärta utvecklar illamående, kräkningar eller feber, bör man omedelbart ringa en ambulans.

Men en person bör tänka på hur man blir av med huvudvärk redan innan attacker blir systematiska. I det här fallet är alla grundläggande förebyggande åtgärder som syftar till att upprätthålla en hälsosam livsstil viktiga: promenader i frisk luft, gymnastik, hälsosam kost. Om en person har ett stillasittande arbete bör han ändra sin position hela tiden. Mellan arbetet vid datorn, som måste göras varje timme, kan du koppla av i några minuter genom att blunda. eller gör enkla övningar.

Hur kan man lindra huvudvärk?

Om det inte finns några akuta symtom kan man ibland försöka lindra huvudvärken på egen hand. Om det finns en långsam, gradvis ökning av smärtan, tillsammans med en täppt näsa, ont i halsen och andra tecken på förkylning, bör du ta ett piller och dricka så mycket varmt te med honung och hallon som möjligt. Om symtomen inte förbättras bör du söka medicinsk hjälp.

Om smärta uppstår som en konsekvens av stress eller allvarliga känslomässiga omvälvningar, kan du ta ett smärtstillande läkemedel, samt ett sömnmedel och ett lugnande medel.

Om du får ont i huvudet på grund av besvär i rörelseapparaten, i synnerhet cervikal osteokondros, bör du lägga senapsplåster på bakhuvudet, ta ett smärtstillande medel och själv göra en lätt massage av huvud och nacke.

För smärta orsakad av förhöjt blodtryck bör du ta blodtryckssänkande läkemedel. Om du har huvudvärk på grund av lågt blodtryck hjälper kaffe eller starkt te. För situationell huvudvärk är användning av smärtstillande medel tillåten: aspirin , paracetamol , etc. En varm dusch hjälper till att dämpa smärtan, eftersom strömmar av varmt vatten har en avslappnande effekt på musklerna i bakhuvudet och nacken. Om smärtan bultar kan du försöka lindra den med en kall kompress som hjälper till att dra ihop blodkärlen. Denna kompress kan göras av is inlindad i en handduk, som bör förvaras i cirka 15 minuter.

Det finns också några medicinska örter som används för att behandla huvudvärk. Således, med hjälp av rosmarin, kan du lindra en persons tillstånd om smärta uppstod som en konsekvens av stress. Växtens blad bör bryggas som te och konsumeras under smärtattacker.

Infusion av lakritsrot eller pepparmynta hjälper till att lindra smärta som härrör från detta. Hjälper till att lindra förkylningar : De behöver smörja pannan, bakhuvudet och tinningarna. Citronmassa är också lämplig för detta ändamål.

Ett annat bra botemedel är kanel infusion . För att förbereda det måste du ta en åttondel av en tesked krydda och blanda den med en matsked vatten. Ta efter en halvtimmes infusion.

Huvudvärk orsakad av migrän kan lindras genom att ta ett varmt bad eller applicera en varm kompress på huvudet. Du kan också utföra en oberoende huvudmassage, som går från pannan till bakhuvudet. Det är lämpligt att göra en kompress av kardborre eller kålblad.

Om smärta uppstår efter nervös överbelastning, kommer tillståndet att lindras Viburnum juice med honung, timjaninfusion eller Johannesört, färskpotatisjuice.

Förutom de listade recepten kan andra medicinalväxter användas för att lindra huvudvärk: oregano ört, Knotweed, nässla, lindblommor, åkerfräken gräs.

För personer som leder en särskilt aktiv livsstil, idrottar, rekommenderar läkare att dricka tillräckligt med vätska, eftersom huvudvärkattacker också kan uppstå på grund av uttorkning.

Drick inte för mycket kaffe. Tillräcklig och hälsosam sömn, regelbunden vila och promenader är viktigt.

En huvudvärk, vare sig den är spontan, växande, skarp, värkande, bultande eller tryckande, förekommer i varje persons liv, men det händer ganska sällan utan anledning. Nästan alltid varnar den för ett fel i kroppen eller dess exponering för skadliga faktorer. Det är ganska svårt att identifiera den sanna orsaken till huvudvärk, med tanke på den stora listan över sjukdomar och störningar som provocerar det, men detta är fullt möjligt om du tar hänsyn till dina egna förnimmelser och åtföljande symtom när du ställer en diagnos.

Orsaker till huvudvärk

I de flesta fall är huvudvärk ett symptom som signalerar påverkan av ogynnsamma faktorer på kroppen eller utvecklingen av en dold patologi som kräver omedelbar behandling.

Ogynnsamma faktorer som kan orsaka huvudvärk inkluderar:

plötsliga förändringar i klimat eller väderförhållanden;
förorening miljö skadliga ångor, toxiner, kolmonoxid;
livsmedelsprodukter av låg kvalitet som innehåller höga koncentrationer av mononatriumglutamat och nitriter;
känslomässig trötthet på grund av frekventa stressiga situationer;
alkoholmissbruk och baksmälla syndrom som en konsekvens;
lång exponering för solen.

Vanliga patologiska orsaker till huvudvärk är:

vaskulära sjukdomar i cirkulationssystemet och utvecklingen av arteriell hypertoni, hypotoni, som en konsekvens;
likorodynamiska störningar och de som uppstår under utvecklingen och andra sjukdomar i membranen i hjärnstrukturerna;
neurologiska sjukdomar, inklusive neuralgi i trigeminusnerven, vertebrogen apparat, intrång i nervprocesserna i halsryggen;
skador på hjärnan och skallbenen, såväl som kroniska posttraumatiska tillstånd;
förgiftning med droger, mat, giftiga ämnen;
inflammatoriska processer som förekommer i de visuella och ENT-organen;
sjukdomar av viral eller kall natur, åtföljd av hög feber och huvudvärk som följd.

All huvudvärk som dyker upp regelbundet, blir utdragen och inte lindras av smärtstillande läkemedel bör vara alarmerande.

I det här fallet är det bättre att spela det säkert och se en specialist för att inte slösa tid och förhindra utvecklingen av komplikationer om de smärtsamma förnimmelserna orsakas av en patologisk process.

Typer av huvudvärk

För att identifiera orsaken till cephalalgi måste du bestämma dess typ baserat på motsvarande tecken. Oftast i medicinsk praxis klassificeras huvudvärk i följande områden:

Huvudvärk orsakad av kärlsjukdomar

På grund av förträngning, dilatation, inflammation eller bristning av blodkärl uppstår tryck, vilket ofta åtföljs av illamående, yrsel och en minskning av huvudreflexfunktionerna. Denna typ av smärta är typisk för:

migränattacker;
blodtrycksrubbningar (hypertoni eller hypotoni);
temporal arterit;
multipel skleros;
åderförkalkning av ryggradskärl;
slag.

Psykogen huvudvärk (spänningssmärta, spänningssmärta)

En klämmande och spridande huvudvärk av konstant karaktär orsakar känslan av en båge som klämmer huvudet, och uppstår mot bakgrund av långvarig fysisk och psykisk stress hos personer som inte är motståndskraftiga mot stress. I ett lugnt tillstånd är smärtan mild eller måttlig; med böjning, fysisk ansträngning och nervös chock kommer dess intensitet att öka.

Huvudvärk i samband med liquorodynamiska och intrakraniella patologier

Smärtsamma förnimmelser av lokal eller spridande karaktär är störande på grund av nedsatt cirkulation av hjärnvätska genom cerebrospinalvätskesystemet, dess överdrivna ackumulering i hjärnhinnorna och dess förekomst som en konsekvens. Intensiteten av huvudvärk ökar på natten och på morgonen, smärtsamma förnimmelser kompletteras ofta av illamående, kräkningar, nedsatt syn och hörsel. Denna typ av huvudvärk är typisk för:

posttraumatiska tillstånd;
medfödda eller förvärvade hjärnpatologier;
allvarliga infektioner i hjärnans strukturer (encefalit,).

Klusterhuvudvärk

Intensiv smärta av okänd etiologi, oftast hos män. De uppstår plötsligt och är ensidiga. Attacker av varierande varaktighet inträffar med lika tidsintervall (dagar, veckor, månader). Tillståndet förvärras av åtföljande symtom - svullnad av nasofarynxslemhinnan och tårbildning. .

Huvudsmärta som inte är förknippad med störningar i hjärnans strukturer

virala eller infektionssjukdomar där värkande huvudvärk uppstår på grund av allmän förgiftning av kroppen;
inflammatoriska processer som uppstår i hörsel-, lukt-, syn-, munhåla- eller ansiktsnerver (i det här fallet känner patienten en skjutande eller värkande huvudvärk som strålar ut till en smärtsam plats);
överdosering av mediciner, alkoholmissbruk;
orsakas av traumatiska processer, låg fysisk aktivitet och begränsad rörelse.

Om huvudvärk stör dig regelbundet och tillståndet förvärras av symtom av patologisk karaktär, bör du konsultera en läkare.

Oavsett orsaken till och arten av ursprunget rekommenderar läkare inte uthärdande huvudvärk och, vid intensiv smärta, ordinerar smärtstillande medel i tablettform.

Beroende på typen av huvudvärk och orsaken till dess ursprung kan du ta en av följande mediciner:

Paracetamol. Det säkraste smärtstillande och febernedsättande läkemedlet godkänt för gravida kvinnor och barn. Det lindrar måttlig huvudvärk orsakad av förkylningar eller infektionssjukdomar, inflammatoriska processer.
Migrenol. Kombinerad medicin, där verkan av huvudämnet paracetamol kompletteras med koffein. Läkemedlet ordineras till hypotensiva patienter för att lindra smärtattacker orsakade av sänkt blodtryck, väderberoende, VSD och migrän.
Solpadeine. Smärtstillande medel som innehåller kodein och koffein. Dessa ämnen förbättrar effekten av huvudkomponenten i paracetamol, så läkemedlet lindrar effektivt intensiva attacker av huvudvärk.
Analgin. Den smärtstillande effekten av läkemedlet är mycket uttalad, men dess långvariga användning påverkar blodets struktur negativt, vilket minskar produktionen av leukocyter.
Ibuprofen. Ett smärtstillande medel med minimala biverkningar behandlar cephalalgi av olika etiologier.
Sedalgin Plus. Ett smärtstillande medel vars komplementära ämnen är koffein och vitamin B1. Läkemedlet lindrar effektivt smärtattacker orsakade av psyko-emotionell trötthet, hypotoni, migrän, förkylning eller kronisk trötthet.
Spazmalgon (Spazgan). Ett smärtstillande läkemedel med en uttalad spastisk effekt. Förskrivet för huvudvärk orsakad av vaskulära spasmer.
Brustan. En tablettkombinationsprodukt som kombinerar två smärtstillande medel som kompletterar varandra - paracetamol och ibuprofen. Förskrivet för att lindra svår huvudvärk när andra läkemedel inte hjälper.

Smärtstillande läkemedel ska inte tas kontinuerligt, kombineras med varandra eller blandas med alkohol. Valet av ett specifikt läkemedel och dosering, beroende på graden av smärtintensitet och individuell tolerans, bör endast göras av en läkare.

Folkläkemedel

Om huvudvärkattacker är milda och kortvariga och det inte finns några åtföljande patologiska symtom, kan enkla men effektiva folkmediciner användas för att lindra obehag.

Melissa-te med tillägg av kamomill eller valerianablommor. Drycken vidgar blodkärlen och lindrar spastisk huvudvärk.
Lugnande te med rosmarin och mynta. Tags för att lindra huvudvärk orsakad av nervös trötthet.
Inandning eller gnugga med eteriska oljor av grapefrukt, lavendel, mynta, rosmarin eller citronmeliss. En av oljorna eller en blandning av dem appliceras i en liten mängd på tinningarna och gnuggas försiktigt. Du kan också tända en aromlampa, och eterisk olja För att minska koncentrationen, späd först med vatten.
En kompress av saltlösning på området för frontalloberna och tinningarna. För att göra detta måste du lösa upp msk i varmt vatten (1 l). sked havssalt, fukta en trasa i lösningen och applicera den på det ömma området av huvudet.
En uttrycklig metod för att lindra huvudvärk på sommaren är färska blad av mynta, citronmeliss eller knotweed, som bör appliceras på baksidan av huvudet eller tinningarna. På vintern kan du använda kålblad för dessa ändamål, som först måste mosas tills saften dyker upp.
Inandning med äppelcidervinägerlösning för migränanfall. För att göra detta, tillsätt äppelcidervinäger till vatten i lika proportioner, låt den resulterande blandningen koka upp, varefter du försiktigt andas in dess ångor genom att luta huvudet lätt över behållaren.

Är det något som stör dig? Sjukdom eller livssituation?

Du bör sluta använda folkmedicin om orsaken till huvudvärken är oklar och patienten uppvisar tydligt uttryckta patologiska tecken. I det här fallet bör du omedelbart se en läkare och först efter att ha gjort en korrekt diagnos överens med honom om lämpligheten att använda folkmedicin.

Navigering

Cephalgi, som uppstår då och då, kan avsevärt minska en persons livskvalitet, oavsett dess svårighetsgrad. Konstant huvudvärk är ett mer alarmerande och farligt symptom. Det kan uppstå inte bara som ett resultat av sömnbrist eller överansträngning, utan också vara ett tecken på en allvarlig sjukdom. Att ignorera fenomenet och försöka klara det på egen hand med hjälp av analgetika kan leda till att situationen förvärras och att sjukdomen blir kronisk. I vissa fall visar sig permanent cephalalgi vara ett förebud om ett akut tillstånd, till exempel en stroke.

Orsaker till konstant huvudvärk

Cephalgia, som uppstår utan att störa en persons allmänna tillstånd, ignoreras ofta av honom. Många människor tror inte på allvaret av ett "icke-farligt" symptom och möjligheten av det effektiv behandling. De lär sig att uthärda, med hjälp av smärtstillande och fysioterapimetoder som första hjälpen. Som ett resultat försämras deras hälsa gradvis och den kliniska bilden blir mer komplex. Först efter detta går de till läkaren för att ta reda på orsakerna till den konstanta huvudvärken.

Människor vars arbete är nära besläktat med datorer, böcker, mikroskop och att titta på små detaljer kan ofta ha huvudvärk. Detta beror på konstant spänning i ögonglobens muskler, uttorkning av slemhinnan på grund av sällsynt blinkning, vilket leder till utveckling av inflammation.

Orsaken till cephalalgi är också ofta vägran att använda glasögon eller att bära fel par. Känslorna uppstår på eftermiddagen, de är påträngande och växer. Lokaliserad i den främre delen av huvudet, sprider sig till tinningarna. Kompletteras med svaghet, humörsvängningar och trötthet.

Huvudskada

Ihållande huvudvärk är resultatet av traumatiska hjärnskador. Förekomsten av ett symtom efter en huvudkrock, även om flera dagar eller veckor har gått, bör rapporteras till läkaren och ytterligare diagnostik utföras.

Smärta kan ha vilken plats, form och grad av intensitet som helst. Det åtföljs ofta av yrsel, svaghet, illamående och kräkningar, nedsatt synkvalitet och svimning. Särskilt farliga är fall när cephalgi kompletteras med nedsatt medvetande eller förändrad uppfattning av patienten.

Tar mediciner

Huvudvärk är ett sidosymptom vid användning av många läkemedel. Det försvinner vanligtvis efter avslutad läkemedelsbehandling. Missbruk av mediciner eller brott mot schemat för att ta dem kan orsaka ihållande och smärtsam kränkande cefalgi. Förnimmelserna trycker eller klämmer, de svarar dåligt på behandlingen och kvarstår i flera veckor eller till och med månader.

Oftast orsakas ihållande huvudvärk av att ta följande mediciner:

smärtstillande medel;
NSAID;
triptaner;
opiater;
ergotaminer;
kombinationsläkemedel;
orala preventivmedel.

Moderna forskningsmetoder kommer inte att hjälpa till att göra en sådan diagnos. Det blir uppenbart först efter att ha identifierat sambandet mellan medicinering och huvudvärk. För att bekräfta misstankar rekommenderas patienten att sluta ta mediciner ett tag. Symtomen på sjukdomen bör avta inom ett par månader efter detta.

Hormonell obalans

Orsakerna till huvudvärk i samband med förändringar i hormonella nivåer kan vara fysiologiska och patologiska. De första inkluderar graviditet, menstruation och klimakteriet. Symtomen är mild eller måttlig i svårighetsgrad, varar flera dagar eller veckor och går över av sig själv. Smärtan har ingen specifik lokalisering, ofta täcker den hela huvudet. Symtomet åtföljs av humörighet, humörsvängningar och trötthet. Om det inte finns någon misstanke om de angivna tillstånden är det värt att besöka en endokrinolog och kontrollera funktionaliteten hos de endokrina körtlarna, särskilt bisköldkörteln.

Normalt ska en person sova 8-9 timmar om dagen. Läkare rekommenderar att man inte delar upp denna tid i flera segment, utan får ordentlig vila på natten. I det här fallet kommer kroppen att fungera som en klocka, och riskerna för huvudvärk kommer att minimeras.

Konstant huvudvärk på grund av brott mot regimen kan orsakas av:

sömnbrist - under vila renas hjärnvävnaden aktivt från gifter. Om du regelbundet inte får tillräckligt med sömn kommer dessa processer att misslyckas, organet kommer att börja förgiftas av sina egna avfallsprodukter, vilket kommer att framkalla cellförstörelse och huvudvärk;
överskott av sömn - överskridande av normala sömnnivåer leder till syresvält i hjärnan på grund av bristande tillgång till frisk luft i rummet. Blodsockernivåerna sjunker också. Kroppen, som inte fått mat på mer än 9 timmar, börjar ge signaler om att den är hungrig;

Överanvänd inte dagssömnen. Försök att ta en tupplur under dagen åtföljs vanligtvis av att inta en obekväm ställning, brist på frisk luft i rummet och höga ljudnivåer. Allt detta bidrar inte till resten av kroppen och hjärnan, utan ökar bara risken för obehag.

Efter befruktningen kan en situation uppstå när moderns kropp förgiftas av fostrets avfallsprodukter. Cephalgia åtföljs av illamående, svaghet, sömnstörningar, aptitlöshet och yrsel. Detta betyder inte att en konstant huvudvärk indikerar något slags problem med barnet. Du behöver bara uthärda perioden, om möjligt, vägra att ta mediciner till förmån för fysioterapi och traditionell medicin. Listan över acceptabla mediciner och manipulationer väljs av läkaren.

Hjärnhematom

Brusningen av ett kärl inuti skallen leder till bildandet av en hålighet fylld med blod. Beroende på graden av vävnadsskada och storleken på formationen kan patienten uppleva svår huvudvärk, illamående och kräkningar på grund av trycket från massan på hinnorna och förvirring. Beroende på platsen för hematomet kan en person uppleva problem med syn, tal, minne och hörsel. Brist på snabb assistans leder till förlust av medvetande, koma och död.

Hjärnhinneinflammation

Inflammation i hjärnhinnorna som ett resultat av deras infektion kännetecknas av konstant smärta i huvudet, vilket inte tillåter dig att göra dina vanliga aktiviteter. De svarar inte på att ta smärtstillande och kramplösande medel, eller fysioterapimetoder. Patienten upplever illamående. Han kan börja kräkas, vilket inte ger lättnad. På grund av förnimmelserna och stelheten i nackmusklerna intar patienten en forcerad position - på sidan, med huvudet bakåtkastat, slutna ögon och benen dragna upp till magen.

Stressiga situationer

För att förstå varför du ofta har huvudvärk räcker det ibland med att bedöma ditt allmäntillstånd. Konstant psyko-emotionell överbelastning framkallar spänningshuvudvärk. Det kännetecknas av en tryckande känsla runt huvudets omkrets, som inträffar på eftermiddagen och gradvis ökar.

Alkoholkonsumtion

Regelbunden konsumtion av alkoholhaltiga drycker leder till förändringar i strukturen av blodkärlen, förändringar i blodtrycket, förgiftning av hjärnvävnad med toxiner och nedbrytningsprodukter av alkohol. Cephalgien är konstant, värkande, irriterande. Det åtföljs av yrsel och illamående, rodnad i hud och slemhinnor.

Vertebrogen smärta

Smärtsamma förnimmelser i huvudet uppstår på grund av problem som uppstår i halsryggen. De kan vara resultatet av vaskulär spasm, skada på nervrötterna, hypoxi eller förgiftning av hjärnan på grund av minskad öppenhet i blodkanalerna.

Cefalgi kan vara ensidig eller symmetrisk. Det åtföljs av yrsel, domningar i huden, uppkomsten av fläckar framför ögonen, problem med balans och hörsel.

Smärta på grund av infektioner

Förloppet av infektionssjukdomar av olika natur i kroppen leder till uppkomsten av tecken på förgiftning. Huvudvärk uppstår mot bakgrund av ökad temperatur, allmän försämring av hälsan, svaghet, trötthet och dåsighet. Beroende på typen av patologi och graden av dess svårighetsgrad kan den kliniska bilden kompletteras med illamående och kräkningar, tarmstörningar och förändringar i medvetandet. Ihållande cephalalgi av måttlig svårighetsgrad och osäker lokalisering kvarstår tills de smittsamma medlen är eliminerade.

Konstant migränsmärta

Unilateral cephalalgi av pulserande karaktär, som uppträder efter en aura eller utan några varningstecken, är karakteristisk för migrän.

I vissa fall svarar inte tillståndet på behandlingen, vilket gör att symtomen kvarstår i flera dagar. I det här fallet är svårighetsgraden av förnimmelser svag eller genomsnittlig. De kan försvinna som svar på att de tar starka droger eller på egen hand.

Vegetovaskulär dystoni

Sjukdomen, som uppstår som ett resultat av funktionsfel i nervsystemet, åtföljs mycket ofta av konstant huvudvärk. Det är svårt att fly från obehagliga känslor i pannan, tinningarna, hjässan och bakhuvudet, illamående och yrsel, svaghet och ringningar i öronen. Även vila och medicinering garanterar inte det önskade resultatet. För många patienter försvinner symtomen bara på natten.

Smärtan är lokaliserad i tinningarna och bakhuvudet, men kan spridas över hela skallen. Det är intensivt, spricker eller pulserar. Tillåter dig inte att blunda och vila eller bli distraherad på något sätt. Kan åtföljas av förlust av koordination, yrsel, illamående och kräkningar. Arteriell hypertoni kan leda till utveckling av en kris eller stroke, så det kan inte ignoreras.

Behandling av ihållande huvudvärk

Kronisk cefalgi är en indikation för att uppsöka läkare. Först bör du besöka en terapeut, som kommer att ställa en preliminär diagnos och vid behov hänvisa dig till en läkare med en snäv specialisering. Diagnos av sjukdomar som orsakar ihållande huvudvärk börjar med en undersökning, sjukdomshistoria och allmänna tester. Ibland är det nödvändigt att göra en datortomografi, MRI eller tillämpa metoder för att bedöma funktionen hos kärlen i nacken och huvudet.

Om du har konstant huvudvärk kan behandlingen vara följande:

ta mediciner – du bör inte välja mediciner för huvudvärk på egen hand, det är bättre att lita på din läkare. Beroende på orsaken till sjukdomen kan den önskade effekten inte tillhandahållas av smärtstillande medel, utan av antispasmodika, NSAID, antihypertensiva eller lugnande medel, nootropika, muskelavslappnande medel och andra mediciner;
utföra massage - behandling av huvudet eller krageområdet kan utföras med hjälp av en assistent, en speciell enhet eller på egen hand;
användningen av fysioterapeutiska procedurer - höga eller låga temperaturer, strömmar, magnetiska vågor kan användas för att bekämpa huvudvärk;
kirurgisk ingrepp - ibland är det möjligt att bli av med huvudvärk först efter operation (hematom, tumörer, vaskulära patologier);
zonterapi – stimulering av biologiskt aktiva punkter med fingertoppar eller nålar gör att du snabbt kan bli av med konstant smärta.

Patienter som på grund av situationens komplexitet behöver ta mediciner fortlöpande fruktar utvecklingen av bieffekter. Några av dem försöker ersätta apoteksprodukter med traditionell medicin. Detta behandlingsalternativ bör överenskommas med din läkare. Naturläkemedel fungerar vanligtvis som ett komplement till traditionella metoder.

Förebyggande av huvudvärk

Behandling av kronisk cefalgi kräver betydande tid och ekonomiska kostnader. Att ständigt ta piller mot huvudvärk kan provocera utvecklingen av ett antal komplikationer och biverkningar i kroppen. Genom att utföra enkelt och effektivt förebyggande av tillståndet kommer du att inte stöta på sådana problem. Det inkluderar att följa en daglig rutin och nattsömn på 8-9 timmar om dagen. För att stärka kroppen rekommenderas det att byta till en hälsosam kost, ge upp dåliga vanor och idrotta.

Även mindre huvudvärk kan orsaka allvarliga psykiska problem om de stör dig konstant. Om ett symptom uppstår, dröj inte med att besöka en specialist. Dessutom rekommenderas att genomgå en årlig förebyggande undersökning med terapeut och neurolog för att minska riskerna för att utveckla sjukdomar som kännetecknas av symtomen.